1樓：次巧荷阮運
生薑切末和紅糖一起放水裡，水開之後熬五分鐘就好了。
這個據說是暖胃。能不能止痛經就不知道了。紅塘在一般的超市或者便利商店都買的到，如果你要止我可以給你幾個方子。還有，不要去吃止痛片，會有依賴性的。
姜棗紅糖水：乾薑、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗淨，幹薑切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經及黃褐斑。
另外又幫樓主找了一些希望能幫上什麼忙
給你幾個痛經的中醫食療方
若月經來時肚子不舒服，可用熱水袋熱敷，還可喝些生薑紅糖水、玫瑰花茶等暫時緩解。
中醫認為，月經病與腎功能、脾、肝、氣血、子宮等都相關，而且痛經有寒熱虛實之分，可以痛感來分類。喝熱飲痛感減弱屬寒，痛感加劇屬熱，喜按喜揉者屬虛，越按越痛者屬熱。痛經者平時應忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化為佳。
以下是幾個痛經食療方：
1.氣虛血弱型，羊肉燉當歸北芪：當歸50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝湯。
2.肝腎虧損型，川芎丹蔘煲雞蛋：川芎6克，丹蔘12克，雞蛋兩個，加水同煮待蛋熟後去殼再煮片刻，吃蛋喝湯。
3.寒凝血淤型，生薑紅糖水：生薑15克，紅糖適量，開水沖泡當茶飲。
4.氣滯血淤型，益母草煮雞蛋：益母草30克，雞蛋兩個，加水同煮待蛋熟後再煮片刻，吃蛋喝湯。
5.溼熱蘊熱型，絲瓜紅糖湯：老絲瓜250克洗淨切碎，紅糖適量，煎湯趁熱喝
2樓：集小雨關朗
我們喝紅糖水都是取其暖性，但姜皮是涼性的。很多人喝紅糖姜水都不剝姜皮，這是錯誤的，大大降低了紅糖姜水的藥用價值。
先把姜皮剝去，將姜切成薄片。取容器一個，把薑片和適量紅糖放入容器。將滾沸的水衝入容器中，待水溫合適時當茶飲即可。
3樓：巴瀚海城鵾
紅糖.姜.水的比例是:2,1,8,先把水煮開在把姜放下,煲十幾分鍾在把紅糖放入,等它溶化即可喝要乘熱喝才有效果的哦
4樓：威歌佟濱
先燒開水.在放生薑.在放紅糖.在煮一會就好了.
怎麼熬生薑紅糖水？
5樓：夢裡心落
熬生薑紅糖水時先放薑絲煮一段時間後放紅糖，需要熬10分鐘左右。
材料：生薑適量、紅糖適量
製作方法：
1、生薑清洗乾淨，切成細絲備用。
2、鍋中放清水，下入生薑絲大火燒開，轉中小火保持沸騰，煮5分鐘左右。
3、加入紅糖繼續煮至融化後，關掉火源。
4、將煮好的生病紅糖水盛入碗中，直接飲用即可。
6樓：ahtv老爸老媽
生薑紅糖水這樣煮才有效，很多人都做錯了，你是怎麼做的
7樓：懷貝嶽香巧
姜切絲，放水，放火上，開鍋煮三五分鐘，放紅糖，攪拌一下，關火，趁熱喝，最好是還有點燙的時候
8樓：匿名使用者
生薑紅糖水的做法 ： 1、生薑洗淨切塊，然後用刀面用力拍散； 2、鍋中加入2碗冷水，放入生薑一起煮五分鐘這樣；然後加入1大勺紅糖攪拌融化均勻； 3、三十秒這樣後就可以盛出來喝了
9樓：呵呵
薑湯紅糖水的做法 主料：姜塊。蔥段。
紅糖。 過程： 1.
姜塊用刀拍一拍。 2.在鍋中放水，放入蔥段和姜塊以及少量紅糖。
3.大火煮開，小火煮15分鐘。 4.
嘗一嘗，如果覺得味道衝，可以再放些紅糖。
10樓：求虐
把生薑切成片或絲，放沙鍋裡，加水，熬30分鐘（開鍋後轉小火），熬好加入紅糖，用筷子攪拌，倒出來就能喝了。很簡單
生薑紅糖大蒜水怎麼煮
11樓：t啦啦啦事實
第一步：生薑去皮洗淨，切絲
第二步：大蒜洗淨，拍碎
第三步：鍋中加入一大碗水
第四步：薑絲放進去，開始煮
第五步：鍋中水燒開後，放入紅糖，用勺子攪拌均勻，大火煮2分鐘
第六步：加入大蒜，大火煮3分鐘即可
生薑紅糖大蒜水功效及注意事項：1,大蒜味辛、性溫，入脾、胃、肺經;具有溫中消食、行滯氣、暖脾胃、消積、解毒、殺蟲的功效。**寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。
2,紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
3,生薑味辛，性溫。能開胃止嘔，化痰止咳，發汗解表。用於風寒感冒或寒痰咳嗽。
4、姜皮是涼性的，煮湯時生薑一定注意去皮; 姜凍了，爛了都不要用，姜要陰涼、乾燥儲藏。
5．這個生薑紅糖水對人胃痛有朋友來說最適合了，早晚喝一小碗生薑紅糖水 ，只需要兩天就會有所改善的。如果沒有咳嗽的朋友最好不要加大蒜我個人感覺不加好喝一些。
12樓：醫療健康_諮詢
生薑紅糖水的做法教程：
1、首先我們把生薑去皮洗淨，並切成絲備用。
2、大蒜洗淨，拍碎待用。
3、在鍋中加入一大碗水。
4、薑絲放進去，開始煮。
5、等鍋中水燒開後，放入紅糖，用勺子攪拌均勻，大火煮2分鐘。
6、這時要加入大蒜，大火煮3分鐘即可。(如果是風寒感冒還有咳嗽就加上大蒜，沒有咳嗽就不用加大蒜了)
生薑紅糖水的做法小技巧：
1,大蒜味辛、性溫，入脾、胃、肺經;具有溫中消食、行滯氣、暖脾胃、消積、解毒、殺蟲的功效。**寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。
2,紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
3,生薑味辛，性溫。能開胃止嘔，化痰止咳，發汗解表。用於風寒感冒或寒痰咳嗽。
4、姜皮是涼性的，煮湯時生薑一定注意去皮; 姜凍了，爛了都不要用，姜要陰涼、乾燥儲藏。
這個生薑紅糖水對人胃痛有朋友來說最適合了，早晚喝一小碗生薑紅糖水 ，只需要兩天就會有所改善的。如果沒有咳嗽的朋友最好不要加大蒜我個人感覺不加好喝一些。
13樓：莫奈
先將生薑和大蒜拍碎，加水煮沸，水沸了後加紅糖在煮3分鐘並攪拌均勻。最後就是喝了。
14樓：小川
我在家是先把紅糖弄水裡煮開了以後放切成片的生薑和蒜，希望能幫到你！
15樓：楚谷桖
我切碎了一起放鍋裡煮的，不知道行不行
薑汁紅糖水怎麼熬，紅糖水生薑怎麼熬製
薑湯在我們日常應用非常多，尤其是用來防治風寒感冒，老一輩的人就經常用薑湯 感冒，這肯定是有它的道理的。現代人很少熬薑湯喝了，家中常備了感冒藥，有啥問題都吃點感冒藥解決。今天本文就來教大家熬製薑湯的一些常識，比如怎麼煮薑湯治感冒？可樂薑湯的做法的什麼呢？下面來看看吧。怎麼煮薑湯治感冒？1 熬製薑湯要選...
生薑燉紅糖水的做法 煮生薑紅糖水怎麼煮法？
先用生薑放在水裡煮20分鐘，再放紅糖煮一下就可以了。姜切成片或絲，與紅糖和水一起煮，水開後再煮10分鐘左右，作用是治感冒和暖胃，同時還可以退燒，並且在女孩子痛經的時候起到緩和作用。最好再生吃幾片姜。不宜湯過熱喝，溫熱或溫涼即可。將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣 ...
黃芪和生薑，大棗，紅糖一起熬水喝有什麼功效嗎
具有益氣補血 健脾暖胃 緩中止痛 活血化瘀 養心美顏等作用。紅糖是婦女服用的一種營養品。產後的婦女每天食用適量的紅糖，不僅可以增加身體需要的多種營養，而且還有補血 益氣之功效。另外，食用紅糖還有促進血液迴圈 活血舒筋 暖脾健胃 化瘀生新之功效。紅糖是生產白糖剩下的產品，保留的營養素雖然較多，可是內含...