1樓：錦玥小朋友
有這樣的心裡是很正常的，但是也可以這樣想，生孩子是很正常的一件事，沒有什麼可怕的，瓜熟蒂落這是很自然的。
婦產科專家建議，懷孕後沒事就看看關於分娩時該怎麼做的書籍，自己心裡先有個譜，不打無準備之仗，也就不會胡思亂想害怕了。
多和老公聊聊天，多向生過孩子的朋友討教經驗，把自己的心情保持愉快，不要人為製造緊張氣氛。
如何克服生孩子恐懼症
1、想一下自己未來孩子的模樣，心裡的母愛升騰出一股奇異的感覺，想一下孩子是像爸爸還是像媽媽，迫不及待想見到他，心裡的恐懼會減少挺多。
2、要讓產婦認識到，女人生孩子是正常的繁衍後代的生理活動，是人類的自然本能。
3、分娩固然痛苦，但沒有什麼可怕，懷孕期間直至分娩前做好身心準備有助於忍受疼痛。
4、分娩前多與醫生交流，確定分娩方式，並根據情況讓醫生指導分娩應做的準備，如進行呼吸練習等。也可向醫生諮詢**分娩、藥物性鎮痛等緩解產痛的分娩方式。
5、分娩時對待疼痛要有積極的心態，這是正常的現象，不必恐懼、焦慮，可進行自我暗示和自我安慰，當疼痛時要想到初為人母的偉大與喜悅，以轉移疼痛。
6、家人的陪護，尤其是丈夫，在這個重要的時間裡一定要盡全心全力時刻陪伴在孕婦身邊。
有很多女性朋友都有這樣的心理，都是很正常的，如果害怕生孩子就選擇不生那麼就錯過做母親的機會，老了肯定會後悔的。其實生孩子並不可怕，懷孕後一切聽從醫生的建議就不會有大問題，安全生產很有保障，而且現在的醫學技術這麼發達，很多醫院都可以做**分娩，所以不需要害怕。
2樓：好看你的眼
其實很理解女人生孩子這件事情，從生孩子本身懷孕或者生產這個過程就是很痛苦的，很漫長的，到後來生完孩子要撫養孩子也是一個很漫長很痛苦的事情，但是人的，生育繁衍，這是一個人必須有的東西，這就是人類生存的意義和根本，有了孩子以後，家庭才能圓滿，生活才能寄語下去
3樓：介燦燦
別害怕，人類都是繁衍而來的，世人代代相傳幾千年的歷史了，生兒育女沒什麼大不了的事就是女人辛苦些倒是真的，別怕別抑鬱。
4樓：拓跋之
是的，結婚之前我也害怕過，其實沒啥原因，就是害怕，可能是電視劇看多了吧！對於懷孕都覺得是一件恐怖的事兒，尤其是有些**裡面的細節，看了以後更是讓人覺得心存恐懼，等到結婚，第一就是避免生孩子，因為害怕，採取避孕措施，可是抵不過家人的勸告，最終還是懷孕了，每天心情都不怎麼好，就是莫名害怕，結果，我成為了一個母親，告訴你這個過程是想對你說，生孩子不可怕，我是自然生，根本沒有電視裡演的那麼痛苦，也沒有**裡面那麼可怕，基本就是一會兒的事，相信我，不用擔心，真的沒啥，現在醫學這麼發達，生孩子已經不是一件可怕的事兒了！
祝你幸福快樂起來！
為什麼生完孩子都會有抑鬱症啊 ？
5樓：愛攝影的小夜
你所說的這個是產後抑鬱症，並不是所有的女孩都會有這樣的症狀，有的人有可能有的人沒有，但是過了這個階段以後就會好。
6樓：瀧昊英
因為生孩子嗎？替你太忙，沒有時間過，還有他的精神壓力挺大的，所以一般的情況下都容易得憂鬱症的，那個也沒關係的，醫生的指導下很快就會好起來的。
7樓：資金
生完孩子身體遭愛巨大的痛苦，如果沒有很好的緩解，精神就會陷在痛苦中引起抑鬱症。女人生完小孩家人要多點去關心愛護她才不會有抑鬱症。
8樓：環智綱
激素分泌失調使機體處於亞健康狀態，再加上環境與生活方式的改變，睡眠不足都會產生病態
9樓：匿名使用者
沒有這麼絕對的說法，可能有極少數人會產生輕度的抑鬱症，產生抑鬱症的原因很複雜，牽涉到各人的性格特徵、家庭關係、遺傳因素等等，總的來說，一個人比較開朗，家庭幸福美滿，一般是不會產生抑鬱症問題的，開心點就好。
10樓：匿名使用者
以前也沒聽說產後抑鬱症，現在卻經常聽說，只能說是孩子完成的身體變化對個人的壓力比較大，還有老公要是不夠體貼就更加加重患病的可能。
11樓：我是帥哥李李李李李
因為生完孩子後，人體內的激素變化非常大，容易引發抑鬱。
12樓：來自湖山明智的山谷風
壓力過大引起的心理亞健康狀態，自由樂觀開朗的性格比消極、悲觀，狹隘的性格更有利於精神健康。生活中，溫和冷靜，情緒有所剋制，與人為善，不與人爭的人精神生活更為健康。建議您多到戶外運動，多與朋友交流。
13樓：機珈藍澍
一孕傻三年一點都不假，每天24小的工作
14樓：
因為脫離社會大環境，沒有經濟**
15樓：矯兔兔
壓力大啊，易得產後抑鬱症。
妻子很害怕自己得產後抑鬱症，所以不想生孩子，我該怎麼勸說她？
16樓：人類觀察君
其實我認為你的妻子不願意生孩子，你沒有必要去強迫他，生孩子最重要的就是兩個人都做好了準備，並且已經做好了迎接一個新生命的心理。如果你的妻子現在還沒有做好準備的話，最好不要去逼迫他，否則可能會適得其反。
很多人因為一些文章會對生孩子這件事情產生一種莫名的恐懼，特別是女孩子，很多人都在網路上告訴女孩子生孩子，除了會讓自己的身材變形之外，還會帶來各種各樣的精神上以及生活上的折磨，所以現在很多的女孩子口中都說自己不想要孩子，這在我看來其實是有一些太過於緊張，並且矯枉過正。
這些文章其實一開始出現的原因是為了告誡一些年齡比較小的女孩子，在感情中一定要懂得如何保護自己，可是有一些女孩子看過了這些文章之後，卻曲解了這些文章的意思，其實如果一個女孩子能夠在感情世界裡面得到充足的呵護的話，其他們生不生孩子都不會對他們的生活產生太大的影響。
如果你的妻子能夠得到你完完全全的愛的話，那麼我認為你可以從他的心理問題上幫助他。比如你可以告訴他未來你們生了孩子之後，家裡面的工作應該怎麼分擔，以及在未來他的身材如果變形了的話，你會怎麼幫助他重新回到那個時候的好身材，或者是其他的話語，總的來說就是要給他安全感，這才是真正解決問題的關鍵。
17樓：可靠的盧國鋒
你可以給她保證，會一直陪伴她的，讓他打消這個念頭。其實產後憂鬱症一般都是自己一個人太敏感了，胡思亂想，尤其是對小事情或者家人的看法說法做法過於敏感，就會想歪了，然後就會憂鬱，這個時候，如果不及時被家人或者丈夫發現，得不到應有的關心和愛，就會越來越嚴重，最後就會走向抑鬱症。
18樓：
這種擔心是很有必要的，生孩子對女性的影響真的很大，如果不想生應該尊重。
19樓：匿名使用者
產後抑鬱症是不少生產女人容易得的病。可以在生產後，多請一些人陪她聊天，就可以避免得這個病
20樓：匿名使用者
特別是有孝心的人，遇到這個坎，對ta的打擊那是很大的，作情侶就得多陪伴ta，說些能起安慰作用
21樓：歷史天天見
我覺得作為她的老公，你應該相信她尊重她的決定。不是有孩子生活就完整的。
22樓：簡單聊聊生活
向她做出保證，生完孩子之後，你一定會更疼她，用全身心去愛她。
23樓：
讓他覺得天塌下來都有你頂著 他也許就放心了
24樓：薔青亦
努力勸解，給她安全感
為什麼現在有些生過孩子的人得抑鬱症？
25樓：簡丹
前段時間看到這樣一個新聞，一個產婦在生孩子之後，得了產後抑鬱症，這個抑鬱症，產婦無法忍受，選擇自殺了。現在有越來越多的孕婦在生完孩子之後，都會得產後抑鬱症，導致這種現象的原因有：孩子出生後，家人不關心產婦的狀態；產後身體發生了巨大的變化；老公沒有照顧好自己的妻子。
產婦生孩子後，得不到家人的關心
孩子是一個家庭所有人的期待，所以當孩子出生之後，家裡人所有的視線都集中在孩子的身上，而忽略了產婦的心情與感受。本來產婦在生孩子的過程中，便已經精疲力盡，生孩子結束之後，還沒有家人的關心，這巨大的落差感，會讓產婦心裡非常不舒服，影響產婦的精神狀態。
產後身體生巨大變化
對於每一個產婦來說，不管懷孕之前她們的身材有多好，生孩子之後，她們都必須面臨著一個身材走樣的問題。生孩子之後不僅要擔心、照顧寶寶，還面臨身體上巨大的落差感，很可能這一生孩子，便成了女人都害怕的「黃臉婆」。
丈夫沒有照顧好自己的妻子
大多數的產後抑鬱症的女人都是因為沒有一個好丈夫，在生孩子之後，丈夫不僅不會關心妻子的身體狀況，還會因為孩子的哭鬧嫌吵嫌煩，妻子臉色。如果產婦在坐月子的時候受了欺負，老公不理解妻子，自己白天晚上都要照顧孩子，睡不好覺，不得抑鬱症都不正常。
每個女人生孩子就是去鬼門關走了一趟，所以希望每個男士都一定要照顧好自己的妻子。
26樓：圈住的情
首先，生孩子本身就是要忍受極度痛苦的事情，雖然每個人在忍受痛苦之前都會有心理預期，但是實際的痛苦，很大程度上都有可能會超過他們的預期。所以這就是為什麼很多人會選擇剖腹產，但是仍然無法抵擋產後的陣痛。
當你對這種痛苦，本身不能做出理解的時候，也就是你認為忍受這樣的痛苦是不值得的時候，你就會產生抑鬱。
其次，角色的互換會帶來極大的改變，在這種角色的轉換過程中，如果你不能很好的適應，也會產生抑鬱症。從兩人世界轉換到三人小家庭，以前的重心，老公對你特別好，都以你為中心。當小寶寶出生以後，所有的重心都將轉到孩子身上。
作為媽媽的你，與此同時也要身負照顧孩子的重任，這很有可能是從以前的享受型轉換到現在的付出型，如果內心不能對這一過程的合理轉換產生認知，將會在心理上面對其他的痛苦。
最後，外部環境的轉變。前面兩點講的都是自我，對於這個過程的認知不足時，所產生的不理解以及走入誤區，使自己內心變得極為痛苦。這一點講的將是外部環境產生的影響，很多男士在生小孩之前，對老婆是特別好的，但是在生小孩之後，會降低了這種好。
在男士的理解當中，生完小孩了，大家應該把所有的精力都放在孩子身上，那麼老公以及家庭環境，對於女士的表現將會降低標準。而作為女士來說，他們生小孩忍受了極大的痛苦，在思想意識上認為老公應該對自己加倍珍惜，更加呵護。
而事實恰好相反，這就很容易產生意志消沉，覺得自己的付出沒有得到相應的回報。
27樓：匿名使用者
還是因為有些孕婦生了孩子後覺得老公，沒以前愛自己了，就慢慢的得了。
28樓：可愛的菇涼無邪
很多人在婚後得產後抑鬱症了，都是家人不太關心注重
29樓：米朵天蠍
生孩子容易，養孩子難，很多女人整天圍著孩子廚房轉，壓力得不到釋放。
30樓：匿名使用者
可能這就是所謂的產後抑鬱吧，很多女人都存在。
馬上要生寶寶，很害怕得產後抑鬱症，怎麼能避免這種情況出現？
31樓：匿名使用者
放寬心你這是杞人憂天
沒事的，心情舒暢、性格開朗，沒有的事
人總是要死的，那也不能老擔心，順其自然，快樂無限，孩子就是生命延續，拿來的抑鬱？
32樓：小狗看你
和諧的家庭氛圍，有利於家庭各成員之間建立多種可信賴的親情關係。和諧的家庭氛圍能夠使新媽媽心情愉快地適應環境和身體的變化，預防產後抑鬱症的發生。
33樓：夔穀子
產後抑鬱可通過改變生活習慣，保持良好的心態和愉悅的心情，家人要時刻關心和照顧患者，嚴重的話就要及時去醫院**，甘肅那邊的醫院我不清楚，但是像成都南亞生物醫學研究所**抑鬱就很不錯的，當然涉及到女性心理變化導致的產後抑鬱情況，應以心理安慰及家人對產婦的適當照料與支援為主
害怕生孩子怎麼辦啊，我女朋友怕生孩子，怎麼辦？
我也怕生孩子，在我懷孕時也體會到了作為母親的偉大。我這人很虛的，蟲子咬口都會哭，曾發誓一輩子都不要孩子的，不過結婚後就想做母親了，臨產前我還很緊張呢，我是刨婦產，在還沒有做好心裡準備的情況下就進了手術室了，現在也過來了我寶寶都五個月了，沒事的別怕。沒有我想象中的和生過寶寶的媽媽們說的那麼痛苦，那麼疼...
害怕生小孩怎麼辦，快生孩子了，很害怕怎麼辦？
我也是第一次生小孩，也怕的不的了。在醫院的時候聽見別的生小孩的人在大叫，自己都嚇哭了。但是隻要你聽醫生的話，什麼時候該用力，什麼時候該深呼吸，就可以減少很多疼痛。我那個時候就是這樣的，加油 勇敢一點！怕疼嗎？聽說有一種藥叫麻醉 但是我想，要是你真的親臨生小孩的時候，估計就不會怕了！畢竟那時候會專心生...
害怕戀愛害怕結婚害怕生孩子該怎麼辦
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