1樓：小瓶蓋的時代
在娛樂圈這個優勝劣汰的圈子裡，想要紅很難，想要涼卻很容易，再加上各種各樣的當紅小花旦層出不窮，步入中年的女演員，所擁有的機會越來越少。比如，像產後復出的高圓圓，她已經40歲了，如果再喝一些小姑娘們爭資源，顯然不合適，那怎樣才能拓寬自己的演員路呢？
這個時候首先要做的就是自我定位，要明白自己已經不再年輕了，就算保養得再好，氣質也是演不出來的。尤其是生過孩子的女明星，雖然在顏值和身材上，她們並不輸給年輕的小姑娘。但是如果再去接一些不適合自己的角色，比如說角色定位為十**歲，讓一個40多歲的人來演，顯然很有違和感。
其次是跨越心裡的障礙，嘗試演繹媽媽的角色。雖然每個人都想要保持年輕，想要保持住自己的形象，但是年齡已經不允許我們這樣任性了，與其去演一些奇怪的角色，受到網友們的諷刺，不如去遠一些，觀眾們能夠接受的角色，推翻自己以往的形象，走出一個嶄新的自己。
2樓：你說過
步入中年的女演員，只能演媽媽這一類的角色了呀。
3樓：匿名使用者
選一些好的角色來演，就能讓自己一直不敗。
4樓：多肉
我覺得可以嘗試著演一些寶媽或者是中年婦女這樣的角色。
5樓：_x_d晚晴
不用怎麼去拓寬，有適合的角色爭取演繹好了就好了。
6樓：匿名使用者
選一些合適中年女人的角色，偶像劇就不太合適了。
7樓：生活達人小盧
想要拓寬自己的演員之路，還得要有更多的資源。
8樓：靜好
也許可以選擇好的形象，然後給角色定型吧。
9樓：南山吱吱
需要經紀公司更多的支援、資源！
內地女明星高圓圓演過所有電視劇和電影
10樓：向楠普流麗
2006
第三個人
肖可程耳
徐崢；鄢潑；陶虹
2004
青紅吳青紅
王小帥李濱；姚安濂；秦昊
2001
開往春天的地鐵
天愛張一白
耿樂；張揚；徐靜蕾
2000
十七歲的單車
瀟瀟王小帥
李濱；周迅；崔林
2000
決戰芝加哥
祝力強祝力強
陳勳奇；陳杏妍；恆力
1997
愛情麻辣燙
荷玲張揚
趙淼；濮存昕；王學兵
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