我覺得自己心理在慢慢扭曲該怎麼辦?

時間 2023-01-30 06:25:03

1樓:帳號已登出

別難過,其實每個人都會有一些階段過得很沮喪。儘可能去多理解家人,站在他們的角度思考一下。家人的初衷是愛你的,希望你更好,只是他們可能用的方式不太恰當,沒有太多顧及到你的感受,所以引起了你的不適和反感。

但是看在他們有一個愛你的初衷,還是要多理解和包容他們。用智慧來面對他們過多的管教。比如有些管教你覺得實在不對,那就不按照他們的做,等他們發現嬉皮笑臉的撒撒嬌就過去了,但是他們說的對的地方,作為孩子還是要多聽從他們正確的建議和教導的,兼聽則明。

當你換一個角度看待你現在所面對的事,可能就會豁然開朗。所有的不適和艱難都是在幫助我們成為一個更好的人。用勇氣,和智慧來面對逆境,它會成為你飛往更高處的墊腳石。

至於血腥的東西一定要斷絕和拒絕,多看些正能量和能激勵你的書籍,文章,段落。多做點自己喜歡的事,發展自己的興趣愛好,好好提升自己,愛自己。一切都是可以改變的,每個人都有各自的問題,也都活在不斷的調整和改變的過程裡,加油!

2樓:江山

估計青春期的躁動吧,別老是想這些事,表述的這麼清楚,估計你也不小了,所以咯,覺得不舒服的話,租房子住好了,和有趣的朋友聊聊天,別總是因為這些事讓自己不開心。

3樓:傻樂呵

覺得自己心理扭曲,肯定是對環境不滿。或者對某些事有執念。

心態不平衡,又得不到排解。

只要不要太在意。看開些。眼光看遠點。應該就不會太計較了。

為什麼出家人心態好。就因為他們在乎的東西少。

4樓:匿名使用者

看了你訴說。

感覺還是你想法的問題。

雖然說你家裡的環境。

不如你的意。

但是這是沒辦法的事。

不管家裡是什麼環境。

那是你父母的經濟**。

為了把你拉扯大。

你父母吃了不少的苦頭吧。

如果你願意這個家的環境。

那你就應該努力。

自己賺錢在買套房子。

離開這個家就是。

這樣你的問題。

如果不正確的話。

那是我把你的提問。

給理解錯了。

在這裡給你說聲對不起。

5樓:華梓欣

平時去一些環境優美的地方放鬆一下心態,真面面對自己。

我覺得自己的心理扭曲了怎麼辦?

6樓:匿名使用者

覺得自己扭曲了,也是一種覺悟。有了覺悟,就可以改變自己扭曲的心理。扭曲也是後天形成的,既然是後天形成的,也是可以通過薰習來改變的。

薰習,是一個過程。多看正知正見的東西,功到自然成,看多了,自然就改變了自己心理扭曲。

7樓:猴33970坪抖

去找朋友談談心,如果還不能解決的話,那就需要看心理醫生了。醫生會給自己一些建議,必要時可以配一些藥物**。

8樓:抽轉組

可以去看一下心理醫生,讓醫生給自己輔導一下,然後聽聽心理醫生的建議,多去做做運動,去戶外鍛鍊,調整自己。

9樓:以心

要調整自己的心態進行一下反思,想想自己心裡為何扭曲,嘗試改變自己目前的狀態,可以讓家長老師進行疏導。

10樓:匿名使用者

自己可以勇敢的面對這種情況,如果自己的心理真的扭曲了,一定要想辦法去改變自己,讓自己樂觀快樂地生活。

11樓:戰歌

需要放空一下自己。而且要放慢生活腳步,用心去體會生活,包括周圍的人和事。

12樓:峰佘無敵

遇到這種情況,最重要的還是調整好自己的心態,不要讓自己想太多的事情,可能這只是簡單的心理問題而已。

13樓:康小寧

這個時候我可能會選擇去找心理醫生進行一個比較不錯的諮詢,這樣也能夠或多或少的對我的一個心靈即將開導的。

我覺得我的心理扭曲了,怎麼辦

14樓:從問風

多和朋友出去走走,散散心什麼的,不要太焦慮,什麼事都要慢慢來,好好享受生活,定一些容易達到的小目標,玩遊戲也可以,旅遊啊什麼的,多根別人溝通交流。

15樓:小豬要作死

多和朋友聊聊天,多出去走走,做自己喜歡的事情,放鬆心情,謝謝。

我覺得我心理很扭曲,怎麼辦?

16樓:嵐峰深處

謊言有時能給自己營得一時的利益,但總有穿幫的時候。真實有時候也會害了自己,而且現在這個社會還有多少是真實的?但做人最起碼的道德是良心!

要無愧於天地!人的一生其實都是個」學生「,一直都在學習!而且你去看看現在社會上的大學生素質與現狀,這對你的糾結會有幫助的!

希望你能做個」自我「!!祝福你!

17樓:匿名使用者

做真實的自我,沒必要太在乎別人的談論,不需要說謊。

18樓:匿名使用者

重要是自己怎麼看,送你一張圖。

感覺自己心理逐漸有些扭曲了,有時想法也有些陰暗。怎麼辦

19樓:匿名使用者

現在的我也是像你這樣。順其自然吧!但只要想想或者找些代替品來滿足你,一定要壓制住自己,別衝動。

20樓:雙魚無盡邊緣

多交些朋友,心情不好時不要悶著,找朋友聊聊天,**也行,讓自己充實,實現自己的社會價值,人生價值。

21樓:就這醬紫

你既然意識到這樣的問題就很好解決,首先就是要從心裡排斥這樣的感覺,只要你不斷的給自己施加壓力就會減輕好多的。第二,就是要多與人聊天,無論在什麼領域,你是學習也好還是工作也罷!都要樹立正確的人生觀,凡是都要有上進心,放開心胸,允許讓自己活的真實一些,第三就是要與周圍建立起良好的社交圈子,讓你的長處在你得圈子裡發揮出來,一個有良好的社交圈子的人,那這個人在做人方面也不會差的。

最後一點:也是沒辦法的辦法。去看看心理醫生吧!

22樓:淡定

多讀書,多看報,少吃零食,多睡覺。少看黃書。

覺得自己心理塊扭曲了怎麼辦?

23樓:匿名使用者

我覺得人太善良了就是這樣。我覺得把自己變得更加勇敢些,更加智慧些,慢慢去避免別人對你的傷害。我也是個很軟弱的人,被別人欺負後不知道怎麼還擊,自己也不太強勢。

但是還是可以找到自己的力量的,要對自己有信心。

24樓:

其實我明白你的意思。我曾經也被欺負過。嗯,法律本身就是沒用的。就算懲罰了欺負你的那個人世界上也有其他像他的人。

我呢,通常都是無視她們的。如果無視沒有用就和她們吵,他們欺負你就是因為覺得你自己一個人軟弱,只要讓他們覺得你改變了就可。

嘗試交多一點朋友,她們見你有朋有也不敢欺負你的了。

25樓:匿名使用者

吃虧是福啊,管個掉人,最牽掛自己的還有自己,要對自己好。

嗨我和你一樣,不過老實人就是一樣,不在沉默中爆發,把握不住的話就在爆發中死亡。要記得隔段時間爆發下,不管是什麼形式,當然要有度。

26樓:匿名使用者

想開點吧,有時可能是自己太在乎了,每個人都有不如意的時候,相信自己不會一直這樣的,首先一定要有自信,這個社會連自己都不相信自己了,那我們還能指望誰呢,那活著還有什麼用呢,不管什麼時候,你所經歷的別人也同樣有經歷過,只是當時看大家的想法而已。千萬不要有什麼傻念頭,不要一失足成千古恨!

祝福你!

27樓:

能自己思考這些說明你還是有救的。想好的看。人生不能那麼的灰暗。

28樓:夏語菲

每個人總會遇到挫折的,你要勇敢面對它,努力去克服它。

29樓:匿名使用者

相信自己,站在一個高度上去看他們,其實他們就是幫可憐蟲,不懂尊重別人。你有兩個選擇:1,變得堅強。

2,忘記自己的傷害。反抗不了就只能學會安慰自己。戰勝自己,堅強一點,你能行的!

30樓:人耳韋總

加強鍛鍊,使自己變得更強,只要你有實力,沒人敢對你怎樣的!!

31樓:匿名使用者

別這麼想,太偏激了不好,事情總是有兩面的,我們不也是在這種情況下成長起來了啊!!

32樓:河北小慄

有時候吃虧是件好事,大家都會這樣想。

33樓:匿名使用者

認識到自己的缺點 克服缺點 強壯自己。

34樓:

人應該都有過這種經歷 讓自己變得堅強吧。

我發現自己心理極度扭曲,怎麼辦啊? 20

35樓:網友

不要擔心,沒有關係的,你很有救的,可以看得出來,你是一個非常注重家庭關係的人。

首先,你覺得你的父母處理問題很簡單,這可能是他們的知識層次不一樣,在他們的眼中,別人家的成功孩子的父母的經驗是非常對的。所以他們想用在你的身上,讓你也成才。這一點父母都是一樣的,都是望子成龍,你要體諒一下他們,他們也是愛你。

雖然他們自己有一些壞的毛病,比如:打麻將吧?玩兒遊戲吧,對你不怎麼關心吧。

你要端正你的態度,不要向他們學習,用你自己的成功方式來證明給他們看。

另外,你的父母各玩兒各的,我想可能有以下幾個原因,一,可能他們之間在處理生活上、關於對你的教育上、你的爺爺奶奶姥姥姥爺、或者別的事情上有一些到現在還沒有解決的磨擦,如果是這樣的話,我想你應該讓他們坐在一起,讓他們為了你而少出去玩兒,形成一個溫馨的家庭。

二,你父母兩個人可能已經沒有另他們中的一個人滿意的性生活了(這方面,你作為子女應該正確的來看,不要以為這是一個怎麼噁心的事或者別的),這種原因也可能造成他們之間互相的不是很合得來。

至於你個人的問題,我想你主要是缺乏自信,你可以試一個方法,就是:從現在開始,你不管是買東西,還是和人打**,還是喊人,故意的提高几個分貝,時間長了,你就會克服你的這個小毛病了。

記得:不管在什麼情況下,父母總是你的父母,是任何人替代不了的,人的一生父母就只有一個,不會有第二個了。在這個世界上,沒有第三個人,會像他們一樣愛你了。

相信你能做得很好!

36樓:匿名使用者

你的父母有自己的生活方式,你的聰明是他們的驕傲,俗話說:養兒勝過父,就是這個道理,不應該鄙視他們,沒有他們就沒有你,同時,你自己很自卑,沒有信心,在大街上不敢和別人打招呼,建議你多交朋友,多鍛鍊自己,你的人生一定很美好。

37樓:舞月弄影

暈~~~我覺得你對你父母的看法有問題,是不是缺少溝通和交流呢? 先嚐試和父母談談,瞭解為什麼?然後再決定該怎麼樣。

要是實在不行的話,可以去心理諮詢下啊。我希望你能對父母的看法有所改變,畢竟他們生你養你不容易的。

38樓:匿名使用者

你很正常。 你能看到父母的缺點 是你的優點。 但你看不到父母的優點是你的缺點。 我覺得你還是好的。 沒什麼必要改變什麼。

39樓:匿名使用者

可以找心裡醫生談談,他們會熱心幫助你的。

40樓:

和我感覺一樣啊。

那你要作出點成績給你爸媽看。

讓他們感覺你的意見是有效的。

我感覺自己的心理從小就扭曲了,和人相處總感覺不好受。他們也感覺我和別人不一樣,那我該怎麼辦?

41樓:匿名使用者

其實人是群居動物,不可能只活在自己的世界裡就會很自在。即便是得了抑鬱症的人也不會是開心的。所以,還是要和人接觸,找到知音好友的相互交流和傾訴,不然內心肯定承受不了太多的孤獨和憂傷的。。。

人啊,就是要拿得起放得下,一輩子揹負著陰影,遮擋了自己的天空還擋住別人的視線,那麼要如何走完一生呢?先讓自己快樂起來,自然你的快樂也會傳染給周圍的親朋好友,到那時陰霾消散,皆大歡喜!

42樓:匿名使用者

我強力建議多讀書,特別是卡耐基的人性弱點等系列叢書,然後慢慢修煉自己,也許你就好了。

43樓:匿名使用者

怎麼說呢,我有時也是別人眼中的異類,不過我建議你去看一下有關人際關係的書。

44樓:匿名使用者

放下心裡的高傲,人與人交心,試著去和別人用心交朋友,你會慢慢改變自己的,

覺得自己心理有問題該怎麼辦,總感覺我心理有問題,我該怎麼辦好?

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