1樓：自娛自樂說今宵
苦瓜和竹筍可以一起吃。
苦瓜竹筍炒飯的做法，準備材料：
苦瓜：1/2個、筍絲：250g、雞蛋：1個、蔥：1根、米飯：適量、清水：適量、鹽：5g、生抽：10ml、油：適量。
1、苦瓜洗淨切片，竹筍洗淨擦絲，然後鍋裡熱油後放入苦瓜炒軟2、然後加鹽
3、磕入雞蛋炒散
4、然後加入筍絲炒
6、加入煮好的米飯
6、加入蔥花頭翻炒
7、加入生抽翻炒均勻
9、最後加入蔥花翻炒均勻即可
10、完成
2樓：魂牽夢縈
主料苦瓜1根竹根150克雞蛋2個 輔料油適量鹽適量紅辣椒1根料酒少許生抽少許蒜末適量
步驟苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟11.苦瓜一根切片，竹筍去殼，雞蛋打入碗中，加少許料酒、鹽、清水打勻，紅辣椒切小圈。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟22.鍋中燒水，放入竹筍焯燙一下。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟33.竹筍過涼水，斜切段。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟44.鍋中倒少許油，倒入蛋液，炒熟炒散出鍋備用。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟55.鍋中再倒少許油，爆香蒜末。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟66.倒入苦瓜片快速翻炒。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟77.苦瓜炒軟，倒入竹筍，翻炒。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟88.加入紅辣椒圈，炒勻。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟99.淋入少許生抽。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟1010.加鹽調味。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟1111.倒入雞蛋炒勻出鍋
3樓：單晚竹剛雁
不會兩種蔬菜搭配做湯很好苦瓜去火消脂、竹筍有吸附脂肪、促進食物發酵、助消化和促進排洩的作用
4樓：那個閃電
可以，以下是苦瓜竹筍炒蛋的製作方法：
主料：苦瓜1根、竹筍150g、雞蛋2個
輔料：油適量、鹽適量、紅辣椒1根、料酒少許、生抽少許、蒜末適量步驟：1、苦瓜一根切片，竹筍去殼，雞蛋打入碗中，加少許料酒、鹽、清水打勻，紅辣椒切小圈。
2、鍋中燒水，放入竹筍焯燙一下。
3、竹筍過涼水，斜切段。
4、鍋中倒少許油，倒入蛋液，炒熟炒散出鍋備用。
5、鍋中再倒少許油，爆香蒜末。
6、倒入苦瓜片快速翻炒。
7、苦瓜炒軟，倒入竹筍，翻炒。
8、加入紅辣椒圈，炒勻。
9、淋入少許生抽。
10、加鹽調味。
11、倒入雞蛋炒勻出鍋。
12、盛出就可以上桌享用啦。
柿子可以和竹筍一起吃嗎 竹筍能和醋一起吃嗎
是不能夠一起吃的，因為柿子中含有許多食物的相剋物質，是指之後最好，間隔半個小時再吃其他的食物是最好的，柿子中含有單寧物質，易於體物質集合，從而妨礙人體對鐵的吸收就會造成一定的貧血效果，所以說建議最好就是吃完柿子之後，時隔半個小時再吃其它物質。柿子相剋食物 1.柿子與海帶。海帶和鞣酸量多的柿子一起食用...
竹筍和萵筍能一起吃嗎，竹筍不能和什麼一起吃？
可以的萵筍。宜搭 桃 大蒜 豬瘦肉。相剋 蜂蜜 細辛 乳酪。功效 開通疏利 消積下氣 利尿通乳 強。竹筍宜搭 苦瓜 豬腰 萵筍。相剋 羊肉 豆腐 豬小排。功效 開胃健脾 寬胸利膈。可以一起吃的，它們不會相剋，放心食用吧。可以的啊。又不是什麼衝突的食物。竹筍不能和什麼一起吃？竹筍的相剋食物 糖漿 羊肝...
絲瓜和竹筍能一起做來吃嗎，竹筍能和魚一起吃嗎 竹筍和魚一起吃的好處
絲瓜和竹筍能一起做來吃。下面推薦一種做法。筍乾炒絲瓜做法 食材絲瓜200g 筍乾30g 油適量鹽適量 步驟1，絲瓜去皮，洗淨，切塊。2，筍乾用水泡開後，瀝乾水分，切短。3，鍋中放油，炒絲瓜。4，加筍乾一起炒。5，稍稍加點鹽。6，最後加點水，炒熟。小貼士這裡用的是淡筍乾，所以加了鹽。假如是鹹的筍乾，可...