冬瓜羊肉和韭菜在一起能吃嗎,冬瓜和羊肉可以燉在一起吃嗎?

時間 2021-05-07 19:59:18

1樓:one丶

可以!不知道你有沒有吃過羊肉湯鍋或是羊雜湯鍋,南方很多地方有賣,幾斤羊雜或羊肉煮在湯鍋裡,還可以自己點菜加進去,冬瓜、韭菜、各種蘑菇,都了去了。

可以吃的。

冬瓜和羊肉可以燉在一起吃嗎?

2樓:迷了路的鹿

可以!冬瓜利於消腫,羊肉益氣補虛,溫中暖下。

基本上都是吃冬瓜羊肉湯的。冬瓜羊肉湯歷來都是美容滋補一道良湯。冬瓜味甘淡,性微寒,本品含蛋白、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵,且鉀鹽含量高。

羊肉冬瓜湯 :

【用料】 瘦羊肉50克,冬瓜250克。香油6克,醬油、精鹽各3克,味精2克,蔥、姜各2.5克,植物油15克。

【做法】 ①羊肉切成薄片,用醬油、精鹽、味精、蔥、姜拌好。冬瓜去皮洗淨,切成片。 ②炒鍋上火,放入植物油燒熱,下冬瓜略炒,加少量清水,加蓋燒開,再放入拌好的羊肉片,煮熟即成。

【功效】 補精血、益虛勞。

3樓:祿昂厲三詩

可以!冬瓜利於消腫,羊肉益氣補虛,溫中暖下。二者相合,可收益血、補氣、安胎、消腫之功效。

4樓:酆健竹鴻光

可以啊,基本上都是吃冬瓜羊肉湯的。

冬瓜羊肉湯歷來都是美容滋補一道良湯。冬瓜味甘淡,性微寒,本品含蛋白、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵,且鉀鹽含量高。而羊肉則性溫熱,能御風寒,又可補身體。

所以冬瓜羊肉湯是互補的,正是中醫所說的陰陽調和,老少咸宜。現在就來介紹一下冬瓜羊肉湯的製作方法吧!

第一步:準備原料及調料

原料:冬瓜,瘦羊肉,枸杞

,生薑,蔥。

調料:花生油

,鹽,紹酒,胡椒粉少許。

第二步:製作

1.將冬瓜去皮、去籽切成厚片,羊肉切片後加入紹酒、胡椒粉醃好,生薑去皮切片,蔥切成花。

2.燒鍋下油,放入薑片熗香鍋,注入適量清湯,加入冬瓜,用中火煮至冬瓜六成熟。

3.再下入羊肉片、枸杞,調入鹽,煮透,撒入蔥花即可。

4.ok起鍋,你可以盡情享受健康美味啦!

韭菜和牛肉能否同吃

5樓:郝開心

牛肉和韭菜可以一起吃嗎?

6樓:金華天一李經理

韭菜和牛肉不能一起吃。

韭菜和牛肉都是助熱生火的食物,牛肉甘溫,補氣助火;韭菜是大辛大溫之品,因此,兩者不能一起食用。

如將牛肉配以韭菜烹調食用,容易助熱生火,以致引發口腔炎症、腫痛、口瘡等。

牛肉+橘子不利於營養素的吸收。

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韭菜的營養成分

韭菜的主要營養成分有維生素c、維生素b1、維生素b2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,比大蔥和芹菜都高。

可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生,同時又能減少對膽固醇的吸收,起到預防和**動脈硬化、冠心病等疾病的作用。

韭菜雖然對人體有很多好處,但也不是多多益善。《本草綱目》就曾記載:「韭菜多食則神昏目暗,酒後尤忌」。

現代醫學認為,有陽 亢及熱性病症的人不宜食用。韭菜的粗纖維較多,不易消化吸收,所以一次不能吃太多韭菜,否則大量粗纖維刺激腸壁,往往引起腹瀉。最好控制在一頓100~200g,不能超過400g。

韭菜對於很多人來說,都是讓人歡喜讓人憂的食物。喜歡它的味道,但又擔心吃後肚子不舒服。南齊周顒有句名言:

「春初早韭,秋末晚菘」,這「韭」自然就是韭菜了。初春時節的韭菜品質最佳,晚秋次之,夏季最差。有「春食則香,夏食則臭」之說。

韭菜又叫起陽草,味道非常鮮美,還有獨特的香味。韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的,這些硫化物有一定的殺菌消炎作用 ,有助於人體提高自身免疫力。

韭菜中這些硫化物還能幫助人體吸收維生素b1、維生素a,因此韭菜若與維生素b1含量豐富的豬肉類食品互相搭配,是比較營養的吃法。不過,硫化物遇熱易揮發,因此烹調韭菜時需急火快炒起鍋,稍微加熱過火,便會失去韭菜風味。

7樓:佩佩佩佩佩玖

韭菜不能和牛肉同食,否則會引起食物中毒。還有牛肉跟栗子也不可以一起吃的會引起嘔吐的,不可與魚肉同烹調;不可與黍米、蜂蜜同食;不宜與白酒、生薑同食。

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韭菜雖然對人體有很多好處,但也不是多多益善。《本草綱目》就曾記載:「韭菜多食則神昏目暗,酒後尤忌」。現代醫學認為,有陽 亢及熱性病症的人不宜食用。

韭菜的粗纖維較多,不易消化吸收,所以一次不能吃太多韭菜,否則大量粗纖維刺激腸壁,往往引起腹瀉。最好控制在一頓100~200g,不能超過400g。

韭菜對於很多人來說,都是讓人歡喜讓人憂的食物。喜歡它的味道,但又擔心吃後肚子不舒服。南齊周顒有句名言:

「春初早韭,秋末晚菘」,這「韭」自然就是韭菜了。初春時節的韭菜品質最佳,晚秋次之,夏季最差。有「春食則香,夏食則臭」之說。

韭菜又叫起陽草,味道非常鮮美,還有獨特的香味。韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的,這些硫化物有一定的殺菌消炎作用 ,有助於人體提高自身免疫力。

8樓:周忠表甲

韭菜不能和牛肉同食,否則會引起食物中毒,會發熱動火,引起牙齦發炎 腫痛,易生口瘡.拉肚子。喝點綠豆湯試試,如不行就去醫院輸液好的快一些。

還有牛肉跟栗子也不可以一起吃的會引起嘔吐的,不可與魚肉同烹調;不可與黍米、蜂蜜同食;不宜與白酒、生薑同食。

9樓:匿名使用者

韭菜和牛肉都可以起到補腎益氣的效果,可以一起吃,但氣燥的人儘量少吃,還有消化不好的人群也儘量少吃,韭菜不易消化。平時要注意衛生和飲食健康,不要吃辛辣刺激性的食物,三餐要合理定量,飲食要規律營養要均衡。

擴充套件資料牛肉的禁忌有

(1)不宜食用反覆剩熱或冷藏加溫的牛肉食品(2)內熱盛者禁忌食用

(3)不宜食用薰、烤、醃製之品

(4)不宜用不適當烹製方法烹製食用

(5)不宜食用未摘除甲狀腺的牛肉

(6)不宜使用炒其它肉食後未清洗的炒菜鍋炒食牛肉(7)與豬肉、白酒、韭菜、薤(小蒜)、生薑同食易致牙齦炎症(8)不宜與牛膝、仙茅同用

(9)服氨茶鹼時禁忌食用

(10)印度教徒不食用牛肉。

(11)嚴格的素食主義者不食用動物食品。

(12)有**病、肝病、腎病的人最好不要吃牛肉。

10樓:匿名使用者

韭菜不能和牛肉吃因為韭菜不能和牛奶一起吃,因韭菜含大量草酸,與牛奶同吃,會形成不易溶解的草酸鈣,阻礙腸道對鈣質的吸收。

11樓:易君真蕩

韭菜的味道比較刺激,味澀、辛辣,但是韭菜的營養價值是非常高的。韭菜含有很豐富的韭黃素,對人體不僅能殺菌除菌,還能滋補腎臟,生精壯陽,提高活力。牛肉含有很多的優質蛋白。

對人體的營養價值主要是增加能量的輸入,提高免疫力和抗疲勞。韭菜和牛肉二者一起吃的話是可以的,但是要注意可能會上火,所以要一次少吃,否則容易引起口腔等上火,出現口腔潰瘍等。最好是分開吃相對安全一點。

12樓:陶山戰霖

有扁桃腺炎、鼻蓄膿和中耳炎的人不能吃韭菜。還有些禁忌韭菜與牛肉相剋:但韭菜性溫熱,如果和能益氣壯陽的牛肉一起做,或二者同吃,會使人虛火上升

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