晚上睡覺做夢

1樓：匿名使用者

呵呵,做夢是很正常的,只有做夢才表明大腦在休息!

2樓：m朦朧

汗咯..怎麼會做這種夢啊..

3樓：櫻花囡囡

你睡前喝一點兒枸杞子泡的茶,晚上就不會做夢了.

4樓：明天我是設計師

那是你有心事和情緒有壓力才有的，你應該多調節心態啊！

5樓：雲海青空

做夢首先是一種生理和心理的正常現象，你沒必要為此而過分擔憂和煩惱。另外建議你看一些科學的保健與心理學方面的書籍，千萬別相信什麼《周公解夢》之類的迷信書籍，這些書是越看越誤導人的。

人只要是睡著了，都會做夢，平均每天晚上都要做4~8個夢，即夢境每天晚上都會週期性地出現好幾次，這與大腦在睡眠過程中的運動規律有關。

每個人對夢的感受性都存在個體差異，做夢的數量也有所不同，夢在生理層面上可以傳達一些身體健康方面的資訊，如果做夢過多，往往反映了身體方面出現了機能性的紊亂，甚至是疾病的潛在預兆，因此最好到醫院全面檢查一下身體。

在心理層面上，做夢過多往往與個人的性格和心理機能有著密切的聯絡，夢境反映了一個人的心理壓力比較大，性格比較敏感、內向。

我從事心理諮詢工作中常常會運用到解夢的方法和技術。

6樓：匿名使用者

你一定是生活太緊張了，有時間放鬆放鬆吧

7樓：

不要小看這事，真的。我曾看到這樣一則報道：有個人被夢弄到精神**，而且首先是多夢，再是出現幻覺，最後快崩潰了。

老是夢見有人殺他，大白天也出現幻覺。要及時到醫院去看看，多夢也是一種身體狀況的反應。

8樓：匿名使用者

去看看弗洛伊德的夢的解析

9樓：

做夢的原理就是部分腦細胞還沒有得到完全休息，還在活動。如果是少量的腦細胞在活動，那就會做很少的夢，早上起來也不會記得，更不會影響休息質量。如果太多的腦細胞在活動，肯定是影響休息的，白天就會「昏昏沉沉」的，這實際上就是沒休息好。

建議去看醫生了。

我也有過同樣現象，我的**法是（醫生開的藥）吃一盒「朱沙安神執」一天兩次，晚上睡前吃一片鎮靜片助眠，連吃一週。就好了，如果再不好就要吃湯藥了，醫生說的，可我吃了一週就好了。

10樓：百賭不勤

你的情況和我差不多,

不過在這問題的看法上就不同了

因為我是知道自己在做夢,

夢多了不好,可我喜歡做夢

11樓：超級螞蟻軍團

買一本週公解夢看看~~~~