1樓：生了麼
坐月子對每個媽媽來說都顯得十分必要，產後媽媽如果沒坐好月子會出現月子病的情況，隨著年齡的增長，甚至會出現膝蓋有積液、長骨
產後修復有必要做嗎？
2樓：和美**
產後恢復主要包括以下四個方面內容：
1、基礎調理：從根本上調理人體體質，恢復氣血執行能力，為產後恢復提供必需的保障，使體質達到較佳平衡。如疏經通絡，補氣養血，肝腎保養、心肺調理、月子病調理等。
2、清瘀排毒：清除產後身體內的殘留毒素，打通人體正常代謝通道，消除產後問題隱患，保障產後健康。如清宮排瘀、潤腸通便、降脂排毒、去除殘乳等。
3、體形恢復：恢復肌體損傷，恢復全身體形。防止懷孕、生產過程中造成的各種肌體損傷蔓延，使身材回覆到孕前水平。如修身減脂、胸部保養、除妊娠紋等。
4、體質恢復：恢復因孕、產、乳而受影響的器官，在各器官恢復的同時，恢復其即有功能，使人體達到動態平衡。如子宮復舊、生殖美療、全身痠痛、體虛體弱等。
3樓：生了麼
坐月子對每個媽媽來說都顯得十分必要，產後媽媽如果沒坐好月子會出現月子病的情況，隨著年齡的增長，甚至會出現膝蓋有積液、長骨
4樓：匿名使用者
產後修復很重要，產後**修復技巧，現在備一份，遲早用得上
5樓：月伴佳人**諮詢
每個女人都有一顆愛美的心，產後修復其實對剛生完寶寶的媽媽是很有必要的。因為在懷孕期間，胎兒長期壓迫骨盆底部，骨盆和盆底肌都會受到很大的壓力。所以容易造成盆底肌鬆弛等現象。
另外除了骨盆修復，子宮修復也是產後修復的重要環節，還有妊娠紋的修復等，不僅關係到產後身體素質的恢復，也關係到外形的恢復。
6樓：
有一定的作用。分娩後，產婦身體各個方面已經是受損傷，並且很虛弱的，除了月子期需要精心調養外，還需要進行一些產後修復，這樣才能成為魅力辣媽，恢復到最好的狀態。
產後媽媽有必要做產後修復嗎？不做會怎麼樣？
7樓：美諾電子科技
有必要做，不做產後修復身體恢復得慢，且會帶來一些疾病困擾。
產後修復並不是什麼複雜的事情，實施起來也沒有想象中的困難。適當科學的運動對身體的修復有很大作用，尤其是針對盆底肌的鍛鍊。其次是束縛帶的合理利用，及時將鬆弛走樣的身材控制在一定範圍。
8樓：汐汐的生活日記
有必要，這是對自己負責
9樓：夢之盼兮
女性產後是否有必要做子宮修復，是需要根據自身情況才能確定，畢竟每個產後女性所存在的個體情況不一樣。分娩生產之後的子宮恢復是一個自然過程，是否需要採取人為干預輔助，取決於產後是否子宮或盆底受到了嚴重損傷。
通常大部分女性產後子宮最初恢復到產前未孕狀態，至少需要6周以上時間，所以在產後42天需要去醫院做產後複查，通過對子宮，盆底肌等進行檢查，以確定是否恢復良好。如果存在有受損比較嚴重情況，比如經常有憋不住尿，咳嗽或稍微一用力就有尿失禁等，存在這類情況時則有必要進行產後子宮修復。
另外，產後進行積極鍛鍊也是輔助促進子宮恢復的良好方式。當產後能夠離床活動時，要儘量的每天安排一定時間適量走動走動，散散步，這對增加產後食慾，促進體內惡露排出和子宮恢復都會較有益處。
10樓：匿名使用者
還是有必要的，產後出現的各種各樣的問題，像是腹直肌分離，胸部下垂，骨盆變形，脊椎側彎，盆底肌損傷等等，如果這些問題一直放著不管，會慢慢的變成大問題，對身體健康造成影響。所以我推薦去utt產後修復中心，那裡基本上的專案都能做，還可以輔助**。
產後修復有必要做嗎？做完真的有效果嗎？
11樓：成都悅麗諮詢
做盆底肌**訓練是有用的，可以促進產後盆底肌肉的恢復，防止發生肌肉鬆弛。盆底肌**鍛鍊可以採取電刺激、運動等方法進行，若產後盆底肌肉鬆弛的現象較嚴重，可以考慮手術**
12樓：生了麼
坐月子對每個媽媽來說都顯得十分必要，產後媽媽如果沒坐好月子會出現月子病的情況，隨著年齡的增長，甚至會出現膝蓋有積液、長骨
13樓：時尚媽咪產後修復中心
女人要優待自己，產後的修復對日後的影響至關重要，所以產婦一定要提起重視來。我們平時看到許多明星在產後身材還是那麼的苗條，這就是她們在產後做的這些修復專案都很到位。只要在醫生的監督下，做完這些修復專案，然後加上合理的膳食和一些產後運動，相信每個寶媽都能快速恢復完美身材。
14樓：
有沒有必要主要根據個人身體狀況決定的。做完的效果也因人而異。切勿跟風，一定要根據身體和經濟狀況決定自己需不需要。
15樓：美諾電子科技
整個孕期加生產對身體很多器官都造成了負面影響，孩子出生後，身體會不斷恢復，但想要完全恢復或者達到以前的狀態，幾乎是不可能的。這也就註定了產後修復是很有必要的行為。
產後修復並不是什麼複雜的事情，實施起來也沒有想象中的困難。適當科學的運動對身體的修復有很大作用，尤其是針對盆底肌的鍛鍊。其次是束縛帶的合理利用，及時將鬆弛走樣的身材控制在一定範圍。
除了靠自身努力外，還可以藉助產後修復儀器或者直接去產後修復中心。
16樓：匿名使用者
真的是很有必要做，而且做完產後修復相比於沒做產後修復的寶媽，效果好的不是一點半點。現在的產後恢復中心都會根據產婦的情況，制定一套合理和科學的恢復訓練方案，這樣產婦只需要按照這個方案去做，就可以儘快的恢復，恢復到正常的狀態。南京漂亮媽媽產後恢復中心，推薦給你。
產後修復有必要去做嗎？
17樓：生了麼
坐月子對每個媽媽來說都顯得十分必要，產後媽媽如果沒坐好月子會出現月子病的情況，隨著年齡的增長，甚至會出現膝蓋有積液、長骨
產後修復重要嗎？需要做嗎？
18樓：生了麼
坐月子對每個媽媽來說都顯得十分必要，產後媽媽如果沒坐好月子會出現月子病的情況，隨著年齡的增長，甚至會出現膝蓋有積液、長骨
19樓：美狸產康
產後是恢復**期，很重要，美狸產康會教媽媽們怎麼主動進行科學、正確的產後恢復
產後修復有沒有必要做？
20樓：陳皮普洱酸梅
產後因為營養太過充足，容易引發肥胖的，所以一些產後修復還是有必要的。
21樓：生了麼
坐月子對每個媽媽來說都顯得十分必要，產後媽媽如果沒坐好月子會出現月子病的情況，隨著年齡的增長，甚至會出現膝蓋有積液、長骨
產後恢復有必要做嗎？
22樓：生了麼
坐月子對每個媽媽來說都顯得十分必要，產後媽媽如果沒坐好月子會出現月子病的情況，隨著年齡的增長，甚至會出現膝蓋有積液、長骨
23樓：e家政
有必要的
無論是順產，還是剖宮產，產褥期間的飲食調養和妊娠期間的飲食調養都很重要，同時，產後**越早進行越好。
產後**的最佳進行時間一般為：順產後2-3天，剖宮產後15天。
產後**是非常有必要做的，產後****最好堅持一段時間，產婦要在醫生和家人配合下，積極進行****和鍛鍊。
24樓：成都悅麗諮詢
不論是順產還是剖腹產的女性，產後都需要做盆底**。因為懷孕時，在孕激素的作用下，盆底也會變得鬆弛，隨著胎兒的慢慢長大，胎位下移，盆底也會受到越來越多的擠壓。分娩後，隨著胎兒的娩出，部分韌帶鬆裂，「彈簧床」彈性變差，無法將器官固定在正常位置，從而出現功能障礙。
所以，所有的產後媽媽都需要做盆底功能評估。
25樓：夜丿丿辰
產後恢復當然有必要做。因為在生產後女性身體極其虛弱，並且這個時候的女性精神上也需要更好的呵護，所以產後恢復是必不可少的。
26樓：半杯紅酒
大家都知道，在生一個孩子的過程當中，對女性的身體傷害是非常大的，因此，女性們一定要在產後進行身體的調理，坐月子就是調理產婦身體的一種方式，但是很多人對坐月子這種產後調理還是持質疑態度的，那麼產後**有必要做嗎？
產後****有必要嗎？
無論是順產，還是剖宮產，產褥期間的飲食調養和妊娠期間的飲食調養都很重要，同時，產後**越早進行越好。產後**的最佳進行時間一般為：順產後2-3天，剖宮產後15天。
產後****最好堅持一段時間，產婦要在醫生和家人配合下，積極進行****和鍛鍊，產後**是非常有必要做的。
乳房，乳頭的顏色變得深了，對此也不必著急。寶寶長大不吃母乳了，乳腺漸漸就會變小，乳頭的顏色也就自然而然地變淺了。但是，如果多次生孩子，則會有一部分色素會殘留下來。
頭髮的保養。如果分娩經過順利，一般從第1周就可以洗頭髮了。這還要看產婦的健康情況和家庭的衛生裝置如何。保持頭髮清潔很重要。頭髮一髒，人就沒精神了。
注意事項
看完上文的回答之後，大家覺得產後**有必要做嗎？小編覺得產後**是有必要做的，因為女性的身體是自己的，產後的虛弱狀態也只有自己最清楚，為了讓自己儘快恢復到生孩子之前的強健體魄，為了更好的照顧好寶寶，希望各位產婦要重視產後**。
27樓：ya空白
不要做產後之後身體會非常虛弱還是恢復比較好。
28樓：
我認為產後恢復是很有必要做的 畢竟產後身材體重上都會有變化 所以產後恢復還是很有必要的
29樓：大鬍子叔剪輯
做產後**可以促進產婦各系統各器官功能的恢復。由於孕期、產時、產後的生理過程，產婦的盆底組織機構易出現鬆弛或損傷，身體虛弱，極容易引發各種產後併發症。產後**運用中醫理療物理**的方式，對產婦進行穴位的按摩，從而實現有效預防和**效果。
做產後**可以幫助產婦恢復體力消除疲勞。我們知道產婦剛生育完寶寶，身體虛弱，體力差，容易疲勞，而給產婦做產後**就可以很好的解決這些問題，產後**會通過穴位的按摩，幫助產婦恢復體力，消除身體疲勞。
做產後**還可以輔助**，幫助產婦更好的恢復身體。產婦由於產後活太少、靜臥太多、營養過剩，以及產後鬆弛的腹肌彈性不能及時恢復，脂肪很容易堆積腹部，導致產後肥胖。面對這一情況，產後**師會讓產婦調整飲食，增加適量的運動，來幫助產婦恢復身材。
30樓：匿名使用者
我是在漂亮媽媽做得產後恢復，我覺得蠻有必要的，現在身材好了，身體健康了，那些漏尿的現象也沒有了，奶水也充足了，各方面都很好，心情也愉快了很多，我覺得還是蠻有必要的
產後恢復真的需要做嗎
31樓：美諾電子科技
生產對女性來說會造成很大的傷害，這已經是一個共識。不過很多寶媽有一種錯誤的觀念，那就是受損傷的身體可以隨著時間的積累而完全恢復。要知道，整個孕期加生產對身體很多器官都造成了負面影響，隨著孩子的出生，身體確實在不斷恢復，但想要完全恢復或者達到以前的狀態，幾乎是不可能的。
這也就註定了產後修復是很有必要的行為。
產後修復並不是什麼複雜的事情，實施起來也沒有想象中的困難。適當科學的運動對身體的修復有很大作用，尤其是針對盆底肌的鍛鍊。其次是束縛帶的合理利用，及時將鬆弛走樣的身材控制在一定範圍。
32樓：生了麼
坐月子對每個媽媽來說都顯得十分必要，產後媽媽如果沒坐好月子會出現月子病的情況，隨著年齡的增長，甚至會出現膝蓋有積液、長骨
33樓：咪嘛月嫂
產後恢復是個漫長過程，女人經過10月懷胎後，不能是心裡還是身理都發生了很大變化，婦女在月子裡筋骨腠理之門大開，氣血虛弱，內外空虛，不慎風寒溼邪侵入，它在臨床症狀是,渾身怕冷，怕風、出虛汗，活動關節疼痛，遇冷、遇風、疼痛症狀加重
中醫理論為"寒邪入骨"它難治的一個原因是：婦女在月子裡100天一個自然恢復期，筋骨與腠理一個合閉，可以把風溼寒邪包入體內，不得排出，病邪長期滯留於體內，損壞腠理與筋骨組織，導致嚴重的筋骨病
常見得產後病有哪些，產後媽媽常見疾病有哪些，怎麼預防？
1 子宮復舊不全 子宮復舊不全會導致漏尿 惡露不盡，子宮內膜炎等，可以去醫療機構通過醫生問診，智慧彩超檢查等方式全面診斷檢查，為子宮修復提供科學依據。2 腹直肌分離 產後腹直肌分離會導致肚子大 腰圍粗 體型臃腫，可以去醫療機構讓醫生採用先進科技儀器結合特色手法，促進血液迴圈，疏通經絡，促進腹部形體恢...
產後需要做盆底修復嗎，產後一定要做盆底肌修復嗎，產後多長時間最佳時機？
產後有必要進行骨盆修復嗎？我覺得是不用的，不要聽信他們那些產後修復中心的宣傳，其實什麼東西的恢復都有它自己的週期，只要你保證營養，適當鍛鍊就可以 產後是需要做盆底修復的，如果是順產的話更應該做盆底修復。如果是剖腹產的話，可以做也可以不做。建議，你如果做盆底修復的話，一定要去專業的修復中心來做的，相對...
產後修復有什麼是值得注意的事情？
產後修復有事情這些需要注意 飲食 休息 盆底肌修復 腹直肌修復 骨盆修復。飲食裡需要注意的是 產後修復時的飲食要均衡，要避免過度油膩，避免過甜 過鹹，避免進食油炸食品等，總量不要過度的攝入。很多產後媽媽會有一個誤區，認為自己生完寶寶之後需要大補，實則不然，過多的補品身體反而會吸收不了，從而造成脂肪堆...