為什麼頭腦總是趨向負面的想法或事物

時間 2023-02-14 22:05:03

1樓:封琴瑟煙雨冢

客觀的講,確實是因為自卑心的影響使樓主產生了這些想法。不過自卑心不是一個令人害羞或感覺不可逾越的問題,這對於每一個人而言都或多或少或在某些時候都存在或存在過,只是對於不同的人,他的自卑的「問題點」不一樣或時間不同而已,所以這是個很正常的問題,不用過於焦慮,越是焦慮,越是糾結,越是不快樂。

另外,樓主的膽子可能比較小,因此你會比較關注結果,一旦結果最終可能是你比較不願接受的情況,就會感到害怕,沒有安全感,怕接受失敗,怕自己離群,因此你就會比較在意別人的看法,而如果恰巧又正好有某件事情應證了你某時的焦慮時,這種情況便又會更加加深。

樓主需要克服自卑心理,逐步鍛鍊自己的膽魄,使內心強大,性格自然飽滿,

2樓:網友

最大的原因就是晚睡吧,而且可能是最近身邊發生的事和你看見的一些東西影響的,還有可能是身體過度勞累。

這段時間放鬆一下自己吧,做些自己喜歡做的事,找一些朋友陪陪自己,開心一下。

3樓:帳號已登出

總是胡思亂想往壞處想,可以包括對未來的不確定性胡思亂想,例如對未來做出負性評價,低估自我處理能力,認為未來可能會發生大的事情,憂心忡忡,有大禍臨頭之感。主要常見於焦慮以及焦慮相關的障礙。如果是總是胡思亂想往壞處想,是指向於過去的,對過去發生的事情做出不合理的評價,而且是負性的,認為自己無能,不被喜歡等相關的不合理的評價和認知,主要見於抑鬱症。

主要表現在情緒低落,思維遲緩,或者對過去發生的事情不合理的認知。上述兩種情況,如果嚴重影響到工作、學習、生活,需要進行系統規範的**,包括藥物**、心理**和物理**等方式,通過上述**方法可以取得良好的**效果。

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4樓:拾壹年小崔

這是人腦對於身體的自我保護的潛意識作用造成的。

5樓:遺憾丶才最美

因為人生路還很漫長,不能只活在記憶裡。

6樓:長沙匯德教育諮詢****

因為這才是解脫的辦法啊。

為什麼好運的人總好運,而有的人卻一直運氣不佳

7樓:匿名使用者

一命二運三風水。先不說風水,就說一命二運。命格好的人在天上走,命格不好的人是在地上走。大運好是十年風生水起,大運不好是十年困苦逆境。也是天和地的差別。

我感覺頭腦中有太多重複的想法,並很難理解事物,從而總會排斥自己。

8樓:一幽幽谷一

頭腦中有太多重複的想法,並且很難理解事物,從而總會排斥自己。

可能你有輕微的強迫症,沒關係的,人都會有糾結,讓自己忙碌起來,這樣就會好多了,要有自信。

9樓:東澤

多看一些邏輯思維方面的書籍。

為何遇新事物害怕逃避覺的自不行做不來,越不行越做不來,沒方法怎做頭腦出現消極做不末情緒過段就容易

10樓:儘量公正與公平

你這抄種現象屬於性格軟弱,沒有自信,遇bai到困難就想逃。du

克服自卑需要一個zhi過程,需要你逐漸建立起自信,而dao自信是靠積累經驗,獲得成功來形成的。你可以先從細節抓起,從小事做起,儘量做成功,一個成功後,再努力把下一件事做好,即使犯點小錯,或者失敗也不要苛求自己,總結教訓,把後面的事做好。漸漸地,你就會獲得越來越多的誇獎,自信也就越來越多。

那時,將是一個與現在完全不同的你。 從現在做起,一步一步,改變自己吧。

有時候看到一些事物頭腦就會浮想一些不切實際的想法,這種即實際又不

11樓:心有陽光

也就是心中的想法很荒唐,但當時我們會覺得真實,分不清現實。心裡的想法你剋制自己不去想,也剋制不了,乾脆就不管它,去做其他事,慢慢的就忘記了,另外,讓自己心情保持舒暢,做一個有良心理智,人格尊嚴的人。

12樓:宿州中山醫院

只能說你是想象力太過豐富了,如果聯絡的都是一些積極向上的那是好事啊,但是如果是負面的,考慮是不是最近壓力太大了,需要適當的放鬆一下了。

13樓:糖糖萌呆呆

這個其實也正常吧。

想法是我們所不能控制的。

有時候經常會想一些不切實際的東西。

並不是什麼過錯吧。

我心裡腦子裡做事情總喜歡聯想一些其他事物,一件簡單的事我能想複雜了 我是不是神經病呀?

14樓:情菇涼

不是的,這個很正常的,說明你想象力豐富。一件事情多角度去分析,也會得出不同的結果,這說明你比較謹慎做事情。所以你沒必要因為這個和別人不一樣就懷疑自己。

15樓:冼博容

我個人感覺這沒什麼的,因為我跟你描述的一樣,有的時候通過一件事,就聯想出來很多的事,別人的一個問題能想出來很多不切實際的可能,在家一個人的時候總是幻想這幻想那,想的很複雜。

16樓:匿名使用者

重慶黃泥磅。想的多可能和性格有關。但是時間長了對身心健康不好。反覆多想,自己無法控制,儘管知道那是無意義的。心態重要,可以去做個檢查。

17樓:昨夜星辰就是俺

那是設想,一件事情要考慮周全,沒毛病,多考慮一步,就多一些把握。這個習慣很好,充分說明,你是一個。

非常細心的人。

18樓:梅蘭君竹

是不是自己都煩自己了,你本不願意想我些沒有用的就是控制不住吧,那你的神經有問題了趁輕能治,禱告上教會求耶穌保守你一定會好的,不然自己控制不住了那就是神經病,這病老煩人了時間長了也沒有人拿你當回事。

19樓:通天聖騎士侃百味人生

你這不是神經病,就是想的太多,去醫院看看,調理調理。因為這種負面情緒要積攢多了,遲早也是抑鬱症。至少也是抑鬱症的根基。

因為能想到跳樓,這個很危險。因此,為防微杜漸,還是要及早就醫。有些人去信佛,從中求得心靈上的慰藉與寧靜,也能排除這些情緒。

當然信佛得有緣。

20樓:北極絨授權

你這是異想症,是抑鬱症的表現,心裡疾病,要去看心裡醫生!祝你早日**!

21樓:網友

我也這樣,一件事剛有點兒苗頭就想得很複雜。然後想了半天,最後事情不是那樣的。控制一下自己唄,別想那麼多,找點事情做就好了。

22樓:匿名使用者

您這種屬於一個植物神經紊亂的問題,吃點中藥調理下就可以了。

23樓:戒色修行者

要學會修心,降伏念頭!你可以看看《當下的力量》這本書。

24樓:網友

不是的,哪個不想追求完美,做到最好。

只是能力有限,有些事情不必強求。

弦繃得太緊,強迫症後患無窮。

所以不要錯綜複雜聯想翩翩,平靜下來,自然而然。

25樓:提升自我積極人生

你這種情況神經病算不上,從你描述的情形分析存在著強迫性思維,就是自己控制不住的胡思亂想,很多人都有這種情況。

這樣的思維模式容易造成大腦疲勞,而且想的太多也會導致脫離現實,產生焦慮和緊張,可以從一下幾個方面來加以調節:1、學做冥想,具體方法可以上網查詢,每天10幾分鐘到1個小時的時間,有助於專注力的培養。2、學會自我暗示,發現自己胡思亂想時提示自己,這些都是脫離現實的思考,徒勞無益。

3、培養一些愛好,同時多讀書,生活充實,認知層次提高了自然會安於當下。

26樓:網友

神經病的界定是很嚴格的,是要經過專業檢查的,這可不是像我們平時感冒發燒那麼容易得。每個人的性格不同,有些內向,有些外向,所以思考問題的方式也會有不同。內向的人心思比較縝密,負面的結果**較多,這限制了自己對問題的解決和對問題的感受,只要不是過分糾結一個問題極長的時間,都不算什麼。

噢,我說的時間是以月或者年計算的。反覆思考越想越複雜不是問題,只能證明一個人的邏輯思維能力比較強,沒有什麼其它的意義。你能懷疑自己有些強迫症,這本身就能證明你不是強迫症,因為你能對你的想法和做法進行精確定義,既然知道什麼是強迫症,那當然就意味著你知道什麼不是強迫了。

希望對你有幫助。

27樓:網友

服用某些特定的精神科藥物或者是針劑,本來就會有豐富的聯想能力,這不算是精神病的一種,而且真正的精神病,也不應該服用這麼好的藥物。所謂的藥物,就是慢慢的調藥,並不是一次調高到最高劑量。調高到最高劑量的後果,只是讓患者感覺到我有豐富的聯想能力,我可以輕輕鬆鬆背任何的文章,因為真的有精神科的藥物,可以讓精神病患,變成很聰明的人,但是這一種那麼好的藥,一旦一打出來,也是將這一個精神病患,變成九死一生的絕境。

因為精神科有所謂的超級好藥,其實是超級爛藥。他們好到讓你,吃下去完全沒有任何的精神症狀,但是問題來了,你能保證你可以撐多久呢?那麼好的藥物,一旦完全崩潰,那麼接下來的生活,就是活生生的地獄。

因為我在精神科慢性病房,真的有人看到好好的人,調成變真正的瘋子,不止連大便都不會,就連講話都巔三倒四,而且全身穿得很髒,這就是為什麼藥物不能隨便的變換,一個有良心的精神科醫生,並不是會隨便調整別人的藥物,因為藥物的調整,就是慢慢的調,就是迴圈漸進的調,當醫生如果一次調猛藥,建議你馬上換醫生,因為這一個醫生在拿你寫醫學報告,賺你的大錢,這就是臺灣醫學界沒有人敢公怖的原因,原因醫生最大的樂趣,不是賺錢,而是殺人。

28樓:傑良心理諮詢室

你好,根據你所敘述的情況和你所提到的強迫症,並不是你所提到的神經病的問題,而是神經症的問題。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求我為你提供的精神**方面的專業心理諮詢服務,來幫助你能有效地消除導致你產生強迫症這類神經症的心理因素,增強你的心理素質,這樣,才能更有利於你所患這類疾病獲得更有效的精神**。

:(女30歲 ) 腦袋沒思想,別人說話老往自己身上聯想,然後幻想,經常把事物a聯想到事物b上

29樓:匿名使用者

與其一直小心翼翼的保護自己,不如學習一下提高自己技能水平。能力強其他的都就不是事了。

30樓:懵圈的小娛

這種狀況,可能是性格比較敏感;另外是,腦袋比較靈活、思想較為活躍,容易對照檢查自己。

經常把a事物聯想到b事物上,不只是幻想,應當是腦袋靈活、思維活躍的表現,說明內心比較豐富;善為之,可有利於寫文章、對事物作出全面的分析等。

別人說話老往自己身上聯想,可能是對自己要求比較嚴格、常常思考自己是否有錯;應當是個善良、克己的人。

所以,對此無需顧慮,人的個性如此,發揚其有利的一面即可。

31樓:

心眼太小了。多多與人溝通,鍛鍊一下就好了。

32樓:來自海洋館掩映生姿的馬蹄蓮

其實這樣不好,容易想歪事情。

33樓:網友

臉要窮養,腳要富養;心要窮養,肺要富養,養好身體才好。

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