1樓：胡椒玉米片
其實自我順便其實應該算是一種心理疾病吧，這個就是你有什麼事情想不開，你不願意跟朋友說說，然後經常就憋到心裡面就29至，然後什麼事情。都一直比較鬱悶，然後形成的字我方便。其實有什麼事情的話，你如果想不開可以及時跟別人溝通，或者跟朋友說出來說說說說這樣子的話，你的性格和各方面都比較開朗，人也不會那麼焦慮，所以嗯儘量不要咬著自我封閉的習慣，時間長了慢慢就會成抑鬱症。
所以心情是自我調節的，如果實在心情不好，一個人也可以到沒人的地方去放聲大火氣去，或者是買上一瓶啤酒喝一喝。
2樓：萬事通橙子先生
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回答您好，自我封閉是由於過份自尊的心理所致。其實每個人都希望得到公眾的尊重和喜歡，但這種自尊的需要僅僅是自己本人的一種希望，能否在事實上得到，則取決於公眾對自己的言語、舉止、行動的評價和肯定。一個人在社交中過份自尊心理佔據指導和支配地位，就會怕自己的行為是否適當，怕人們會怎樣看待自己，甚至有時會因過份自尊心理，而不願與比自己強的人交往，擔心相比之下會掉自己的「價」，失去尊嚴，如此想來就會把自己封閉起來。
自我封閉意識是怎麼產生的？
3樓：匿名使用者
也許只是對外界的一種牴觸，或者是由於長期以來都是一個人玩，形成了一種習慣，哪怕是把自己關在一個小角落裡不會覺得沉悶。這樣的人其實是很想和外界接觸，很想合群的，只是不懂得怎麼去表達自己的內心情感，無法混合到人群中去，所以形成了一種自我封閉。也許還會帶有一種選擇困難的的問題，當有人提出要不要一起去玩的時候，很自然的就形成一種不去的意識，而心裡又會想去。
所以首先就要跨出第一步，多點和人出去玩，在群體中尋找到其中的樂趣。大家不是排斥你，而是你一直在做出意識的逃避，才形成的一種自我封閉。
4樓：萬事通橙子先生
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回答您好，自我封閉是由於過份自尊的心理所致。
其實每個人都希望得到公眾的尊重和喜歡，但這種自尊的需要僅僅是自己本人的一種希望，能否在事實上得到，則取決於公眾對自己的言語、舉止、行動的評價和肯定。
一個人在社交中過份自尊心理佔據指導和支配地位，就會怕自己的行為是否適當，怕人們會怎樣看待自己，甚至有時會因過份自尊心理，而不願與比自己強的人交往，擔心相比之下會掉自己的「價」，失去尊嚴，如此想來就會把自己封閉起來。
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高冷的性格都是怎麼形成的？
5樓：回憶
真正的高冷似乎是不會把這兩個字和自己聯絡起來的，故對其本人而言根版本不存在
權這個體驗一說，因為他確實是對諸多事情抱有不想浪費時間毫不關心態度。而我們大多數真正遇到的是那些試圖裝高冷的人，他們通常就比較累了，一個字——憋。兩個字——死憋。
6樓：公良映菱
性格方面，比較隨和，悲觀主義者，早年經歷導致對人性有感恩沒期望。一般來講，當別人講述自己的事情時，不會因為別人的行為和態度有觸動，這是一部分原因。
7樓：匿名使用者
高冷實際上是一種抄人格模式，襲在我們的生活經驗中，很容易發現其實這樣的人往往不會是小人物，因為他們和愚鈍者的區別就在於他們不是沒有想法，而是他們覺得自己是神，而神不會和眼中凡人同流，實際上傳統戲劇對高冷者的形象很大程度上就是取材。
8樓：匿名使用者
被說高冷的人一大半其實是因為害羞或者不知道如何與人交流，導致這樣的性格可能因為很少參與群體活動，而比較樂意一對一的交流，四人以上的活動參與其中便不那麼自如了。
9樓：手機使用者
因為知道自己想要的是什麼，在其他無關的方面自我封閉，大部分事情可以用一句話總結，這就是生活，沒那麼多好矯情的，對生活中的美麗感受能力較強，但只消費，基本不製造，因為懶。
10樓：辰星
我的朋友都bai
覺得我挺厲害，覺得我du有很多朋友，但是這zhi些事只dao有自己知道，表面迴風光，背後的心酸只答有自己知道。很多話自己都憋在心裡，報喜不報憂。我開朗，樂觀，但是我也冷漠，對任何事不關心。
不知道什麼時候變得冷漠。但是可能是天生的性格吧我也不知道怎麼形成的。
11樓：回憶
誤會多了就不想解釋，天樂久了就沒人在乎，自卑長了就不敢相信，近視久了就狗也是人，大概就這樣成為了你們眼中的高冷吧。
12樓：0920滅韓橙疚
可能只是不願意把這種在人群中的不自如表現出來，於是少說話（意味著
回少犯錯）、少動作（遮掩答自己的不自如），不熟悉的人就會感到難以靠近。但是親密的朋友能看到真實的ta，其實是善良熱情甚至逗。至於生性高冷，暫時沒遇到這類人，但相信所有因素導致的高冷實際都有突破點，畢竟人心是肉長的，人都是需要愛與肯定的。
13樓：手機使用者
真正的高冷是抄，禮貌真襲誠地迴應別人的認識請求並去了bai解人，然du後嚴格按照自己任性極致的zhi標準篩選良莠，深dao交的少，淺交的保持距離懶得討好。所謂可親而難以靠近。和藹而隱有殺氣。
而那些一上來就拒之門外冷漠無言的，他們不是裝，就是社交無能。
14樓：手機使用者
語言能力不夠，無法對觀點加以修飾潤色，往往工作中交流三兩句
話即解決問題，回基本無答閒聊。要問體驗，唯一的區別就是自己跟自己相處的時間比跟別人多。不會孤單，基本喪失笑的能力，自我認為這是基於情商低加懶的表現，找到自己適合的事情和適合自己的人就可以了。
15樓：鬱悶中
這個問題太難了。我認為的高冷有的時候因為自卑拒絕溝通，拒絕讓別人知道自己的想法。但有的高冷是真的很高冷。形成的原因是自己的心理問題，也可能是不食人間煙火。
16樓：匿名使用者
別人都說我
抄高冷，但
襲我只是想隱藏害羞。別人說我酷，但我只是不善表達。別人說我不好接近，但我只是用面無表情來掩蓋內心忐忑。
然而之所以選擇用高冷來應對他人，還是因為自尊心太強吧。高冷是怎樣的體驗？在人群中獨自寂寞。
那種空靈飄渺的氣質是如何形成的 是不是心理受過傷 或者是封閉自己的感情
17樓：
是個人的取向，每個人每天都在進行自己的形象管理，她喜歡自己不沾人間煙火，就會讀書、思考、交友都不帶有強烈的功利目的，自然給人清新出塵的感覺。
18樓：
如煙往事隨風散，漫漫紅塵喜樂多。感情是不可能封閉的，一個人最後的性格氣質都是跟你的經歷有關。
19樓：籍湛
有些氣質是培養出來的，跟一個人的經歷有一定的關係，感情封閉不了，封閉得了的是她的心。
20樓：匿名使用者
受過傷害，沒得到你想要的那個人！
21樓：馬雅霜
受過傷害，眼神空洞。
22樓：受清寧
不太懂空靈飄渺的氣質是什麼意思，但是我覺得吧你說心理受過傷封閉自己的感情這很常見，但是我們不要去做這類人，沒用的！
23樓：光愛嘉
當每個人覺得無助乏味的時候，人世間的每一草一木每個人都不存在，只有他自己來面對整個世界，就連空氣和聲音都沒有，而只有這樣他才能感到放鬆
24樓：ren格調
傷感的**可以療傷 但那是療傷 不是叫你一直傷
25樓：匿名使用者
呃，這個還真不懂啊。或許瘦一點？
26樓：匿名使用者
那就看你受傷到什麼程度了
27樓：米修米修悠
這個誰知道你是怎麼了
我好累，怎樣能封閉自己的內心，不會對任何傷害而產生波動，把自己所以的感情藏在內心。
28樓：匿名使用者
學著看淡所有不就可以了，何必要封閉自己的內心了，不以物喜不以己悲，當你的心胸夠寬廣的時候，你覺得沒有什麼可以影響到你了
29樓：汝半蘭
傷的多了就能封閉自己，我就是，不會再透露自己的感情對誰都是玩世不恭，不動感情，再也沒有誰能傷了我，但我還是不開心，你確定還繼續選擇這樣走麼
30樓：昌新雨
你好，心累是最累的，既然不想再受傷害了，那就應該看開一些，如果你已經很努力過了，卻還是得不到任何改善，那就放下吧，放過自己，學著無所謂吧，當你想透了，你就會知道這段感情只適合放在心底封存！做些別的事情分散精力吧，別再讓自己難過了，誠聽祝你一切如意
31樓：
其實不用封閉，看淡一切就好。
32樓：
更好的辦法是找個知己傾訴出來
33樓：邪疫
這是修道比較高的境界了！！你要是想靠你自己的意志你是做不到的哥們！
34樓：
為什麼別人可以活得那麼快樂，而你永遠封閉你自已呢？那就是因為，你不知道原來和朋友打交道，可以讓你的心情那麼高興。如果你認為你自已一輩子都要自已過，那麼我問你，當你心情不好的時候，誰可以消除你的壓力，只有找朋友，一起聊聊天、一起吃吃飯、一起看書，這樣子雙方互通有無，才可以讓自已的生活過得更好、更有意義，而不是，什麼事情都自已面對。
35樓：匿名使用者
心無其外，身無其內。
36樓：匿名使用者
如果可以選擇性失憶該多好
怎麼使自己走出社交恐懼症？ 50
37樓：藍之影
我們走出社恐的核心是什麼？不是一定要多勇敢，而是我們內心衝突不斷減少的一個過程，也就是我們需要去讓自己的衝突越來越少。那麼很多事情做起來根本就不需要什麼勇氣，我們自然就會做了，就好像很多電視主持人上臺做主持是一個很自然的事情，所以減少衝突是首要的目的。
而減少衝突的手段就有很多種了，面對你提出的這個問題我們給出以下的分析。
首先，你可以去實踐，因為雖然你有預期，擔心自己會失敗，會緊張不自然，但是事實不一定是如此，有可能在做的過程中你根本就不那麼緊張而且能夠慢慢適應，慢慢緩解緊張。這個時候的實踐不但不是讓你變得緊張的事情，反而是讓你去減少緊張的事情，也就是你通過突破自己去減少內心的衝突。當你做的次數越來越多，這種對你造成的內心衝突自然越來越小。
其次，當你去實踐了，你真的緊張了，不自然了，那麼也只能夠儘可能把該說的該做的做完，然後過後不要去回憶這個環境到底發生了什麼，到底你是怎麼的不自然，怎麼的糟糕，怎麼的失敗。因為你越回憶，越增加內心的衝突，就算我們無法減少衝突也應該儘可能不讓衝突那麼多。
最後，你可能沒有去實踐，你逃避了，那麼這個是最後一個可能性了。面對這種情況我們也只能去接受現狀，因為過去就過去了，學會去原諒自己，下次遇到再讓自己去突破就可以了。永遠不要拿過去來傷害現在的自己，這個也是一種能夠減少自責減少內心的衝突的方法。
以上是針對你的這個問題給出的解答，希望對你有幫助。
怎麼讓自己擁有自信？
38樓：匿名使用者
1首先找出自卑感的原因，知道原因何在，為滿足培養自信的首要前提條件。
2加強訓練弱點。提起訓練的勇氣，如此一來，即使進步不多仍有成就感。
3加強發揮自我能力及才能。不要把弱點想成已無藥可救，以其他方式掩蓋弱點之不足。45
不受他人意見左右。決不採取與自己信念相反的行動，如此才有一顆自由的心，才有堅定的自信。
6倘若對工作不滿意且無望解決，可利用某種興趣來磨練才能。千萬不可被失望淹沒或信心大失。
7要有「我能完成困難工作」的信念。一旦猶豫不決，就會開始懷疑自己的能力，即使對簡單的工作也無法展現實力。
8野心不要太大，太大的野心反倒有害。野心越大的話，越難滿足高的要求。
9不要常常拿別人和自己比，因為難免會有別人做得比自己好的情況。不斷地和別人比較，容易陷入自我幻滅的危險，這對自我價值的認識有害處。
10不要有「別人做得到，我一定也能做得和他一樣」的想法。因為要做得一模一樣是不可能的。
感覺自己很封閉不敢放飛自我了，該怎麼辦
好氣哦都不知道起什麼名字 這個不要著急，如果你很著急的話，只會適得其反，徒勞無功罷了，你應該慢慢的把自己內心的想法用適當的方法表述出來，不要語無倫次，不要緊張，心裡要想著 我可以，我能行！不要害怕，這個主要還是要你自己可以突破自己，慢慢來，不急，要一步一步來，這樣應該會有效的。 1.樂於接受自己 當...
北京封閉了 怎麼個封閉法，什麼是封閉療法？怎麼個療法？
不管開車還是坐車進京每個人都得帶身份證，坐車進京沒限制，就是路上檢查多一點，開車進京需注意 7月20日0時至9月20日24時，進京的外省 區 市機動車 含持有北京市市區通行證的車輛 按車牌尾號實行單號單日 雙號雙日行駛 單號為1 3 5 7 9，雙號為2 4 6 8 0 二 二 式號牌和車牌尾號為英...
小兒自我概念的形成時期，小兒自我概念形成的時期
管罡 一般8 16個月的孩子照鏡子以為鏡子裡有另一個人,會想要去找他,隱隱約約感覺那人的動作和自己有關。而1歲半的孩子則已能知道鏡中的孩子就是他。其實大概從6個月就開始有了自我概念。但是很明確色應該是在18個月。我女兒現在經常說給我,給你。很明確。這種情況我建議親 去醫院諮詢下醫生 孩子在小時候就有...