1樓:匿名使用者
一是不要害怕培敬挫折與困難,因為再大的風雨,也終將會過去;
二是如果盡力而為了,你也無需自責,更無猛滾需責備他人,因為即使配知慎是老天爺也不是超人。作家楊大俠說道,放下害怕收穫勇敢。
2樓:創作者
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恐懼是一種痛苦體驗,但並不完全是消極害怕的,反乎早源而具有自我防衛歲態的睜銀作用。精神的恐懼和緊張便是一種很自然的代償反應廣場恐懼症:多鍛鍊自己的應對能力和身心健康素質,家人希望我的話能幫助到你,祝您生活愉快,萬事如意。
3樓:可憐的陌路人
害怕是心理素質的問題了。。、只要鼓起勇氣。。也許就不怕了啊。
4樓:靜寶愛你一輩子
和自己愛的人在乙個。
怕乙個人該怎麼做才能不怕他
5樓:梅嵐談金融
害怕總會有原因。而理由歸結起來無外乎內外因。而外因,來自對方給自己的種種壓迫感,恐懼感,更能讓自己提心吊膽,心生怕意。
你之所以怕對方,無外乎有幾種情況。
首先,對方一貫強勢,威嚴,氣場強大。 被無情地教訓過,其制裁手段令人膽戰心寒。如噩夢般。想起來就怕。所以,一見到這個人,便內心恐懼。
其二,對方脾氣暴躁,有暴力傾向,動不動就讓你皮開肉綻。所以,一見就自己肉痛,就想躲,就想閃。
其三,對你可以進行經濟制裁。而習慣了在經濟上自由隨性的你,被金錢制約束縛,感覺極其痛苦,所以內心懼怕。
而當你面對這些讓你懼怕之人時,內心會不自覺地膽小,懦弱,心有怯意。你常會感受到自己的渺小,無助,無能為力,自己擺脫不了對方對自己的展控。所以,當乙個你害怕的人站在你面前的時候,首先,你要保持一定的安全距離。態度平和,不要激起對方的暴虐點。
其次,給自己心理暗示,告訴自己,我不是小綿羊,我是東北虎。
其三,對方說什麼無需爭辯,好好聽,不發表任何看法,意見。
其四,儘快讓自己成熟,獨立。要尋到自己的生存之道,而不是一味的靠對方。給你生活的支撐點。
其五,當你有足夠的能力,體力的時候,可以直視對方,來個正面對決。用你的眼神,表情,言語,肢體動作讓對方體會你內心的強大。
其實,害怕乙個人,主要還是源於對方對自己內心的強大衝擊力,而自己又沒有能力承受,所以,心裡懼怕,讓自己忐忑不安,心慌意亂。若想在本質上改變,就需要鍛鍊自己,讓自己多經歷,多體驗,使自己心智成熟,繼而有各種應對能力的產生。這樣,面對怕的人,你會變得很輕鬆,很自信。
6樓:薔度豆
你要瞭解到自己為什麼會怕他,然後才可以去克服。
怎麼才能不喜歡一個人,怎樣才能不喜歡一個人。。
說明你是一個理智懂事的的孩子,這也需要定力,別人幫不上忙。建議你多讀書,多學習,多完成作業,多參加集體活動,把自己的日程排得滿滿的,就不會分心去想別的事情了。儘量避免和他接觸,逐漸就會淡化對他的想法。祝你進步!這個問題比 怎樣才能喜歡一個人 更難啊。心態放平,喜歡不一定就是早戀,也不一定就要談戀愛。...
怎樣才能不喜歡人,怎樣才能不喜歡一個人
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