怎樣才能降低自己的自尊心,自尊心太強活的很累呀

時間 2021-06-28 02:11:56

1樓:滕樹萍

自尊心很強的人,對自己要求很苛刻、很執著,一旦有什麼做的不夠好,特別是在別人口中說出的,就會很耿耿於懷。或許這是一種追求完美的表現,當然,追求完美不是不好,只是追求完美會讓人變得緊張、嚴格。當然,世事並不如所想,並不是事事順利,因此,人的自尊心受挫是必然的。

自尊心很強的人要會適時地放鬆自己,相對“阿q”點。其實執著、追求也是好的,保持著這樣的心態也是對的,這樣人才會積極。至於得不到別人的肯定——別人的肯定是一種動力,但是人不能為此而活,對此,一要以此為鑑努力改進,二要有種正確的心態——為自己而活,畢竟別人的看法只是個人的主觀認識,不必過分介意。

你可以嘗試一下這樣做:每天在心中告訴自己“不要把自己太當回事!”或類似於這樣的話。

不是有句老話宰相肚裡能撐船,當學會寬容與豁達時,你會發現這個世界原來是這樣美好的!人是應該有自尊,但凡事都有個度,過猶不及.自尊過強的人往往也是自卑的人,如果內心足夠強大,又何必在意別人的評判?

如果把自己強烈的自尊心轉化而積極的進取心。用自己的真正的實力去贏得別人的關注。同時注意別人的感受。那麼是很容易成功的。 因為你的爆發力很強!好好運用好這點喲。

2樓:那愛遙不可及

自尊心不是缺點善加利用讓生活更精彩

3樓:小單行闖天涯

找個能讓自己變得卑微的人。

4樓:匿名使用者

自尊心 強

1)不喜,不許有功高我慢之心,就是自己感覺自己很了不起,功高就是以為自己做了很多好事,功德很大,自己以為很了不起,就輕視人家,看不起人家。

2)不懼,就是不要懼怕,不要亂想,有平等心,就不會懼怕。比如你有錢,你有名,你有利,那是你的功德所為,我因為有人人平等心,當有平等心的時候,你就不會懼怕任何事情,為什麼很多人會怕 ?是因為自尊心在作怪,要知道 人活在世上自尊心是菩薩讓你有的,這個自尊是你從心裡發出來的,就是提醒你在人間,要先要自己尊重自己,自尊心要建立在平等的基礎上,如果有了分別心,就沒有自尊心了。

比如當感覺自己很窮,感覺人家比我有錢時,你自尊心就會來了。解決方法之一是 要把他看成沒有錢的,看成和自己都是一樣的,如果把自己貶低了,就沒有自尊心了。

3)不執,就是誤認為究竟之地,究竟是認為我這個事情是對的,肯定是對的。執著於我認為的事情,在現實生活中即使沒有辦法解決也一定要去做,這就叫執著。比如,去賭 場自己執著的認為一定會贏,為什麼會執著?

就是因為自己認為究竟了,肯定是對的,所以才會鑽進去,這就是沒有思維的人,沒有智慧的人。

4)不空,就是腦子裡沒有完全的空,不空就會落入一切如幻影般的完空境界。如果你腦子裡什麼都空了,就不會掉進這個假的世界裡,只有修到一定層次的人才能進入這個境界。

**曾經給你們講過神通有六種,即天眼通,天耳通,他心通,宿命通,神足通和漏盡通。要知道神通是從正 悟中得來的,正 悟就是證實他的存在,悟出它的佛理,佛性,也叫開悟。當一個人真正開悟的時候,就會有神通,當沒有開悟的時候,去追求神通,都是不對的。

法術,業報,持咒,而取得的神通,是可以的。但是,法術,基本上是從下面(地府)而得的,鬼靈上身之後,就會得到很多的法術,所以法術是可以幫人,也可以害人,看你修的什麼法術。持咒,是比較正確的一種。

還有一種,是業報,業報是業力所報,但是這個業力並不代 表孽力,是善業所報,你今生今世能得到這個神通,是你前世善業修為所造成的,業報和持咒都會得到神通. 神通裡面,層次非常的複雜,種類是不一樣。

神通本身是一種中性的力量,神通是不能依賴的,為什麼叫中性? 因為神通不能徹底解決問題,是中性的,是不可完全依靠的,所以菩薩讓我們不要去依靠神通,追求神通,讓我們修的是真正的,能修出悟性來,而一味追求這些神通沒有什麼好處,也沒有什麼用。**有神通是為了讓人家相信後,通 過唸經修行、修心來改變自己的命運,**是在救 度有緣眾生,如果所有的人都真正的覺 悟了,而這個神通對我來說還有什麼用?

如果每個人都能像**一樣開悟,唸經修心,你們說還要神通有何用?神通的目的是救人,但是也救不了人,所以叫中性。世界上 任何事物都是中性的,比如錢能讓你幸福,也能讓你痛苦(給你帶來災 難)。

刀能讓你痛苦,也能讓你幸福,殺 人的刀是讓人痛苦的,而手術刀是讓人幸福的(幫你解除病痛)。任何事情在發生的時候,有好也有壞。比如當一個人昏倒的時候,就預示著身 體不好了,從此以後就會注意自己的身 體了,如果沒有這次的昏倒,怎麼會引起注意自己的身 體呢?

這就是中性,用現代話講叫唯物辯證 法。唯物就是我所看到的這個物體,唯它試問,能看的見的東西是唯物的,而看不見的東西想象出來的就叫唯心,唯物辯證 法就是從事物的正反兩個方面看問題,就是把事物看成兩面性,所以看事物一定要看他的兩面性。佛法之妙,就是讓你在人生中悟人生,從人生中醒 悟,達到開悟,所以佛法是萬 事 萬 物之靈魂也是人的真正本源。

神通是以何種的心態來應用的?**有神通是以什麼心態來應用的?這是很重要的,當你用一個好的心態來應用神通時,就是菩薩。

如果用一種不正的心態來應用神通時,就是魔。比如,這世上有人會催眠,如果是一個好的催眠師會讓人放鬆,忘記過去,鬆 弛心身。如果這個法寶落入一個壞人手裡,他可以利 用催眠術做一些違法亂紀,為 非 作 歹的事情。

神通應用在誰的手上就會起不同的什麼效果(為誰服 務)就像錢一樣在好人的手上,可以佈施,可以幫助人做善事。當錢在壞人的手上,他可以去買凶,可以去賭 博等,錢就變成了罪惡。但是錢本身是沒有善惡之分的。

自尊心太強怎麼辦?

5樓:荔枝追星

其實自尊心太強的人,往往過的都不是特別快樂。我覺得要改正這個情況,從三個方面入手會比較好一點。

第一,  認清自己的優缺點。有時候自尊心太強,會使我們盲目自信,覺得自己很不錯,看不到自己的缺點。這樣下去,即使別人對我們有正確的建議,我們也會選擇不聽,然後對他人的意見產生排斥的心理。

只有看清自己的長處,同時也認識到自己的缺點,才能讓我們傾聽別人的意見,才能培養一個適度的自尊。

第二,  看對方講話的內容是否合理。在我們認清自己的優缺點,對自己有準確的瞭解之後。別人對我們的指責,否定的時候,我們要看看他講話的內容是否真實、客觀。

比如我也算是自尊心比較強的人,但是如果有人否定我,我會先冷靜下來,不去管這個人如何。我就去思考他話裡的內容,是不是正確,是不是客觀的。如果是,我就會反思,就會去改正。

如果不是的話,我才會去反駁。所以你也不要聽到別人的意見,就立馬反駁,下意識排斥,這樣你會錯過很多改正自己的機會。

第三,  保持謙遜。其實保持謙卑的心態,對別人的意見給予包容和理解,在和別人相處的時候不要有那麼強的掌控欲。時間長了,你就會發現有些自尊是沒有必要的,有時候你放下了面子,去學習,去改正,給你帶來的收穫更大。

長久下去,你的自尊心就會變得合理,有些過分、過度的自尊,也會被你摒棄。

最後,有自尊心是好事,會使我們努力向上。但是自尊心過強,你可以通過以上三個方法去改正,相信你會慢慢培養一個適度的自尊,讓自己的生活更加愉快。

6樓:碩陽人福

自尊心很強的人,說明他做什麼事情要求很高,有自己獨特的見解這個是好的方面。但同時自尊心太強,容易會讓自己聽不進別人的意見,往往就會事得其反。所以當別人給你意見的時候,放下你的自尊心,多吸取別人的意見,有則加冕,無則改之,讓自己變得更優秀。

7樓:玄燁煙雨

自尊心太輕和自卑等其實都是一種心理疾病,這個時候你可以諮詢一下心理醫生有沒有好的方法去改善。其次,不想別人否定,那就要思考問題要全面,讓別人無法否定,做事前多進行思考一下。最後,要嘗試進行改變,環境不會因為你個人改變,所以你要改變你自己,多聽下被人的意見對你也有好處。

8樓:無心戀戰

有自尊心是好事,但是自尊心太強就屬於過而不及了。如果連別人的否定都不能接受的話,那你的心理承受能力太低了,如果不及時調整可能會出問題的。你可以多看一些別人面對挫折後是如何站起來的故事,這樣可以潛移默化地對你的影響。

困難和挫折,甚至面子問題並不是很可怕的事情。

9樓:愛美小同學

我認為太強會產生清高的心理。不能正確估計自己的長處,認識自己的不足之處。太強的自尊心還會發展成為嫉妒的心理。

不管看到什麼不順眼的事要學會諒解。不要抓住別人的缺點不放。要心胸寬廣,多看到別人的優點。

對待自己的優缺點,虛心學習別人的長處。

10樓:裴慢慢同學

每個人都有自尊心,我覺得這是一件好事情啊。你沒有必要為這件事情煩惱。你不用管周圍的人怎麼說。

但是自尊心太強有一點就是不好,容易多想。我就是那樣,如果別人說了我什麼問題,我就會像很多,就會特別在意別人的看法。你可以不用太在意,做自己就好。

11樓:小辣椒啾咪

擁有自尊心是好事情但是太過於強硬變會讓身邊的人都會離你而去呢,有時候別人不一定就是對你的一種否定,只是你把它理解為了否定,多溝通多交流,瞭解自己不足的地方,也許你是不想別人戳破你表面堅強下那顆脆弱的心,所以用來保護自己,只是保護過度了而已,希望你可以虛心接受別人意見,做出一些小小改善~

12樓:魚麗麗魚魚魚

有自尊心是好事,但是不能不接受別人的意見,有些人跟你提的意見是為了你以後更好的發展,您不能去拒絕他們,這樣的話你的朋友會越來越少,但是對於一些人的指指點點,你也一定要拿出自己的自尊心,拒絕他們的指指點點。為了更好地發展必須做出改變

13樓:二氧化綠

自尊心每個人都有,但是自尊心太強的話,會讓人在人際交往的過程中出現問題的。你會猜忌、不願意低下頭去承認別人正確的觀點。都有可能的,對於自身的心態掌控是需要適當的放鬆,不能一味的去以自我為中心,那樣會使自己的自尊心越來越強。

也要適當的去了解別人。

14樓:王者之劍

有自尊心是好事,自尊心可以催人上進,然而物極必反,自尊心太強,背後往往藏著一顆脆弱的而又自卑的內心,他們的關注點往往不在於自己內在的成長,而在在乎別人對於自己的稱讚和表揚,這也是不自信的表現,所以你要知道這些,培養自己的自信心,不要對外界的評價太敏感,做真實的自己就好了。

自尊心太強的老公該怎麼幫助,怎樣改變自尊心太強的老公,真的想挽救他

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