為什麼你的情緒,總是被其他人左右而自己控制不了

時間 2021-09-12 04:59:14

1樓:永老師解答

因為每個人都是情緒動物,也是團體動物,都會受到其他人的影響。

2樓:情感娛樂解答

因為你不夠的自信容易受到別人的影響,一旦別人否定你,你就會方寸大亂。

3樓:天才人物我無敵

我覺得主要原因還是因為自己的生活閱歷比較少,沒有太多的經驗,所以才導致自己沒有主見,才會被其他人左右自己的情緒。

4樓:最愛彩虹糖

主要自己缺乏主見,看不清問題的真相,內心很猶豫,遇到他人的干擾,就會不知所措。

5樓:dj林林

因為自己不會控制自己的情緒,當遇到不開心的事情就會被別人的話語所感染,自己的自控能力很差,所以就會沒有自控的能力。

6樓:生活小天才

因為我們是生活在社會的大家庭中,所以我們身邊的人或事總會對自己產生一些影響。我們會因為自己或者別人的事情感受到痛苦,生氣,悲傷。也能和別人的相處過程中感受到了生命的開心快樂。

所以身邊的環境總是會影響自己的情緒。而為什麼你的情緒總是會被其他人左右而自己控制不了?

首先你對自己的把控很不準。意思就是你不能控制自己的情緒,很容易就會被別人的情緒所牽制。你需要建立一個屬於自己的情緒系統。

為自己哭,為自己笑,選擇自己想要的生活。別人的情緒會牽動你,就要想一想你是不是應該陷入和他相同的情緒。你需要通過自己的思考來讓自己沉浸什麼樣的情緒之中。

假如你經常會被別人控制住,你自己的情緒你就去想想自己要不要換另一種生活模式。比如說你要習慣自己給自己做決定。很多人會覺得自己的情緒被別人掌控了,就是因為不能給自己做決定。

而是跟著別人的腳步,讓別人來安排自己的生活和工作。這樣就會讓你陷入別人的掌控之中,你不知道自己開面對怎樣的事情,以後怎樣的情緒。所以你的人生一定要由你自己決定。

其次就是要冷靜的去思考問題。很多人的情緒被別人牽著走,就是因為自己不夠冷靜。面對事情發生的時候,總會驚慌失措而不知道該做些什麼。

這個時候你看到別人做些什麼,或者有什麼樣的反應,你就會忍不住向他靠攏,學習他的反應和他的動作。所以你的情緒才會很輕易的就受別人的擺佈。你要做的就是當姐來臨的時候要冷靜,要思考。

你這種情緒是不是應該出現在這件事情上?

當別人不認可你最在意的事情時,你該如何控制自己的情緒?

7樓:

當別人不認可我最在意的事情時,我覺得既然是這樣他肯定也不認可我,道不同不相為謀,我做好自己堅持自己就好,不需要太去在乎別人的眼光,畢竟我左右不了他也左右不了我。

8樓:wxj微笑天使

我覺得沒有必要讓別人認可我最在意的事,最主要我自己在意就行了。不可能所有的人想法跟我一樣,也不可能所有的人的眼光跟我一樣,大家根本不可能同時都在意某一件事情,只要有好的心態去對待這個問題,自己在意的事情自己好好的珍惜就夠了。

9樓:劈材餵馬遊列國

其實我覺得自己在意的事情別人不認可是很正常的,畢竟每個人有每個人的價值觀念和想法,你不能要求別人去認可你所認可和在意的。當然我會用語言和行動向對方展示我所在意的事情的價值,而對方的態度我覺得並不能對我產生太大的影響。

10樓:t藍色

讓別人不認可一個人最在意的事情時,我們可以需要反觀自己的想法:我為什麼需要別人的認可呢?我們一起從心理學角度分析一下:

首先,我們需要別人的認可,是因為我們對自己的評判標準不在自己的內部,而是在外界。外界認可我們就高興,外界不認可我們就失望。我們的感受和情緒是被外人操控的,這說到底是一種自卑。

其次,我們如何才能擺脫這樣的狀況呢?我想我們應該在心理劃清人與人的邊界。我是我,他是他,別人對我的評價我可以參考,但我對自己的評價才是主要的,因為我在意的事情,別人都不在意,那麼別人怎麼會有深刻的體驗和領悟。

所以我要相信自己。

最後,我們不可以盲目相信自己。我們需要把自己放在一個領域裡面去衡量,用相對客觀的標準去衡量自己,修正我們對自己的判斷。

以上是我的觀點,僅供參考。

11樓:小藍木時尚生活

當我以前遇到這種事情也是很不開心,如果他不認可,只能說明對方不懂而又不承認,另一方面又有可能是對方關心你,擔心你太在意一件事情,會讓你失去其他的美好,或者過於在意會讓你受傷害,就會出現不認可你,如果是第一種情況,那就不用理他啊,不需要有情緒,如果生氣,吃虧的是自己,如是第二種情況,留意一下關心你的人吧,他也許不聽你的解釋,因為他擔心你。

12樓:吃雞小青蛙

如果我的朋友和親人不認可我最在意的事情,那麼我不會向他們解釋我會默默的去著我喜歡的事情,

靠自己的努力得到他們的認可。我覺得在外面奮鬥這麼多年我懂得一個道理,就是任何時候不要把自己的情緒表現出來。

好好地控制自己。

13樓:戀愛導師

除了自己以外,別人畢竟不是你自己,他們沒有經歷過你所經歷的,必然也無法確定你在意什麼,不在意什麼,當別人觸碰到你在意的事情的底線的時候你肯定是要告知對方的,說明你很在意這件事,但是如果你沒和對方說過你在意這件事,對方不理解你,也是可以被理解的,站在對方的角度上考慮問題,所有的問題都迎刃而解,是不需要發脾氣的,只要你和對方講清楚你在意的事情就好,誰都不是槓精。

14樓:天真的娛樂君

「道不同,不相為謀」就是這個道理。既然你最在意的東西,得不到對方的認可,說明你們的三觀不在一條軌道上,你根本不應該有什麼負面情緒,而是應該感到慶幸,慶幸自己早點知道了和對方不是一個世界的人,之後你就好好做你自己在意,想做的事情吧,不需要再去考慮對方的感受了,你們註定不會有什麼交集。

15樓:鄭慧東律師

有些人呢,他們的勢力他們的角度,他們的人生經歷限制了他們的視野範圍,限制了她們對於事物的欣賞的水平,所以我們不要過多的去貶低他們,也不要和他們有太多的爭執,否則的話也是在拉低我們自身,管他在不在意了,反正我在意就行了。

16樓:dj林林

其實這樣的事情我也遇到過呀,尤其在公司開會的時候,我也會提出自己的意見,也會有很多人反駁和你唱反調,這樣要以平常的心態去面對,大家在一起互相商量,把最好的意見總結出來,最後再做決定是最好的。

如果有些人特別反對你的意見,你的情緒一定會有波動的,那麼我就會選擇聆聽。

聆聽每個人的意見,最後我再做出最滿意的答案讓他們信服。

17樓:匿名使用者

每個人的想法不一樣,在意的東西肯定就不一樣。別人認不認可,那是別人的事情,為什麼要因為別人不認可就控制不住自己的情緒呢。你又不是神,能決定別人的思想。自己想開點就行。

18樓:吃雞老神仙

別人不在意我最在意的東西,其實我的內心不會有什麼特別大的波動了,因為每個人的喜好都不相同,我們不應該強迫別人去喜歡自己喜歡的東西,所以別人不在意對我來說沒有什麼。

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