控制不住自己,老愛摳手上的皮是什麼毛病?強迫症?

時間 2023-01-06 06:05:04

1樓:匿名使用者

多動症,..應該是幼時養成的後果,看著一些什麼東西,就忍不住去觸碰,其實很多人和你有類似的毛病,譬如,咬指甲,抖手抖腳,搖頭什麼的,都是閒時無事時養成的惡習,看了你的簡述,感覺已經很嚴重了,已經到了自己看不下去又控制不住的地步,往下發展,很可能會有自虐傾向,所以必須要穩定住自己,控制住自己的情緒,當再有那種行為即將要發生的時候,不妨把雙手背後,轉移注意力做些其他的事情,或者沒事把那隻手戴上手套或者包起來,告訴自己它已經受傷了,不要再碰它了,難道自己都不會痛麼?日後感染了,那就更加得不償失了,學會珍愛自己,多做一些有意義的事,慢慢就好了。

2樓:匿名使用者

其實你這是一種無聊時的習慣,你絕對還是個學生,我可以肯定。對學習沒興趣。或者上學無聊,所以總感覺時間不知道該怎麼過,就扣皮。

其實做點事就不會了,打個比方說,你如果認真讀書你還會扣? 和女朋友在一起你會扣? 你去上網玩遊戲你會扣?

轉移注意力,或者做點事!

這也是我個人觀點,因為曾經我也和你一樣,.等你找到事做了,慢慢習慣了,就不會再扣了!

其實也很正常的! 別緊張~~~

3樓:匿名使用者

把手剁了不就行了。

4樓:匿名使用者

說吧,最近是不是犯什麼錯了,老實交代哦```

經常摳手指頭,是不是有什麼心理上的疾病

5樓:艾德教育全國總校

一般說來,這是屬於心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態,自我調節抑制。

希望能幫到您。

有強迫症,快要控制不住自己的手了怎麼辦

6樓:無錫笑一心理諮詢

自我**的話,對於強迫思維可以去看看森田**,對於強迫行為可以去看看ex/rp**。如果自己努力還是做不到,建議及早尋求專業心理幫助,經過一定時間的專業心理**,強迫症是可以**的。

總愛摳手指周圍的皮怎麼回事

7樓:海之聲助聽器

這個是焦慮性的行為反應。是不是很小就有這樣的習慣呢?這個行為是為了緩解自身焦慮而出現的。這個就好比有些人在焦慮的時候不停的繞頭一樣。

一來當自己意識到了,可以立刻停止,二如果自己無法控制,最好尋求心理醫生的幫助。

8樓:霜蘿越易雲

您好,孩子愛摳自己手指的現象,要及時制止的,和孩子性格比較急燥也是有關係的,要多教育,指導意見開導的再一個適當給孩子補充鈣,平時多和孩子聊天溝通,瞭解孩子內心的世界,營養方面也要加強。

愛整天摳手指是有什麼心理疾病嗎

9樓:kasamhse白明

你好,不是的,可能是久了養成的習慣。

不知道我有強迫症喜歡扣牆嗎

10樓:發明正能量

找點有意義的事情做,充實一下生活。

或者多與他人交往、交流,戶外活動活動,不要老自己悶著。

反覆摳手,反覆去想無關緊要的事情,是強迫症嗎

11樓:小豬

有可能是強迫症,不過應該是非常輕微的,強迫症。可以去心理科還是精神科看看。吃一點藥。就會恢復的很快。聽醫囑即可。

12樓:心理諮詢師周非非

這樣的情況一般都是因為小時候缺乏安全感和自信心導致的。養成習慣就成了一種強迫行為。必須儘快進行專業的心理諮詢才能**,希望我能幫助你擺脫困境。

13樓:清蒸蘿蔔根

還是別閒著 忙的狠了就沒空弄手了~~ 我身邊就有這樣的人 不過沒你的嚴重 也是家裡人督促著他 讓他的手不閒著~時間長了就好點 最好還是去醫院看看吧~祝你早日**~望採納~

14樓:匿名使用者

這不是強迫症,而是養成的習慣,把手洗乾淨,儘量保持你的手都不閒著,例如拿著書,拿著筆等,這樣你就慢慢的習慣了!

15樓:回覆進富士康

應該是強迫症吧,你可以根據他們的辦法實施看看好不好,如果不好可以去找韓玉金先生。

16樓:皮豆

我和你一樣,比你還嚴重。

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