血糖高的人能吃黑枸杞嗎，血糖高的人能吃紅棗嗎

1樓：李和霖

您好，血糖高的人能吃黑枸杞。

枸杞對於糖尿病人並無害處，按照中醫理論，糖尿病是由人體木系統病變引起，因為木病無法制土，於是土便流失到水中，枸杞具有補肝的功能和健腎的效果，因此糖尿病人吃枸杞無礙。枸杞主治心熱病、心臟病、月經不調、停經等。

枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。

滋補肝腎，黑果枸杞能滋補肝腎、益精明目、適用於腰膝痠軟、頭暈目眩、兩眼昏花等症狀，藏醫藥經典《四部醫典》、《晶珠本草》等記載黑果枸杞主治心熱病、心臟病、月經不調、停經等。延緩衰老，黑枸杞富含花青素，具有抗氧化作用，可防止過早衰老，增強血管彈性，抑制過敏及炎症，改善關節柔韌性。

對於黑枸杞的藥用價值就簡單介紹到這裡，大家對黑枸杞的認識有加深了一層，黑枸杞作為一種中藥，對人的身體是非常有好處的，對於患有糖尿病的人來說，也是一種很好的補藥，所以糖尿病人是可以服用黑枸杞的。

2樓：會飛的青春

可以吃，黑枸杞果實中含有多糖的含量為52.62%，黑枸杞果實多糖能顯著降低糖尿病患者的血糖含量，並促進糖尿病患者的葡萄糖轉變為肝糖元，黑枸杞能滋補肝腎、益精明目、增強免疫功能，常吃可以減輕糖尿病患者的病情。

3樓：業尋枋

可以吃但適量因黑枸杞果實多糖有顯著降糖輔助作用，用它泡水喝，可以通過促進機體對sod等抗氧化劑的生物合成，增加機體抗氧化能力及清除氧化產物的能力，減少或阻止自由基對胰島β細胞損傷，促進胰島β細胞修復與再生。

4樓：養生密碼***

血糖高是可以喝黑枸杞泡水的，這個是沒有多大的影響，可以服用降血糖的藥物來緩解症狀的，不要吃油膩的食物。

5樓：不吃魚的小虎貓

血糖高的患者可以吃黑枸。杞黑枸杞的藥用價值非常高，黑枸杞的主要成分有：糖類、脂肪、蛋白質、遊離的氨基酸、有機酸、多種維生素、礦物質、微量元素和生物鹼等多種營養物質。

另外吃飯之前、吃飯之後可以煮一杯香靈菌菇粉，對於降血糖還有預防併發症都是有幫助的。

血糖高的人能吃紅棗嗎

6樓：匿名使用者

血糖高的人最好還是不要吃紅棗，因為紅棗的含糖量很高，血糖高的人最好少吃，避免血糖因此變高。

血糖高的人應該多吃一點以下的食物：

1、主食：高膳食纖維的食物、粗雜糧的食物。例如：燕麥、蕎麥、玉米等。

2、蔬菜：深顏色的綠色蔬菜是高血糖患者需要多吃的。例如：菠菜、芹菜、韭菜、竹筍等。

3、豆質類：高血糖患者應該適當的補充蛋白質。吃一些豆質類的食物。例如：豆腐、黃豆、豆漿、豆乾等。

4、水果：血糖穩定的患者可以選擇少吃一些水果，儘量選擇一天中血糖最低且在兩餐之間的時刻，是高血糖患者吃水果的最佳時間。例如：蘋果，草莓、櫻桃、獼猴桃等。

7樓：昔姝功孤雲

糖尿病患者是不可以多吃紅棗的，因為大棗含糖量較多，會使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大棗，更不可以吃蜜棗。