1樓：玖玥愛影視
可能是因為
生活中有太多繁瑣的事
讓你覺得心累
所以才會這樣
沒事的調節一下就好了
去做一些自己一直想做
卻沒有做的事情
調整心態
2樓：回眸一笑y緣
自己變得孤僻了
不想出去玩
可能就和你的經歷有關係吧
比如受到周圍環境的影響
等等建議
既然發現了問題
應該努力調整
才會讓自己變得更開心快樂
3樓：側身西望長嘆息
有些時候並不是你性格孤僻，而是慢慢的厭倦了這些無用的社交，這些社交無用，還耗費你的精力，本身你工作和學習已經讓你精疲力盡，還要再耗費精力來做這種事，會讓你感到厭倦，其實身邊有一兩個知心朋友就可以了，然後幹一些你自己喜歡的事，不喜歡出去玩不代表你性格孤僻
4樓：尚兒麗
那是因為你的積極性不知什麼時候受到打擊，
讓你再沒有激情，
沒有幹事的衝動，
沒有了熱情後變的離群，
變的不在願意跟人交流，
從而躲在自己的內心世界，
變的頹廢不想再有任何幻想，
更不想做任何事情，你不能這樣，
任何的打擊都是在我們成熟面前的一次錘鍊，
都是為了我們變的更好，
要勇敢的走出來，
以便讓自己變的更堅強
為什麼我變得這麼孤僻了，不願意與人交往溝通
5樓：冷酷的死神
隨著人類漸漸的bai
長大，各種的人du情世zhi
故，爾虞我詐，都會dao出現在自己內的身邊，慢慢的開始不容相信其他的人，不像小時候那樣的單純，因為不相信虛偽的事物，所以變得孤單，因為害怕傷害，不喜歡和人交流是潛在原因。
如何克服由於生活經歷方面所造成的自卑心理？
人們在遭受挫折後，可能會產生各種反應，或反抗、或妥協、或 固執。有的人由於感受性高而耐受性低，挫折會給他們以沉重的打擊， 從此變得自卑起來。當你在交往中，受到別人的冷落和嘲諷時，不要 迴避不要氣餒，要冷靜分析失敗的原因，採取積極的態度。
用笑臉去 迎接悲慘的厄運，用自信的勇氣去承受所遭到的不幸。痛苦這把犁刀， 一方面割破了我們的心，使我們心裡流血，眼裡流淚；另一方面開掘出了新的希望的泉水，使我們滿懷信心地從頭做起。 。
為什麼我變得孤僻、冷漠，而且易怒，非常容易煩躁
6樓：小錢和小曹
說實話，每個人都有一段時間的低谷，情緒低落。別擔心，慢慢調整好。想發火時就，深吸口氣，剋制住。對生活保持積極態度。。。。。看外面陽光多好。多和朋友接觸。。。
7樓：匿名使用者
這樣會導致你的性格越來越孤僻，我覺得你應該找一個非常熟悉你，對你很好，又不易引起你怒火的朋友，但是這種朋友是很難找到的。
8樓：辰嵐
你去找心理醫生，我以前也是這樣，經常大吼，後來我媽帶我去找心理醫生，吃了點藥就好了。但最主要的是要掌握好自己的心態，對事物保持積極的態度，相信你一定會好的！
9樓：芸霜
也許你處在叛逆期，開啟心扉，找一個最值得信賴的好友，向他傾訴，或者和父母去近一點的樹林中，感受一下自然
10樓：匿名使用者
看得出，你生活的壓力很大。要學會勞逸結合，學會給自己放假。每天安排一定的時間給自己解壓，做一點自己喜歡做的事情。（運動、看書、逛街等）
11樓：匿名使用者
易怒且難以控制情緒可能是肝火旺盛，自閉可能是因為受到過他人的傷害所造成的。平心靜氣敞開心扉，生活還是很美好的。
12樓：匿名使用者
我有也有過那樣的時候。。長達一年。。放鬆心情。。是否壓力太大。。多看些書籍。。。
13樓：四姐弟的我
因為沒有來一個知心的朋友源。建議多和家人在一起，或者多讀一些書（不要讀**之類的），或者做做菜栽栽花草，讓自己內涵豐富起來，有個寄託，知識會讓你自信，內斂。你會感覺自己會慢慢地變得美麗，什麼事也不過如此，這樣還有什麼讓你大動肝火的呢？
14樓：匿名使用者
如果是45歲左右的人，應該考慮下是否進行了更年期，類似更年期綜合症的症狀。
15樓：匿名使用者
這個就需要你自己的自身調節了，一個人的性情天生俱來，越大性情就表現得越清回晰。也許會因答為一點小事大發脾氣，或不知道為什麼就煩躁等等，最好的就是自我調節，儘量把心情放輕鬆，多呼吸新鮮空氣，心情不好的時候，多深呼吸，也許你會變得心情輕鬆，讓你緊繃的神經鬆弛下來。希望對你有用。呵呵
16樓：
每個人都會有情緒低落的時候，很正常，正如月有陰晴圓缺，太陽有升有落一樣正常，用一種你喜歡的方式排解一下就好了。無論如何，此時的你一定要對自己好一些。
17樓：流浪葉
這樣的情況可能和你的生活，工作，學習環境有關係，在你有如此情況發生的時候，你可以嘗試著控制，然後想想，為什麼要這樣，先找到導致你出現此種情況的原因或者根源，你也許就有方法來剋制和解決這些不良情況！
18樓：匿名使用者
15-25正常吧！找bai個可以傾訴的朋友du，or 找個興趣/愛好
zhi（音dao樂，讀書，球類運動）!版
最重要權的是培養自己的大愛性格，幫助別人，理解別人，體諒別人，寬容別人...
切記至親（99.9...9%）一定是這個世界上最可依賴的後盾！
19樓：匿名使用者
放下即是獲得，把心放寬，學會包容，您就會得到答案
20樓：哈哈大姑爺
學者和別人交往，理解加耐心
21樓：匿名使用者
悶家的時間太長了 多出去找朋友玩玩
22樓：匿名使用者
因為厭惡這個社會,凡是放寬心,人不要看得太透
23樓：尨尨愛眷眷
睡眠正常嗎、睡眠不足也影響心情跟脾氣的，性格開朗些，有些事情想開點，不要轉牛角尖
24樓：匿名使用者
我覺得吧這事很正常啊。生活沒什麼好壞之分，關鍵在於自己怎麼想的。你有火為什麼要憋著？你不想操心幹嘛非要去操心？不想說話就是不想說話，又沒礙著別人。很正常啊！
25樓：
問問自己是誰，在**，去**。
問問最好的朋友在**，去找她們；
問問最好的同學在**，去找她們；
問問最好的老師在**，去找她們……
26樓：匿名使用者
怒傷肝，情緒調節下，是否壓力過大
人怎麼從複雜變單純？以前的我內心天真單純，後來經歷了一些事情後人變得孤僻，厭人，猜疑，心機重，還有
27樓：威猛金剛
放棄慾望，放棄不該追求的東西，放下一切執著的東西，關鍵是你做不到，也就是不想回去。誰也沒辦法幫你。
28樓：匿名使用者
因為看不開一些事情吧。這時候最好去閱讀一些心理或者哲學的東西自我療愈
不知道為什麼，我很喜歡陰天，不知道為什麼，我很喜歡陰天？
剪羊毛的寶寶 這個每個人對於自己喜好吧，有些人喜歡大晴天，喜歡聽姐的明朗，有些人喜歡陰天，他不喜歡太晴朗的天空，也是很正常的呀，個人的愛好一樣嘛 自由行走的靈魂 很正常，陰天有陰天的好處，雨天有雨天的情調，陽光有陽光的美麗，你比較喜歡陰天，可能你喜歡那種陰天下景物的清撤吧！或者是環境的涼爽，仍讓你頭...
不知道為什麼，這段時間不喜歡說話，也不喜歡跟朋友接觸，感覺自己就好象是人活著，沒有朋友沒有親人
土耳其 通俗的文筆流露出淡淡傷懷的情感，雖然不知道你發生了什麼樣的事情會變得如此感傷，但是，請記住生活像是平淡的白開水一般，或許會乏燥無味，但是，請記得！平凡之中也可以蘊量不一樣的快樂！請記得善待自己！ 太直了不好 記不住，因為你自己也說從來沒出現過。親情，友情，感情，體現在得助時，一時的失意也是正...
不知道為什麼現在特別不喜歡自己的媽媽
總有一段時間會覺得父母囉嗦不懂自己，等你到他們的年紀時你會理解的，現在先收起你的無知，不能善待你媽也請不要傷害她。為什麼會不喜歡自己的媽媽 都是有原因的 無緣不聚 無債不來 要孝順啊 不然整個家族雲會慢慢凋零。事業也不會 做大做好的。我和你也一樣不喜歡。她對你好嗎。為什麼我越來越討厭父母，特別是我媽...