三年感情分手了，現在自己難過，該如何是好？

1樓：秀天嗎

靜姿世下心來看幾本書可以讓鄭冊鬧自己靜下心來，避免喊罩去想分手的事情，也可以通過看書積累更多的知識，來提高自己，來優秀自己。

2樓：網友

要忘記舊愛最好的辦法是找到乙個新歡，派埋當然了，戀愛不能太盲目，我們可以慢慢的通過各種交友渠塵空螞道來尋找更合適的可以結婚的男女朋友虧前。

3樓：你不懂

分手之後我們還可以出去散心，挑乙個沒有去過的地方，散心鍵攜放風，忘記一侍信切不愉快的事情，帶上行李，帶上老亮輪相機。

4樓：衡成燕

分手之後總感覺生活空蕩蕩的悉慶，不妨養乙隻小寵物，貓啊狗都睜運握是可以的，悄念看你喜歡什麼了，小寵物會讓你的生活更加充滿樂趣。

5樓：味將魅

朋友永遠是槐逗我們的依靠，不管是我們喜悅的時候，不管是我們難過的時候，他們都在廳明核，如果你扮掘特別難過，特別傷心，就和朋友們說一說吧。

6樓：寶95515虐溫

好好的犒勞自己一斗晌頓，自助餐是最好的禪畢選擇，其次是甜品，因為據說吃賀銷芹甜食可以讓人變得更加的快樂哦，趕快去試試。

7樓：痛而不言笑而不

在我看來唱歌發洩不快是可以忘記失戀的痛苦的乙個好辦法，不過不要太過了哦，記得保護好嗓子。

8樓：峰佘無敵

分手之後唱歌也是很多年輕朋友的選擇，拉上好朋友，一起唱歌，一起大喊大叫，發洩自己心中的不快。

9樓：辰星

因為分手非常的煩躁，感覺每天過的渾渾噩噩的，所以我覺得不妨靜下心來買幾本書好好地看一看。

10樓：曉淡

我聽說吃東西可以讓人快樂起來的，所以，如果你是乙個吃貨的話，就好好的讓自己大吃一頓吧。

分手後很難過怎麼辦？

11樓：匿名使用者

一當愛情不在的時候請對他說聲祝福畢竟曾經愛過二結束以後別告訴他我恨你愛情是兩個人的事錯過了大家都有責任三離開以後想到的定是落寞的畫面請你忘記它乙個人總要有個新的開始別讓過去把你栓在悲哀的殿堂四別說你最愛的是誰人生還很長誰也無法預知明天也許你的真愛還在下一秒等著你。

五說分手的時候不要吵鬧畢竟兩個在在一起那麼久分來他也會難過只是他比較明智不想束縛你的或他的明天好聚好散以後還是朋友大家都有自己的無奈六別把哀傷掛在嘴上每個人都有自己的故事活著不是為了懷念昨天而是要等待希望。

平靜的回憶你們的過去然後哭吧。

哭完就把一切都留在昨天永遠不要去觸及。

八想他的時候就想想他的好他的笑記得曾經愛過乙個人別去管最後是誰開始了背叛開心過就好。

九分手了就做回自己。

乙個人的世界同樣有月公升月落也有美麗的瞬間把他歸為記憶。

十乙個人的世界總需要另乙個人做陪襯。

他離開了那是他襯不起你。

相信自己會有更好的明天。

12樓：匿名使用者

我看過一篇易學叫回心轉意符讓愛繼續的博文，你相信的話可以看看。

13樓：匿名使用者

懂得珍惜，走出自我在人生的旅途中我們都是匆匆的過客，匆匆的相遇又匆匆的相離，就在這來也匆匆，去也匆匆中，留下了一串串說不完的故事，認識到擁有時的珍貴，懂得應該珍惜每乙份真誠，每乙份來之不易的往事……。人生難得一知己，在茫茫人海中，尋找自己的終身伴侶。世間，越是完美的事情，越是難得，稀有，珍貴。

越是崇高的境界，追尋的路途更是坎坷崎嶇，荊棘叢生。我們確實活得很累，不但要承受各種各樣外部的壓力，而且還要面對自己內心的困惑。在苦苦掙扎中，常常會產生一些莫可名狀的怪念頭，否定自己的人生，懷疑自己的價值。

即使有人向你投以理解的目光，你也不會感到一種生命的暖意，總感覺自己的心靈在逐漸扭曲。

14樓：吃瓜仙女

總有這麼個階段自己走出來吧。

15樓：匿名使用者

適當發洩或轉移注意力。