總是給自己訂目標 可是都沒做到 怎麼辦

時間 2023-05-22 08:15:04

1樓:布依巫凌

唉,我好像也經常這樣。其實有些事明明做不到又何必強求呢,還不如順其自然呢!

為什麼我給自己定的計劃總是做不到呢?

2樓:it天涯海角

你好,根據你自己說的情況,說明你自己的意志力比較差,不能很好的約束自己,做事情沒有原則,這個需要你自己認真檢討自己的不足,慢慢改變自己。

3樓:心理成長在路上

這說明幾個問題:一忍耐力,二是意志力,三是定的計劃有些盲目可能還有些不切實際,很難完成。

定計劃是為了達到目標,要達成目標還需要分階段的進行,達成階段目標要給予自己獎勵。

4樓:網友

之所以自己定的計劃自己總是做不到那是因為您沒有盡全力。您在沒有達到目標的時候,就已經放棄了,您在還沒有得到您想要的效果的時候,您就已經放棄了。如果我是這種情況的話,一般是會做不到的。

5樓:網友

那是你沒有信心,沒有志氣,所以做不到。

6樓:天涯咫尺

我們的計劃和規劃也應該量力而行,不應該逼迫自己,會讓自己生活壓力非常大的,長久下去也會對自己沒有自信心的。我們可以計劃一些簡單的事情。一步一步來,不能心急的。

如果制定的目標沒有實現,我該怎麼辦

7樓:善良的帥帥濤

一 制定目標的重要性

(1)我們要想成為學習的優等生,要做的第一步就是樹立一個成為學習優等生的目標。因為沒有目標就沒有動力,人能走多高首先取決於是否找準自己的目標,只有選準方向,才能持久穩健地走下去,才有望達到「頂峰」。

(2)一個人沒有目標,就像一艘輪船沒有舵一樣,只能隨波逐流,無法掌握,最終擱淺在絕望、失敗、消沉的海灘上。目標對人生有巨大的導向性作用。成功在一開始僅僅是一個選擇,你選擇什麼的目標,就會有什麼樣的成就,也就會有什麼樣的人生

二 如何執行目標

(1)獎勵自己,但要小心。當你按時達到自己的目標時,要獎勵自己。記住,獎勵分為兩類。

一類是達到目標後很自然的獎勵,比如,拿到學位後,給自己的獎勵就是找一份一直嚮往的工作。另一類是你自己設計給自己的獎勵。

(2)多看收益。要達到諸如從學校畢業這樣的目標,需要接受長期的挑戰。在實現目標的過程中,你有可能會喪失動力和熱情。

未來的成果看上去是那樣遙遠,而現在的任務又顯得那麼重、那麼難。

8樓:聆聽生活

願景設立後,我們需要把願景再進行細分為年度目標、月度計劃、周計劃、日計劃。

1、制定年度目標。思考這一年我們要實現什麼目標,建議是一年樹立三個最重要的目標。目標設立太多,會分散精力,導致無法完成;目標設立太少,生活過於單一,會變得乏味無趣。

年度目標設立之後,需對比遠期的願景,看看方向是否一致。如果年度目標與願景吻合,那就執行這個年度目標。

3、制定周計劃。設定每週小目標,預排周計劃的進度,每週留出一些機動的時間,來應對突發事件。

4、制定日計劃。每天結束前,制定第二天的任務清單。第二天根據前一天列的任務清單,根據任務的重要程度和緊急情況,對任務的優先順序去排序完成。

有些任務比較大和複雜,可以進行拆解;有些任務可以授權他人去做;有些任務,也可以作為遺留事項待處理,但要避免拖延成重要且緊急的事件。

9樓:匿名使用者

如果制定的目標還沒到期就加緊改善計劃,面對目標繼續努力;

如果經過努力,就檢討己身努力中的缺失,東山再起。

如果目標可以調整更應該再檢視目標。

自己制定的目標達不到,計劃總是完不成,該怎麼辦呢?

10樓:一紙荒誕

這說明你的執行力不夠,你應該提高自己的執行力,把自己的目標制定的更小一些。

11樓:撲苒悠水身

轉變思維模式,轉變行為模式,提高工作效率,做好自己的本職工作,更加優秀,提高自己的工作效率,提高工作能力。

12樓:創作者

應該調整自己的目標,通過學習的計劃,完成自己的目標要求,一定要有自己的想法,合理的進行規劃。

沒有目標怎麼辦

13樓:音色

你好!首先要確定一個目標,然後朝著這個目標去努力,不要給自己太多的心理壓力,要知道你的父母是為了你好的,所以要放輕鬆。

為什麼自己定的目標老是達不到

14樓:

這是一個很簡單的問題。要麼是你的努力還不夠,要麼是你的目標定得太高了。第一種情況,有不少的人在努力、奮鬥了很久很久還不見成功的時候放棄了,卻不知他已經離成功很近很近了,你看多可惜啊!

第二種情況,目標定得太高,雖然很有挑戰性,但怎麼努力都無法達到,這就太挫傷自己的積極性了。不知道你是屬於哪一種情形?希望我的能對你有點幫助。

為什麼我給自己定的目標總是不能實現?

15樓:張三**

因為你一個願望不夠強烈,二個毅力不夠強。三個,不知道有效的方法。四個,很懶。

如何克服?對自己負責任,對自己的需要強烈的維護和支援。學習身邊的優秀的人。找到方法。凡事要抓重點。關鍵時機。

既然給了自己一個目標、就一定要給自己壓力、有壓力才有動力。如果怕自己堅持不了、可以讓身邊的朋友監督自己。自己製作一份計劃表、強迫自己去完成當天的計劃。

在思想上要給自己一個壓力、每天提醒自己、我離目標有多遠。

能實現的就不叫夢想。。現實是殘酷的。

記得啊。播種行為可以收穫習慣 播種習慣可以收穫性格 播種性格可以收穫命運---忘記誰說的了 拿破崙反正引用過 共勉---大家一樣的 安心。

如果你簡單,這個世界就對你簡單。有時奢侈的願望,的確只埋在心底。願望不是許下了就什麼都不做的等著它的實現,而是要向著想要得方向去努力。

不勞而獲的事情是有,但畢竟只有少數。能不能實現其實是次要的,關鍵的。

自制力不夠啊 你一定要明確你要做什麼 該做 什麼 還要知道你計劃這麼久 值得嗎 想想自己付出那麼多 半途而廢值得嗎? 祝你成功!

滿意。因為你沒有全心全意的去實現它。

我記得我老師曾經說過,最好的目標是在踮起腳就能夠到的地方,堅持下不來有一部分原因是因為計劃不適合你,把計劃定在你踮腳就能夠到的地方,好好努力吧。

沒有目標應該怎麼辦?

16樓:桐欣欣

目標是個人、部門及組織所期望達到的成果。沒有目標就意味著沒有方向,就沒有動力,沒有追求,那是很可怕的事情。那如果真的沒有目標,該怎麼辦,我給您提供幾個尋找目標的小方法,可以試一下。

1/4尋找目標沒有目標就要去尋找。比如在工作中沒有目標,可以向你的上司或有閱歷的朋友求助,聊聊自己的狀態,並讓他們幫你分析,尋找自己的目標。如果是生活中的,可以和自己的親人、最要好的朋友尋找幫助,但絕對不可以拖延下去。

2/4安靜想想,分析自己最期望什麼朋友的幫助只能給你啟示,真正的效果如何,還是需要自己去改變的。所以在沒有目標時,要找個安靜的環境反思,分析自己到底是需要什麼,最期望得到什麼。如果目標很難,那就不要口吃成胖子,一步步的分解成小的、短期的、可實現的目標,然後 一點點的做。

3/4查閱資料,自我分析有時候我們並不是沒有目標,而是目標不清晰,茫然罷了。所以在這個階段調節的方法就是查詢相關的資料,讀相關書籍,結合自身的情況,從中尋找方法,很多時候是讓你豁然開朗。4/4目標確立,努力實現目標一旦確立,就不能隨便更改,就要堅持不懈的去努力實現。

17樓:全弘致

人生可以迷茫,但是千萬不能迷失自己!迷茫不可怕,每一個人都會在人生中迷茫,重新選擇自己的人生之路;放下所有的包袱,思想——冷靜一段時間,看看自己究竟需要什麼,不要訂立所謂的高大上的人生目標,從小目標開始,一步步實現,建立起自己的信心,慢慢的積累在制定更大的目標!

首先你要相信自己,進而虛心接受並且能夠傾聽他人提出的意見,沒有自信心是你現在的最大的問題。在生活中學會樂觀積極地態度,在工作中要勇於承擔工作帶來的責任;遇事不要輕言放棄,對自己沒有親自嘗試過的事情,不要輕易下結論,一定要經過自己的努力,無論成敗都要從中找到提升自己能力的機會。如果你工作了:

下決心做好本職工作——這是一個目標,無論面對的任何困難,都要堅持;如果你是學生:下決心認真聽講,按時複習寫作業,並且做好課前預習,這也是人生的目標;目標無所謂大小——都在於如何堅持!

為什麼我總是完不成自己的目標

18樓:冰藕不知天下知

三天前的課到現在剛爬樓聽完,可見我的拖延症非常嚴重,當然,和我的本職工作常常會打斷我的精力和私人時間也有很多關係。

這是我以前常常為自己為什麼沒有完成一件事找的藉口,如今聽完易仁永澄老師的課的我,一定會狠狠地教育以前的我,不要找理由。

完不成目標,除了不夠自律,更重要的是不懂目標管理和自我管理!

失敗的自我分析:

一。概念不清晰:永澄老師對目標的定義用了三個短詞,特別想要,一步一步,達成。

而我在一開始對目標就沒定義清楚,制定的目標基本都是一般想要或者只是一時衝動想要,而且過於的急於求成,最終以失敗告終。

二。不明白意義:永澄老師在講意義的時候,提到了看到遠方(利益),人群比例,指導大於達成。

三者我都沒有好好審視過,一直都覺得目標的制定就是達成,沒有一定的利益吸引,固然不容易堅持。

三。誤解目標管理:在沒有學習之前,對於目標管理,我只是簡單的理解為把自己的目標進行分類,制定計劃去實現。這也就解釋了第一點中,為什麼我經常去制定各類目標,最終卻不得而終。

四。不會自我管理:一直到16年7月左右,我才意識到我一直在荒廢自己的時間。時至今日,才意識到價值積累,價值轉換,價值交換的重要性。

五。不會運用合適的工具:永澄老師「自誇」地安利了我們2個工具。在此之前,我真的沒有了解,甚至聽過這兩個工具,也沒有學習過其他的目標管理法。

過去的我,一直自負地依賴自己的記憶力,不愛記筆記,錄音,做回顧,並且也一直這樣混到了大學畢業。所以,這些年來,不但沒有養成好的學習習慣,更是讓自己的成長原地打轉,甚至倒退。

此刻我堅持寫完這篇回顧(哈哈,我知道自己寫的很流水,原諒我這個不善文筆的理科生吧)是為了踏出改變的第一步,這也是我2017的一個小目標,堅持做筆記,做回顧,養成好的學習習慣。

聽完課成的同時,給自己制訂了新的目標:

2.每月學完網易雲課堂已經購買的1個課程。

課後思考:大家一起在***說說這節課的收穫。

1、聽完永澄老師分享之後您的感受是什麼?

答:目標管理與自我管理很重要,而這兩者的重中之重就是必須明確自己要的到底是什麼,是不是特別想要。

2、對您最大的啟發是什麼?

答:明確概念→明白意義→學習方法→運用工具→制定目標→執行與挑戰→養成目標管理習慣,最大的啟發就是豁然開朗,知道自己該如何去制定目標,進行目標管理了,雖然還需繼續探索。

3、您接下來有什麼行動麼?

如何給自己樹立目標

518姚峰峰 學會聯絡自身實際.明白自己的興趣在那裡,自己想做什麼?還要從實際出發,制定的目標要通過努力可以完成.不能太過高要求自己,要有階段性,隨時制定一點點小的目標。通過一步步努力達到最終目的.而且既然制定了目標就要學會堅持,不能半途。 天蠍 適合自己的學習能力。如果給自己制定的學習目標超出了自...

怎樣給自己確立明確的目標,怎樣給自己確立一個明確的目標

個人目標按時間可以分為短期目標 中期目標 長期目標和 人生目標。1 短期目標 通常是指時間在一至兩年內的 目標,是中期目標和長期目標的具體化 現實化和可操作化,是最清楚 的目標。其主要特徵主要有 1 目標具備可操作性 2 明確規定具體的完成時間 3 對現實目標有把握 4 服從於中期目標 5 目標可能...

如何給自己樹立明確的目標,如何給自己樹立一個明確的目標

你看看這個啊明 心理學 如何規劃自己的人生?人生目標對於我們來說非常重要。有人曾說過,沒有目標的人是為有目標的人服務。目標可以產生一種凝聚力,調動我們的所有的精力,朝著目標努力,帶領我們走向更好的未來。很多人之所以迷茫,也恰恰是因為沒有目標,內心很空洞,才會在一次次的蹉跎中錯過光陰。一 先了解自身能...