我過於內向怎麼辦?我太過內向怎麼辦?

時間 2023-05-21 04:36:02

1樓:帳號已登出

1.內向的人也可以成為外交家。

2.你這是內向的表現而不一定就是內向性格,真正內向是喜歡從自已內心找平靜與答案,很獨立有主見。

3.提高交際能力練習:找些大人物,或你認為很難面對的人(包括你老師的)的圖象、相片,在家練習對著他們直視,想象同他們交流;想象在很大的場合你做演講,或成為焦點,想想你的反應。

多練習,你很快會能自然與人相處了。

2樓:匿名使用者

別那麼在乎他們對你的看法 豁出去!自在點 想怎麼就怎麼 自在的人是最帥美的!

3樓:丨swan丨

吶吶。。我初一的時候跟你一樣。。一跟男生說話就想笑。。。

而且臉紅。。。而且班草老是找我事兒。。。你跟男生說話的時候就盯著他的眼睛看。。。

即使臉紅也要盯著。。。盯著盯著就會好多了。。。而且一定要和男生說話。。。

不然以後就更不敢了。。 你學習好害怕老師幹嘛。。你看著老師微笑就好了。。

說話一定要直視別人眼睛。。要不然別人會覺得你沒禮貌哦。。

4樓:枯敬葵

多聽聽歌 多跑步跑步 和同學一起 對你有幫助。

5樓:lovierx雪

上課多發言,下課多參與到同學們中,多參加活動,這個是可以鍛煉出來的。

6樓:匿名使用者

多跟人交流,多跟朋友出去玩。。

我太過內向怎麼辦?

7樓:匿名使用者

同病相憐啊,我也是這種人,跟同學走在一起,看到人家走幾步就就碰到個其他班的熟人聊會兒,走幾步又碰到個其他班的熟人。。。自己在旁邊很尷尬,高中的時候也有陣子很不開心,不知道為什麼,懷疑自己得了憂鬱症,去看心理醫生他也說我很正常,平時走路低頭。上課喜歡坐後面說話不敢看人家眼睛。

看到喜歡的人會緊張的說不出話來,平時跟同學在一起想說起一個話題但是又不敢怕被嘲笑,也不知道自己怕什麼,不知道你有沒有這些情況呵呵。其實內向最關鍵的是改掉自己自卑的毛病,平時從細節做起,比如改掉上面的一些問題走路不要低頭上課找前面的位置做,說話正視別人,其實對人微笑很好,可以提高自信。平時多做心理暗示多對自己說我能行我很棒我能做得更好,避免對自己負面心理強化,比如沒人跟自己說話就覺得自己自卑不行,看到人家笑就覺得是在笑自己。

推薦看一些名人著作,比如卡耐基的書,多找朋友出去社交活動,出去郊遊爬山k歌啊之類的,自己主動點,跨出第一步很重要,以後你會發現朋友會願意跟你在一起,與人家交談不要怕說錯話,說錯話又會怎樣,每個人都會說錯話的,真正的朋友是不會介意你那些說錯的話得,多與外向的人交朋友,近朱者赤近墨者黑嘛,跟人交往一定要真誠,不要為了些小事斤斤計較,多為別人想想,你主動關心別人別人也會這樣對你的,多找些有共同話題的人聊天啊,那些跟你沒話題的人做個普通朋友就好了沒必要深交,反正首先得改掉自己自卑的毛病,當你自信了其他問題都好解決,我現在就比以前好多了,常跟外向的人走在一起,想找誰聊天就找誰聊天,反正都是人嘛,大家都平等,也許幾年後大家分開了就不在認識了。其實內向很好,內向的人做事謹慎,心細,一些優點是外向人所沒有的,所以不要去覺得自己的性格不好,我們可以彌補內向的一些缺點,做個兼顧外向與內向優點的人,我覺得內向的人更容易成為交際大師內向人的優點外向人很難學來的,希望對你有幫助。純手打謝謝。

8樓:生活小侃侃

其實人不是生下來就內向的,也許是跟你所處的環境,心情有關!所以首先你應該多去外面接觸一些新鮮的人或事,多讓自己說說話,多參加集體活動,多想想開心的事,和開朗的人多多接觸。

9樓:匿名使用者

太過內向的人會讓別人誤以為自己。非常有距離感,不想與人溝通。如果想要改變現在的狀況,應該試著讓自己主動一點。

主動多多與別人去交流,也許剛一開始的時候會有些不習慣,但是慢慢時間長了就一切都成自然了。

內向怎麼辦

10樓:小劉情感問題問答

內向的解決方法如下:

1、收集有趣的話題:為了避免交流的恐懼以及冷場的情況,可以平時收集一些有趣的話題,適用於大眾的交流,可能剛開始說這些硬性準備的話題,會很生硬,但是卻可以避免冷場的尷尬產生。在這樣的鍛鍊中,能夠增加說話的自信,當有了自信,也就愛說話了。

2、創造機會、練就膽量:內向的人在陌生人面前或者人多的場合,不願意說話,是因為缺少表達的勇氣。恐懼自己說不好,在意他人的看法和評價,如果想要得到改變,必須主動去做,創造交流的機會。

內向

心理學上是指氣質中指向性的一種,人的言語、思維和情感常指向於內者為內向,表明神經系統的興奮過程佔優勢。艾森克個性問卷對典型的內向性格描述為:安靜,離群,內省,喜歡獨處而不喜歡接觸人。

保守,與人保持一定距離(除非摯友)。傾向於做事有計劃,瞻前顧後,不憑一時衝動。日常生活有規律,嚴謹。

遵循倫理觀念。做事可靠。很少進攻行為,多少有些悲觀。

焦慮、緊張、易怒還有抑鬱。具體表現與受教育程度、個人經歷、生活環境諸因素有關。

自己很內向怎麼辦?

11樓:穿鞋走過

內向了的**方法是:

1.一定要從心理上**,一定要增強自信心,認識到真實的自己。

2.和朋友們多溝通交流,有什麼心裡話可以說給家人和朋友。

3.平時有時間的時候適當的到戶外參加些有氧運動,多曬太陽,多呼吸新鮮的空氣。

4.一定要多參加一些公共場合的活動,慢慢的鍛鍊。

12樓:奧陶紀科技

性格內向的主要表現是不愛說話,不善言辭,不善於交談,不願意與別人交流。 如果想改善自己,首先你得開啟自己的心扉,嘗試與別人多溝通,多交流。 然後時間久了,你就會樂於跟別人說話,交談,人都是有思想的。

交流是通過思想的傳遞來達到一些共識,如果你經常性只是別人問你你才。

13樓:施雨晴

內向的話我覺得你可以多出去走走,可以參加一些社交活動來鍛鍊自己。你說的交不到朋友可能是你太被動了,你想交朋友就需要主動一點,不能每次都等著別人找你,其實我覺得最重要的還是自信,跟別人交流時不要怕犯錯誤,也不要太在乎別人怎麼看你。我也比較內向,後來是通過參加校園活動演講,學生會,還有表演節目等慢慢變得就自信了,跟同學找到的話題也越來越多。

其實內向也是個性格,並不是缺點,內向也有好處做事踏實認真,很沉穩不魯莽,老實。你要多想想自己的優點,不要自卑。

14樓:墨夷濮存

如果特別內向的話,也是一種風格嘛!但是在社會上生存肯定是不行的,你能問這個問題,說明你還是願意改變的,只是不知道方法。

分享你幾個方法:1、多出出走走,逛逛商場,多與人接觸的過程中,慢慢了解這個世界的美好。

2、找到自己的優點,然後放大,比如說你不愛說話,但是愛畫畫,那就把這個技能發揮到極致,然後你就能吸引到同頻的朋友,一個兩個三個朋友圈就慢慢開啟了。

希望你能多出去走走,世界還是很美好的,哪怕去吃點好吃的,唱唱歌,慢慢讓自己自信起來,你就越來越開朗了!最主要的就是「充滿自信,迎接未來」!

15樓:匿名使用者

1建立自信。 性格內向的人之所以不開朗,很可能與他們內心的自卑有關。所以我們的第一步就是要先建立起自己的自信,用一些簡單的成就鑄就我們的自信,這樣有利於養成良好的性格。

2改變活法。 過去的我們過於自我封閉,這時候我們就要改變以前單調的生活,應該多接觸人群,多與不同的人相處,尤其是那些陽光開朗的人,這樣受到他們的薰陶後,我們也會逐步開朗起來。

3學會表達。 內向的人之所以開朗不起來,其實可能是源於他們不善於表達自我的情感,所以我們在與人交往的過程中要努力掌握這一項技能,這樣有利於改善我們的性格缺陷。

16樓:北極雪

1.不要在乎別人的眼光和臉色,堅持做自己。有時候,我行我素也蠻好的。

在這個社會上,真正希望你過得好的人,除了你的父母,就沒有幾個人了。大部分的人,都喜歡勾心鬥角,希望自己過得好,見不得別人好。如果你很內向,那麼多半會被人看不起,還有人對你指手畫腳。

比方說,在單位,同事喜歡把 一些工作推卸給你。

17樓:手機

古人說:君子敏於行而訥於言。性格內向的人只有多做事和誠待人,堅持久了,自然也會交到好朋友。

在事業方面只要不選擇從政和營銷行業,而去從事技術型職業,事業也會有成績。有時候性格是自己無法左右的,只能順勢而為前途才光明。

18樓:匿名使用者

多出去看看,多交際,可以先從熟悉的人開始,多交談,沒什麼好內向的,放輕鬆。

19樓:匿名使用者

內向的人交朋友不容易,但是能交上的都是真正的朋友,點頭之交,酒肉朋友幾乎沒有,能數出來的都是很要好的朋友,甚至可以是一輩子的摯友。

1.找到和你一樣內向的人,鼓起勇氣跨出第一步。

2.發現或培養自己的興趣愛好,你自然可以遇見志同道合的人。

3.儘可能維護友誼,但不要把友誼視為一切。愛自己,更重要。

20樓:狅辠遷蒼湧

多和朋友交流,有什麼想法可以告訴家人朋友。3.有空的時候,出去參加一些有氧運動,多曬曬太陽等等。

21樓:z_天羽

內向的表現就是老實,老實不是自己的錯,是個性氣質型別決定。氣質型別不可改變,但可以改善。你說交不到朋友,我相信以誠待人,一定會交到朋友的。

內向在公眾場合往往表現為害羞,就要多走出去,習慣了就會克服害羞心理,會改進的。

22樓:愛丫愛丫愛呀

參加一些社團活動。

通過社團活動結交新朋友,真誠地向他們尋求幫助,有時我們會驚訝地發現,一旦我們願意和別人交談,我們周圍願意伸出援手的人遠遠多於我們所能想象的。

內向怎麼辦 我有點內向怎麼辦?

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我性格內向怎麼辦

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