1樓：匿名使用者
通過這段描述，感覺你有點強迫思維的傾向。也許是高三的學習比較緊張帶來的這種不適的反應。「順其自然，為所當為」這幾個字也許不能立即幫到你。
但你可以努力思考一下這句話。帶著這種腦子裡有**的感覺去學習，即使會有一些影響學習的想法也試著去接受它，不去控制這種想法，不去擔心或者恐懼它會影響你的學習成績，一切順其自然，然後還像以前一樣去學習，該做什麼就做什麼。
我也經歷過高考，作為一個過來人，我很能體會你此時緊張的心情。不過，高考對於一個人來說也許不一定像想象的那樣重要，更沒有那麼可怕。平時學的好，高考不一定發揮的好。
高考發揮的好，志願不一定報的好。就算是大學是名牌，畢業的工作也不一定找的好。將來的工作好，未來生活的也不一定就幸福。
所以，不怕它，勇敢的面對它，只要盡力，一切順其自然就好。
另：如果實在覺得困擾無法擺脫這種狀態，建議找一個資深的心理**師幫助你，畢竟現在是一個積極備考的時期，也許你緊張壓抑的心緒需要**師的疏導和暫時的陪伴。
最後，祝你健康！學業如願！
2樓：幸季
下邊我寫的，您務必要看一下，這無關信仰，只是一種方法，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
3樓：匿名使用者
如同一樓所說「有點強迫傾向」。描述很準確。確切一些呢，叫強迫性思維。
莫名的出現這些思慮，確實如樓主所說帶給你了困擾。但是，「這些思維」難道百無一用麼？未必。
一樓的方式建議使用，我也推薦一種方式吧。
找一個寂靜之地，深呼吸，放鬆進入冥想狀態。找到那些「感覺」。問他們，為什麼來找我，你們想讓我怎樣？把這些想法能「具象」化更好。
孟德斯鳩說過，找到痛苦的根源，痛苦就減輕一半了。高三嘛其實大家都「痛苦」。加油樓主 ↖(^ω^)↗
4樓：
嘿嘿，兩種不同的思想工作狀態。
其實各有各的好處：第一種是多程序，兼顧所有，輕鬆而有收穫；第二種是單程序，這是做任何事效率都是最高的（參見iphone系列手機，喬布斯老爺子始終堅持其作品的單程序）。
所以，根本不用擔心。
是在想回去以前的狀態，可以多聽聽**。估計樓主是最近學習太忙了，沒怎麼聽歌咯
5樓：匿名使用者
難的，因為思維的養成不是一朝一夕的事。
我認為是件好事，但是如果是日常生活中問別人問題，最好掌握度，不要問得太多，就像我的同學，都是帶問號的句子就容易被人反感。。。 我還很欣賞愛問的人，因為我從那位同學身上還學到了很多，包括他的愛問。不知道這件事為什麼會困擾你？？？
求助~一個困擾我很久的問題。
6樓：愛卡
您可以在命令提示符中輸入ipconfig /all查詢主機連線的dns伺服器地址，然後在設定一個主機的固定ip地址和dns伺服器地址試試。
有擅長解決心理問題的人嗎？我有一個棘手的問題，困擾我多年了 10
7樓：
事情往往bai是做之前想起來du很難，就zhi很怕，不想去想dao不想去做（懶人專
特別突出），但是一旦你下屬定決心，就會有積極的心態。開始去做並全心去做的時候，事情就變得容易了，甚至過程中會有你意想不到的驚喜哦。
你只要盡全力去做了，不要去想做不做得好，結果會怎樣，只要你盡全力了，心裡就不會有惶恐和愧疚，也沒人會責怪你。結果再壞，心也是安的。
這就是我的祕決。越遇大事越冷靜，需要你拋開後果，全心去做！
我遇到了嚴重的心理問題
sheng隱 找個可靠的朋友傾訴一下，一起去喝酒 和諧心音 這位朋友 你好，你遇到的所謂的 嚴重的心理問題 在心理學上可能是一種 預期性焦慮 預期性焦慮是焦慮的一種，是對沒有發生或即將發生的事情的一種先期性焦慮。這種預期性焦慮之所以發生和人缺失自信以及過度思慮 擔心有關。而你之所以產生了預期性焦慮，...
求求大家幫我困擾我好久好久啦
因為你和同事在一起的時間短 相互不瞭解而且還會有年齡差異同時還會存在社會因素在裡面存在利益衝突，而同學便不一樣大家在一起的時間長 相互多少了解 思想單純善良，你們之間沒有年齡差異存在共同語言，從而見到老同學就像見到親人。這些現象在每個人身上都會發生 隨時間消磨和年齡的增長會慢慢改變，現在只要多多去熟...
我這樣的心理有問題嗎好睏擾
如果你覺得自己有點黑暗，那你說明你知道黑暗是什麼樣子的。所以你知道自己的界限是什麼，你有自己的判斷，只是對於自己的家庭有點小小的自卑吧了。不過，這有什麼的呢，俗話說，家家有本難唸的經，在你的故事裡你覺得悲傷，無奈無從談起，而其他人的生活裡面其實有同樣的無奈，只要你自己開啟心扉，真心交幾個朋友，他們會...