1樓：彩虹豬豬1號窩
老話說「男要冷養，女要熱養」，雖然這是市井之間老百姓的俗語，但是其中也不乏養生經驗，今天就來和大家仔細聊聊「男要冷養，女要熱養」的意思，看看這冷養熱養之間到底有何玄機，感興趣的小夥伴快跟著一起去看看吧。
一、男性為陽，體質熱。「男要冷養」其實很容易理解，男性不論是體質還是生理結構，均為喜涼畏熱，比如男性大多喜好高熱量食物，以至於他們的體質大多燥熱，也成為了心腦血管疾病的高發人群，所以對於男性而言，日常飲食中多多配合一些降燥的涼性食物較好。另外，男性的生理結構也很怕燥熱，所以無論是洗澡泡澡還是日常穿著，都應儘量避免悶熱，以免傷害生理健康。
所以，在日常生活中，男性比較難熬酷熱夏季，而冬天卻單薄衣衫也不覺冷，這也證明了「男要冷養」的概念。
二、女性為陰，體質寒。而對於「女要熱養」就更顯而易見啦，女性的體質為陰，生理結構更是畏寒喜暖，如果受了寒涼，那麼輕則手腳冰涼易感冒，重則小腹疼痛影響月事和生理健康，所以對於女性而言「多喝熱水」這句話很有意義。日常穿著也要注意足下和腹部的保暖，生冷食物也要適可而止，而紅棗、枸杞、紅糖水這類溫熱飲食更適合女性。
所以「男要冷養，女要熱養」也算是老百姓在日常生活中積累的經驗，但是每個人的個體差異不同，身體狀況也不能同日而語，所以大家還是要辯證的看待冷養和熱養的概念。
2樓：北山一師
男人要冷養，意思就是說對男人不要太過熱情，應該去冷著他，這樣男人才會更加珍惜，你，女人一定要熱養，就是對女人一定要非常的熱情，給予更多的關心關愛，這樣女人才能更加愛你。
3樓：可樂
因為男女體質的差異性，所以冷養指的是男性的體質偏陽，所以比較害怕燥熱，所以平時就得食用一些降熱的涼性食物，而熱養指的是女性體質偏陰，比較害怕寒冷，所以平時得補充溫熱的食物，比如枸杞，紅棗紅糖水之類的。
老話說，「男人冷養，女人熱養」，是什麼意思？
4樓：老陳聊文化
意思就是在日常養生的問題上，男性的養生溫度要低一點，女性的養生溫度則比男性要高一點。因為男性體質屬陽，體溫普遍比女生要高一兩度，所以在日常生活中穿衣、喝水、洗澡所適用的溫度都要比女性低一些。比如女性很多時候要喝熱水，而男性喝熱水會覺得太熱，只需要喝溫水或者涼水即可，這樣才更適合他們的高溫體質，這就是男人要冷養。
男性體質關於男人為何要冷養，女人又為何要熱養，其實明白了男女體質上的區別之後，就很容易理解了。按傳統醫學來說，男性體質屬陽，所以在體溫上比女性要高，表現出來就是夏天怕熱冬天不怕冷，夏天的時候氣候炎熱，男人即使坐著不動也可能汗流浹背，而女性卻覺得不怎麼熱。
女性體質女性的體質則屬陰寒，體溫比男性要低一兩度，所以在夏天的時候，身體會比男**覺涼爽一些。 但是到了冬天卻比男人感覺到更冷，即使晚上鑽到被窩裡，可能也覺得被窩是涼的，因為她們的恆定體溫比男性低。而男性則不同，身體好像自帶火爐一樣，鑽到被窩裡很快就睡暖了。
男女養生所以在養生的問題上男性要注意溫度低一點，女性養生則不妨溫度高一點、暖一點。比如夏天體質屬陽的男性更容易上火，所以可以適當多喝一些溫度低的冷飲，吃點雪糕，或者喝一些下火的涼茶，女性則不能喝過多的冷飲；在冷天穿衣服的時候女性要更注意保暖，特別千萬別冷著肚子，還要時常喝一點熱水暖和一下身體，晚上睡覺也需要用熱水泡一下腳、被窩裡放上熱水袋，這樣溫度高點的養生對女人的身體才有益健康。而男生在冷天就不用講究這麼多，喝不喝熱水關係也不大，晚上睡覺鑽到被窩裡很容易升溫。
5樓：dj林林
意思就是說男人是陽性一定要冷著養，不要穿的太多，不要受熱，如果男人受熱的話就會出現腎虛的這種現象，女人熱養就是女性是屬陰性的，應該注意保暖，這樣才能身體更健康。
6樓：小鹿練漢字
男人本身就是陽性，需要一定的溫度冷卻達到 冷熱均衡，而女人本身就是寒性，需要熱補，把身體的寒氣逼走，這樣就達到陰陽平衡。
男女養生不同，男人要冷養，女人要熱養？
7樓：電商傑傑
男女養生方面是有所不同的，因為女性屬於性陰的物種，男生屬於性陽的物種，所以說在養生方面男人要冷養。女人要熱養。
男人的身體上有很多的肌肉，並且平時吃飯的飯量也是非常大的，而且體內的新陳代謝也非常的快。他平時的體溫要比女人的高一些。從人類的生理角度上來說，女人對冷的感覺要比男人對冷的感覺更為敏感一些。
即便是在冬天特別寒冷的時候。男人的身上基本都是特別熱乎的，女人的身上卻是冰冷的。
尤其是女人的子宮是非常怕冷的，它是屬於涼性的，稍微不注意保暖的話，就會出現例假不調，或者是出現月經期間痛經的情況，所以說女人平時在保養上一定要去熱養。
女人一到了寒冷的冬天，就會出現手腳冰冷的現象，還有晚上在睡覺的時候鑽進被窩，雙腳很久也暖和不起來。並且在冬天的時候，還經常會出現腰痠背痛的現象。所以說，尤其是在冬天的時候，女人一定要去穿多一點兒，進行保暖。
尤其是女人的雙腳，它可以稱之為女人的第二個心臟了。在冬天的時候，每天在睡覺之前可以用大約40多度的熱水進行泡腳，半個多小時，可以緩解腰痠背痛的情況，並且還可以增強睡眠。但是泡腳的水一定要多一些。
一定要沒過自己的腳面兒，這樣效果會更好一些。而且在冬天的時候，女性可以在睡覺的時候穿上一個比較厚的棉襪。可以很好的來保暖自己的雙腳。
像平時一些女人腸胃不好的，平時在飲食方面一定要注意少吃一些性寒的食物。尤其是在冬天的時候，可以多食用一些粥類。或者是喝一些排骨湯進行滋補身體，並且還可以增強自己的體質能力。
8樓：會飛的豬
男屬陽女屬陰，而且一般男性的新陳代謝要比女性快，因此體溫會稍高一些，而女性對於冷的感覺更敏銳，因此來說女性最好要熱養。
9樓：星星之火
女人比較體寒，就是熱的比較低好的。所以說她們都會吃一些紅棗，就是這樣的原因，紅棗可以溫熱體質。
10樓：背鍋的小北
這主要原因是因為男性體內陽氣是比較重的，所以這種情況容易出現上火，所以儘可能的要冷養。而女性體質是比較陰寒，所以要熱養。
女人要熱養，男人要冷養，是什麼意思？
11樓：積木魚
女人要熱養男人要冷養，在現在這個社會上真的是特別鮮明的體現，因為我們要知道女人在這個社會上都是比較柔弱的一方，而且她們的內心也是多愁善感的，很多女人在尋找自己愛情的時候，就是在尋找自己的安全感，因為之前她們已經在自己的生活中缺失了太多的安全感，她總是捧著一顆真心去面對所有的人，但是很多人都會利用女人這顆真心從而達到自己的目的。
12樓：多肉
就是跟女人交往的時候要多陪伴，跟男人交往的時候要保持距離，因為男人都是比較賤的，跟他們走得越近，他們越不珍惜。
13樓：30秒不
意思就是女人要通過熱來進行養生，女人體質都是比較寒的，而男人恰恰是相反的，男人要通過寒來進行養生。
14樓：匿名使用者
女人是需要陪伴的，所以一定要經常陪伴在他們的身邊，而男人則需要保持一定的距離，讓他們有一種求而不得的心理。
15樓：dj林林
應該好好的疼愛自己的女人，這樣才能讓女人覺得溫暖，男人一定要讓他知道生活的艱辛，這樣才能夠努力的去工作，就是這個意思。
16樓：匿名使用者
女人是需要一直去哄的，是需要一直陪伴的，而對於男人就不能夠走得太近，要保持一定的距離。
17樓：生活江南老師
我感覺這句話的意思就是說，女人一定要寵著，而男人不要太慣著他，否則會犯錯誤的。
18樓：e時光再燃
這句話的意思就是說，和女人相處的話，要保持自己的熱情。和男人相處的時候，要儘量保持一些距離。
老話說，「男人冷養，女人熱養」，是什麼意思
老陳聊文化 意思就是在日常養生的問題上，男性的養生溫度要低一點，女性的養生溫度則比男性要高一點。因為男性體質屬陽，體溫普遍比女生要高一兩度，所以在日常生活中穿衣 喝水 洗澡所適用的溫度都要比女性低一些。比如女性很多時候要喝熱水，而男性喝熱水會覺得太熱，只需要喝溫水或者涼水即可，這樣才更適合他們的高溫...
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