為什麼很難感受到別人的情緒,為什麼我總感覺心情不好

時間 2023-01-01 01:50:02

1樓:淡定你好

如果你感覺不到別人的情緒的話,說明你這個人的情商是比較低的。對別人觀察也不細微,說明是個大大咧咧的人。

2樓:程程

因為你沒有做換位思考,沒有站到對方的角度和身份去分析問題,解決問題和考慮問題,所以你很難感受到別人的情緒。

3樓:匿名使用者

因為你體會不到對方所處的環境,所經歷的事,所以很難感受別人的情緒。除非,你也遇到過這類事,很有同感。

4樓:情感小研老師

如果很難感受到別人的情緒的話,證明你和他之間的關係不是那麼的密切,如果他是你最親密的人,你一定會感受到他的情緒的。

5樓:匿名使用者

那說明那個人就是你不怎麼關心的人,如果是你關心的人你自然會融入到對方的世界裡,也會設身處地的去感受對方的情緒。

6樓:網友

我們很難受到別人的情,很難感受到,因為任何時候啊,任何人情緒不是別人隨便能感受得到的。

7樓:網友

因為你自己是一個很自私的人,不會為別人設身處地的去著想,所以感受不到別人的情緒。

8樓:亥明誠

很難感受到別人情緒的人一般都是沒心沒肺,比較大大咧咧的,不注重小節的結論,如果不是很明顯的表現出來的話,他是他是根本看不出來的,如果說別人的情緒是一些很小的那種,但敏感的人可能會感覺出來,但一般這種不拘小節的人,他是根本感覺不出來的,而且根本不會去關心你。

9樓:伍浩言

因為不是別人,所以不能感受到別人的情緒,只有和別人經歷了一樣的事,才能身同感受。

10樓:教育**阿俊老師

為什麼我們很難感受到別人的情緒?因為我們自己都有很多的事情去忙,無暇顧忌別人的情緒,當別人有情緒的時候,我們往往是看不見的。

為什麼我總感覺心情不好

11樓:匿名使用者

樓主~~~雖然不知道你是為何心情不好?是傷心;是憂鬱;是無聊。還是?但是希望你能試試。

找幾個朋友說說話,一起小放縱一下也是可以的。心情不好可以多看看搞笑的電影,笑話,讓你忘掉心情不好的原因。心情不好,不要總想著使你心情不好的原由,多參加些交際活動,或是看看書,逛逛街,美美吃一頓。

把事情看得淡些,心情坦然些。

回想一下能讓你覺得滿足和開心的事情。

隔上一陣我想你就可以擺脫這種心情了!~

心情不好是由很多緣由的:戀情、工作、家庭、友情和自身的素質所引起的。

我認為最好的方法是找個知心朋友一起來傾訴心情不好的來由。再對症下藥。或者,把心情不好的緣由寫進自己的私人日記。

一個人要有隨機應變的能力,在不同的場合,這個心情是要隨時改變。而且要掌握,不要因為個人的心情而影響別人。在我認為什麼事情都沒有自己的事業重要。

如果在一個地方做事不開心就不要停留,要努力去爭取屬於自己和適合自己的工作。要是真的不能放棄的話。只有慢慢的改變自己來適合這份工作。

或者來用別的方法來讓自己開心!!

祝將來開心與你常伴!!

12樓:匿名使用者

人之所以煩在於有過多的執著, 把很多東西看得很重, 如錢、如事業、如名聲。 佛說,人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。 放下,便自在,學會放下,那你的心情就會自然、平和。

這很難做到慢慢來,一旦做到你會受益終生的。因為你經常把心事放在心裡。有不開心的事也不找人傾訴。

也不發洩。只是一個人承受。其實你也想說出來的。

不然就不會常發生這種情況!當你越不想這些事。

13樓:夢幻傾心

心情不好的因素有很多種,有的是別人造成的,有的是。

自己引起的,如果是別人造成的,那肯定是遇到了什麼問題,需要及時和他人調解,早日澄清誤會,這樣就避免自己整日胡思亂想,對心情變好有很大的幫助,那麼如果是自己造成的,就要從自身找原因,是否平常缺乏自信,總是以自卑心理處事,這樣就需要我們在處理事情的時候更加從容一些,不要急躁,相信這樣你的心情就會好轉很多了。

14樓:小彤彤

多出去走走,跑山登高做做運動,放鬆心情。分散注意力,不要過分糾結在某個人或某件事上。或者把不愉快的事和夥伴們嘮叨嘮叨,說完了心情也會有所改善。自己調節,別人是幫不了你的。

15樓:貳馬奔騰

之所以心情不好,可能因為各方面的原因,有可能在某方面太過於執著,太過於執著的話,可能會影響心情,也有可能想得有點多了,大腦一片混亂,就會影響心情,所以導致心情不好,放輕鬆點,多參加點活動,心情就會沒那麼差了,慢慢就心情好了。

16樓:虛空之距離

你經常把心事放在心裡。有不開心的事也不找人傾訴。也不發洩。

只是一個人承受。其實你也想說出來的。不然就不會常發生這種情況!

當你越不想這些事。這種情況越容易發生!知道為什麼嗎?

那是因為你這是在逃避。所以潛意識就會影響你的情緒!潛意識想的事你並不知道。

但卻會影響你的心情。

17樓:匿名使用者

心情不好,這個說明,你老是想那些不開心的事,負面情緒比較多,再說了,你老是想你這那些讓你不順心的事,當然開心不起來啦,想想開心的事,也有可能是你覺得你自己的運氣不好,然後心情就跟著不好,其實每個人都是一樣的,一段時間會讓你不順心,一段時間你又會覺得自己很幸運,為什麼運氣都在你的身上了,每個人都會有倒黴的時候,所以遇到不開心的事,順其自然就行了,不要想那麼多,加油,青年。

18樓:匿名使用者

你心情不好說明你心裡煩事情緒太多,再一個就是你心裡好多矛盾自己處理不好,唯一的就是你看待現實不要別人攀比,只要把你遇到的困境在心裡琢磨想想再處理好,煩心事慢慢來你自然心情就好了。

19樓:匿名使用者

心情不好的時候,多想點愉快的事,高興的事,不開心的事情也可以跟別人訴說,說出來就沒事了。

20樓:粉糖兔

人生有很多無奈,學習和工作是所有人必須經歷的,我們唯一要改變的就是不要讓學習和工作剝奪我的的時間,在放學和下班的時候,多學會放鬆,多聽一些舒緩的輕**,多看您喜歡看的書籍(紙質書籍沒有輻射,護眼效果好),多出去散散心,和自己的父母出去玩一玩。

21樓:匿名使用者

有時候的心情不好是無緣無故的,可能是。

因為環境。也可能是因為一些事情,但又不是很重要,但是卻會很影響自己的心情,有時候聽一首歌,就能影響自己的心情,有時候可能是因為某些細小的細節,觸景生情也能影響自己的心情,但具體要找個原因的話也找不出來。

22樓:匿名使用者

`1.沒有人是完美的。必須承認自己的弱點,並樂意接受別人的建議、幫助和忠告,只要你勇於承認自己需要幫助,成功必然在望。 2.從挫折中吸取教訓。

在面對失敗或挫折時所抱的態度應該是從中吸取經驗,繼續努力。

23樓:鬼子炮樓

應該找心理醫生諮詢一下,如果輕度的抑鬱或者焦慮,那還沒什麼,如果是抑鬱症、焦慮症那就麻煩了。

24樓:匿名使用者

為什麼我總感覺心情不好?這是我們不開心時經常問自己的問題,很多時候我們自己都沒有答案,現在的社會節奏太快了,家庭工作雙重壓力,處理不好肯定很鬱悶。人常說心情不好是一天,心情好也是一天,為什麼不開心點呢,你說對吧!

25樓:匿名使用者

推薦於 2017-11-26

因為你經常把心事放在心裡。有不開心的事也不找人傾訴。也不發洩。只是一個人承受。其實你也想說出來的。不然就不會常發生這種情況!

26樓:老農民

拒絕抑鬱,敞開心扉,收穫快樂,包容別人,寬待自己,擁抱明天,迎接幸福!

27樓:匿名使用者

有什麼事情是自己努力也改變不了的就會這樣,過段時間就好了,多運動,多聽**。

28樓:數學民科

庸人自擾,多想開心的事情。

29樓:完顏恕凌裳

這種情況很好解決,有一個方法可以參考一下。

每天在口袋裡放兩百不同顏色的豆子,或米。

遇到心情好的時候,把白顏色的取出來一顆放到上衣口袋,心情不好的時候,剋制自己先別發作,取出另外顏色的米放到另外的口袋。

這樣的好處是,我們可以清楚的知道每天的情緒變化,(因為量化了嘛)。而且,在你取米的時候,等於你已經轉移了注意力,從而剋制了自己發作。

正如你所知道的,情緒起伏太大帶來許多不便,所以應該適當的控制自己,讓自己的心情恢復平靜的狀態。當然,喜多怒少是好事。

30樓:鄭佳璐會發光

不好,畢了業舍友要不有工作要不繼續考研,只有我浪了半年,現在才開始看教招的書,只是好多好雜,學的都快愣了,就是希望今年能夠考上編制,然後能結婚,沒有工作男方家裡不怎麼想讓結婚,就是讓我倆一直考考考,為了他,我忍

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