1樓：匿名使用者
莫名其妙的不舒服？什麼表現？如果是胸悶、心絞痛的話建議你還是去做個心電圖，這樣自己也能放心一些。
如果不是胸悶、心絞痛之類的明顯情況的話，真可能是你太閒了，那就建議你好好安排安排自己的生活。制定一個短期目標和一個長期目標，並持之以恆的堅持下去！
還有就是建議你別長時間坐在凳子上玩電腦，我有個同學就是長時間坐在凳子上玩電腦、水喝的也少最後得了腎結石。自己的健康還是多注意一點！祝你好運！
2樓：
很多人都有你這樣的感覺，不必太在意。
其實從內心深處裡來講，這是一種恐懼的表現，在質疑自己存在的價值。這個時候一定要找些事情來做，看書，寫字，學習，看電影，打掃衛生，和人交流什麼的，都行。把心裡的這陣子忙過去，就會好些了。
其實有時間空下來什麼也不做空想也是一件很有意義的事情。你不覺得現在的社會生活節奏太快了，我們已經很少有空下來仔細思考的時間了莫！？甚至諷刺的是當我們能夠冷靜思考看待我們的人生的時候，大多數是我們坐在馬桶上大便的時候。
3樓：匿名使用者
病情分析：很多人在過於清閒的時候都會有一種失落感，是正常的現象，而有的人，在以前子女都需要自己忙碌的時候，就會比較充實，閒下來就會失落。建議找一些事情去做啊，很多東西可以做的呢，上網，找一小專案做，繡花，或是學點什麼，都可以的
意見建議：
4樓：燈下凝眉
給自己確立一個目標吧，有奮鬥目標的生活，才是充實的。
為什麼人會覺得孤單?
5樓：匿名使用者
孤單常被視為是[人類痛苦最普遍的**之一]，每個人隔一段時期就會被孤單的感覺包圍，並會持續一段時間，甚至終身為寂寞所苦。
孤單是：
1. 感覺跟別人缺乏有意義的接觸，他是一種內在的空虛，有時摻雜有悲哀、灰心、被孤立、不安、焦慮、被拒絕
2. 一種強烈想被某人需要的感覺。
3. 人常感到自己被排斥在外、不被需要、或被人拒絕，有時即使是在人群之中也覺孤單。
4. 許多人也會覺得自己沒有價值。
孤單三類ㄉ解決之道：
1. 感情的孤單：是指缺乏或失去與他人在心理上的親密關係。
解決之道：只能藉著重新建立與人的深度關係才能**
這種感覺。
2. 社會的孤單：是一種無目標、焦慮及空虛的感覺。這樣的人會覺得自己是局外人，站在生活的邊緣。
解決之道：除了需要與某個人有深交外，他還需要有一群能接納他的朋友團體，並具備與人交往的技巧。
3. 存在的孤單：是指與神隔絕的人所感受的孤獨，他會覺得生命沒意義或無目標。
解決之道：這樣的人需要與神立約並增進與神的關係，最好能參與某個相關的信徒團體。
區分[孤獨]與[孤單]：
孤單(loneliness)：是被迫成為獨自一人；是痛苦、絕望又不愉快，是吞噬我們，緊抓不放，使我們用盡力氣也難掙脫。
孤獨(solitude)：是自願離開人群；能使人更新、重生，也是一種享受；可憑己意開始或結束。
有些人是因為察覺自己所處的情境特殊而感到孤單。
最容易感覺孤單的是那些單身人士或是喪偶者以及老年人，他們生活孤獨，被悲哀情緒籠照。
孤單解決：
１承認問題的存在：當人們感覺孤單，要探索此問題的第一步就是得承認孤單的感覺，並且明白，要針對問題有所解決，痛苦是難免的。
２**造成孤單的因素：眾所周知，造成孤單的原因多如牛毛，如果能確認這些原因(透過與受輔者一起討論及透過對問題的探索)，就可以針對原因來治本，而不止是減輕症狀而已。
３接受不能改變的情況：在**原因時，重要的是得認清哪些 是可以改變的(如造成孤單感的不良自我觀念或自貶的態度)， 哪些是不能改變的問題。
４改變那些可以改變的：雖然有些造成孤單的原因已根深蒂固，但仍有些因素是可以改變、修正或去除的。
５滿足靈裡的需求：除了人際關係外，若不能帶領人認使識神，孤單的感覺仍舊無法一掃而空。
6樓：琦涉皮暖暖
人都是雙重性,喜歡熱鬧的一面,也喜歡靜的一面,如果你靜下來的時候,總感覺的很孤單,所以你要多想想開心的事情,多結交結交朋友,這樣就不會顯得孤單了.
7樓：秋韋卷又綠
一個人不會的孤單的，即使你沒有喜歡的人，但是你還有你朋友，親人，對嗎，開心點，自己一個人是最好的，不用替自己喜歡的人傷心，難過。開心點
8樓：
其實、一個人的時候並不感到寂寞和孤單，而是每當想起一個人的時候卻又無法見到一個人的時候才會感到寂寞和孤單。只要你認識了自然，在這個世界上孤單便不孤單，空閒時不空閒，苦惱時有安慰，挫折時有鼓勵，軟弱時有智責，迷失時有指南針，也許是一些遭遇和孤單給你心靈的震撼，也只能回到自然裡去療養心靈的創痕。
9樓：私人**廳
明明可以孤獨活了20年，沒有任何感覺。卻在遇見一個人之後，感覺到無邊的寂寞。
10樓：龐熙藍採藍
一個人的時候，我們的內心需要得到關注，所以會感到孤單。
11樓：簡葦唐雅愛
不經歷風雨,怎麼見彩虹.人生中有酸,甜,苦,辣.
如果你人生中缺少了這些味道,那麼你的人生也夠完美.所以不要想太多.只要你盡力了.真心對待了,不怕後悔.不要在乎結果.至少你經歷過.
12樓：黃油
瑞士心理學家榮格說過：孤獨並不是身邊無人，而是因為一個人無法對外交流對其最要緊的感受
希望能夠幫到你！
13樓：匿名使用者
大概是人是一種群居動物吧,自己一個人時就覺得孤單,不要事事都以自我為中心,適當為別人考慮就會交到好朋友
14樓：段廷謙劇戊
當你孤單了，是因為你空虛了，你的內心不知該怎麼辦，更不知該做什麼，這或許是因為朋友的離開，自己最近幾天得不如意等等，總之「孤單」是一種很微妙的東西，，其實我也經常覺得孤單，後來想想，只因為自己太在意一切，把一切都看得太重要，想一切都可以完美，而事實不是這樣，所以會為沒人理解而孤單，自己失意而孤單，但只要去想一些開心的事，就會好一些
15樓：匿名使用者
兒時沒找到死黨！中年沒找到結婚的人。老了沒子孫陪伴。
這是成功人士！成功人士只知道奔跑卻沒回頭看看，自己正真需要的是什麼！每個人都會有缺點。
林肯說過：如果把我的痛苦分給每一個人，世界將沒有一張笑臉。越成功，越孤單！
俞敏洪做演講！分享自己，才不會孤單！要會調節自己！
一個人去公園走走。
16樓：匿名使用者
心理因素，自信心不強決定的。
當一個人寂寞感到空虛的時候,心理是怎樣的?
17樓：曾睿彤宦耘
心裡會涼涼的吧
希望有人可以注意到自己,自己卻無法主動
會感覺身體也冷冷的,感覺自己一直是一個人,就算身邊滿是人,很熱鬧可寂寞還是會在,越熱鬧,越寂寞,越冷
寂寞不好受
18樓：桐碧蓉龔罡
寂寞 寂寞
反義詞：熱鬧、充實、幸福、溫暖、快樂，喧鬧最準確的應該可以是兩個熱鬧和喧鬧。
如果一個人喜歡與寂寞打交道，或者說寂寞已經在這個人的身體裡，佔據了相當的領地，而且還不斷地擴充套件，這個人的精神堡壘離倒塌就不遠了。
寂寞是柔軟的，寂寞像溫水，像輕風，你感覺不到它，在這個充滿堅硬物質的世界裡，它的確是微不足道的。然而寂寞本身
卻是敏感的，它像個不知疲倦的行者，辛勞地尋找著自己的寄居地。它像一汪清泉似的，不經意地浸潤著你的身體，當你從內心深處發出一聲嘆息的時候，你這才意識到，寂寞已經無可挽回地侵佔了你的精神世界。
和男友在一起的時候，為什麼我會覺得特別空虛寂寞覺得沒意思？男友還說我心理有別人了。
19樓：浪漫滴罪
應該是新鮮感過期了，建議你找點沒做過，有情趣的事情
20樓：遼東小少
可能你們的溝通不好，還有可能你想家人！
21樓：匿名使用者
時間會減少彼此的興趣，男人會對自己女友毫無原因的懷疑，因為畢竟自己的人不想讓別人觸碰
22樓：謹慎
分手前兆，不信走著瞧
23樓：忄安浩灬傾心丨
因為對方太過於熟悉了
24樓：
他覺得你不愛他。你也許事實上的確不愛他。
25樓：浪漫＊步行
可能你內心裡不是很愛他!
26樓：玉不琢不成器
你不喜歡他或者你覺得他對你不好
27樓：永不言敗
你拉拉了吧不喜歡男生
一個人得時候只有寂寞和空虛，感覺自己的每一天都過得很壓抑，實在是找不到什麼方法去改變當前的這種心態
28樓：絕對才藝
先睡一覺，然後請假出遊！
29樓：正能量之金牛
寂寞是因為孤獨或孤單，空虛是因為腦海無事務，心田無目的，生活無渴求，工作內無方案和奮鬥目標-------。說白
容了，一個人整日獨處，不思學習，不想進步，不設計生活，不研究工作，其心理狀態勢必會空虛無聊，寂寞孤獨。想改變其實很容易，多動腦思生活想未來，多動手理事務幹工作，如此自然就提高了學習的興趣和工作的技能，生活也會變的豐富多彩。總之一句話，群聚話多趕寂寞，實幹工作不空虛。
30樓：吳昊乖乖
找個朋友聊天，寂寞和空虛的辦法可以去大眾舞廳跳舞。一直跳開場到收場，第二天就好些了我試過的。一定大眾舞廳
31樓：匿名使用者
找朋友喝酒擺龍門陣 或做些自己覺得有意義的事
32樓：灬小鳥遊六花
多認識點朋友，多出去走走
為什麼人的心理會有空虛的感覺
33樓：逯智偉罕寧
那是因為你沒有目標，對生活沒了熱情。
做些自己愛的事。聽聽**，去享受大自然，幫助別人得到快樂等。
空虛也就是消磨著人的鬥智，在侵蝕著自己靈魂。空虛是消極的情緒。來自軻奇的回答走出空虛
一、要樹立崇高的理想。因為空虛的產生的方根根源是對理想、信念及追求的迷失。二、培養對生活的熱情。
生活是美好的，用好的心態去面對，欣賞美景，幫助別人，填補生活中的空白。三、要積極提高自己的心理素質。要不怕困難，不怕挫折，就能將空虛及時地消滅在萌芽狀態不給它以進一步侵蝕的機會。
生活充滿希望，就不再空虛了
34樓：佴芳潔玉民
因為你沒有樹立自己的目標，當一個人有目標有追求的時候，就會努力達到自己的目標，而你努力的過程會讓你不再空虛。
或者你沒有可以交心的朋友，當有那麼幾個朋友可以交心的時候，你可以與他們（她們）無話不談的時候，你會覺得你的每一天都過得十分充實。
為什麼我有時候會有莫名的傷感，好懷念小時候，小時候的那些朋友，現在也早已成家有了自己的小窩
越是小的時候，世界對於我們越是夢幻，可以肆無忌憚的想著未知的美好，可以沒有煩惱的四處遊蕩，可以或稱自己原本的樣子。自己想象著長大的時候，永遠不會想到會在這一天懷念那時的自己。時間的洪流，能夠洗去傷痕，也能盪滌夢幻，到最後什麼都沒有了，只剩下殘存在記憶深處的片段還有看似枯燥無味的現實，而這也是成長的殘...
為什麼會有這樣的心理，為什麼會有這樣的心理
你多慮了。用比較搞笑的話來說，你宅了。詳細點解釋，可以理解為幾個方面，對外界的恐懼和對自己的不肯定。試著去和外界人，特指你不熟悉的人交流，溝通，理解外界的執行方式。誘出你對外界的好奇，然後再去找工作，上班。所處的是社會，不是一個人的小家，家固然安全保險溫暖，你既然已經開始想到去外界，卻又不去做，我試...
小時候遭受過排擠對現在的心理會產生了什麼影響
以心 真正的強者是不需要考慮別人對自己是怎麼看的。不管現在別人怎麼排擠你 在你看來 你要堅定一個信念，要不斷的充實自己，加強自己的實力，多和人接觸，被開玩笑被罵幾句也不要記在心裡，等到你真有實力的時候，他們自卑還來不及。活著是為自己而活的，別老換位思考擔心別人怎麼看你，這樣太累。 阿qi棄 小的時候...