1樓：匿名使用者
沒有乙個人的人生是一帆風順的。
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待。
保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候。
要勇敢的抬頭。
陽光總在風雨後！ 我給您意見，您看行嗎？1.
用心另眼看察鬥配世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一銷亂些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信敗指都是精彩的。
最後最你快樂、幸福！
2樓：匿名使用者
建議你看一本書好麼？ 心靈雞湯 這是一本不錯的書再建議您少聽儘量不要去聽憂傷的歌曲越賀慧聽越感覺和自己很相似多看看喜劇的電影吧！或是去踏踏青，現在天氣不櫻搭錯出去旅遊一下也是不錯的 哦…祝您好運……脊拍拿。
悲傷和悲觀一樣麼？
3樓：星座家
肯定不一樣了，悲傷是因為一些事情，或者乙個人所帶來的不快樂而心情低落，所以悲傷。悲觀則是因為對某件事或某個人所產生的情緒低落。兩者之間肯定是有區別的。
我的父親。前幾年因為生病，去世了，我很傷心。心情很不好，為了我們子女他自己有病了也不去醫院檢查一下，一直到實在是難陵賣受了才想去看看，哪知道已經晚了，最後還是離我們而去。
我的個人世界裡，同一件事在別人眼裡就是快樂，而我只能看淡，感覺這件事並沒有那麼好，我所對的人或事都是反面，就覺得很悲觀厭世。有人說的好，小時候哭著哭著就笑了，長大了笑著笑著就哭了，不是不想笑，而搏鄭是因為生活壓力太大。
悲傷是心碎是無法言說的痛！
悲觀是再也沒有活下去的勇氣了。
猶如半夜尺銀逗靈魂已去遊蕩。
軀殼還在無望的痴痴的等……
思念是一種病，無法釋懷。
吾父啊……我天堂的父啊……
快來夢中哄您的寶貝入睡。
儘管她已經快年近五十……
但少年時痛失父愛的吾。
永遠也無法走出傷痛……
我很悲觀
4樓：網友
知足與感恩。
如果今天你是健康的沒有生病，那麼你比熬不過本週的100萬人幸運。
如果從未體會過戰爭的危險、監禁的孤獨、嚴刑的殘酷，那麼你比全球的5億人幸福。
如果你能安然前往教堂而未被跟蹤、綁架、拷打或者暗殺，那麼你比全球3億人自由。
如果你衣食無憂、居有定所，那麼你的生活條件高於全世界75％的人。
如果你銀行中有儲蓄、錢包裡有鈔票、存錢罐裡有零錢，那麼你是整個世界中8％生活優越的人。
如果你的父母健在、家庭和睦，那麼你很不尋常。
如果你面帶微笑，對所有人都懷有一顆感恩的心，那麼你是幸福的，因為多數人都能夠這麼做卻沒有這麼做。
如果你能閱讀這篇短文，那麼你比全球20億文盲幸運。
－摘自阿根廷《生活》月刊。
5樓：林夕三水函
怎麼了？說說你的狀況，偶爾悲觀很正常。給我加分！！！
悲觀，怎麼變的樂觀
6樓：網友
你好；人總會有不開心的事，但可以從中挖掘出快樂。人生過程中為什麼讓自己充滿抑鬱哪 ？快樂不是為別人，是為自己，開心和不開心，同樣是一天，但結果不一樣 。
總是開心的事多於不開心的事，為什麼不讓自己開心的日子更多些哪！ 每天都在為更好的生活而戰鬥或鬥爭。把困難當作考驗，困難不就是解決問題的能力小於事物本身的能力，就出現了困難嘛！
當我們的能力超越困難，就沒有困難了！因此不斷的自我認識，「系統更新」！有些困難是無法克服，必須正確面面對，有健康的心理，積極對待生活！
人生就是不斷的總結，不斷地戰勝，不斷地前進 ！人沒有誰比誰更聰明，只有誰比誰更善於總結自己和別人的失誤，使自己不犯自己和別人相同的錯誤 。「人只有嚴肅的總結過去，才有能更好的走向未來。
健康快樂的生活、學習、工作。快樂和財富一樣需要我們創造。很多時候我們不快樂是我們的思維出了問題，當我們換乙個思路，便會恍然大悟，原來快樂就在我們身邊！
不要讓壞情緒感染別人，也不要讓別人的壞情緒感染自己啊！ 先試著讓自己脆弱，躁動不安的心平靜一會兒！哎呦！！
受到傷害了吧！很難過，悲傷，鬱悶！不要為難自己啦！
你何苦啊！！太累啦！！人活著就很累啦！！
傷心難過的！！終會過去！！時間會淡忘一切！！
學著讓自己真正開心些吧！！開心也是一天，不開心也是一天！！你想想！！
你一生中只有乙個今天！！一年中也只有乙個今天！！乙個月只有乙個幾天！！
一週也只有乙個今天！所以今天很重要！更因珍惜！
說這嗎多！！就說要告訴你！！今天比昨天更重要！！
凡事要向前看！向後看只是無盡的回憶與無奈！好時光都該被寶貝，因為比較有限，要學著不去擔心的太遠，不計劃太多反而會勇敢些，豐富的過每一天，快樂的看每一天！！！
又傷心的是找個人訴說！！不和親人朋友說！！那就找個網友！
或找個熟系的陌生網友說！發洩一下！人都比自己想象的要強大百倍！
沒有過不去的火焰山！！迷途的小羊！！總會回家！！
奧特曼也有失敗的時候！！開開心心的去過每一天才是最重要的！！路還很長！！！
哈哈！！生活會好的！！希望你也一樣，希望你走出迷茫，迴歸快樂，為幸福道路前進！！
健健康康，快快樂樂，幸福永久！
悲傷得像什麼一樣，傷心的像什麼一樣
悲傷的像不悲傷一樣 悲傷的像把自己陌生了一樣 悲傷的不知道自己想要什麼一樣 悲傷的像沒了存在的價值一樣 悲傷的像腦子一片空白一樣 悲傷的沒人知道一樣 悲傷的沒有情緒一樣 悲傷的像沒有了悲傷。悲傷的還要追求陽光照耀一樣的悲傷。悲傷的只有自己知道。悲傷得像 落花 一樣，默默無聲。悲傷的像賣火柴的小女孩一...
郭敬明和韓涵的小說誰的比較更悲傷一些
你是喜歡悲情還是希望被感動，我個人認為 感動得淚水 相比 會有價值的多 如果你希望被感動 那麼不要選擇這兩個作家的作品。如果你僅僅鍾情於悲情 那麼選擇郭吧 像你推薦他的新書 悲傷逆流成河 左岸又拐的公主 當然是小四的悲 十分悲韓寒的沒悲的吧 小四的比較悲吧 小四寫的 可以算是悲傷逆流成河 藍漪靜兒 ...
找悲傷而溫暖的歌和王心凌的悲歌，想找一些悲傷的歌
為愛傷心我為你流淚 作詞 關東 作曲 關東 演唱 關東 為了你我身心疲憊 你的愛卻讓我傷悲 曾經的誓言已變得憔悴 如今的話語讓我流淚 為了你我傷痕累累 你的愛卻讓我心碎 曾經的承諾已變成負累 如今的冷眼讓我崩潰 為愛傷心我為你流淚 難道你不懂我的傷悲 寂寞的夜我沒人來陪 聽著情歌我強忍著眼淚 為愛傷...