寶寶14個半月了,一日三餐該如何搭配?

時間 2023-01-21 17:40:02

1樓:如夢恍恍惚惚

營養要均衡,三餐可以分別做成不一樣的,比如粥、麵條、米飯,以此引起寶寶吃飯的興趣。並且蔬菜、肉蛋類都要有,三餐之間也要吃些水果。

2樓:惠華小知識

一日三餐可以根據醫生的建議來進行搭配,或者是通過諮詢專家,進行合理搭配營養。

3樓:慧華老師**解答

14個月的寶寶不應該光吃米糊,南瓜糊之類的,應該吃一些小麵條,小面片之類的。比如說小米粥加他的咀嚼能力。

4樓:國際媽咪育嬰

這個年齡段的寶寶應與家人一起進食一-日三餐,這樣有助於培養良好的進食習慣以及培養親子。

間的感情,另還需給寶寶在兩餐間以及臨睡前各加餐- 次。 每日奶量應維持在500ml左右,穀物類(軟飯、麵條、饅頭、強化鐵的嬰兒米粉等) 50-100g ,天1個雞蛋, 50-75g肉禽。

魚,至於蔬菜和水果,具體要根據寶寶的需要而定,如果不能母乳餵養或者母乳不足時,建議。

可用幼兒配方奶作為補充,且可引入少量的鮮牛奶、酸奶等,作為寶寶輔食的一部分。

5樓:伊凝

寶寶快一歲半,一日三餐的輔食應該是肉類蛋白質,水果搭配均衡就可以。

6樓:止晨濰

寶寶有一歲多了的話,那個一歲一一日三餐的話應該那個可以,你吃那個米飯,那應該可以吃點米飯,吃點那個蔬菜,那個露露麗那弄得那煮爛一點更好。

寶寶14個月,該怎麼規劃寶寶的飲食?

7樓:信得過糠頌

寶寶這麼大的話,每天可以吃三頓輔食了。注意一天所持的蔬菜不要重複,肉類和雞蛋搭配好就可以了。 我兒子那時候吃的東西,我給親列一下吧。

早晨 7:30 喝牛奶 300 ml 9:30 吃紅棗小米粥 1 碗 10:

30 吃水果 三五片或是幾顆櫻桃中午12:30吃午餐 米飯小半碗,蔬菜三種,湯一碗(有肉和雞蛋,或是蔬菜)13:20 酸奶 100ml 16:

00 火龍果 1個 18:00 麵條 1碗(蝦皮紫菜的,或是肉末雞蛋的,反正和中午不一樣) 20:30 牛奶 200ml 喝水沒有算進去 親可以根據寶寶的情況,確定一下咯。

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