我性格很軟弱,怎麼讓自己強大起來

時間 2021-07-25 22:45:05

1樓:匿名使用者

教你一個方法吧,用心觀察一下週圍的人,看他們所作所為,分析他們的優點跟缺點,學習他們的優點,避開他們的缺點,每天至少反思一次,每天要找出自己的一處不足,要抱著謙虛的態度,要樂觀而自信,不因為別人三言兩語否定自己,做到寵辱不驚。

2樓:匿名使用者

要內心強大,要有自信,當然,剛剛那朋友給你的回答很好,首先充實自己

怎麼改變懦弱軟弱的性格,變得強勢一些?

3樓:

懦弱而沒有主見,即使有主意也只是躲在別人後面,表示同意,這樣的情況下不容易改變自己;每次下定決心,卻又在心裡猶豫,最後還是從了別人的意願;  弗蘭克林2023年首先發現脫氧核糖核酸的螺旋結構,但因受到“強人”的責難,竟承認這個發現是錯誤的,後來兩位科學家2023年重新發現這一結構,並獲諾貝爾獎金。  由於不敢堅持自己將自己在生物學上劃時代的發現拱手讓人,多麼痛惜!戰勝軟弱的心理基礎是自己看得起自己,敢於堅持自己,尤其是面對飛揚跋扈的所謂“強人”的時候。

  任何人都可以養成堅強的性格,不過軟弱的人大多有內向的氣質,養成外向型堅強性格確很困難。但是內向型堅強性格卻是可以鍛煉出來的。內向型堅強性格有三個特點:

不鋒芒畢露但有韌性,不熱情奔放但有主見,不強詞奪理但能堅持正確意見。

4樓:匿名使用者

要培養自己的自信心,人會因為自信而慢慢變得堅強!要相信你是最優秀最棒的,即使現在不自信,也要裝的很自信,讓自信成為你的風格,你的習慣,其他的慢慢就跟著會好起來了!要相信自己,你可以的

5樓:孤獨人類

兄弟我和你一樣 性格懦弱 又好說話 為此我爸媽被親戚看不起 我也是被坑了不知道 前年和表弟合夥開廠 結果 被他們一家 坑慘了! 背地裡搞鬼小偷小摸雖然早就懷疑了 可就是查不到 也因為自己軟弱不敢說 最後分廠的時候 一分錢沒賺到 還倒欠!

6樓:最後一次見面了

你這典型的老實人啊,我覺得,你就應該膽子放大些啊,你怕什麼呢?沒權沒勢又怎樣?只要不犯法,自己堂堂正正,為什麼要給別人低頭?

你也有自己的驕傲啊,至少你從來沒有玩過心眼,自己為人正直。相信我,你走路的時候,抬頭挺胸,幹任何事都雷厲風行,說話時理直氣壯些,沒有人會惹你啊。 別人要不講理或者欺負你,就把頭抬高高的,裝著凶一點,多熟悉法律知識,看你也不是那種軟碰硬的,那麼就用法律來保護自己的權益啊, 希望給你說這些能夠讓你自己有信心一些,加油!

7樓:匿名使用者

你還是缺乏能力

學習別人是怎麼在社會上立足的

從一個地方跌倒就從**爬起來

並要有決心絕對不能再次從這裡跌倒

學習別人的長處

可以不和別人鬥心眼

但要保證自身的利益不受侵犯

8樓:匿名使用者

我覺得你沒有自己的原則

你應該有自己的原則和底線

不是你要去算計別人什麼的 人要保持一個善良的心 但是你要有自己的原則不是說被別人欺負了就要還回去 有時候忍耐是一種不可失的氣節但是 不可以有任何人觸犯你的底線

一旦觸犯 你就該拿出你的態度讓他明白你不是可以隨便欺負的人你應該自信一些

但是要走正道 不要因為這些想歪了

這不是太嚴重的事情 別太擔心 你可以試著多去和人交流 可能你還沒有適應社會上的種種

9樓:張張張張

讓自己優秀吧,。。。。起來越優秀。!

怎樣才能讓自己的內心強大起來?

10樓:太喜感

首先你要多讀書充實自己。

然後鍛鍊身體讓身體強壯起來。

然後告訴自己不要害怕,要自信。

走路昂首挺胸。。。

11樓:匿名使用者

要好好學習一下心理學,做到知彼知己。你只知己不知彼,而自己又沒底。所以你內心強大不起來,當你知彼又知其薄弱時像對你就強大了。

12樓:匿名使用者

跟鍛鍊肌肉力量一樣。看你的承受能力

13樓:艾艾茶坊

經歷挫折,背叛,謾罵,絕望,欺騙。

14樓:竭暖諶春嵐

我覺得首先你應該學會自信祝福你

15樓:力鑠邊靈鬆

平淡對人平淡

對事嫉妒別人低看自己憑良心辦事上對起天下對起地間對起父母兄弟還怕

性格懦弱的人怎麼讓自己變得厲害

16樓:匿名使用者

如果你被欺負的話,就讓自己變狠,江山易改本性難移懦弱的人變狠很難,就像m變成s一樣,先要有自信,然後打架,打的多了人自然而然就會**,當然不要打死,這是做簡單最快,也是最慘的一條路

17樓:為你解憂

性格懦弱的人如果經歷一些大的刺激就會很快地改變自己!平常多與人溝通,參加集體活動!不要把自己看得太重,不要怕出醜!

18樓:匿名使用者

要看懦弱是什麼原因導致的,天生的性格柔和,又像父母,那就提高自我素質讓自己變得溫文爾雅,如果是後天驚嚇導致的,你骨子裡是剛強的人,是可以改變的,男人外柔內剛才是狠的表現

19樓:一笑二笑三笑

性格即命運,江山易改本性難移。這個很難。不過呢,多讀書,多看清自己,也許未來有希望。

20樓:萬馬奔騰創帝國

多看強人勵志的電影。多看那些激勵你的**。你會慢慢變厲害的。要勇敢面對問題。

21樓:匿名使用者

額,就堅強、絕情起來唄

22樓:冰暖檸薇

不一定是懦弱,也許是溫和,厲害不一定就好,也許會傷害別人呢

性格太懦弱了怎麼辦?如何變強? 10

23樓:鎖鎖丶無敵丶

第一、性格內向與自卑的辨析。從我多年心理諮詢中接待案例中的經驗,很多求助者把性格內向與內心自卑兩個概念混淆了。當他們在諮詢中描述自己性格內向,導致自己不敢表達,出現人際交往障礙,甚至出現緊張、結巴,說不出話等情況,或因此抑鬱、強迫等。

但通過具體分析,卻發現問題與性格內向與否沒有任何關係,問題的原因在於自己內心自卑。譬如因自卑,不敢表達自己;因自卑在乎外界對自己的評價;因自卑,總擔心自己**做得不好,揹負極大的壓力和心理負擔;因自卑,引發各種擔心,多思,引發強迫等等。把內心自卑,等同於了性格內向,進而又把性格內向等同於了問題本身,認為性格內向就會導致心理問題,或性格內向不好。

當然這種認識,也導致了問題解決的偏差。本應該化解自卑,樹立自信才能解決問題,卻把精力關注到性格方面,這樣也自然影響問題最終的解決。問題不能解決,反過來會認為自己的問題更嚴重,導致陷入惡性迴圈。

另外, 性格內向與外向,沒有好壞之分,各有各的特點,各有各的精彩!

第二、懦弱,對應是膽小,也可能是自卑的外在表現。

第三、遇事退縮,是一種迴避行為。廣義的迴避不僅指行為,也指一個人對待現實(包括自己的心理現實與客觀的現實),採取置之不理,不承認,轉移甚至否認的態度。誰也不可能毫無迴避。

有所為就必須有所不為。只要當事人清楚地知道自己所迴避的是什麼,迴避的後果是什麼,這樣做所能得到的又是什麼,取捨符合自己一貫的價值觀,有所失而無遺恨,那麼,這樣的迴避是完全健康的。韓信忍受胯下之辱是經過慎重考慮的,他迴避了與惡棍地痞的一場無意義的廝殺,確保健全的身軀將來好施展平生的抱負。

其所以傳為千古美談,道理在此。

只要既定的目標並未放棄,迴避便是策略性的,它是達到既定目標的一種特殊手段,往往能更好地達到目標。走路沒有不拐彎的,這是常識。

若只是一味的迴避問題,不但會導致心理衝突的變形,由一般心理問題,引發為更要嚴重的神經症類心理問題,更會阻礙個人的成長。

第四、知難而退,是一種迴避行為,背後可能還牽涉到,個人心理承受性弱,或不願承擔,缺乏承擔性的問題。

24樓:匿名使用者

1、重塑性格

任何人都可以養成堅強的性格,不過軟弱的人大多有內向的氣質,養成外向型堅強性格確很困難。但是內向型堅強性格卻是可以鍛煉出來的。內向型堅強性格有三個特點:

不鋒芒畢露但有韌性,不熱情奔放但有主見,不強詞奪理但能堅持正確意見。

2、堅持自己

弗蘭克林2023年首先發現脫氧核糖核酸的螺旋結構,但因受到“強人”的責難,竟承認這個發現是錯誤的,後來兩位科學家2023年重新發現這一結構,並獲諾貝爾獎金。

由於不敢堅持自己將自己在生物學上劃時代的發現拱手讓人,多麼痛惜!戰勝軟弱的心理基礎是自己看得起自己,敢於堅持自己,尤其是面對飛揚跋扈的所謂“強人”的時候。

3、敢於反擊

先是學會發怒。軟弱的人多沒有當眾發脾氣的體驗,而習慣於沉默忍受。堅持自己,就要敢於適時發怒,可以逐漸學起。

你可以選擇經常粗暴對待顧客的售貨員為物件,準備好“臺詞”:“這樣對待顧客,太不像話,豈有此理!”說罷,儘管揚長而去。

4、直接反駁

軟弱者對於別人的誤解與無端的責難總習慣妥協。戰勝軟弱就要學會直接反駁,不做妥協。

5、行為武裝

心理學也認為改善行為不端可以改善心理素質。你如果軟弱,就從行為不端上這樣武裝自己:

(1)遇見你有點害怕的人,不要繞道走,徑直迎著對方過去;

(2)身體站直,挺起胸膛與對方講話;

(3)講話時盯住對方的眼睛,開始做不到,就先盯住他的鼻樑;

(4)聲音洪亮,如果對方聲音超過你,就突然把聲音變輕;

(5)保持對話時的沉默間隔,不要急不可耐;

(6)不輕易用“對不起”之類的話。

這樣強化了自己的行為,你就會感到自己突然變得堅強膽壯了。

25樓:匿名使用者

找到自己的亮點,提高自信心。嘗試表達自己想法, 尤其是自己有理的時候,你不要害怕。你弱他就強。

這個需要實踐鍛鍊,但注意方式方法,不可過激,要保護好自己安全。如果受到身傷害可求助法律保護。

26樓:匿名使用者

其實我也是很膽小,說話聲音也很小,但是出去工作的只能逼自己往前進

27樓:匿名使用者

人要懂得為自己爭取,和喜歡的人,有愛的人待在一起。

28樓:匿名使用者

我就是別人說的話很難瞬間做出反應,反應不過來,害怕

怎麼讓自己不被別人欺負 讓自己強大起來

你是讀書的,積累內涵的。不是打架的。先讓自己靜下來,學習成績弄好才是大勝!你跟它們不是一路人,不可走錯,不可受干擾。心不動,不妄動。你有一個點,心小但也很要強。你徘徊在進與退的兩難之間,讀書與打架之間。如果喜歡安穩,就搞讀書。那是最好的防守 也是唯一能搞起來的東西。不要去搞你搞不過的。睜開眼,一切都...

怎樣讓自己的內心變得強大起來呢,怎樣讓自己內心變得強大起來

其實很簡單,就是把事看的很淡,但是做起來卻很難,這是心態的問題,建議你每天起床後的第一件事就是對著鏡子向自己大聲說 我是最棒的 記得世界心理大師卡乃基曾經講了一個故事 他的一個學生,每天都不開心,工作 家庭 事業 朋友好多的事情都讓他感到心煩。有一天他在聽了卡乃基的課程後,正憂心重重的走在回家的路上...

怎麼才能讓內心強大起來,怎樣才能讓自己的內心強大起來?

1 控制自己的情緒,學會綠燈思維。有時影響我們內心強大的往往是我們自己的情緒。面對別人的質疑和批評,我們就十分生氣。真正內心強大的人,很少玻璃心,他們身上有一種很強大的包容能力。這種能力就是面對他人的批評,我們不是馬上生氣,而是懂得平和地面對。心理學上有一個綠燈思維,這種綠燈思維是指我們面對別人和我...