1樓：星辰大海遨遊天外
答：關於這個問題，我想說寶媽少喝水反而容易出現乳栓，乳栓也叫乳石，乳汁因為各種原因而脫水形成的乳石。
三大成因：1、喝水太少。
2、長期大量攝入鈣質或含蛋白質食物。
3、上火體質寶媽。
三大危害：1、寶寶易拉奶瓣，2、乳汁吸不出來而回奶。
3、有些可能會形成積奶塊甚至疼痛而形成乳腺炎。
建議處理：改變飲食結構，多喝水，找專業的催乳師定期除奶垢。
2樓：業婺
毒奶了肯定要多喝水呀 少吃油膩的 尤其是這種 嗯 就說發來的信這些黃黃豆啊 絲瓜呀 我們是做通奶的那種 食品都不要吃啊 喝水的話還可以防止這些奶的濃度 而是她的奶更加的大。
3樓：藍色妖姬
堵奶後、趕快去找專業人士去通奶，奶不通多喝水堵的更利害，所以還是少喝點水吧。
4樓：巨集基
哺乳期最怕的就是堵奶了，寶寶沒得吃，媽媽漲得痛，堵奶的原因也是多方面的，而且特別容易引發乳腺炎，部分原因也可能是寶媽飲食太過油膩，導致乳汁黏稠，執行不流暢，就會引起堵奶，建議寶媽哺乳期間飲食清淡，多喝溫水，營養豐富而不是油膩。
5樓：來自植物園談笑風生 的兔子
堵奶後要儘量的多喝水。
堵奶的時候可以多喝水嗎
喝水是不是可以減少奶堵得可能性
6樓：改變自己
你好，寶寶注射疫苗後是不可以直接洗澡，
晚上是少喝水還是多喝水？睡前該不該喝水？
7樓：生活達人妙招小妹
晚上是不能多喝水的。晚上睡前，睡覺時血液的濃度會增高，睡前適量飲水會沖淡積壓液，擴張血管，晚上睡前喝水過多過量的水確實會加重腎的負擔，加重腎小管和集合管系的重吸收負擔。
8樓：與記予海
晚上喝水有益身體，可喝水量也要講究！睡前喝個200毫升白開水，即玻璃杯半杯左右的量就足夠了，晚上臨睡前喝一小杯水，能夠補充人在睡眠過程中因為出汗而損失的水分，同時保持血液的清爽，減輕心腦血管疾病發作的風險。
喝水不足的危害：水攝入不足最容易導致血液粘稠度增加，進而增加粥樣動脈硬化、心肌梗塞等一系列心腦血管疾病的風險。
喝水過多的危害：晚上喝水雖然有好處，也不代表沒有壞處，最大的問題就是嚴重影響睡眠質量。還有可能導致水腫，也會包括起夜所造成的各種危險比如摔倒、著涼等，所以晚上睡前不必喝太多水。
喝水口訣：白天多喝水，晚上少喝水。
睡前少喝水，睡後多喝水。
9樓：佩佩佩佩佩玖
睡前喝水要適量。如果擔心起夜影響睡眠，白天就少量多次喝水，每次100毫升，以保持體內水分，晚上喝水節制，睡前喝半杯水緩解口乾。
心血管病人可以在床頭備一杯水，夜裡醒來或起床喝一杯水，減少血液黏稠度。
10樓：匿名使用者
你好！·這有喝水時間表」自己可以對照下。
6：30經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝250毫升的水，可幫助腎臟及肝臟解毒。
8：30清晨從起床到辦公室的過程，時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現脫水現象，所以到了辦公室後，先別急著泡咖啡，給自己一杯至少250毫升的水！
11：00在冷氣房裡工作一段時間後，一定得趁起身動動的時候，再給自己一天裡的第三杯水，補充流失的水分，有助於放鬆緊張的工作情緒！
12：50用完午餐半小時後，喝一些水，可以加強身體的消化功能。
15：00以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧！能夠提神醒腦。
17：30下班離開辦公室前，再喝一杯水，增加飽足感，待會吃晚餐時，自然不會暴飲暴食。
早上喝水有益健康，晚上睡前別喝太多就好，睡前不喝水，易得腦梗死 。睡前過度控制水分的攝取，容易造成血液中的水分不足，引起腦梗死或心肌梗死的危險性，特別是老年人更要小心，許多平日就有尿頻現象的老人，到了冬天，養成睡前儘量不喝水的習慣。如果吃過晚飯後到翌日起床，其間都不喝水的話，血液中的水分便會不足，很容易會產生血凝的現象。
起床前後易病發 若分析心臟病及腦部疾病等老人的重要死亡原因，一天當中最容易發作的時段，心肌梗死通常是在起床後的。
二、三小時之內，腦梗死則是在天亮快起床前或剛剛起床後的時間最容易發生。而這兩類疾病的發生原因均為血液濃度太高，引起血栓，將血管堵住所致。
睡前不適宜喝茶 為了預防腦部及心肌梗死，睡前必須補充水分，而且建議飲用較易被人體吸收的飲料或清水，至於一般老年人習慣喝茶，茶有利尿作用，反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，不適合在睡前的飲用。
上廁後補充水分 醫生還建議老人最好是在床頭放一瓶水，每次上完廁所後就補充水分，且不僅是睡覺時，而且在容易流失水分的沐浴前，最好也先喝一杯水，以免體內因長時間沐浴而缺乏水分、
親～給個好評。
11樓：檸檬愛美
在睡覺前喝水，身體基本不會消耗，就會滯留在**表層，使**容易浮腫，對於眼睛周圍比較稚嫩的肌膚則更加明顯有浮腫的跡象。睡前喝太多水睡覺時水分不會排出體外。睡前的時候喝水儘量不要喝的太多，可以少喝一點或者是小口小口的喝。
而且晚上吃晚餐的時候最好不要吃過多的食物，也不要進食高脂肪或者是高熱量的食物，並且配合運動，這樣才可以起到**的作用，而且一日三餐應該飲食規律，每次吃飯的時候儘量吃到六七分飽。並且每天做運動應該達到半小時以上的時間，這樣才可以有效的**。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美。
12樓：功濡普書南
恩，喝水但是別狂喝就好，晚上是身體激素分泌，代謝旺盛的時候，沒有水分，物質運輸會變慢的，呵呵，大概睡前喝正常杯子大半杯水就好，呵呵，祝你美麗每一天~~~
13樓：董喜善喜善
晚上喝一杯溫白開水對身體是有好處的，最好睡前半小時喝，腎不好的人晚上不要喝水。晚上喝200-280毫升就可以了，喝多了就影響睡眠質量。
14樓：0土八路
睡前喝一杯水對血管有好處能減少心腦血管疾病發病的概率。
15樓：濯曾琪
晚上的話，睡前一小時最好不要喝水不然第二天會有浮腫。
16樓：匿名使用者
喝水講究一個量的問題，我自己本身經常晚上喝水，眼睛也不會腫，喝水應該是少量多次。
17樓：精益人
睡前 不應該喝水的 健康的做法是早上喝。
18樓：匿名使用者
如果不起夜，可以多喝水。
如果會起夜，應當少喝水。
搜尋看看。大象0308：如何正確飲水。
19樓：網友
在睡前適當喝少量的水是可以的，這樣可以起到適當的補充體液，從而可以起到改善稀釋血液的作用，促進機體的血液迴圈。因為人在睡眠狀態的時候是處於相對靜止狀態，這個時候不管是血液迴圈，還是體內的代謝都是比較慢的，這種情況下就很容易導致血栓的形成，所以適當的喝點水，可以降低血液的黏稠度，達到預防血栓形成的作用。但是不建議睡前喝大量的水，因為如果喝大量的水，這樣就會導致晚上小便的次數增多，從而就會影響人的睡眠，導致休息不好、睡眠不足。
還有如果喝太多的水，水停留在體內，時間長了一方面會加重各臟器的功能負擔，另一方面這些水如果不能及時排出體外，也會出現水腫的情況，特別是顏面部水腫，所以睡前建議可以適當喝少量的水，但不建議大量喝水。
20樓：匿名使用者
跟幾點沒關係 你睡前1-2小時就不要喝了 你會起夜的 其他無所謂。
21樓：魅夜暗姬
1.記得這兩句話，白天多喝水，晚上少喝水。
睡前少喝水，睡後多喝水。
2.一天人體一般需要的水分是2000毫升左右，也就是八杯水，你在白天喝了足量的後，睡前就不覺得渴了，也不需要了，何況在晚上21點後一般人體的器官都進入了睡眠狀態，你再來一杯水，它又要開始工作去消化運轉，容易打亂身體生物鐘。不過其實也沒什麼大礙，但最好不要喝。
3.早晨起床，身體經過了一夜的空腹，急需要水分，這時的一杯水最重要，但切忌要慢慢小口的喝，讓身體慢慢適應這突如其來的東西，其他時間段最好一口氣喝下最少200ml的水，不然小口的喝滿足不了身體的需求。
4.還有一點，當你身體感覺到渴的時候再喝水，已經晚了，..除了早上吧應該：）
22樓：**營養課堂
睡眠 喝水 尿頻 白開水 食鹽 失眠 腎結石 心血管疾病 動脈硬化。
多喝水對堵奶有啥好處
23樓：匿名使用者
哺乳時期，婦女同志應該做到補充足量水分。也可以應用中草藥：通草10克，路路通6克，王不留行10克，當歸10克，生黃芪30克（3付）水煎服。
多喝水可以避免堵奶嗎？
24樓：網友
多喝水不可以避免堵奶，因為這是兩碼事。
25樓：春天裡
不可以，可以多喝豬蹄湯。
血糖高的人應該多喝水還是少喝水
多飲 多尿是糖尿病的症狀之一。許多糖尿病患者認為喝得越多，尿得越多，尿糖就會越多，常常不敢多飲水。糖尿病患者的多尿症狀是由高血糖引起的而非飲水多的結果。機體處於高血糖狀態時需要增加尿量，把過高的糖分從尿中排出體外。尿量增多又使機體水分大量丟失從而引起口渴。飲水多是由於血糖過高所引起，是機體自我保護的...
白天多喝水晚上少喝水能不尿床嗎
1昨夜的星辰 你好就算你晚上少喝一點水是會減少尿床的，遺尿中醫認為腎藏精，精是人體生命活動的物質基礎。精化氣，氣能醒神和固攝，醒神就是在你有尿意時及時甦醒，固攝就是在你有尿能固攝尿液不使之輕易流出 當人體的精氣不旺，或氣血不足，則氣的醒神和固攝力下降，大腦中樞神經系統的排尿反射功能就會失常，導致遺尿...
運動前是應多喝水,還是少喝水，運動前後應該多喝水還是少喝水？？
你好，我是一位體育老師 我要告訴你，在進行運動之前最好先喝一點水 但不要太多 因為太多的話會影響你等一下在運動的過程傷到胃 在運動的過程中也要適當的補充水分 最好在十至十五分種補充一次 當然不是多喝也不是少喝，而是適當的喝一點。多了小心你的膀胱，少了失水過多，口渴感會增強。肯定是少喝水阿,不是印刷錯...