1樓：辰星
先離開自己生活的環境做皮一段時間猜含，出去旅行放鬆一下，也給自己點時間想穗胡笑清楚以後的路，旅行可以更好的給自己放個假，心情也能更快的平復下來。
2樓：以心
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調隱飢辯整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去灶缺等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有肢廳更多的精力面對未來！
3樓：我的驕傲
一段被分手的戀情，本餘判身就是存在問題的戀情。如對方不夠愛你，如受高毀銀家庭貧富觀念戚宴的影響等等。在知悉了最相似的那個原因後，就要學會忘記。
忘記本身不是易事，但是學會忘記卻是很重要的乙個事情。
4樓：網友
失戀後不能長久陷入痛苦，否則可能得憂鬱症等等精神方面擾散的疾病，也會讓家裡人十分擔心。為了不讓家裡人擔心，也為隱李神了自己的健灶虧康著想，就不能一直處在痛苦中掙扎。
5樓：壤駟訪露
失戀的苦悶不要憋在心裡，這樣只會更難受，不妨找好朋友出來，說說心裡話，這樣可以很放鬆。
6樓：猴31511譾誓
雖說失戀是非常痛褲辯苦的，但是銷首閒下來只會讓自己更加胡思亂想，只會使得情況胡鬥缺更加糟糕，要想盡快好起來，就讓自己忙碌起來。
7樓：影子
有時候放不下是因為心裡不甘，如果確定要分開，就把事情都說開，清清楚楚徹徹底底的分開，這樣對誰都好。
8樓：沉夜孤星
雖說忘掉上一段感情最快的方法就哪雀圓是開李塌始一段新的感情歲舉，但是這個方法一定要慎重，不然是對自己和別人的不負責任。
9樓：沉夜孤星
有很多簡州人失戀了就一味的墮落下去，畢搜茶不思飯不想，不想去上班什麼都不想做，即使失戀了，攔數蔽我們也要像往常一樣去生活。
如果失戀了很難過，該如何脫離這種痛苦
10樓：二日花
如果一旦勢頭有點重感如果一旦勢頭有點重感情，想要擺脫這種痛苦，確實有一點困難，所以說你最好的有可以有朋友的話呢，和朋友一起談談心啊，我朋友一起去玩玩一下，不要乙個人嗯，想著這些事情，想一些別的事情啊，早一點有意義的事情做一下，容易存這些，這種痛苦擺脫出來。
11樓：致敬每個時代的逆行者
重新開始一段新的戀情。這是**失戀的最好的辦法。
如何擺脫失戀的痛苦
12樓：靈兮情感挽回
你知道怎麼走出失戀嗎？
13樓：心總是痛
沒辦法，戀愛往往就是這樣，真的很美好，就是真的很純粹，很單純的愛上乙個人```但是分開，也是最痛苦的，畢竟，曾得到多大的幸福在失去時就會有多大的痛苦。越是這樣，越是不能讓自己感到不捨，就算是自我麻痺，也要剋制，這是個及其痛苦的過程，但必須經歷，沒辦法，縱然撕心裂肺，但是如果不學會放下，就會一直痛苦```我情況和你很像，也在經歷這個階段，我也會時不時的想起他，我比你痛苦的是，我天天都可以看到他，但是我儘量讓自己轉移注意力，是在疼得無法呼吸，就自己寫寫日記發洩一下，真的會舒服很多。
初戀真的很美好，藏在心底，讓時間將它打磨成一段美好的回憶吧，用一輩子珍藏···祝你好運。
14樓：等下一站
恩。。。失戀的人都會經歷你上述所說的困難，解鈴還需繫鈴人，感情的困惑別人說再多也沒有用的，關鍵是得靠自己！！！既然暫時忘不了她，那就把她住在你心裡，並真誠的祝福她，因為你愛她，所以你就希望她幸福。。。
有一句說放手也是一種愛。是你的總是你的，不是你的別人搶也搶不走，所以你還是順其自然吧。。。畢竟時間會解決一切，你現在要做的是耐心等待，並重新樹立信心，因為只有自信的人才更值得有人愛，而不是因愛而沉淪。
祝你早日走到陽光下。
15樓：網友
額，這不是報復或什麼的，只是強迫自己不再接觸與她有關的一切而已，不要理解錯了。。等到一段時間，當你發現你已經釋然了，那你再聯絡回來吧。。o(∩_o~至於思念，是肯定有的，說明你是有血有肉的人，說明你不是冷血，說明你還是相信愛情！
有時候我自己寧肯受傷，也不願意變成那些沒有情感的人！！相信自己一切會好起來的！
16樓：網友
你現在的毛病是，自己不能戰勝自己，你遇事想不開，是一方面，生活是五彩的，朋友也是不同類別的，多接觸一些，這樣就算有點花心，但不會傷心，還有乙個毛病是不夠大度，為什麼叫他把你拉黑呢？你們有過一定的感情，應該珍惜，就算不能在一起了，也應該收藏這份美好！那樣至少你還能看到他的qq,等到下乙份戀情開始了，你再告訴他，我要忘記你了！
你把我拉黑吧，!其它的你自己去想吧。
17樓：謠言的老爸
其實很多時候要學會放手的理由我們不是不懂，只是不會……外人或者自己說的在冠冕堂皇也是無用！如果你自己無法學會割捨這段沒有結果的感情，最後你只會弄得遍體鱗傷！我建議你去看看《醉後決定愛上你》，丞琳和孝全說過不少很棒的愛情哲理！
希望你能儘快走出這段不該發生的感情……
18樓：網友
額 善良的男孩 你不該這讓讓自己不好受，失戀是這個過渡期是有些不好受，但是要看是否值得你這樣呀！通過你的講述，我覺得你和她沒有走到一起沒有什麼遺憾，她也許不是你想要的女孩 想想你講的這短短的幾件事情，這樣的女孩會對你用心的愛麼？先把心靜下來，可以聽乙個叫大悲咒的歌曲額（佛教的 我不信佛但是我覺得聽這個真的很靜心的）
19樓：天高雲淡
愛情並不是生活的全部，更何況我覺得根據你的陳述你們的關係還算不上是愛情（只為看電影這樣芝麻綠豆的小事而生氣就不了了之的關係能算是愛情嗎？），生活還有更多的內容，更多的事情等著你去做。即便痛苦也只是暫時的，時間會沖淡一切。
愛情是美好的的，愛她就祝福她吧，她並不是唯一，只是她不適合你，你也會遇上更適合你的。
20樓：網友
儘量讓自己忙碌起來，多做做運動，白天儘量不要讓自己有空閒去想，累了一天，晚上很快就能睡著了！而且儘量多在自己身上找找原因，找到自己的錯誤後，就能好受一點了！
電影書籍內，建議不要看與愛情有關的。
21樓：網友
是啊，我這幾天和你一樣的痛苦，心很疼的那種感覺，什麼都做不了，希望我們都能走出來吧，幸而我還有一堆朋友們陪我渡過，要不我也難受死了，尤其晚上的時候，胡思亂想，早上5點就醒了，睡不著，全是她的影子……
22樓：匿名使用者
看來你對自己的感情很迷茫 我感覺這不算是失戀 就像你喜歡的東西被別人買走一樣 做些別的事情轉移一下自己的注意力就好。
23樓：網友
相信 時間可以慢慢來淡化的，找些事情來充實自己。。。
捨不得，不捨得，不捨又哪有得呢？ 想開點，沒有誰離不開誰，人不是為別人而活的！
希望你早點擺脫困境，祝你幸福！
24樓：匿名使用者
用充實的生活麻木自己，時間長了就好了。也可以新交個女朋友。
25樓：網友
多走走，多看看，散散心。忘掉不快樂。就不相信找不到不愛我，我愛的人。
26樓：網友
兩個月前房子開始裝修 現在剛剛進入掃尾了 差不多5月6日 她跟我正式提出了分手 最近這差不多兩個禮拜的時間我是怎麼過來的 相信每個失戀的人都會覺得自己此時此刻是最痛苦的 可我們只要相信生活 因為這本身就是生活的一部分而不是全部 會好起來的。
27樓：西涼州李清
不要去想她，多做一些可以忘掉她的事。
28樓：網友
只有忘記才能重新開始，要不然太痛苦了，簡直不是人受的。。。
29樓：網友
做自己感興趣的事，讓自己興奮起來。
30樓：雨過樓蘭
忘記一段感情的方法是開始一段新的感情。
怎樣才能快點從失戀的痛苦中解脫出來？
31樓：匿名使用者
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛乙個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的。
32樓：匿名使用者
從新找過乙個咯``那就ok拉。
失戀了怎麼辦？如何快速脫離痛苦？
33樓：網友
想想，你都為對方做了多少，而對方為你做了什麼，儘可能多的找出對方的不是。然後i就會發現原來對方那麼不懂欣賞你，你為之難過是多麼不值得。
34樓：網友
失戀的人只有兩種方法，一是時間，二是新歡，如果這兩樣還不能讓你忘記一段感情，那就是時間不夠久，新歡不夠好。沒什麼大不了。
35樓：匿名使用者
痛苦是因為什麼？是真愛的失去，還是自尊的受傷，要脫離痛苦，就要告訴自己原因。如果是真愛，那就再接再厲，不能乙個人在這痛苦而放棄，如果是自尊的受傷，那就不要痛苦了，是人，誰沒被甩過，好好想想，希望能幫你擺脫痛苦~
36樓：豆奶
有時時間會沖淡一切的，若愛他（她）很深很深，將其放之心底而不是以前的心裡，所有的終會過去的。
37樓：網友
剛剛有人初戀男友離開 這裡又來失戀 今天怎麼這麼多人杯具啊？ (跑題了)
先不要想怎麼擺脫痛苦 先想想 失戀的原因 他(她)為什麼會離開？ 自己錯了嗎？ 錯在哪。
這是為了以後自己的戀愛打下基礎 呵呵。
想好後 就全身心的去學習 或者工作 和朋友一起出去玩如果說聽** 那儘量不要選擇有愛情歌詞 或杯具** 不然後果自負。
38樓：我我那麼愛他
快速那是不現實的，我也剛失戀。難過也肯定會的啊！不要沉湎於你們的美好之中，多想想爸媽想想朋友！識趣一點。
39樓：網友
在我的暱稱裡面，有一些挽回感情的資料，你可以看看。
要挽回乙個人，其實並不會很難，只要把握**時間。
畢竟你是當局者迷，別人是旁觀者清，懂嗎？
所以你需要靠別人的協助，你才要辦法挽回愛情。
失戀複合並不是一件很難的事情，只要你肯努力的話。
你可以找我幫你挽回看看，我是專業的諮詢老師。
看過案例不下上千件，也幫助過很多人成功。
我的工作就是在幫助挽回感情，失戀的人都會找我。
我可以用我的經驗和經歷，來達成你的需求，盡力幫助你。
在你低潮的時候，給你挽回的方法和絕招，還有對付他的心態。
你可以先看看我的部落格，裡頭有很多挽回愛情的文章。
如果你看了很有感覺，你再來找我參加諮詢也沒關係。
我相信我的文章絕對可以幫助到你，也可以讓你覺得很有道理。
如果你想知道別人怎麼複合成功的，可以點我的名字。
裡面的使用者資料裡，有我的部落格**。
如何走出失戀痛苦，如何走出失戀的痛苦？
讓你忘記是不可能的 但你可以永遠的記住 想要不傷心也是不可能的 但也許我和你說的只能讓你做到不會太傷心 其實我和你有一樣的經歷 在上個月 我和我女友也分手了 可是現在我好很多了 也許咱倆情況不一樣 但也是我自認為很賤 又很愛她 但又不得不分手 但我覺得 愛一個人不一定是要在一起才會幸福 真正愛一個人...
怎樣才能儘快走出失戀的痛苦，如何快速走出失戀的痛苦？
等 待 著伱 想從失戀中出來，只有2種選擇 1 時間。時間久了慢慢的就遺忘。或者是習慣沒有她 他 的日子。2 新歡。新歡就是找一個喜歡你的人。跟你在一起。這是個轉移注意力的方法。如果時間久了還忘不掉他 她 就是 時間不夠長，新歡不夠好。祝樓主早日走出來。做會真正的自己。加油。 自己痛痛快快的哭一下，...
如何減少失戀的痛苦，怎樣減少失戀的痛苦？
朋友,十一女友和我分手的,我也試著走出失戀的陰影,但真的很難,因為戀愛我失去了很多要好的朋友,現在就剩下孤單單的我一個人 但我們還可以把以前的好朋友全都聯絡一下,可以跟朋友講講煩心的事,我想在朋友的開導下,情緒會很快好起來的,現在的我嗎?心情還可以了,反正沒有以前那麼糟糕了.朋友,你試試我的辦法,我...