1樓：
樓主長高長不高跟運動確實有一些聯絡。
不過最主要的就是和你的年齡和家人的基因來決定的。
現在16歲才，不用著急。有的人是長的快，有的人是到後期才會長。
另外，人在20 21 22 的時候也是一個成長區。這個年齡段會增高一些。
2樓：匿名使用者
你爸媽多高？ 爸媽都比你高的話還能長，多打籃球，多喝牛奶就成，男生要長到21歲才會停止，一般說來~~ sy應該不會影響，只要不過分。。。
3樓：匿名使用者
我23那年還長了幾公分呢
這個不一定的
好好保持運動。。
4樓：善意de荒言
綜上所述，你會長高的~~~
5樓：匿名使用者
還能長高的，但是估計就算是能長高也高不到什麼地步。。
6樓：渺渺
吃些有營養的東西就會長高
一名十六歲的男生一米65體重120斤,怎麼樣快速長高又**
今年16歲，身高1米53，體重120斤，有沒有什麼可以**的方法，又不影響長高
7樓：匿名使用者
做有氧運動，早上跑步。不但可以**還能長高
8樓：小哲
首先，要先看看你是怎麼胖起來的。所以最好先買個內脂測量儀看看你的基礎代謝和內酯量，肌肉量。然後才能定你的**方案。
一般16歲肥胖的原因，排除疾病外，有兩大原因：
（1）吃得過多不愛運動：這種就需要根據你的飲食習慣來重新安排飲食。初期要減重減得快的話，還可能需要使用代餐或少吃多餐法。
（2）飲食合理但缺乏運動：這種可以加大運動量，根據你的情況設計運動處方。從輕的慢慢加大到劇烈的。
總之，**沒有捷徑，管住嘴，邁開腿，是關鍵。希望我的回答能幫到你。
9樓：溫和派**
多運動，養成良好的生活習慣
我今年11歲了，女孩，身高接近1米65，體重92斤，正常嗎
測試標準體重的公式 體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關係來表示。一般認為，女性的標準體重是 身高 釐米 105 標準體重 公斤 例如，一個身高160釐米的女子，她的標準...
我15歲身高是1米65，我爸身高是1米62，我媽身高是1米55，我還能長多高，一年平均能長多高。我是男生
boo晶 其實哈，雖然父母的身高對自己以後的有一定的影響，但也不是絕對的，我爸媽也不高，醫生說我只能長到1.63m，但我現在都快長到1.67m啦。一年平均能長多高，至於這個問題，不太好答耶，男生15歲時長得速度會很快 湖南第一微 估計1米70到1米75的樣子， 三不是原則 要看你的飲食和運動情況了，...
我身高1米73體重120 算胖的嗎
我個人認為是正常體重。以下是摘自以前知道答案標準者 愛菲 永恆 同進士出身 六級 計算方法有兩種 一種是 成年 身高 釐米 100 0 9 標準體重 千克 另一種是 男性 身高 釐米 105 標準體重 千克 女性 身高 釐米 100 標準體重 千克 以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。另外，軍事科學...