陰天為什麼會讓人感到不舒服,為什麼陰天人的心情就很壓抑?

時間 2021-05-07 20:02:03

1樓:咯姐體檢卡丘

這是由於心理長期處於接受外來不舒服狀態,導致陰天加重壓抑,需要小方面改善心態

為什麼陰天人的心情就很壓抑?

2樓:匿名使用者

因為下雨的時候,我們人體磁場受到負面的影響!加上空氣的溼度過大,會給我們呼吸系統帶來壓力.這樣我們的心情自然就會不舒服.還有就是光線的變暗,也會通過人的視覺給心理帶來煩悶的感覺.最後,我們在陰雨天就煩悶了.

天氣變化不僅影響人的生理健康,對人的心理和情緒也有重要影響。好的氣象條件可使人們情緒高漲、心情舒暢、生活質量和工作效率提高,而不好的氣象條件會使人的情緒低落、心情煩悶、懶惰無力、精神萎靡,甚至會導致精神和行為異常。

科學研究發現,人體中的松果體在強烈的陽光照射下,分泌相應的激素較少,使甲狀腺素、腎上腺素的濃度升高,陰雨惡劣天氣時松果體分泌的激素則較多,甲狀腺素、腎上腺素的濃度就相對降低。甲狀腺素和腎上腺素有促進細胞代謝,增加耗氧量,刺激組織生長成熟和分化的功能。因此,天氣的好壞與人的情緒狀態密切相關。

氣象條件對心理健康的影響已經引起心理學界、醫學界和社會學界的高度重視。一些國家在釋出天氣預報的同時,還發布未來天氣裡可能引發的生理和心理方面的疾病,以及「因天制宜」的防病措施建議。在炎熱的夏季,要適當增加睡眠時間,早上天氣涼爽可以晚起一會兒,當氣溫超過32℃時,最好不要從事體育活動,特別是老年人,因為高溫狀態下身體代謝自動增強,無需再增加活動,以免造成體能消耗過多,有損身體新陳代謝。

人們不要讓情緒被天氣牽著鼻子走,可以採用宣洩、轉移注意力、聽合適節奏的**等方式進行調節,必要時請心理醫生幫忙。

3樓:匿名使用者

因為陰天1,光線不好,燦爛的陽光對於人的好心情很重要;2,氣壓較低,雖然不明顯,但是會有輕度胸悶等不適感。

前者心理作用(也有可能是長期以來的身體作用導致的心理暗示),後者是身體不適導致的心情不好。

4樓:匿名使用者

因為人最顏色的敏感·決定心情

5樓:匿名使用者

天氣不好當然心情也不好啦 我是這樣的啦

6樓:匿名使用者

可能是太陰暗了,不過不一定。有的人就是心情不好,遇到過大晴天,那也開心不起來。有的人心情好,就是陰雲密佈的天氣也會感到舒暢。

為什麼下雨天人會感覺很不舒服!

7樓:匿名使用者

進入梅雨季節後,空氣溼度較大,氣壓較低,雨水不斷,人的情緒波動在陰

雨天會比較大。下雨天很難見到陽光,人的戶外活動減少,一般人會出現憋悶、心煩、情緒低落的情況,這都是正常的心理反應,無需有很大的壓力。

長時間處於這樣的天氣情況,敏感的人群就會出現植物神經功能亢進的情況,引發人體心理、生理的不適感。

8樓:匿名使用者

下雨之前,由於氣壓變化,空氣溼度增加,人會覺得胸悶,甚至關節痠痛。

雨後空氣中的遊離因子和負離子比較多。這些都對人體有益,所以有些體弱的人會覺得比較舒服。

9樓:匿名使用者

應該是雨中易生情吧!

為什麼一到陰雨天,我就感覺不舒服?

10樓:戴希石晴畫

下雨天,天氣潮溼,溼度飽和,人體內的熱量不容易排出,**不幹爽,感覺很難受。大家都感覺這樣的,是正常現象。

11樓:匿名使用者

已經好幾個月了~發現一到陰雨天,尤其是下午,頭就會昏沉沉的,發睏,疲憊~感覺身體不舒服!

嚴重的時候,症狀有點像重感冒~可似乎也沒感冒,就算開著空調,卻也感覺不舒服,似乎不是因為著涼的原因。

為什麼陰天我覺得不壓抑,反而更舒服呢?陽光明媚不舒服呢,反而壓抑呢?

12樓:匿名使用者

我也覺得陰天挺好的 等待下雨 空氣好 感慨大自然的神奇 知音啊 樓主大人 陽光明媚也還行,擔心自己被晒黑了,你別忘了採納啊

為什麼陰雨天會感覺身體不適

13樓:5988快活伊

溼寒體質或溼熱體質特別是患風溼病者陰雨天感覺身體不適。

為什麼一到陰天我心裡就特別難受?

14樓:匿名使用者

親,你是個女孩子吧?我想你曾經一定發生過很多不愉快的事情吧,可能影響你最深的還是感情問題,所以我現在所說的話你一定要認真的看,陰天人不舒服是正常現象,但是我覺得問題還在心態,只要調整好心態,讓心情保持快樂,多在下陰天尋找快樂的事情,讓記憶裡充滿快樂的回憶,這樣以後在遇到陰天就不會難過了,人的記憶力也不是很好,時間久了不好的記憶就會忘記。

15樓:匿名使用者

您這種情況還是很普遍的。首先,天人合一。天氣與人氣是交通的。

其次,您的體質使然。一般正氣,陽氣不是很充足的人,易受外氣感染。再次,您要學會適當的調節。

找些愉快,放鬆的事情做。勞逸結合。

陰雨天人是不是覺得不舒服

16樓:手機使用者

不是,個人覺得不舒服。

17樓:匿名使用者

不是,天氣一般會影響感性的人,只會對人有很少的影響,很多情況是你本身心情不好,正好那天是陰雨天所以你才會有這種感覺的

陰天為什麼會讓人感覺很鬱悶,為什麼陰天讓人心情鬱悶?

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