自信的人和不自信的人的區別

1樓：礦泉水的qq名

自信與不自信的根源在於是否具有客觀的自我認知；所謂的認知就是我們從本體的心理根源出發，對於自我、外界等事物具備的客觀或者不客觀、樂觀或者不樂觀、合理或者偏激等等不同的思維過程，這些不同的思維過程形成了不同的人巨集春格特徵。所以，自信與不自信的人，思維一旦拉開了差別，就等於人生拉開了差距。

自信的人：對於自我認知有著客觀的評價，也就是說他們可以較好地評價自己的優與劣，自己的所能與不所能，如此便能給自己的人生制定正確的行動目標與計劃；自信的人並非是遇到什麼事情都自信，而是能夠在分析以及衡量之後得出客觀的分析而已。

自信的人情緒很穩定，他們輕易不會向別人發洩情緒，他們懂得用正確的運絕孝方式宣洩情緒。

自信的人不喜歡逃避困難旁稿，他們擅長通過困難去提公升自己。

自信的人從不吹噓，他們更喜歡通過自然的表現來展現自己。

自信的人從不固執己見，他們擅長吸收外界優良資訊，而不是沉浸在自己的世界當中。

自信的人容易從生活和工作中感受到成就感和快樂。

不自信的人：

最大的問題來自於強烈的自我衝突，也就是在自我與外界產生不明確、不平衡的時候，便會產生焦慮等負面情緒。

情緒是穩定自我的重要因素，所以，不自信的人很容易產生情緒波動而影響到生活的方方面面，無論是工作、家庭還是其他。

不自信的人，他們對於情感、工作都有著較低的承壓能力，一旦遇到困難和阻礙，他們的情緒就容易崩潰，喜歡通過發洩不良情緒去逃避這些問題。

不自信的人很難從自身以及外界感受到自我實現的心理需求，所以，他們無論取得了如何的成績，依然彌補不了他們不自信的根源。

乙個人是否自信，和其成長環境以及家庭教育。

有著很大的關係，所以，想要改變不自信也將是一件比較困難的事情，但是，只要我們能夠意識到，依然能夠做到有效的改善！

2樓：浮華若夢

自信的人，覺得做什麼我都行。

不自信的人，永遠都是在懷疑。

3樓：情感小小鋪

自信的人比較果敢，不自信的人比較敏感。

什麼是自信的人?

4樓：在不住

乙個人真正的自信源於無條件的自我接納。這意味著你愛自己真實的樣子，認可自己的價值和存在。

為什麼我們在自我接納上出了問題？回想一下你小時候，當你取得一些成績的時候父母的態度。

上一輩很多家長信奉「挫折教育」，認為讚美會讓孩子驕傲，只有批評打擊才會激發孩子的奮鬥精神。所以，當你考了第二名的時候，他們會說，向第一名看齊；當你終於考了第一族逗，他們又會說，下一次的冠軍不一定是你。而你如果成績一直很差，他們會把這樣的話掛在嘴邊：

你看看誰誰誰，成績好又懂事」。

年幼時，外部世界的規則，像乙個密不透風的透明玻璃罩罩著你。你的困惑是：我永遠不夠好，不能滿足他們的期待。

長大後，那些規則會內化成自我的一部分，所以你總會覺得自己不夠好，挫敗感和自兆核賣卑感如影隨形，做事情束手束腳，永遠沒有自信。

而那些在原生家庭裡獲得了無條件的愛和接納的小孩，會把自我接納內化到他們的性格里，有信心去面對成年後氏仿的世界。你會發現，哪怕事情已經很糟糕了，他們仍然有自信，認為轉機會出現，可以掌控事情的局面。

年幼的時候，我們無法選擇父母的教育方式。但是，在你成年之後，自信依然可以通過後天的努力和練習來重建。