在職場中，怎樣減低電腦對身體的傷害？

1樓：浩海永寧

在職場中我們可以在工作的時候離電腦遠一些，帶乙個眼鏡，旁邊放一些綠植，定期的休息，這樣就可以降低電腦的身體的傷害。

2樓：情感諮詢師半暖陽光

可以在電腦旁邊放一些綠植，因為一些綠植可以吸收有害物質。

辦公族長時間面對電腦，如何才能減弱輻射對身體的危害？

3樓：王先森說娛樂

電腦成為了很多人工作當中必不可少的辦公工具，它提高了工作效率。但是很多人對此卻顧慮重重，因為電腦會產生輻射，長期與電腦相伴，會影響我們的視覺系統，導致視力下降，也會加快**衰老，那麼對於辦公族來說，如何能夠改善呢？

一、多吃水果。

水果，人類的好伴侶，我們對於水果有著一種特殊的感情，而水果當中富含的維生素，也能夠幫助我們對抗電腦輻射。

很多水果都富含非常豐富的維生素，他能夠降低輻射對於**的傷害。而在眾多的水果當中，香蕉是辦公族的「救星」，他富含胡蘿蔔素，能夠緩解眼睛疲勞。而對於辦公族來說，電腦輻射最大的傷害就是讓我們的眼睛格外疲勞，所以香蕉應該是辦公族的必備。

二、桌子上擺放綠植。

這應該是很多人都會想到的一點，綠植不單單能夠緩解視覺疲勞，同時還能夠減少電腦輻射所帶來的傷害，綠植又能夠釋放出新鮮的氧氣，優點舉不勝數。

辦公族可能平時沒有太多的時間去打理綠植，因此仙人掌是非常適宜的植物，不需要花太多的時間和精力，仙人掌就能夠頑強的生活下去，而且仙人掌有不錯的抗輻射作用。

對於辦公族來說，平時辦公室也要勤開窗，多通風，因為電腦會釋放出一些有害物質，雖然很微量，但是久而久之還是會對我們的身體造成危害的，多通風，準不會錯。

4樓：一壺丹河稠

最好最簡單的方法是多喝綠茶，既能減弱電腦輻射又能提神醒腦。如果不愛喝綠茶喝菊花茶也可以，最好上午下午各吃乙個橘子，也能減弱輻射危害。

5樓：網友

電腦輻射對你身體的危害沒有你想象的那麼大，如果你還是覺得不舒服的話，可以選擇穿防護服或者是每在電腦面前待一段時間就起來走一走，多看看遠方。

6樓：11夭夭

在辦公室多放置一些綠植，在電腦旁邊放一些仙人球等綠植，平時要多喝水，注意不要長時間在電腦前面，要偶爾站起身來活動一下。

7樓：再見路人甲

這樣的上班族，應該在自己的電腦旁邊放一些類似於仙人掌之類的小盆栽，然後平時的時候要多吃蔬菜，在電腦面前久坐了要時不時的站起來活動一下。

8樓：涼秋時光紛亂

在電腦前放一盆仙人球、仙人掌，或者吃橘子，辣椒，西紅柿這些都可以減少輻射對人體的危害。

如何減輕電腦對人體的傷害

9樓：網友

使用電腦時間不要太久，1-2小時休息。

10樓：風霜雪雨不若情

給顯示器貼膜，多喝綠茶，多戶外運動。