1樓：匿名使用者
理個短髮，穿著整潔，走路抬頭挺胸，那麼看起來就很有精神了。
2樓：吃米飯小姐
頭髮不要太長，最好平頭，臉洗乾淨，穿襯衣，精神很多
如何使人看起來有精神？
3樓：使用者名稱
想要一個人看起來有精神有很多的辦法。
讓人看起來有精神的辦法如下：
2、工作壓力：適當緩解工作壓力，在工作中不要太把自己情緒壓得太重，要適當調節好心情，否則壓力久了身體會產生疲勞感和鬱悶感，對身體不好，可以轉移思路，看看風景、聽聽歌、散散步之類。
3、勞逸結合：腦力勞動和體力勞動相結合，工作下班之後，可約上幾個朋友出去搞運動，讓自己的身體加快新陳代謝，促進血液迴圈，加快大腦供氧，這樣讓身體有一次煥發的活力，讓身體處於運動的狀態，這樣晚上休息也會改善睡眠質量。
4、良好的心態：保持積極的心態和熱情的做事風格，將會對睏乏更好的克服。
5、妝容打扮：適當的化一點淡妝，著重在眼睛部位。眼睛大了，整個人就精神好多
男人怎麼才能讓自己看起來很精神？
4樓：生命的畫卷
個人衛生乾淨，服裝搭配得體整潔潮流，包括挎包，儘量留短髮，或者中長髮型用摩絲定型，要剃掉鬍鬚【顯得乾淨年輕】，目光不要呆滯要溫和，走路抬頭挺胸【這是自信的表現】，走路步伐要健步有力，速度適中，不拖拉，不急躁，站有站相坐有坐相，全身放鬆，坦然，自然的面對他人，樂觀開朗，禮貌熱情，不做作，不卑不亢。這裡說明一點：自卑懦弱不自信，尤其媚俗的表情是最讓人【男女】瞧不起的表情。
男人的精氣神，其實就體現在情緒狀態和行為表現上，做到這一點要經常加強自身修養。這樣不但自己看著精神，別人看著更精神。
5樓：紫玉雯竹
走路抬頭挺胸，要有氣質，有好衣品
6樓：sunny幻雲
注意衛生，剪個寸頭短髮
怎麼樣才讓男生看起來精神點
7樓：匿名使用者
笑不起來的話，可以試著把嘴巴抿起來，然後一邊的嘴角微微上揚（如果怕抽筋，可以左右交替）
懶散的時候，眼神不要渙散，近視眼的眼睛，看人的時候都顯得比較迷茫，當你看一個人的時候，即使看不清，也不要眯眼。
眼鏡嘛，可以選擇全黑框的，能突出臉部線條，而且顯得有內涵（正好掩飾你的懶散和不好動）
也可以選擇**眼鏡，可以配個紫色或者黑色的近視**眼鏡，以來看得清楚，眼睛就不會迷離，而來，紫和黑可以是眼眸有精神
打扮大可不必大費周章，只要記住，選擇適合身形的衣服，胖與瘦都不要選緊身的，頭髮只要清爽就好，不必弄得稀奇古怪
駝背是禁忌，所以，時刻都要記住，昂首挺胸，雙肩儘量向後收
自己知道自己的缺點，就應該努力哦~！
8樓：匿名使用者
外表在怎麼變 也不會見效果的 反而更襯托的沒精神 你知道麼 得從內心來 找點自己愛做的事 一件事可以提起一個人的心情 心情有了 自然就高興了 精神也就好多了 你不信可以試試 一個人 你穿的在樸素 長的在一般 只要自信有了 開心有了 精神頭就也有了
9樓：匿名使用者
你自己都說出來了，就要慢慢矯正自己說的這些呀，微笑，因為世界真的很美好；勤奮，創造自己的幸福；挺起腰板，因為你是男人；打扮，真的挺重要的，要看自己的愛好，以及身材，合理的搭配衣服，可以倒相關的**參考一下。
10樓：匿名使用者
4個，樸素回給人振奮與親近
11樓：母榮操懷綠
恩你近視眼不啊哈哈帥哥。。可以帶黑色的**眼鏡那樣眼鏡就有神了。真的。其實
那只是自己的原因。相信自己給自己一點自信。。告訴自己我是陽光的我是帥氣的。很好的心理暗示。別人自然就看著你精神了。。相信我說的
是真的去試試。。你一定是個帥哥@@
12樓：法馳僕俊悟
ohmy
god這麼多人回答啊````最主要的原因是你要開心````不然做什麼都沒用```還有
不能一直玩電腦```要多陪我出去玩
13樓：練鵬堂和正
首先駝背是一大客星,首先要把駝背改掉,
還有懶散,只有利落的男生才會給人陽光的感覺,改得了駝背和懶散的話,再勤快些,
穿牛仔褲.步鞋,白色體恤,注意顏色要搭配,這樣看起來就算你不笑,也是很精神陽光的,:)
14樓：諾娟彤靈槐
抬頭挺胸，平時乾淨點，平時多運動，體態也改變一下，
只要你是想改的，有那個信心、決心，心理素質提高了，氣質也會隨後慢慢的出來！！！
人本來長的卜錯，改變後。肯定會帥呆了。
15樓：浮澤拱代藍
首先應該去克服自己缺點其次再去學學神起的裝扮就verygood！然後就變成帥哥一個咯~不過當然還要去練肌肉但要保持下去才能長久的帥！ok？
16樓：寸年費莫豐茂
培養興趣，多做點自己喜歡的運動。足球籃球多運動
17樓：保精璩痴海
讓你的心情好點就行啦，想想你的開心事，人不可能沒有開心事的，多看些搞笑電影。
18樓：善雯南婉然
一個人的精神主要是在與他自己的心情相關連的.打扮只能算一片樹葉.心情好了.就象太陽一樣.朝氣煥發.
19樓：嬴念蟻香梅
當然昰多運動、可以的話，摘下眼睛...
20樓：苦朗樑丘吉星
主要是先要從心理素質開始鍛鍊,只有精神上有了,那自然外表上就很容易裝扮了
21樓：嬴彭穰雅韻
平頭衣服乾淨
走路直點
22樓：續舟是順美
外在的東西只要打扮打扮就好了~
不過我覺得樓主你要注意的還是內心~~
你要徹底讓自己精神起來~
最起碼你應該對生活充滿熱情..積極地生活~
23樓：權鶴易尋芳
著哩水打多些就行了！
24樓：性季能曉騫
走路有精神點
穿乾淨點
男人怎麼能讓別人看起來乾淨清爽？
25樓：凹丁
這個問題，我來告訴你，首先乾淨，不用說就是衛生問題，我個人是很在乎這個個人衛生問題，它能體現一個人的內在，也能展現一個人的內外，所以要多注意衛生習慣。清爽，我認為就是讓人看起來很利落，很容易給人留下第一好感，這個嗎跟性格有關，比如你180可以說很高大威猛了，如果給人感覺扭扭捏捏就很衝突了，只是打個比方，所以說就是氣勢，穿著嗎，顏色淡一點更能體現你要的，乾淨清爽還要靠氣質，有氣質得人穿衣服才好看對吧，所以要有自信，走路挺胸抬頭，目視前方，跟人對話還與微笑，有禮貌，還有不要斤斤計較，基本就這些吧，你說臉上出油，**蠟黃，就是你自身問題了，多注意飲食，注意生活習慣不要無規律生活，針對油性**買點護膚品，只要你自己發覺了，你就一定能改變得。純手打，望採納。
26樓：匿名使用者
用一張a4紙寫"乾淨清爽"這四個字（怕麻煩可以用印表機哦親），然後用膠水把紙貼到後背，怕不夠前面也可以來一張哦，保證別人看你都乾淨清爽！
27樓：匿名使用者
頭髮不要長，平頭就可以，太長了不精神，當然戴個帽子也很帥的，衣服鈕釦拉鍊什麼該扣好的扣好，不要扣到一半或者拉鍊只拉到一半像個混混一樣的，要麼就不要拉起來，要麼拉高一點但不要到底留著領，總而言之就是很標準的那種，
褲子什麼的也不要專門有洞的那種，正常的就可以，可以考慮休閒裝加休閒褲，格子襯衫加牛仔褲，
顏色可以考慮三色原則，如果你想吸引女生的話穿粉色的衣服也是一種選擇，不過不建議你穿得全黑
總之正式點或休閒點都行，無所謂，但不要追求那些前衛時尚就好了
28樓：匿名使用者
不要泡在bb裡喲~那樣的眼睛絕對是沒有神滴~
29樓：曹操
最最主要的一點就是，睡覺，真的。精神氣爽
怎樣讓人看起來很精神啊？
30樓：使用者名稱
想要一個人看起來有精神有很多的辦法。
讓人看起來有精神的辦法如下：
2、工作壓力：適當緩解工作壓力，在工作中不要太把自己情緒壓得太重，要適當調節好心情，否則壓力久了身體會產生疲勞感和鬱悶感，對身體不好，可以轉移思路，看看風景、聽聽歌、散散步之類。
3、勞逸結合：腦力勞動和體力勞動相結合，工作下班之後，可約上幾個朋友出去搞運動，讓自己的身體加快新陳代謝，促進血液迴圈，加快大腦供氧，這樣讓身體有一次煥發的活力，讓身體處於運動的狀態，這樣晚上休息也會改善睡眠質量。
4、良好的心態：保持積極的心態和熱情的做事風格，將會對睏乏更好的克服。
5、妝容打扮：適當的化一點淡妝，著重在眼睛部位。眼睛大了，整個人就精神好多
31樓：
簡單說,我認為一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現.氣質是內在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫.如果胸無點墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質可言的,反而給別人膚淺的感覺.
所以,如果想要提升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養,不斷豐富自己.
1.一個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺~~
2.氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。
3. 品味決定氣質
4.所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些~~
5. 多看書,多思考,氣質不是一個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間.
很多人讀完大學,很久沒見的人都說她變了一個樣,其實就是校園生活薰陶出來的. 多讀書總有好處. 還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人.
時間長了,氣質就自然而然地流露出來了.
6. 讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裡面畢竟是化不了妝的~ 有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~
7.練芭蕾舞瑜伽什麼的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的
8.要一個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
9.氣質..遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要靠內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作.
10.從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，一個人的閱歷 學識 對自己的瞭解程度都會對氣質有一定的影響
11. 氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動都是讓不出格的,好難掌握呢!有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是後天培養,首先了解自己是哪種型別,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊~
12.氣質確實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！
這裡介紹一個女孩走路的小竅門，挺胸收腹等自是不必說，其次開始練時可以在兩腋下夾兩本不厚的書，保證走路時上臂不要擺動，注意肩膀不要晃來晃去的（那樣很**），練多了就可以把腋下的書撤掉，而放在頭頂，兩臂則放在人體中縫的後側（據本人理解，這樣會使肩的線條更加美麗）走路時不要刻意走一字，兩腳邁
13.誰說氣質是天生的不可以後天培養 張曼玉10年前和10年後好比伐 除了以上jm說的 還要心裡經常提醒自己：我是最美的 最有氣質的．最主要的就是要有自信．
14.女子的氣質美，是女子美的全部表現。氣質美，會使男士們忽視其貌而永存其美。
氣質美的女孩，即使醜點，人們根本不會說她醜。無知的美在外表，其實很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅，後者俗氣。
用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實，後者把人變的空慮。而最完美的恰恰是兩者的結合。
氣質美，至少蘊藏著真誠和善良。一個虛偽和惡狠的女人，很難想像她有什麼和祥與美好。 幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，對別人具有更大的吸引力。
那麼，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增。
要接受自己的面貌
每一個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮，便可增加吸引力。
對別人信任和關心
熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。
儀態端莊，充滿自信。
一個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的女性，最能吸引別人。
保持幽默感
一個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。
不要懼怕顯露真實情緒
不論什麼樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。一個經常壓抑、掩藏情緒的女子，會被視為冷漠無情，沒有人會喜歡和一座冰山交往。
有困難時，應該向朋友求助
朋友會因你向他們求助而感到他們的重要性。他們不但不會輕視你，反而會引為知己，對你更加喜愛。
不要斤斤計較
女性在交往中，要心胸開朗，豁然大度，千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點點小事就大動肝火，斤斤計較，甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了臺，這樣會令人討厭的。
不要自視清高
女性不要自視清高，在社交中，不能因為別人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子，當然也不要因自己的職務、地位不如人家，或長相一般，服飾不佳而過分謙卑，要落落大方，不卑不亢。
不要賣弄聰明
每個人都有自己的自尊心，都有引為驕傲的地方。賣弄乃缺少教養的表現。當然，女性一般考慮問題都比男性周到而細緻，在那種馬大哈的男人面前，適當顯示你的周到與細緻，他是會非常看重你的，千萬不要以為這是耍小聰明，這是想得到位的表現，也是女性心思細膩的表現。
不要忽視儀表
作為女性，在社交場合，必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時，適當地修飾與打扮是應該的。切忌疲疲沓沓，不修邊幅。
做好以上各點之後，再加上以下幾點，你的氣質會修煉的更好，自然會使你的氣質美日趨成熟。
讀最靈秀的詩；
聽最美好的**；
選最精美的雜誌；
希望對你有幫助
怎樣讓自己眼睛看起來有神，怎樣讓眼睛看起來很有神？
捷銀柳 近視眼很難做到眼睛有神的,並非做不到,有些演員眼睛好近視,但表現出炯炯有神的樣子,在別人看來他們的眼睛視力非常好,而他們是有苦說不出,表現出炯炯有神的樣子,眼睛必須用很大的力氣,這樣會造成眼睛極度疲勞j及視力越來越差的結果,還是不要在這方面動腦筋吧,所以不在此渲染眼睛一眨不眨看蝨子或者看鴿子...
正常30歲男人看起來是不是滿臉皺紋看起來很老？
是的，30歲就滿臉皺紋，就像60歲的人！的確是被社會的風霜摧殘的老了，而且是老態龍鍾了 不是的，隨著年齡的年輕化，人們對護膚意識的增強，30歲的年齡看起來很年輕的。有很多這種男生，就是被生活摧殘了。人一旦有皺紋都會顯得老，每天保持一個好心情，少喝碳酸飲料，多運動，保持年輕的心態就好！30歲的男人看著...
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