你睡覺的時候離不開什麼東西?一睡好多年?

時間 2025-07-10 06:50:14

1樓:寶寶71056傷匪

小的時候是喜歡抱著媽媽的毛衣睡,因為上面有媽媽的味道。後來大一點就是要抱娃娃,怎麼說呢其實是喜歡摸著娃娃的腳陵敬睡,因為娃娃腳上的那種布料我很喜歡。後來上大學了覺得那娃娃已經好破舊了不好意思帶去學校…現在喜歡抱著男票大二時候送我的羅小黑布偶。

怎麼說呢這些東西都給我一種安全感,讓我可以安心入睡畢汪鬧。大床。此床必需有的長度,我才能安穩的睡覺~我自己家的和星級酒店的都可以,送這個的人,應該都挺好,除了前幾天睡覺把天津梅江附近的一家手罩酒店床點著了,那個經理很凌亂。

為此我還簽署了不平等條約並割款以示安撫~不知道下回他還接到我不。。。

2樓:達

朋友的兒子一直很聽話,但是就是晚上睡覺喜歡抱著朋友的衣服睡覺,從埋物一歲多斷奶就是這樣,找不著就哭,朋友有些著急,就上醫院問了醫生,醫生給寶寶做了檢查,說是沒什麼問題。後來在網上看到一位媽媽在網上求助,尋找一種80年代生產的床單,她說她的孩子從小摟著一張床單睡覺,已經很破了,她想換乙個新的,但同樣的老古董再也找不到了,所以她來網上求助。這倒是引起不少成年人感嘆,紛紛說自己小時候也是這樣。

就像很多女生喜歡毛絨玩具一樣,其實就是在尋找一種安慰。以前總是不能理解孩子們的這種行為,可現在我知道,無論大人、孩子,都中液御需要賣巖藉助一種寄託物來自我安慰,緊緊擁抱,會讓壓力和焦慮得以釋放。所以說寶寶只是在尋求自我安慰。

3樓:影子

我媳婦兒跟兒子,倆人都喜歡睡覺的時候要摸乙個小被子,老棉布的,就是那種國民床單對摺縫起來的,外面套個自己做的棉布**。大概50*50cm那麼大。我老婆從出生開始,睡覺必須要抱著那個小被子,用爛了乙個,又做了乙個,至今十來年了。

被面都不知道換了多少個了。還帶著小被子去的幼兒園…不過這個給兒子搶走了,睡前必須要。重新給老婆做了乙個,貌似不太喜歡,但是沒辦法。

這事也遺傳?家裡還剩一床大約三十年前的國民床單,老婆她外婆傳給她媽,她媽又傳給了她。就是預備著做小被子的。

可愁死我了,下次再用爛了的話,這床床單給誰合適?還知道…摸著被角的…必須要摸到那個尖尖…必須摸著枕巾…都爛成一縷一縷的了,還留著…必須摸著絲製品的…咋說?或許不該叫絲製品?

就是那種摸起來滑滑的…必須摸著乙隻毛絨玩具…乙隻白色的兔子…都成灰黑色的了…禿嚕了毛了還留著。

還有就是奶奶鑰匙環上的玉敗蠢佩。14年下半年研究生即將畢業,開始找工作,在北京。奶奶突然檢查出來癌症晚期,她執意不告訴我,怕耽誤我讓我分心。

15年還沒過完,奶吵碼奶去世了。我過年回家,爸爸第一句話察碰陪就是,你可終於回來了,爸想死你了,你奶奶走了……現在快要16年了,生活還是很艱難,最近第乙份工作告吹了,我常常看著鏡子中的自己和脖子上的玉佩,就覺得再難也要過下去。<>

我睡覺前必須要用的乙個東西,枕頭底下常年有的,一年四季離不開,出門衣服兜裡?

4樓:丙馳利

應該是錢包,每天睡覺前要數一數錢。數完放枕頭下,一年四季都要花錢,出門當然放兜裡。也可以是手機,每天睡覺前玩一玩。

5樓:雨霧

很明顯就是手機了,離開它,人生沒有陽光一樣。

6樓:牛牛妞妞

手機,是我們每個人的靈魂,真的是離不開。

睡覺睡多了,好不好?

7樓:飛舞麗拉

常人睡眠時間一般在每天8小時左右,體弱多病者應適當增加睡眠時間。

人的睡眠是有節律的,深睡眠和淺睡眠交替反覆進行,直到清醒。睡眠的前半段多為深睡眠,後半段多為淺睡眠。人在長時間睡眠的情況下,深睡眠並不增加,只是延長了淺睡眠的時間。

很快能進入深睡眠的人,即使淺睡眠的時間相對少一些,也不會影響到精神狀態;相反,只是延長了淺睡眠時間,睡眠質量並未改善,起來後依然會感覺「不盡如人意」。

睡眠時間過長不利於健康,有時9小時睡眠比6小時睡眠的***還大較長和較短睡眠時間都會使糖尿病、冠心病的發生,甚至死亡的風險增加,而7小時睡眠具有最低的糖尿病發生危險、最低的冠心病發生危險和最低的死亡風險。

睡眠時間過長,不僅消除不了疲勞,還會給人體帶來許多害處。

1.身體虛弱。人活動時心跳加快,心肌收縮力加強,心臟排血增加。

人體息時心臟處於休息狀態,心跳、收縮力、排血量下降。如果長時間睡眠,就會破壞心臟休息和運動的規律,心臟一歇再歇,最終使心臟收縮乏力,稍一活動便心跳不。

一、心慌乏力、疲憊不堪,只好因此再躺下形成惡性迴圈,導致身體虛弱。

2.易患呼吸道疾病。臥室中早晨空氣最汙濁,即使虛掩窗戶還是有部分空氣未流通,不潔的空氣中含有大量細菌、病毒、二氧化碳和塵埃,對呼吸道抗病能力有影響。

因此,那些閉門貪睡的人經常會感冒、咳嗽、嗓子疼。

3.肢體疲乏無力。經一夜休息後,肌肉和關節會變得松馳,醒後立即活動可使肌張力增加,還可使肌肉的血液**增加,使骨骼、肌肉組織處於修復狀態,同時將夜間堆積在肌肉中的代謝產物消除,有利於肌肉組織恢復運動狀態。

睡懶覺的人,因肌肉組織錯過了活動良機,起床後感到腿軟、腰骶不適,周身無力。

4.影響消化功能。懶床者不能按時進餐,胃腸發生飢餓性蠕動,打亂了胃液分泌規律,影響消化功能。

5.妨礙神經系統功能。睡懶覺的人睡眠中樞長期處於興奮狀態,而其它神經中樞由於受到抑制時間太長,恢復活動的功能就會變得相對緩慢,因而會感到昏昏沉沉,無精打采。

8樓:陽秀榮蓋裳

人在睡覺的時候,人體的大部分血液會流向胃腸道等消化器官,而大腦在休息,血液就比較少。比如人們在中午吃完飯後會感覺到頭暈,比較倦,就是因為這時候人體的大部分血液流到胃腸道等消化器官去了。你說睡覺時間太長,反而感到頭暈暈的,也就是這個原因,人體長時間睡覺,大腦就會長時間的血液比較少,也就會相對卻氧,也就會感到頭暈了。

當然也跟你睡覺的環境有關係,比如空氣是否流通,環境是否安靜,睡眠***不好都有關係。什麼事情都有個度,一般人睡眠時間8小時左右就可以了,並不是越多越好,這也許也是辯證法的體現吧。

謝謝採納。

9樓:穆青芬莘嫣

正常的人---睡八小時就夠了的呀!睡多了影響身體健康!睡少了也不利身體健康!祝你一切順安!

10樓:改清霽

長時間睡覺會破壞人的生活規律。

長時間睡覺會誘發肥胖。

長時間睡覺會讓頭暈。

一般人每日睡八個小時即可。

但是要保持高質量睡眠,才能精神。

如果經常失眠,建議睡前服用眠夢香,能夠改善焦慮,幫助快速入睡。

11樓:儲貞拓跋凝蝶

不好青年人每天7小時左右就可以了。

12樓:鄭振英衣念

不好,睡覺7到8個小時是最好的,睡多了人會軟。

而且不是睡得多精神好,往往這樣會起到反作用。

13樓:鄭弘貫子懷

1.身體虛弱。

2.易患呼吸道疾病。

3.肢體疲乏無力。

4.影響消化功能。

5.妨礙神經系統功能。

14樓:梅仕束蘭月

最好菂就褆喜歡睡菂時候就睡。``吥喜歡睡菂時候就吥睡了。

15樓:網友

睡覺睡多了是越睡越困反而沒有精神,也很容易發胖.

睡覺誰上89個小時就夠了,醒了馬上起來.

16樓:芮頤革聽南

這個問題要分年齡來說。

對與小孩子來說。

要睡多。多於。

中少年來說睡太多不好。

睡少了也不好。

對老年人來說睡多了不好`

怕一睡不醒喲嘿嘿。

17樓:樓廣鐵初蝶

睡覺多有意思呀。

我比較喜歡睡覺。

18樓:網友

那要看多多少了。

因為每個人睡眠飽和期不同,比方說我就挺長的,得睡比我男朋友多幾個小時才能自然醒來。

現在說睡覺多還好呢,不僅**,而且美容。

但也要注意不要睡的過多了,怎麼知道是否過多呢,就是以你醒來後不覺得更困為原則。

19樓:成靚智雪晴

不好,一般6小時足夠了。

睡覺睡多了會怎麼樣?

20樓:嵇景明林琬

睡眠過多有損健康。

適當的睡眠是人體所必需的,而過多的睡眠對人體則有害無益。過多的睡眠會使神經中樞長期處於抑制狀態,起床後便感到昏昏沉沉和無精打采。因為在睡眠時,血液迴圈減慢,養分和氧氣對腦的**大為減少。

睡眠時間過長,腦細胞就得不到足夠的氧氣和養分,活動能力減弱,這就意味著心臟、血液迴圈和肺的負擔加重,所以自然感到疲倦。睡眠過多還容易導致疾病,有研究表明,每天睡眠10個小時的人與只睡7個小時的相比,因心臟病死亡的比例要高出一倍,因中風死亡的比例要高出倍。

過多睡眠還意味著可能已患有某種疾病,例如呼吸暫停症候群、某種精神神經疾病、肝功能衰竭和腦部疾病如腦瘤,均可表現睡眠過多。

睡眠過多就如同吃得太飽一樣,是有害於健康的。充足的睡眠不完全在於數量,更重要的在於睡眠的質量。

21樓:儀嘉誼刑波

會覺得頭痛。

特別是如果白天睡多了會影響晚上睡眠的。

白天午休半小時相當於晚上睡眠一小時。

午休最佳時間是15--30分鐘。

正常人晚上補充睡眠時間應為8小時。

當然從健康方面說。

睡眠時間太長會影響消化。

影響食慾。人也會變得懶惰。

從愛美觀點說。

睡太多會發胖。

吃好睡覺時間長不運動。

自然會增胖哦。

22樓:以霞房雀

覺睡多了或少了,對身體都不好,會有疲憊感。

正常人保持八小時睡眠就可以了,晚上十點前睡覺。

是最好的。

23樓:頻開暢薩靚

不是的,據專家說,人最好的睡眠時間是9個小時,最好是在晚上11點前睡覺。

早上和晚上睡覺是有分別的。晚上睡覺體內的器官會多一倍的好處,早上睡覺體內的器官得不到休息,就是說早上睡覺是對身體無益。

睡多了不會死的,只是會越睡越累,所以說,還是不要睡那麼多比較好。

24樓:厲興御春

1.嗜睡症是一種白天睡眠時間過度延長,與夜間睡眠不足無關,不是藥物、機體器質性疾病所致,也不是某種精神障礙(如神經衰弱、抑鬱症)症狀的一部分。

2.嗜睡症症狀主要如下:

1)每天出現這種睡眠障礙,持續1個月以上或反覆睡眠發作,引起明顯的苦惱或影響工作或家庭生活。

2)醒來時達到完全清醒狀態的時間延長。

3)白天表現為與夜間睡眠無關的睡眠過度或睡眠發作。

4)有些患者難以找出相關的心理因素,臨床表現又難以否認這方面因素的存在。

5)患者對有關心理因素解釋和認可有差異,有些病人將不恰當的日間入睡與白天特定的不愉快經歷聯絡起來;而另一些人即使當有經驗的醫師證實這些經歷的存在,患者卻否認這一聯絡。

6)排除各種器質性疾病引起的白天嗜睡和發作性睡病,嗜睡症的發病多與心理因素有關。

7)可伴有一些精神症狀,但都不能給出其他乙個明確診斷。

如果你的症狀跟以上症狀表現相符,您可能是嗜睡症,建議您中藥**。根據您的具體情況辨證論治,從而達到標本兼治的目的!

良好的睡眠究竟有多重要?

25樓:輕塵

良好的睡眠是極其重要的。沒有乙個良好的睡眠會導致我們的身體整體素質下降。

大腦細胞如果沒有充分的休息好,睡眠不足會導致記憶力減退。人的大腦要思維清晰、反應靈敏,必須要有充足的睡眠,如果長期睡眠不足,就會影響大腦的創造性思維和處理事物的能力。

睡眠不好也會影響青少年的生長發育,因為青少年在睡眠過程中可以讓生長素迅速的分泌,從而有利於青少年更好的長高和發育。

在這睡眠質量不好,也會引起糖尿病, 在血液中,睡眠質量不佳或少,胰島素就會越來越少,如果胰島素不斷的減少就會導致血糖不斷公升高,當然也就會出現糖尿病的問題。

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