1樓：東邦烈火青春
不要有太多包袱跟顧慮，很多事情都是自己強加給自己的，把所有事情都看淡一點，你不是救世主，過好自己的人生就好了。不要過於執著，慢慢看開就好，讓自己快樂是一個過程，給自己必要的正能量的心裡暗示，會讓自己覺得快樂的。
2樓：網友
只要自己學會滿足，就能夠活的非常快樂！
3樓：匿名使用者
其實很簡單，做一個沒心沒肺的人。別以為我在開玩笑，告訴你，人為什麼累？兩個字，「名」和「利」。
人只要淡忘了這兩個字，就一定會開心快樂！順其自然，什麼都不想，該來的肯定會來，該過的肯定會過。時間不會因為「太累」而停止，過去己成過去，未來的誰也無法預料，我們都把握的是今天！
一句話――什麼都別上心，順其自然！
4樓：網友
凡事想開點兒，別鑽牛角尖！做自己喜歡的事，聽聽**放鬆心情，逛逛街等！
5樓：令人頭疼的貓妖
煙是最好的解藥。
不抽菸就去郊外散散步吧。
6樓：快樂的小豬
幸福不是得到的多，而是計較的少。
7樓：邪天莫逆
忘記煩惱，向前看，人生的路還長，你不可能一隻徘徊不前，拋開一切，勇往直前，這何嘗不是忘記煩惱的方法。
8樓：夙願安樂
快樂是自我的滿足。其實快樂有時候很簡單的。
9樓：明白那樣叫空虛
你想怎麼輕鬆就怎麼輕鬆。
10樓：好過後
從新整合一下自己的心理。
11樓：不再年少
想太多，想多了就不開心！
12樓：匿名使用者
和誰在一起開心就和誰在一起，想幹神馬就幹什麼，不要太敏感了。
13樓：手機使用者
不要讓自己記性太好 偶爾裝一裝失憶挺好。
怎麼才能讓自己快樂一點？
14樓：哉遊芳
當你因為一些事情不開心的時候，拿出一張紙，把自己不開心的事情用很小的字寫上去。注意一定要寫的小，接著在旁邊用很大的字，寫上今天或者最近讓你自己很開心或者很感動的事情。基本上當你寫完，你的壞情緒已經減少了60% 。
如果你夠有錢，夠任性，你完全可以帶著你的rmb去追一次傳說中的詩和遠方。
這個世界美好的東西太多，你可以去內蒙古騎馬，去威尼斯坐船遊蕩一天，去巴黎的百年咖啡館喝最正宗的貓屎咖啡，去日本帶回一片櫻花，去迪拜住一晚帆船酒店，去巴厘島拍一套沒有新郎的婚紗照。
也許這條並不適用於大部分人，因為工作、因為金錢、因為所有七七八八的原因，說走就走並不容易。
15樓：陽光的莉莉莎
要想快樂一點，除原則問題外，對事情要放得開，不要斤斤計較，看遠些；不要嫖賭；自己要有一份工作，有自主能力，空閒時，看看書、唱唱歌、聽自己喜歡的歌，交一些志同道合的朋友，節日可約朋友喝茶，走一走。這就是快樂一點的決竅。
16樓：年展姬
讓自己的生活每天都充實一些，拿我本人來說我感覺最讓我不開心的就是內耗啦。一邊擔心著很多事情都還沒有做，還沒有做好，一邊不去付諸行動 當你列好計劃一件一件去完成就會變得開心。還有就是迷茫不開心的時候就去讀書，沉下心來讀一兩個小時的書後就會很開心。
再就是去運動，運動完真的會非常的舒服和開心。
17樓：非常開朗的老六
想一些開心的事，如果你沒有開心的事，那你就繼續不快樂吧。
18樓：寶貝開心虎
在不影響生活和工作的情況下，想幹什麼就幹什麼，只要自己喜歡。人生很短，苦也一天，樂也一天，不如快快樂樂每一天，把煩惱和壓力像陽曆牌一樣翻片！
19樓：時秀雅
你好，怎麼才能讓自己快樂一點？有的人想要快樂去消費，有的人想要快樂去喝酒，人和人不一樣的。我如果想要快樂的話，我就去。一個知心的同志去嘮一嘮，說一說就會快樂的，謝謝。
怎麼才能讓自己可以快樂一點?
20樓：邴博藝酈軍
不去想那不開心的事情，什麼事情總是要想開。不要想的太多，人生不就是一被子吧，幹什麼總是那呢為難自己，該過去就過去，有什麼了不起的啊，大不了就是從同開始嗎？不對嗎？
21樓：蒿文麗暢緯
多做一些。
開心的事情啊。
呵呵人生就好像是接力賽。
一樣啊沒有一帆風順的。
路也不是平的。
在你前面的路是很崎嶇坎坷的。
你要對自己有信心。
所有的事情都會過去的。
其實我只想告訴大家。
生活是我們最基本的東西。
還有生活的**是我們自己本身。
如果你不重視這個問題的話。
也許你的生活將會很糟糕的啊。
所以生活。愛情事業。
友情你如果都想得到的話。
你就要保持好的心態。
要活的有聲有色。
很精彩去過你完美的生活。
你明白嗎。生活的**是你自己本身。
好好把握現在的生活。
我想你會很幸福的。
願好人一生平安。
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的。
心情好比什麼都好啊。
我想啊你想不開心都難啊。
例如聽**。
看電視劇。吃自己喜歡的。
美食看漫畫。
看電影玩玩跑跑。
玩遊戲打麻將。
讀**出去逛街。
找朋友聊天。
睡覺旅遊。做家務我覺得都不錯。
總之想做什麼就做什麼。
開心就好啊呵呵。
祝你快樂。幸福一生。
永遠無憂無慮。
的開心平安。
22樓：惲春柔璩程
煩惱**於日常生活中的事情，快樂也一樣，煩惱和快樂都只是一種情緒罷了，我們生活在這個社會中，每天必須面對很多事情，這些事情，不管我願意與否我們都得去面對，所以，我覺得我們處理事情時放開心態，這樣也許得到的快樂會比得到煩惱的可能性要大一點，反正若是要面對的開心也好不開心也好我們還必須得去面對，與其苦著臉去面對我們為何不面帶微笑去面對呢，就當是挑戰一下自己也好，當然，這純屬個人觀點，若覺得不對不要介意。
23樓：梅嗣縱祖
調整好心態，別想不開心的，儘量想些開心的！
煩要過，不煩也要過，不如開開心心的過！
煩也是生活的重要組成部分，或許煩能讓我們更理智，成熟吧！
你可以去聽聽歌，散散步，呼吸新鮮空氣，或者好朋友談一下，時間會改變一切的，一切都會好起來的！
願你早日調整好心態，祝你快樂，朋友~~
24樓：祭心水俎格
壓力往往是責任的兄弟，因為你自己揹負了太多的責任，而且自身又是一個負責的人，所以會感覺到心累，是疲累剝奪了你快樂的心境，所以，想要快樂，只能讓心裡不累才行，三毛說過，偶爾逃一天的課，你會發現原來世界仍然是老樣子，不會因你的逃課而改變什麼，所以，建議你在沮喪之餘，學會逃避一些責任，學會放鬆自己，長子並不能解決家庭中存在的所有問題，因為你不是神，也不是萬能的，有些事情是要其它人一起來分擔的，弟妹也是要學會自己成長的，承認自己不是萬能的並不困難，正視自己的能力，放鬆自己緊繃的心絃，找一找輕鬆的感覺，相信快樂會回到你身上的，要對自己有信心喲！
祝你早日快樂起來！
要怎麼才能讓自己快樂一點？
25樓：禽慧豔春古
靜謐一下心靈。放寬態度看一切，以一種平和的心態去面對，使自己的心靈得以昇華和超脫，花落時忘卻，花開時快樂。有一片靜謐和寧靜的天空。
不能擁有，那麼就把手放開，靜下心來聽風吹，觀雲飄，心曠。
神怡。既然環境左右我們的心情，那麼我們就左右自己的心態吧。
你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情；
你不能改變容貌，但你可以展現笑容；
你不能控制他人，但你可以掌握自己；
你不能預知明天，但你可以利用今天；
你不能樣樣順利，但你可以事事盡力。
多一份舒暢，少一份焦慮；
多一份真實，少一份虛假；
多一份快樂，少一份悲苦。昨天的事已經發生。
所以不要煩惱。
再煩惱也不可改變。
今天的事正在發生。
所以不要煩惱。
煩惱只能讓事糟糕。
明天的事還未發生。
所以不要煩惱。
用積極的心態對待。
快樂就在於自己用積極的心態去面對一切。
26樓：府靜婉天浦
活得充實的人容易快樂，快樂源於每天的感覺良好，總憂慮明天的風險，總抹不去昨天的陰影，今天的生活怎能如意？總攀比那些不可攀比的，總幻想那些不能實現的，今天的心情怎能安靜？努力過好每一天，我們的生活自然充滿陽光。
27樓：路靈珊蒯璞
我覺得心態最重要！不要悲觀，不要讓自己感到孤獨~！！也不要勉強自己做不願意做的事情，想要快樂你就必須把你空蕩蕩的心填滿`讓自己充實起來！！
28樓：束萱及溪
找好朋友述說，沒有人可以相信的話，就做自己喜歡的事聽聽自己能平靜下來的歌什麼的，分散自己的注意力把不開心的事給忘了！或者找事情做讓自己忙起來```為了什麼事情不開心就去計較太多忘了就好人生不能時時順利，想開點。``
怎樣才可以讓自己快樂一點
29樓：植恆米賦
人只要豁達，大量些，就能活的開心，還要學會尋找屬於自己的快樂。
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮鬥目標，儘自己最大的努力去實現這個目標。
祝你開心！！
怎麼才能讓自己快樂一點樂觀一點，怎樣才能讓自己過得開心快樂一點？
調整好自己的心態,自己是自己最好的心理醫生,心態就是人們對待事物的一種態度。每個人的一生都有許多欲望，都希望自己錢掙得多一點，事業順利一點，官做得大一點，生活過得幸福一點。問題在於人不可能事事順心，當這些慾望不能得到滿足時，我們以什麼樣的心態去面對。心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能...
心情很鬱悶,怎樣才能讓我自己也不那麼累呢
快樂其實是一件很簡單的事情哦！關鍵就要看你是這樣看事情的，如果你把事情都想的沒那麼複雜或許你就可能回輕鬆下來的，一天的不快樂足夠一天承受，第二天，記得放下不快樂的事，留下幸福，不要讓自己的行程越來越沉重！多做一些 開心的事情啊 呵呵人生就好像是接力賽，沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎...
怎樣才能讓自己胖點，怎樣才能讓自己胖一點？
讓對你有益的飲食隨處可見。除了正規的用餐外，應該適量地吃些零食，食物以易消化 高蛋白 高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，如雞肉 魚片 綠色蔬菜 海參 黃油 奶油等。吃你想吃的東西，以促進提高食慾。多吃糖類。脂肪多的食物。如巧克力。蛋糕等。多吃高熱量的東西要肥最好是吃巧克力。很...