1樓：枕流說教育
內容如下：
防疫三件套」：科學佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛生。
防護五還要」：口罩還改吵要戴、社交距離還要留、咳嗽。
噴嚏還要遮、雙手還要經常洗、窗戶還要儘量開。
作為防疫的要晌慶求，除此之外，我們還應該做到不宜舉辦或參加人員較多的聚餐聚會，避免在密閉空間聚會，活動儘可能宴殲握簡短並注意開窗通風。參加活動的人員要做好個人防護，與他人保持安全距離，杜絕帶病聚餐聚會。
常態化防疫的要求：
市疾控。中心特別提醒家長和學生非必要不出省，不去中高風險地區。
旅遊熱點地區旅行。如果必須前往，需要全程做好個人防護。從中高風險地區返回居住地後，應主動向所在社群（村）和單位報告相關情況，配合執行當地防控措施。
已外出的，請勿去人群密集場所。建議家長和學生非必要不離開本地，以市內郊區短途遊、自駕遊。
山水遊等戶外活動為主，在人員較少的空曠地帶、郊野公園等處遊玩，室內遊玩不要停留過長時間，並以家庭遊為主。出現發熱或呼吸道。
症狀，應避免外出，老人、孕產婦等特殊人群不宜安排遠行。出行前注意查詢目的地的疫情進展及防控措施要求，自備充足的個人防護用品及必要消毒用品。
以上內容參考：惠州市**-常備「防疫三件套」 牢記「防護五還要」
2樓：丹美
防疫三件套」：科學佩戴口罩、保持社交距離凳敗、注意個培粗唯人衛生。
防護五還要」：口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏配培還要遮、雙手還要經常洗、窗戶還要儘量開。
推薦佩戴醫用外科口罩，防護力更強】
防疫三件套五還要是什麼？
3樓：小小杰小生活
「防護五還要」包括：口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經常洗、窗戶還要儘量開。
專家提醒，日常要繼續保持良好的個人衛生防護習慣，堅持防疫的「三件套」和「五還要」。
三件套」：佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛生。
五還要」：口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經常洗、窗戶還要儘量開。
旅行期間，儘量避免到人群聚集、空間密閉、通風較差的場所活動。持續做好自我健康監測，出現可疑症狀時，及時就診，並做好防範措施，以免感染他人。<>
介紹：
圍繞「三件套」「五還要」，大眾在記住口訣的同時，更要清楚口訣裡蘊含的要領。
比如「勤洗手」，不是簡單的水下衝洗，從防疫角度來看，推薦的正確洗手姿勢是：返回到家中或工作場所、咳嗽或打噴嚏手捂後、接觸公共物品。
後、飯前便後、烹飪或準備食物前等，必須洗手；要用洗手液或肥皂洗手，在外沒有條件的情況下，建議自帶消毒液、消毒紙巾，實現有效洗手。
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