甲魚冬瓜和韭菜能一起吃嗎,韭菜和紅棗能一起吃嗎

時間 2021-05-07 19:59:18

1樓:匿名使用者

一: 完全沒有問題。

首先,看看食品相剋問題。

1. 甲魚不要和桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。

2. 冬瓜不要和鯽魚、滋補藥同食。

3. 韭菜不要和酒、菠菜、蜂蜜、牛肉同食。

二: 下面介紹「冬瓜韭菜燉甲魚」

主料:活甲魚1只,冬瓜半個,紅棗10枚 料酒2大勺,鹽2/3勺,蔥姜各2大片,清雞湯1500毫升

做法:1、甲魚宰殺洗淨,用開水煮一下,去黑衣,割開四肢,去腿油,洗淨。

2、冬瓜削皮,切片, 備用。

3. 韭菜去除黃尖兒, 洗淨,切段兒,備用。

4、沙鍋中加入清雞湯和原料、料酒、蔥姜,然後用小火煲至甲魚軟爛。距離菜熟的最後15分鐘,把韭菜放入鍋裡。

4、加鹽,揀除蔥姜即可。

需要提示的是:

1.因為甲魚死後體內的組胺酶大量分解出組胺,因此千萬不要吃死的甲魚。

2.感冒者不要吃這道菜。

三: 這道菜的營養:

冬瓜:冬瓜含維生素c較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。

冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對於防止人體發胖具有重要意義,還可以有助於體形健美。

冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食尤為適宜。

2. 甲魚:

1. 甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,並用於防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等症;

2. 甲魚亦有較好的淨血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益;

3. 甲魚還能「補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足」;

4. 食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。

3. 韭菜:

韭菜性溫,味辛,具有補腎起陽作用,故可用於**陽痿、遺精、**等病症;

韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食慾,增強消化功能;

韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導滯作用,適用於跌打損傷、反胃、腸炎、**、胸痛等症;

韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進胃腸蠕動,**便祕,預防腸癌。

2樓:紫洛嵐

冬瓜是流質,通絡,甲魚屬陽,韭菜屬陰。一起吃營養消耗,人不容易吸收。

韭菜和紅棗能一起吃嗎

3樓:匿名使用者

韭菜中含有大量的膳食纖維,對結腸癌有明顯療效。紅棗,又名大棗。特點是維生素含量非常高,有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。

冬瓜能與韭菜一起吃嗎?

4樓:love水晶乳酪

冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對於防止人體發胖具有重要意義,還可以有助於體形健美。冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食尤為適宜。冬瓜:

冬瓜含維生素c較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。

韭菜:韭菜性溫,味辛,具有補腎起陽作用,故可用於**陽痿、遺精、**等病症;

韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食慾,增強消化功能;韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導滯作用,適用於跌打損傷、反胃、腸炎、**、胸痛等症;韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進胃腸蠕動,**便祕,預防腸癌。

但是韭菜不要和酒、菠菜、蜂蜜、牛肉同食。

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