9個月寶寶輔食食譜大全 九個月寶寶可以吃什麼輔

時間 2023-01-18 22:50:04

1樓:羽思寐幻

此月齡的寶寶可以食用稀飯,在稀飯中新增肉末、少量的蛋、胡蘿蔔等,也可以吃些麵條,慢慢加量。這時候的寶寶會吃水果了,有條件的話,一天一個水果,水果中的營養也足夠多。當然,在早午餐之間可以適當的新增些點心,小饅頭、粿等都是可取的。

下面讓我們來看看幾種常用嬰兒粥鋪食做法。

1、蛋花粥。

在煮好的白粥中打入一顆雞蛋,一邊攪拌一邊慢慢煮,等煮沸之後加些鹽巴調料,加入食用油更香。

2、豬肝泥粥。

將洗淨的豬肝用刀子刮,取下泥狀物體,放入白粥中伴些酒慢慢煮透,同樣煮沸之後加入食鹽調味即可食用。

3、魚粥。將魚洗去內臟之後,整條拿去蒸熟後,取下嫩嫩的魚肉,拌入白粥中,加入適量的鹽、可以根據個人口味加入蔥花,攪拌均勻即可食用。

4、紅小豆泥。

將約50克的紅豆洗淨放入鍋中,加入涼水用旺火煮,待煮沸之後,蓋上鍋蓋用小火慢慢煮爛,煮得越爛越好,直至變成豆沙,取出。在鍋中加入少許油,去適量紅糖下鍋翻炒直至紅糖全部融化,倒入豆沙,用中火翻炒,約莫1~2分鐘即可。可以和白粥一起食用。

5、栗子粥。

取3個栗子,將其剝去外殼後切碎,將其放入鍋中煮熟,再加入大米粥一起煮熟,煮熟之後加入少許食鹽,即可食用。

6、肉糜粥。

將豬瘦肉洗淨,如果不嫌麻煩用刀剁碎,或者放入絞肉機絞,重複2次,加些料酒去除腥味,放入白粥中,加入適量食鹽,即成肉糜粥。

2樓:

可可媽輔食 手工的嬰兒輔食 適合6個月以上的寶寶 種類多。

3樓:如果可以離開

多吃點蔬菜水果就可以的。。。

9個月寶寶輔食食譜大全 九個月寶寶可以吃什麼輔食

4樓:

可可媽輔食。

手工的嬰兒輔食。

適合6個月以上的寶寶。

種類多

11個月的寶寶食譜可以吃什麼輔食

5樓:田螺阿姨

主要食物。

母乳或配方奶。

輔助食物。母乳或配方奶、白開水、魚肝油(維生素a維生素d比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠肝肝泥、動物血、豆製品、蒸全蛋、磨牙食品、小點心(自制蛋糕等)

餐次母乳或配方奶2次,輔食3次。

9個月嬰兒輔食食譜大全

6樓:冰靈九藍

九個月嬰兒輔食食譜大全我覺得網上也有,最起碼這個時候的寶寶可以吃米糊,水果還一些湯。

7樓:關涵桃

九個月的寶寶可以給他喝點米湯雞蛋羹之類的。

8樓:提款渠道

像是稀粥、米糊、蛋黃、瘦肉粥等等都行,開始新增輔食,還是主要喝奶的,選擇一款營養配比均衡的奶粉很重要,比如恬適配方。

九個月的寶寶輔食食譜大全九個月的寶寶的輔食如何製作

9樓:天天都美圖

1、疙瘩湯。

食材:麵粉200克,蔥1/2根,雞蛋50克,青菜少許,鹽、雞精、白胡椒粉適量。

做法:將白蘿蔔洗淨切成細絲,在鍋內先用油炒一下,加水、加鹽。在等待水開過程中,將麵粉放入碗中,加少許涼水,用筷子攪拌,讓麵粉結成小麵疙瘩。

水開後,將麵疙瘩加入鍋內,用勺子攪拌疙瘩湯,防止糊底,然後加入紫菜和青菜。快起鍋時,加入鹽、雞精和一些白胡椒粉提提味。

2、小白菜玉米粥。

食材:小白菜、玉米麵各50克。

做法:小白菜洗淨,入沸水中焯燙,撈出,切成末。用溫水將玉米麵攪拌成漿,加入小白菜末,拌勻。鍋置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米漿,大火煮沸即可。

3、碧菠濃湯。

食材:菠菜200克、土豆100克、食鹽、淡奶油50克、橄欖油適量。做法:

鍋內水燒開後,放入菠菜焯燙至變色後盛出過涼水,土豆切塊後蒸熟。菠菜和土豆入攪拌機中。加少許水打成漿。

打好的菠菜漿倒入砂鍋,加淡奶油調至自己喜歡的濃稠度。煮開後加鹽調味,出鍋前調入橄欖油即可。

4、番茄蔬菜粥。

食材:西紅柿50克、洋蔥20克、高麗菜30克、白米20克。做法:

將西紅柿、洋蔥、高麗菜洗乾淨,切成小塊,放到鍋裡煮軟。將蔬菜和白米加水一起煮成粥,用攪拌機將煮好的粥打成糊。過濾去渣,即可給寶寶餵食。

5、豆腐泥。

食材:盒裝嫩豆腐1/3盒(約30克)。做法:

嫩豆腐用熱水燙過,取適量嫩豆腐壓成泥狀,盛碗即可餵食。豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂和其他人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上,十分適合九個月寶寶進食。

6、蛋黃泥。

食材:雞蛋1顆。做法:

將雞蛋放入消毒鍋中蒸熟後,剝開雞蛋,取出蛋黃。將蛋黃用湯匙壓碎,給寶寶餵養時加入少許開水即可。蛋黃中含有豐富的蛋白質、脂肪和優質的亞油酸等,是寶寶腦細胞增長不可缺少的營養。

12月寶寶輔食食譜大全,12個月寶寶輔食食譜一天安排表

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九個月寶寶輔食食譜一天安排表竅門

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