8個月的寶寶應該吃什麼輔食?求推薦

時間 2022-12-31 05:10:03

1樓:道法自然玄師

8個月寶寶輔食,可食用碎菜、蛋黃、粥、麵條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好。給寶寶做的蔬菜品種應多樣,如:

胡蘿蔔、西紅柿、洋蔥等,對經常便秘的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔、蔥頭等含纖維多的食物。

1、牛肉燕麥粥。

食材:牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。

做法:燕麥泡一泡,洗乾淨。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機,打成糊狀,即可用湯匙餵養寶寶。

2、雞肉青菜粥。

食材:大米適量、雞腿1個、木耳(水發)適量、小白菜適量、香油少許。

做法:雞腿洗淨,去骨,切成小丁,鍋中燒開水,下雞腿肉丁焯出血沫,倒掉髒水,將雞腿肉丁清洗乾淨。木耳泡發洗淨後,切碎。

青菜葉用手撕碎。大米淘洗乾淨,將雞腿肉丁,木耳和大米一起放入高壓鍋中,倒入適量水,蓋上鍋蓋,大火燒至高壓上氣後轉小火壓10分鐘。關火等高壓鍋排氣後,開啟鍋蓋,**,放入青菜葉攪拌均勻,加熱30秒鐘即可。

將粥盛出後,待溫熱即可食用。

2樓:可愛的人精靈

我寶寶現在也是8個月了,特別愛啃咬東西,無論什麼東西到他手上,都逃不過被啃咬的命運。我根據英氏輔食5階餵養體系,給他吃的是英氏2階輔食米粉,這款米粉含有果蔬顆粒,對於他這個階段的寶寶來說是挺不錯的,可以鍛鍊咀嚼進階。如果你孩子和我寶寶的情況一樣,給他吃這款米粉就不錯。

3樓:三黃玉帝

8個月寶寶可以吃的食物,主食類的主要有嬰兒營養米粉、糊、粥、湯麵;果蔬類的有菜汁、果汁、菜泥、果泥、碎菜、小片水果;蛋白質類的比如魚泥、肉泥、肝泥、蛋黃、豆腐等。

1.胡蘿蔔玉米渣粥:胡蘿蔔的營養豐富,尤其是含有大量的胡蘿蔔素,維生素,都是寶寶成長中所必需要的營養元素。

8個月的寶寶吃胡蘿蔔對於成長非常有幫助,可以與玉米一些煮粥喝,可以把準備好的玉米渣清洗後煮爛,然後把切碎的胡蘿蔔放入玉米渣中,煮熟後涼涼,給寶寶吃就可以。

2.小米山藥粥:小米山藥粥是很適合於10個月寶寶吃的輔食,小米富含的營養元素很豐富,而山藥也是滋補效果非常好的養生食材。

一起熬粥喝,可以幫助調理身體。做法也比較簡單,可以把山藥洗淨搗爛,用小米煮成粥,然後加入適量白糖就可以。

3.蔬菜麵條:麵條對於寶寶來說是營養豐富,而且容易消化的輔食之一。在給寶寶吃時可以搭配著各種綠色的蔬菜,能補充大量的營養元素。

8個月寶寶可以吃的輔食比較多了,上面是一些例舉的輔食。家長可以根據寶寶的飲食喜好,進行烹飪,幫助寶寶健康成長。

4樓:陽光趙大地

八個月的寶寶消化和吸收能力都比較好了,而且也開始長牙了,所以很多食物都可以食用了,如魚肉泥、蔬菜泥、水果泥、蛋黃、雞蛋羹、餅乾、饅頭片、粥、麵條等。

5樓:宓朔間

出生八個月的寶寶可以新增的輔食比較多。可以給寶寶新增各種有營養的粥,也可以給寶寶新增湯以及米粉、魚鬆、肉鬆、海鮮類的食物、牛奶、豆製品、蛋類、堅果類食物。八個月的寶寶胃腸功能已經有了一定的發育,只要規律地新增輔食,每次不要給寶寶吃得太多,不要太頻繁地給寶寶進食或者一次吃多種輔食,注意腹部的保暖,一般不會導致消化不良。

8個月的寶寶能吃什麼輔食?求推薦

6樓:匿名使用者

八個月的寶寶的胃蛋白酶已經開始發揮作用了,這個月份的寶寶也能夠吃適量的肉食了,雖然寶寶的消化功能和成年人比不了。但是這個階段也要堅持給寶寶喂一些容易消化的食物。

一、山藥紅棗粥。

準備適量原料:大米、紅棗、山藥。

把大米清洗乾淨。

把紅棗去核之後洗乾淨了,然後切成碎塊泡在水中。

山藥洗乾淨了之後去皮,然後再切成小塊,用水浸泡在乾淨的容器裡。

把鍋裡倒上水燒開之後,放進大米用文火煮半個小時,再把山藥放進去用大火繼續煮。

大約20分鐘之後,把紅棗放進鍋裡。然後再用文火煮15分鐘就完成了。

山藥紅棗粥的營養豐富:山藥中含有很多的蛋白質和各種維生素,而且還含鈣、鐵、磷等礦物質營養成分。這個粥能夠開胃健脾,消化起來也比較容易,非常適合寶寶食用。

《育兒百科》裡說,八個月左右的寶寶可以用粥當主食了,裡面還可以加入很多別的食物。水果也基本都可以吃了,只要是軟質或者泥狀的就可以。

二、魚肉薯泥。

準備好鱈魚肉和土豆。

把雪魚肉塊洗乾淨之後,切成小塊狀。

把魚肉放進碗裡,然後在碗中滴幾滴檸檬汁去一下腥味。

水燒開之後,把魚肉放進去煮大約八分鐘。

土豆去皮之後洗乾淨了,也切成小塊狀。

把水燒開,然後放進土豆煮15分鐘左右,一直把土豆煮熟變得柔軟。

把魚肉和土豆一起放進攪拌機,然後加一勺魚湯,最後用攪拌機打成泥狀就可以了。

鮮美的鱈魚肉含有dha,寶寶吃了可以益智健腦,再加上軟軟的土豆非常可口。

三、牛肉米糊。

準備好新鮮的牛肉和小米、大米。

把大米和小米用清水洗乾淨,泡一會。

燒開水之後,把大米和小米倒進鍋裡煮三十分鐘左右。

還要再準備一個鍋,牛肉切成小塊之後冷水下鍋,牛肉裡的血水煮開之後把沫撈出來。

牛肉煮到顏色變了之後,就換一鍋水一直煮爛,如果有高壓鍋可以直接悶半個小時左右。

把煮好的大米和小米,還有牛肉都撈出來。加入適度的溫水攪成糊就可以吃了。

牛肉含有的營養非常豐富,但是家長要記得觀察寶寶對牛肉是否過敏。小米也是雜糧中最適合寶寶的,它所富含有的維生素,是非常好的護眼食物。

一定要及時給寶寶吃輔食。這對寶寶也是一種鍛鍊,要從稀到稠,由細到粗慢慢新增輔食。吃輔食時寶寶不僅可以練習咀嚼、提高吞嚥的能力,還能夠促進頜骨的發育和乳牙的萌出。

寄語:寶寶剛剛新增輔食的階段,可能會吃得髒兮兮弄得滿臉都是,爸爸媽媽們要多些耐心,慢慢新增輔食,讓寶寶適應新的進食方式。

7樓:情感諮詢槐樹老師

八個月的寶寶的輔食可以吃果泥,肉泥,菜泥,嬰兒米粉,魚泥,肉泥,蛋黃,爛麵條,蒸全蛋,碎菜,碎水果,豆腐,動物血。八個月可以讓寶寶嘗試更多的食品,一天三次時間不動,輔食種類要多起來,並注意合理搭配。

8樓:欣欣老師解惑

另外八個月寶寶的消化功能進一步成熟了,可以新增很多輔食,比如新增米粥、麵條、碎菜、蒸雞蛋羹、肝泥,還可以加些動物的瘦肉,比如豬肉末、雞肉末、羊肉末、牛肉末,還可以加一些豆腐,這些食物都可以適當新增。

9樓:星辰大海遨遊天外

8個月的寶寶輔食,選擇以軟爛、半流質食物為好,如碎菜、雞蛋、粥、麵條等,其中,給寶寶吃麵條可以鍛鍊寶寶的咀嚼和吞嚥能力,寶媽可以選擇市面上為寶寶量身定做的嬰幼兒麵條,挑選時應以營養全面均衡、易咀嚼易消化、不新增食鹽等為宜。對於經常便秘的寶寶來說,寶媽還可以為ta選擇菠菜、捲心菜、蘿蔔等含纖維多的蔬菜。

10樓:海之藍

八個月的寶寶可以吃很多的輔食了,但是輔食新增需要循序漸進,不要一次新增太多種類,八個月的孩子可以吃一些米粉,蛋黃,麵條,新鮮的水果泥和蔬菜泥。

11樓:陶陶學長

8個月大的寶寶可以選擇吃乾肉泥做輔食,將豬肝和瘦肉做成泥讓寶寶吃,豬肝可以適當的保留顆粒感。也可以將魚肉、豆腐以及莧菜放在一起煮製成粥,營養比較豐富。另外菠菜、雞蛋加適當的米煮成的粥也很不錯。

12樓:穎彤學姐

8個月寶寶可以吃多種菜末、肉末、軟面、蛋、魚泥、豆腐、米粉、米粥、蛋羹甚至饅頭等。

8個月寶寶隨著生長髮育的逐漸成熟,營養需求越來越大,輔食要有部分液體食物和半固體泥糊狀食物,以及少量稀軟的固體食物。

13樓:123王姑娘

可以吃一些米餅,溶豆,泡芙,主食上可以煮粥了,胚芽米粥,小米粥,加各種青菜,還可以碎碎面,加一些肉類,雞肉牛肉魚肉打成泥,平時可以在家一些鬆餅,蒸糕,和水果。

14樓:網友

也就是說八個月的寶寶能吃的輔食已經開始很多了。也就是說嬰幼兒的那種米粉吶也他也是可以適當的吃一點的。最好寶媽應該是多看點兒兒童營養的書籍,按照專家教的來進行給他輔食。

15樓:1886公司

八個月的寶寶,可以適當的去吃一些雞蛋黃,米粉或者是小米粥這一類的,也可以吃一些蝦仁,或者是菜粥,米粥這一些可以做的稍微稀碎一些 。

16樓:善靈凡

8個月寶寶可以吃的輔食有:蒸雞蛋、肝泥、肉沫、豆腐泥、蝦泥、果泥、南瓜泥、西紅柿、切碎的青菜等!

17樓:龍騰騰

八個月的寶寶可以吃很多輔食了,因為八個月的寶寶已經開始長牙了,可以給他們吃一些果蔬泥或者是麵條稀飯之類的。

18樓:就這麼一看

八個月的寶寶吃的輔食有很多比如說粥和碎麵條,八個月的寶寶應該從米粉逐漸過渡到顆粒狀的書練習吞嚥的能力和咀嚼。

19樓:阿粥

可以給寶寶新增各種有營養的粥,也可以給寶寶新增湯以及魚鬆、肉鬆、海鮮類的食物。

20樓:一個世界的海角

可以新增很多輔食,比如新增米粥、麵條、碎菜、蒸雞蛋羹、肝泥,還可以加些動物的瘦肉,比如豬肉末、雞肉末、羊肉末、牛肉末,還可以加一些豆腐,這些食物都可以適當新增。

8個月的寶寶應該吃什麼輔食?

21樓:煙花de日常

寶寶的飲食是父母最應該注意的一個問題,好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育,而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力,所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行,但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則,例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食,很多家長都不知道應該怎麼做。

22樓:狂飆的蝸牛仔滋

關於寶寶的輔食方面我做了很多的功課,你需要觀察一下你家寶寶是不是長牙了,而且很愛咬東西,如果有這些特點可以給寶寶吃英氏2階輔食,像2階米粉、碎碎面都很適合這個階段的寶寶吃,有助於訓練寶寶咀嚼進階。

23樓:鹿鹿曌

我覺得可以給寶寶弄蒸糕,小云吞,雞蛋羹都可以給寶寶吃。

24樓:海般清澈

8個月的寶寶可以吃麵條、粥、米糊、果蔬泥。

寶媽們,8個月的寶寶應該吃什麼輔食?

25樓:唉沒名可取啊

八個月寶寶可吃多種輔食,只要烹調得當即可。八個月寶寶吃了較長時間的輔食了,能夠進食的食材種類很多,比如蛋類和蔬菜以及水果和肉類,還有饅頭面包等主食也可以吃了。因此,寶媽在給寶寶做輔食時,可以將葷素搭配結合起來,多嘗試幾種食譜,給寶寶換著吃,只要將輔食做成泥狀,比較好消化吸收就行。

比如豬肝肉泥,只需將豬肝和瘦肉與薑汁、料酒等一起放在水中煮熟,然後搗爛成泥給寶寶吃,可以補充較多的鐵元素,預防貧血。還有胡蘿蔔燉豬骨,將適量的胡蘿蔔和豬骨一起燉煮,待胡蘿蔔煮軟,充分吸收了豬骨的營養和味道後,將胡蘿蔔碾成泥狀,可給寶寶補充多種維生素。

寶媽還可給寶寶做雞汁土豆泥,即將適量的雞肉和土豆一起燉煮,放少量姜蒜調味,煮熟後搗成泥狀給寶寶吃即可。八個月寶寶牙不多,輔食儘量都要做成泥狀。

26樓:匿名使用者

8個月寶寶食譜推薦。

對於8個月的寶寶來說,咀嚼是ta必須學習的技巧。隨著寶寶對各種營養素的需求的增加,寶媽應開始新增肉泥、蛋等食物,並適當增加泥糊的粗糙口感,給寶寶提供更多口味和質地的選擇。下面就為大家推薦幾道適合8個月寶寶的食譜吧!

【南瓜拌飯】

原料:南瓜1片、米50克、白菜葉1片、高湯適量。

做法:1、將南瓜去皮後,取一小片切成碎粒;

2、將白米洗淨,加水放在電飯煲內,待水沸後,加入南瓜粒、白菜葉煮至米、瓜糜爛,略加高湯調味即可。

美食小tip:南瓜煮爛後很適合寶寶吃,南瓜富含維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c、胡蘿蔔素及蛋白質,有驅除蛔蟲、絛蟲的功效。

【番茄雞蛋菜湯麵】

原料:煮爛切碎的細麵條、去皮切碎後的西紅柿、雞蛋、小青菜心,適量高湯。

做法:1、將被開水燙過的青菜心煸炒片刻後,倒入鍋內,同時加入高湯、爛麵條、西紅柿碎塊,一起煮開,用小火煨5—10分鐘;

2、將雞蛋打勻後倒在麵條上,再燒至凝結成塊後,盛入碗內即成。

【魚泥豆腐羹】

原料:新鮮魚肉、豆腐。

做法:1、將魚肉洗淨後上蒸鍋蒸熟,之後去骨刺,搗爛成魚泥;

2、將水燒開後放入切成小塊的嫩豆腐,煮沸後加入魚泥,再加入少量的澱粉、香油、蔥花煮成糊狀即可。

8個月的寶寶吃什麼輔食比較合適呀?

小月齡的寶寶很容易養育,只要按時餵奶,注意觀察寶寶的健康狀態即可。相比之下,養育大月齡的寶寶難度要大很多,因為寶媽要絞盡陸搜笑腦汁給寶寶做輔食,才能滿足寶寶的營養需求。那來了解下八個月的寶寶吃什麼輔食好?寶寶從六個月開始吃輔食,到了八個月之後腸胃已經適應了,大部分軟爛 半流質的食物都可以吃。此階段寶...

月寶寶輔食麵條怎麼做,8個月寶寶輔食麵條怎麼做

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月的寶寶能吃什麼輔食,6個月的寶寶能吃什麼輔食

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