1樓：星期一中年
我覺得這是出於自卑，才會期待以這種方式得到他人的認可。
現實生活中有各種各樣的人存在，每個人的性格都有所區別。有些人堅強剛毅，有些人懦弱無比，有些人極度強勢，有些人總是想討好別人。但所有人所做的一切，都是期待自己能夠被更多人肯定。
生活中」討好型人格「的人，多數都是不夠自信。所謂」討好型人格「，其實就是總是以他人的要求和目標為準則，寧可犧牲自己的利益，也不願意讓他人受委屈。這種人在生活當中有很多，我曾經也是這樣乙個人。
我們並不覺得自己所做的是不對，而所做的這一切，也不過是為了得到他人的認可和肯定。
隨著年齡的不斷增長，我開始學會了拒絕開始，學會了為自己的生活負責。直到這時候我才發現人之所以會有」討好型人格「，其實只是對自己的能力沒有自信而已。
他們是出於自卑心理，才期待能通過討好他人找到存在感。對於這部分人群來說，他們在家庭生活中地位不高，而且身邊的人比較強勢，這讓他們習慣了以服從來獲取認可。這種生活方式在家庭當中當然談不上錯，但是當走進社會生活之後，」討好型人格的人「會特別沒有安全感和存在感。
為了尋求內心的安全感，為了尋找自身在這個世界上的存在感，他們總是想要通過各種方式滿足別人的要求，期待別人能給予更多認可，期待自己能夠成為別人生活中有用的人。
雖然那些被討好的人未必有這種想法，也未必想過去欺負這些人，但是在相處過程當中，這部分人群總是會主動做很多事，把自己的卑微擺在所有人面前。他們所做的這一切都是為了尋找存在感，都是為了讓自己能更適應這個社會。
其實不論是自卑也好還是不自信也好，」討好型人格「在這個時代當中，只會讓自己受更多委屈。只有學會拒絕，學會為自己負責，生活才有可能變得更好。
2樓：小
就是一種自卑，擔心自己被歧視，被打壓。以欺軟怕硬存在才能安心，像這樣的人我見多了。
3樓：不要讓我發呆
為了讓周圍的人不討厭自己，只能自己經受委屈，討好別人。這是一種害怕，也是自卑。
4樓：你真的很好嗎
我個人認為是一種自卑的表現吧，因為他總是會覺得自己不行，所以才會去討好別人，想得到別人對自己的認可。
有點討好型人格，有時候會自卑，這種人該如何改變自己？
5樓：娛樂
這種性格的人群想要咐告改變自己，首先就必須要學會接納自己，因為像這樣討好型人格。
在現實生活之中往往不會去選擇接納自己總是討好他人，希望通過這樣的方式去獲得存在感，因此對於像這一類人群，想要改變自己首先就必須要學會接納自己，使自己具有良好的信心。
在生活中，我們會遇到各種各樣的挫折去打滅我們的自信心，不管是學歷的問題還是工作的問題，很有可能都會讓我們每天都活在痛苦之中，讓自己會活得非常的糾結，尤其是針對討好孫鍵型人格的朋友來說更是如此，因為有時候會讓挫折使得自己變得有點自卑，會讓自己覺得自己和他人相比什麼都不是，於是就會出現各種各樣的問題，因此建議要學會去更好建設自己自信心，要去肯定自己在某方面的成就，現在的挫折只是一時的，自己的自信能夠幫助自己解決更多問題。
還有就是要學會忘掉過去，放過自己，在生活之中，我們總是想要去更好的生活，想要去獲得更多的關注，於是就不斷的去討好自己身邊的任何人，哪怕對方的要求非常過分，自己也會從一定程度上去滿足對方，可這樣會嚴重的傷害到自己，因此想要改變自己，還要學會去拒絕別人，拒絕自己不想要做的事情，別人要求自己幫別人的忙，衡凱明自己不想要去，那麼就學會拒絕，拒絕是一件保護自己最為有利的工具。
綜上所述，針對於討好型人格想要改變自己，首先就必須要肯定自己，接納自己，同時要忘掉自己的過去讓自己重新擁有著自信的光芒，讓自己在生活之中能夠變得更美，每個人在現實生活之中，都是乙個獨立的個體，只有接納自己，改變自己，才有可能獲得自己的人生。
6樓：曦曦
可能很多的人都有過這樣的想法吧，那就是總覺得自己不如別人，看到別人那麼優秀，身材那麼好，就像是白天鵝一樣，而自己又黑又醜的，還沒有什麼本事，完全就是醜小鴨一枚。這大概就是和自己的人生經歷與家庭環境有關。看到自己不如別人的時候，內心就會非常的自卑，其實完全沒有必要，每個人在這個世界上都是獨一無二的存在，我們沒有必要去自卑，更不需要去討好別人。
想要改變的話，首先我們自己就要肯定自己，你要從心底裡面相信自己就是最優秀的存在，如果說自己都看輕自己的話，那麼還有誰會高看你一等呢。每個人都有自己的優勢，你要看到自身的長處，找到自己發光的點，你相信自己很好，別人才能相信。<>
當你看到自身與別人之間的差異之後，那麼簡滑不是自卑，而是要想辦法的去提公升自我，改變現狀，身材不好那就努力**鍛鍊身體，學習不好就努力學習，能力不行就提公升能力，要行動起來，光靠想是不行的。人為什麼會自卑，就是因為沒有能力，什麼都不會才會自卑，如果說你有很多才藝，能力也很優秀的話自然會非常的自信。<>
能夠有時間去想這些事情，估計還是自己太閒了，沒事的時候就喜歡自己去想這些傷感的事情。如果說你找事情做讓自己忙碌起來的話，也就沒有時間去想這些了。所以不要給自己任何的空閒，讓自己的生活變得充實起來，你會發現自己枯咐亂過的踏實。
人都是需要改變的，只有當你真正跨出那一步的話那算是真正的沒檔改變，不要一天自怨自艾，只知道埋怨上天的不公，改變才最重要。
7樓：happy薛醜醜
這種人應該調整好自己的心態，讓自己成為乙個特別優秀的人，要提高自己的自信心，這樣就能夠改變自己。
8樓：黎昕科普知識小屋
我覺得這種人應該嘗試改變自己的風格，學會拒絕別人，學會不討好別人。
9樓：巨集盛
可以在生活中注重自己的外觀打扮，讓自己變得更加自信，就不會讓自己再次擁有這樣的性格。
10樓：安妮的心動錄目
應該相信自己也應該變成乙個樂觀的人，生活中多和正能量的人在一起交流溝通玩耍。
你是討好型人格嗎？心理學家眼中的「討好型人格」是什麼樣的？
11樓：苦丁有點甜
心理學上的討好型人格就是習慣性的去迎合別人的要求，慢慢的就忘記了自己的要求，然後就會越來越自卑，奴性也會變強，這樣的性格對於自身的發展是很不利的，我個人我覺得有點討好型的人格，這可能和我小時候的生長環境有關係，我小時候爸媽經常吵架，然後慢慢的我就養成了看他們臉色說話的習慣，因為害怕他們吵架，所以就希望自己可以乖一點，然後他們少吵架。
我從小就屬於那種父母口中很乖的孩子，別人眼中很羨慕的那種，但是我內心一點也不開心，因為我內心很自卑還很孤僻，小時候我沒有朋友，上學的時候也沒人和我玩，我不知道這是為什麼，就是因為這個我討好型的人格變得越來越嚴重，後來慢慢的有人願意和我玩了，我還怕我態度不好了人家再也不給我玩了，所以我就觀察著對方的臉色，如果哪點做的不好了就趕緊改，從來不考慮是不是我做的對。
所以我覺得討好型人格的人多半和自己的家庭是有關係的，人是群體動物，基本上每乙個人都渴望自己有朋友，有家人的關愛，家庭幸福的孩子他們不需要考慮自己做一件事家人會不會不開心，因為他們知道家人會一直愛著他們，像我這樣的家庭的孩子則不敢，因為爸媽經常吵架，我們總是害怕有一天家不在了，所以我們不敢隨心所欲的想幹什麼就幹什麼，我們只能儘量的懂事，讓爸媽驕傲，想通過這樣的方式來維繫家庭。
不過隨著年齡的增長，我可能還會有點討好型人格，但是比小時候要好的多，我現在知道自己想要的是什麼，也敢於和別人說不，不會說一味的去迎合別人的喜好而忽視了自己的想法。
12樓：房間號
我並不算是討好型人格。他們認為的討好型人格是不管幹什麼事情都會去討好別人，來獲得別人的認可。
13樓：easoneason阿
我不是。討好型人格就是不懂得拒絕，想讓身邊的每乙個人都開心，自己做什麼都行，就是不斷地去討好別人，這樣其實也很累。
那些討好型人格的人，為什麼反而會讓人討厭？
14樓：感情幸福你我他
對於討好型人格的人來說，其實並不屬於個人的優勢，往往過於的表現還很容易讓人適得其反，所以在日常的生活中，即便是我們想要去討好別人，也應該把握好度，讓彼此都感覺到舒服，切記不要用力過猛，最終活成自己都討厭的樣子。
一、虛假
對於這型別的人來說，給人的第一感覺就是虛假卑微，就像是刻意在討好別人一樣，讓人感覺到沒有一點真誠實意，所以很多人在面對這種人的時候，即便是態度很好，也不會給人留下乙個深刻的印象，甚至是還很容易讓對方誤解自己，導致自己的聲譽下降。
二、處事的方法
在我們處理一件事情的時候，分寸特別的重要，如果說別人真心的拒絕我們的幫助，那麼我們也不要過分的去表現，而是讓彼此之間有一段距離感，這樣別人才能夠更容易接受一些。因為有的時候只是你個人的想法，並不代表所有的人都是這樣想的，所以不要只站在自己的立場去思考問題，而是多考慮對方的感受，讓我們設身處地的去為對方著想，這樣兩個人之間的關係才能夠更進一步。
三、刻意的表現
在我們幫助別人的時候，一定不要刻意的去表現自己，更不要讓所有的人都知道或者是帶有目的性，否則很容易被人無視冷落。因為人與人之間的相處都是相互的，只有我們真心的對待別人，別人才能夠真誠的對待我們，所以在我們抱怨別人對待自己不公平的時候，首先應該反思一下自己是否存在問題？然後再去想到解決問題的辦法，這樣才能夠化解彼此之間的誤會，從而成為很好的朋友。
15樓：墨汁電子
因為討好型人格在人際交往中最常見的行為就是討好其他人，他把自己的需求壓縮到了最低。當被其他人問到內心的看法時，他會習慣性的隱藏內心的感受，順著其他人的意思表達。
16樓：sky一條美人餘
我覺得主要是因為他們沒有自己的想法，變得人云亦云，不能夠平等地與他人對話，所以看起來比較討厭。
「討好型人格」沒有自我
17樓：休究紹
前段時間看了一篇文章，提到了「討好型人格」對照了一下我自己，有一絲絲悲哀地發現我大概也是這種人格。怕被家人朋友討厭所以努力去迎合他們，不會拒絕，難過也不知道怎麼表達，只會自己壓抑著，說了別人也會懶得聽，漸漸就不想表達自己了，畢竟人生來孤單，畢竟我不討人喜歡。
和家人在一起生活工作真的痛並快樂著。有家人的陪伴是很快樂溫暖，但是大概傷你最深的也是他們吧，因為了解所以知道怎麼傷害你你最疼。一直記得前兩年和我姐吵架，我媽和我說家裡總得有個人讓一步。
是家裡得有人謙讓，可為什麼要是我，我也想開心放肆地活著。
大概這輩子只能怎麼小家子氣地活著了。斤斤計較手上的零花錢，斤斤計較友情直接的你來我往，斤斤計較你對我好幾分，我還你幾分。怕神掘鬥對我太好我還不起，所以對愛情避如蛇蠍遊磨。
怕麻煩所以把曖昧排擠在外。怕傷害所以拒絕愛情。
我想我是個乖孩子的，除了叛逆期的那段時間，我一直在努力做媽媽口中的乖孩子，因為要乖所以要好好學習，因為要乖所以不能主動要錢，媽媽也很辛苦雖然很渴望自己也有零花錢，因為要乖所以得散判學會謙讓，得禮貌，得沒脾氣。脾氣不好我努力改，遷就別人放棄自我。
什麼是討好型人格，人格分討好型和什麼？
火樹銀花不寐城 討好型人格是總是想討好別人，卻絲毫不在意自己的感受的一種人格，討好型人格具有以下特徵 內心敏感脆弱，有同理心 很難拒絕別人等。1 內心敏感脆弱，有同理心，總能敏銳的察覺出或 自以為察覺 出別人內心的想法。很會為別人著想，而總會刻意忽略自己的需求和想法，害怕自己為別人 添麻煩 在獲得了...
討好型人格是優勢還是缺陷辯論，討好型人格性格缺陷改正問題
羈旅驛路 的確，討好型人格的人和高情商的人在某些方面很相似，比如他們同樣心思縝密，有同理心，都很擅長從細枝末節去分析別人的情緒，能夠在恰當的時間做恰當的事。他們看上去似乎總是心平氣合，善於與人和睦相處。那麼，兩者到底有什麼區別呢？高情商的人，深諳遊戲規則，並善於把控。他們有主見，對他人包容卻不縱容。...
討好型人格是怎樣的，討好型人格怎麼形成的
小花豹 尊重你內心 最原始的感受 這個特別重要 就對方說你 你不願意 不願意就是不願意 你別怕 哎呦 我要躲呀 我要討好你 如果你內心真實感受 不舒服 那就是不舒服 你不能逆著自己內心 逆著自己內心 是會憋出毛病的 腦洞少女 討好型人格的人有這些特點！ 各處綻放的花朵 討好型人格是指自己一味的討好他...