冬天新生兒可以晒太陽嗎,新生兒冬天晒太陽可以晒臉麼

時間 2021-06-13 15:02:07

1樓:sweet丶奈何

冬天帶寶寶晒太陽,不但能促進鈣吸收,還能鍛鍊呼吸系統,增強耐寒能力。不過,冬天晒太陽要有更多的講究。

首先,時間要適當。可以先開窗,讓寶寶有一個適應過程,然後再到戶外。時間最好以上午9—10時為宜,此時紅外線強,紫外線偏弱,可以促進新陳代謝;下午4—5時紫外線中的x光束成分多,可以促進腸道對鈣、磷的吸收,增強體質。

需要強調的是,上午10時至下午4時,最好不要長時間晒太陽,因為這個時段紫外線最強,會傷害寶寶的**。而且每次在戶外的時間也不要過長,要循序漸進,由每天十幾分鍾逐漸增加至1—2小時。

帶頂有帽簷的小帽子。很多媽媽給寶寶穿得像球一樣,這樣很難達到晒太陽的目的。因為冬季太陽中的紫外線相對較弱,穿得太厚,紫外線難以透過衣服到達**。

所以儘量不要捂得太厲害,最好選擇寬鬆、柔軟的棉質類衣服。晒太陽時,可以給寶寶戴一頂有帽簷的小帽子。因為年齡特別小的寶寶,毛髮較稀疏,而且頭顱骨骨板薄,對紫外線的抵抗能力較差;另外,帶帽簷的帽子還可以保護寶寶的眼睛。

隔著玻璃晒沒用。有的家長怕寶寶吹風,就在家隔著玻璃晒。這樣大部分的紫外線基本都會被玻璃阻擋,實際沒起什麼作用。到戶外時儘量不要去馬路邊或人多嘈雜的地方。

多晒四肢和背。晒太陽時要著重晒晒寶寶的四肢和背部。晒手腿能很好地驅除腿部寒氣,讓四肢骨骼更健壯;晒後背能驅除脾胃寒氣,有助改善消化功能。

但特別注意要避免陽光直射孩子的臉部及眼睛。

2樓:剪輯的風景

這個情況下,一般寶寶晒太陽是可以在早上10點以後,下午2點之前這個時間段做晒太陽就可以的!

指導意見:

一般如果有陽臺的情況下,可以通過陽臺陽光照射就可以的!一般每天保持在一小時左右就可以的!注意寶寶維生素ad的補充就可以的!

新生兒冬天晒太陽可以晒臉麼

3樓:晨雨

親,可以晒太陽 的,等同補魚肝油的.可以促進鈣的吸收的.不過, 新生兒晒太陽 時,最好是先晒著腳,手,身子開始,頭部以上可以先不要晒,特別是眼睛,此時寶寶的眼球還是很弱的,經不起強光照射的.

這個你做得很好的了.可以在太陽比較弱的時候晒,剛開始晒時應該讓寶寶有一個適應的過程,不能一下子晒得時間過常,且太陽光過於強烈的.可以選用上上午的十點前的太陽,下午三點後的太陽.

如果陽光強烈的時候,你可以在樹蔭下順著縫隙照太陽也是可以的. 在家晒太陽時,不要隔著玻璃,那樣子效果不佳的 每天晒太陽的時間在一個小時左右,等同於吃一粒的魚肝油的.

嬰兒晒太陽怎麼晒,晒多久,什麼時候晒

4樓:一剪時光寶兒

1. 晒太陽的時間選擇   許多媽媽經常抱著寶寶一晒就是兩個小時,認為帶寶寶多晒晒太陽對身體好,其實這是不合理的,因為嬰幼兒的**嬌嫩脆弱,長時間晒太陽可能導致**乾燥、粗糙、起紅疙瘩等。   每次晒太陽的時間長短隨嬰兒年齡大小而定,要循序漸進,由十幾分鍾逐漸增加至1~2小時為宜。

或每次15 ~30分鐘,每天數次。如發現寶寶**變紅、出汗過多、脈搏加速,應立即回家並給予清涼飲料或淡鹽水,或用溫水給寶寶擦身。也可晒一會兒,就到陰涼處休息一會兒。

  另外,給寶寶選擇晒太陽的時間也是很有講究的哦!一般情況下,晒太陽時間以上午9-10時或下午4-5時最好,那時候的陽光可以促進腸道對鈣、磷的吸收,增強體質,促進骨骼正常鈣化。而12-14時的陽光比較強烈,對寶寶的**不好,就不要帶寶寶出來晒啦。

  2. 晒太陽也要適當增減衣服   在晒太陽過程中,很多媽媽怕寶寶受涼,給寶寶包裹得很厚,那樣也不科學。寶寶晒太陽時應該在保證暖和的前提下,讓寶寶的頭、手、腳以及能露的地方儘量露出,最好把他的頭和眼睛用太陽帽遮起來,不要讓刺激的陽光直接晒到眼睛上。

  晒完太陽後,及時為寶寶新增衣物,因為在陽光下毛孔是開啟的,回到陰冷的室內容易吸收潮氣,招致感冒。   3. 小心寶寶對外界環境的過敏現象   很多小寶寶外出回來後,會有不同程度的出現鼻癢、連續打噴嚏、眼紅、眼癢、**癢等症狀,困擾了很多家長。

這是因為在空氣中有很多對嬰兒**不利的因素,同時含有大量的花粉和細菌,這些因素都會使免疫系統還沒有發育完善的嬰兒受到傷害,而嬰兒的臉部最容易受到花粉和陽光的侵襲,從而引發**乾燥、過敏等一系列症狀。   為避免嬰兒嬌嫩的**受到傷害,晒太陽時間要控制在30分鐘之內,應給嬰兒塗點潤溼劑,晒完後給嬰兒多喝水,擦點嬰兒專用的潤膚霜。**過敏的嬰兒最好減少接觸,外出時儘量做好防護,遠離粉塵、花粉、動物皮毛等,同時注意儘量避免晒太陽,不要使用鹼性的化妝品和香皂。

  4. 不要讓寶寶隔著玻璃晒太陽   我們之前在文章中提到過《寶寶隔著玻璃晒太陽 陽光打折扣》,但有些家長擔心直接抱寶寶到戶外晒太陽,空氣灰塵會對嬌嫩的寶寶造成傷害,因此選擇抱著寶寶在室內陽臺上晒。但研究表明,隔著玻璃測試,紫外線透過不足50%,若到距視窗4米處,則紫外線更少,不足室外的2%。

所以隔著玻璃晒太陽實際上沒什麼作用。   其實滿月以後的寶寶就可以到戶外晒太陽了。你可以選擇到一些綠化較好、空氣清新的公園晒太陽。

儘量不要在靠近街道的廣場或者**太多的地方。渾濁的空氣、汽車尾氣和太多的粉塵,對寶寶的呼吸道是很不好的哦。   · 晒後及時給寶寶補充水分。

晒太陽時,寶寶因為流汗運動等原因會損失一部分水分,所以晒完太陽之後媽咪應及時給寶寶補充水分。   · 光感食物要少吃。對於**比較敏感的寶寶,媽媽在飲食上就要注意,少給或者不給寶寶吃光感性食物,如檸檬、白蘿蔔、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、無花果,九層塔、韭菜、紅豆、芒果等。

  · 及時處理寶寶的晒後不適。如發現寶寶**變紅、出汗過多、脈搏加速,應立即回家並給予清涼飲料或淡鹽水,或用溫水給寶寶擦身,也可以擦點嬰兒專用的潤膚霜。建議媽媽晒太陽和休息交替,晒一會兒太陽,就到陰涼處休息一會兒,可以減低不適感。

5樓:匿名使用者

嬰兒晒太陽的時間根據季節而定,如冬季一般在中午11點~12點左右,春、秋季節一般在10點~11點,夏季一般在9點~10點。晒太陽時間長短應由少到多,可由10分鐘逐漸到30分鐘。帶寶寶晒太陽時避免去人群密集的地方,也不要在太陽下暴晒,讓孩子在樹陰下或者屋簷下就可以了。

夏天可以給孩子戴上帽子或用遮陽傘,晒後注意補水。另外,在小童車上拉上白色的紗網,也是比較好的辦法。

6樓:児西朝香

嬰兒是可以晒太陽的,不過不能在紫外線最強的時候出去晒,一般是從後背開始晒,不能晒時間太長,然後要注意保護寶寶的眼睛,晒太陽還可以促進鈣的吸收還能降寶寶的黃疸,還有就是寶寶的用品可以在小紅象上買,價效比還不錯。

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