如何培養孩子的專注力的十種方法

1樓：網友

孩子專注力不足，會導致學習成績差、自信心不足、橡寬則社交障礙甚至會成為問題少年。另外，父母的性格是會影響孩子專注力的。乙個急梁棚躁的父母是培養不出專注巧嘩的孩子。

2樓：苑斐範略

在遊戲中訓練孩子的專注力。

前蘇聯心理學家曾做過這樣乙個實驗：讓派棚幼兒在遊戲和單純完成任務兩種不同的活動方式下，將各種顏色的紙分裝在與之同色的盒子裡，觀察孩子注意力集中的時間。實驗結果發現，在遊戲中4歲幼兒可以持續進行22分鐘，6歲幼兒可堅持71分鐘，而且分放紙條的數量比單純完成任務時多50%。

在單純完成任務的形式下，4歲幼兒只能堅持17分鐘，6歲幼兒只能堅持62分鐘。實驗結果表明，孩子在遊戲活動中，其注意力集中程度和穩定性較強。因此，我們可以讓孩子多開展遊戲活動，在遊戲中培養嬰幼兒的專注力。

遊戲活動方法很多，比如傳統遊戲讓孩子"找回不見的玩具"便是一種簡單易行培養孩子專注力的遊戲方法。其具體作法是：家長與孩子一同取出幾件玩具擺放在桌上，並教孩子清點玩具的數量，讓孩子說出玩具的名稱，記住玩具的種類。

然後，趁孩子不注意的時候，拿走其中的某樣或幾種玩具。問孩子："什麼東西不見了？

讓孩子集中注意力去回想、檢視、尋找，這種訓練方法簡單、靈活而實用。家長還可根據具體情況選擇其他類似的遊戲方法。

遊戲是嬰幼兒喜愛的活動，它能引發孩子的興趣，使孩子心情愉快。激羨纖家長應該有選擇性地與孩子一同開展遊戲活動，並在活動中有意識地培養孩子的專注力。

讓孩子明確活動目的，自覺集中注意力。

明仿孩子對活動的目的意義理解得越深刻，完成任務的願望就越強烈，在活動過程中，注意力就越集中，注意力維持的時間也就越長。

比如：乙個平時寫字總是拖拖拉拉、漫不經心的孩子，如果你許諾他認真寫字，按時完成任務之後就送一件他一直想得到的禮物，他一定會放下心來，集中注意力認真地寫字。

在日常生活中，家長還可以訓練孩子帶著目的去自覺地集中和轉移注意力(專注力)。

培養孩子專注力的10種方法？

3樓：匿名使用者

如果孩子的專注力不夠集中，就容易導致成績下降。孩子專注力不集中，你可以從以下3個方面來鍛鍊專注力：

1釋放孩子的嘴：多和孩子聊天，不要害怕孩子說錯話，要糾正語言不足，鍛鍊孩子口才。

2吃早餐：腦重量僅佔我們總重量的2%，但其所消耗的能量卻佔到總耗能的18%，而其惟一的能量**是葡萄糖。早上是腦部最缺葡萄糖的時期，不吃早餐就去上學或工作，大腦能量會不足，就不能充分發揮出其能力。

3保證充足的睡眠：睡眠非常重要，保護腦主要靠睡眠。好的睡眠是恢復腦的重要方式。

若睡眠太少，很可能造成情緒失調，良好的睡眠是提高智商的基礎。在我孩子初一的過程，孩子的理解力很不好，背誦走神，導致他的成績都很不好。後來在上搜找到了乙個可以開啟大腦的「特斯拉潛能開發課程」，看完後，孩子的狀況才得到改變。

看書不再走神，成績都提公升了。這些經驗也許對你很有幫助。

培養孩子專注力的10種方法有哪些

4樓：漫步白雲端

家長不要以關心之名總去打擾、分散孩子的注意力；

給孩子乙個明確的完成任務的期限。

培養孩子對提高專心這種素質的興趣。

培養孩子對提高專心素質的自信。

為孩子營造一種良好的學習環境。

1）對偶練習法；

2）按次練習法；

3）刺進練習法；

4）數字練習法；

5）頻度練習法；

有哪些方法可以培養孩子的專注力

5樓：網友

孩子專注力不足，會導致學習成績差、自信心不足、社交障礙甚至會成為問題少年。另外，父母的性格是會影響孩子專注力的。乙個急躁的父母是培養不出專注的孩子。