1樓：查冠玉
給寶寶補鋅可以吃一些含鋅豐富食物，含鋅的動物食物主要包括瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣等，植物果實的堅果類含鋅量也比較高，如花生、核桃等，水果中蘋果的含量最高，另外還有豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等；注意補鋅不能過量，如果給寶寶補充過度鋅，會導致諸多問題，如寶寶會出現嘔吐、腹瀉等症狀，長期鋅過量還會導致寶寶貧血。凡事都有度，所以媽媽們在給寶寶補鋅時一定要謹慎、遵醫囑，不要一直給寶寶補下去；有條件的媽媽們最好給寶寶進行母乳餵養，因為母乳中的鋅含量高於任何乳類製品，所以吃母乳長大的寶寶通常情況下很少缺鋅。
2樓：萊思紐卡
給寶寶吃一些含鋅豐富食物，含鋅的動物食物主要包括瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣等，植物果實的堅果類含鋅量也比較高，如花生、核桃等，水果中蘋果的含量最高，另外還有豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等。
但要注意給寶寶補鋅不要過度。如果給寶寶補充過度鋅，會出現嘔吐、腹瀉等症狀，長期鋅過量還會導致寶寶貧血。
3樓：竹月空明
英珞維鋅不錯， 口味很好，非常好喂，現在孩子體重也上來了，也不挑食了。
怎樣給兒童補鋅
4樓：惲和愜羊臨
用小朋友自己的小手，每天抓一把生花生吃，就足夠了。花生不宜消化，可以磨碎後再吃！
怎麼給孩子補鋅
5樓：匿名使用者
您孩子的情況還是可以服用小兒葡萄糖酸鋅口服液補鋅的，祝您的孩子身體健康！
6樓：匿名使用者
平時多吃蘋果、香蕉 ，瘦豬肉、羊肉、雞肉、動物肝，小麥、芹菜、玉米麵、小米等等，合理飲食。
7樓：來自白雲洞嚴格的紫葉生菜
補鋅有兩種方式：
（1）補鋅的食物：
魚類和海產品含量也較高，如：帶魚、沙丁魚、昌魚、黃魚、牡蠣、淡菜、海帶、紫菜等；還有瘦肉、豬肝、魚類、禽類及蛋黃；黃豆、白蘿蔔、胡蘿蔔、茄子、玉米麵、小米、小麥、芹菜、土豆、大白菜、蘋果、香蕉等含鋅也高。
孩子怎樣補鋅
8樓：士潔賽賦
孩子補鋅最好是經過食物來補，含鋅的食物有很多，肉類的：瘦肉，豬肝，蛋黃，牡蠣，牡蠣含鋅最高。
給孩子補鋅的正確方法是什麼？
9樓：匿名使用者
多吃含有鋅的食物，海鮮類如牡蠣、龍蝦、螃蟹等，肉類有牛肉、豬肉、雞肉等，堅果類如腰果、杏仁、花生等，豆類、穀物、乳製品等含有豐富的鋅等微量元素。
10樓：小南學長
最好的辦法就是用通過食物攝取搭配營養口服液的方式。因為孩子的進食量沒有成年人那麼大，而食物中的鋅含量往往比較低，所以才需要搭配含鋅的營養液。
11樓：一隻手的魚
當寶寶六個月後開始新增輔食時，蛋黃、肉、魚、動物內臟、豆類、青菜等也都富含鋅，其中貝類、白菜、胡蘿蔔、芹菜、鋅含量豐富。換句話說，只要寶寶不挑食、不偏食、營養均衡，他們通常不缺乏鋅。
12樓：匿名使用者
我們吃的食物中很多都含有鋅，如果孩子的鋅缺的不是很嚴重就可以給孩子的食物中，多吃含鋅豐富的食物，如瘦肉、家禽、肝臟、蠔、魚蝦、雞蛋、豆製品，另一方面可以多吃青椒、捲心菜等綠葉蔬菜。
13樓：惠華小知識
多吃水果、蔬菜。因為水果裡面還有大量的鋅元素；同樣蔬菜裡面的鋅也更容易被人體所吸收。
如何給孩子補鋅呢？
14樓：一零啞劇
如果給孩子補鋅的話可以建議喝一下葡萄糖酸鋅口服液可以給孩子補鋅。
15樓：微光裡的塵埃
兒童缺鋅的話會導致食慾下降，掉頭髮，頭髮發黃等症狀。建議您可以帶孩子到醫院化驗一下血常規，如果缺鋅的話要及時的進行改善。輕度缺鋅，建議平常在飲食方面可以食補，比如多給孩子吃動物的肝臟，黃魚，帶魚，雞蛋的，茄子等含鋅量都是比較高的。
如果缺鋅比較嚴重的話，建議您可以給孩子口服一些補鋅的藥物，比如甘草鋅，葡萄糖酸鋅效果都是比較好的。
哪些食物補鋅好，怎麼給孩子補鋅呢?
16樓：曹桂枝昌倩
牡蠣補鋅的效果還是很不錯的呢。可以用牡蠣來煲湯或熬一些粥給寶寶吃一吃，這樣是會比較好地給寶寶補充鋅元素的。像瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃，還豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜這些蔬菜也是含鋅量比較高的。
17樓：網友
牛肉、豬肉、羊肉、魚肉等動物食品及各種海產品都富含鋅元素，在植物性食物中蕎麥、黑麥、小麥、玉米、花生米、核桃仁中鋅含量也較高。
孩子如何補鋅？
18樓：匿名使用者
可以吃果子糊將栗子肉研成粉末，用栗子粉適量加水及及糖，或加入少許米粒煮成稀糊狀即可。還可以吃蘋果泥，喝蘋果汁將蘋果用水洗淨削皮，再用湯匙輕輕將蘋果刮成泥便成蘋果泥，也可以蒸熱後再食用，如再用水煎煮取汁便成蘋果汁。
此外，大豆牛肉，牛乳和各種魚類食品含鋅也很豐富，也可以讓缺鋅兒童適當吃一些。除了這些在輔以鋅硒寶片可以達到快速高效補鋅的目的，減少缺鋅對孩子造成的危害，提高孩子的免疫力，讓孩子健康快樂成長。
19樓：閃平東方憶文
寶媽確定寶寶缺鋅嗎？如果寶寶不缺的話沒必要補呀。如果缺鋅的話就吃葡萄糖酸鋅口服液吧，液狀好吸收。
20樓：裴河賴又琴
多讓寶寶吃海產品，牡蠣中的營養最多，含鋅最高，其次深海魚裡含鋅也不錯的，很深色蔬菜如黑菜，蘑菇都要多吃一些，另外還可以配合酵母蛋白鋅伊分子鋅硒寶片，這個效果還不錯，我寶寶吃的這個，蠻好的，吃了一段時間就愛吃飯了。
21樓：員齊海津
你可以給寶寶吃點葡萄糖酸鋅，口服液的寶寶吃了容易吸收。然後還可以多給寶寶吃含鋅高的食物。
22樓：匿名使用者
平時注意飲食方面，合理的安排，多吃蔬菜水果，魚類，豆類，動物內臟等食物進行。
寶寶什麼情況下才需要補鋅？怎樣正確補鋅？
人的身體好比一個忙碌的工廠，每天都會要面臨各種各樣的工作。假如寶寶的身體裡面出現了缺鋅的現象，孩子便會出現傷口難癒合的現象。家長必須要提高孩子身體的免疫系統不可以讓孩子的身體一直被感染到，要按時的帶孩子去醫院進行體檢。孩子能吃輔食之後，可能會出現偏食的現象。假如父母不對孩子的行為進行調整，孩子的缺鋅...
寶寶缺鋅了，給補哪種補鋅產品比較好？
牆裂建議補巨可生無糖鋅這個國貨之光的牌子，我小兒子缺鋅的時候就喝它，以前他總是挑食厭食，食慾不振，啥法子都試過沒用。後來看醫生，然後給了這個他喝 2歲，一天2包，飯後吃 挺不錯的，喝了一個星期吧，孩子就經常嚷嚷說餓了，正常食量，吃的也不挑。我平時還會讓他多多運動，也是可以增進孩子食慾的。搜下。寶寶缺...
怎麼給寶寶起名？如何給寶寶起名？
漫漫的長路你我的相逢，珍惜難得往日的緣分。默默地祝福 輕輕地問候，互道今生多保重。還有一個夢你我曾擁有，願我們今世天長地久。緊緊地依偎 深深地安慰，相親相愛不離分。多少歲月已流走，多少時光一去不回頭。可在我心中你的溫存到永久，和你相依為命永相隨。為你朝朝暮暮付一生，真真切切愛過這一回。無論走遍千山和...