1樓：劉心安兒
很有可能是缺鈣，有可能是因為缺營養物質或者是微量元素，所以這個時候一定要注意個人保暖問題，還有就是要多喝牛奶及時補鈣，同時一定要加強運動，保證充足的睡眠，然後也可以多吃魚。
孕期時腿抽筋是體內缺少微量元素導致，要怎麼做才能改善這種情況？
2樓：撒的謊
可以多吃一些這種元素的水果或者是食物，通過食物的補給來緩解自己身體所需要營養的情況。
3樓：可耐的小
孕婦後期腿容易抽筋跟缺鈣有關係。可以適量補鈣如吸收較好的碳酸鈣。同時多曬曬太陽也可以促進鈣吸收。平時多吃點含鈣食物如豆類，肉類，奶等。
4樓：行樂樂樂
可以補充一些營養元素，也可以注重保暖，然後經常按摩，通過鍛鍊來緩解。
5樓：一個
出現這種情況肯定是因為身體裡面缺少了一些元素，所以就應該多去補充一些蛋白質和維生素，多去吃一些鈣片就能夠緩解。
孕期的時候腿抽筋，是因為缺鈣嗎？
6樓：baker夏
只能說是有可能是缺鈣納埋導致的，應該洞段螞多吃一些含鈣豐富的食物。也有可能是受涼燃叢所致，應該注意保暖，適度休息，不要太疲勞。
7樓：一一邊邊
由於孕期胎兒生長速度比較快，所以消巧孕婦需要的鈣含量也比較大，腿抽筋可能是芹橋帆因為缺鈣引起嫌雹的，也可能是因為天氣寒涼引起的腿抽筋。
8樓：阿樂秋季雨
肯定是因為缺鈣，所以才會導致腿部抽筋，也有可能是因為著涼，這個時候我們一定要做好多方面的防護工作。
9樓：周小周
如果在孕期的時候腿腳梁戚遲經常抽筋的話，是因為我仔李們缺鈣橡李導致的，這個時候我們一定要注意補鈣，而且一定要注意休息。
10樓：行樂樂樂
是的，這是非常明顯的缺鈣表現，這個時候一定要及時的補鈣，這樣的話才可以保證胎兒發育正常。
11樓：蕾蕾
是，因為自己吃的食物裡面的營養滿足不了身體的需要，導致身體大量的缺鈣才會讓腿抽筋。
12樓：王志剛剛剛
可能是因為缺鈣還可能是因為著涼，在孕期的時候應該多補充一些維生素以及微量元素就不可能出現了。
13樓：浩海永寧
不僅僅是因為缺鈣，還可能是著涼了，造成腿部肌肉的收縮，所以突然抽筋。
14樓：行樂先生
是的，大部分都是由於這個原因導致的，如果特別嚴重，要去醫院進行檢查，讓醫生**。
15樓：行樂樂樂行
這只是其中的一部分原因，而且有的時候也和腿部穿的衣服比較少有關係，而且也跟身體素質比較差有關係，或者是睡眠質量比較差有關係。
孕期腿部經常就會抽筋，這是缺鈣引起的嗎？
16樓：淨帶
當然是的。因為孕婦在懷孕的期間，對營養的需求特別大，所以難免會缺鈣，缺鈣就會導致腿部抽筋。所以孕婦在懷孕的時候一定要多補鈣，以後要多吃一些瓜果蔬菜，要多吃些牛肉，雞肉。
17樓：大事發生的
很有可能是因為缺鈣引起的，但是也不排除孕婦過於疲勞，導致的腿部抽筋，建議多曬太陽，減少運動，適當補鈣，保持營養均衡。
18樓：春季的風啊
不一定是由缺鈣引起的，也可能是孕婦太過疲勞，或者腿部受涼，睡覺姿勢不正確，這些都會導致腿部抽筋。
19樓：甜更越
有可能，也有可能白天疲勞過度，可能是腿部著涼，可能是肉食吃的太多，這些都是可能引起腿部抽筋的。
小腿抽筋是缺鈣嗎？腿抽筋是因為缺鈣嗎？
小腿抽筋又稱小腿肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。腿抽筋主要發生在小腿和腳趾的肌肉，發作時疼痛難忍。尤其是半夜抽搐時往往把人痛醒，長時間難以止痛，影響睡眠。造成腳抽筋的主要原因有 1.區域性迴圈不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。2.環境溫度突然改變。3.情緒過度緊張。4.飲食中的礦物質 如鎂 鈣...
老抽筋是因為體內缺少離子麼，常常抽筋，就是因為缺鈣的原因嗎？
缺鈣，多補鈣。吃食裡也多吃點含鈣量高的，別挑食，瓜果蔬菜肉類均沾。然後多做運動就好。抽筋的學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠。抽筋可以是缺鈣引起應適當補鈣，多吃含乳酸和氨基酸的奶製...
長痘痘是因為卻微量元素，痤瘡是缺少什麼微量元素
一般長痘痘是因為油脂分泌過旺。不過大醫院裡應該可以通過毛髮檢測體內微量元素含量。你可以去附近的大醫院裡問問哦。嚴重的話還是直接去醫院治痘痘吧。 蓮安青衿 是因為你 是油性的才長痘痘吧。洗臉時儘量別用過冷或過熱的水。 一般都是青春期的內分泌失調所致吧 樓下的比較全了，我就不再補充了。痤瘡是缺少什麼微量...