1樓：
這個沒有明確的界定 就是到了某個年齡段 脾氣變的特別差 也有可能是外界的影響 和身體的機能也有關係
男女性更年期有何區別？
2樓：恭華清幸含
男女更年期在四十歲左右，但出現的變化有點不同：
男的壓力很大，因為這年齡的人找工作不容易，競爭大要穩住工作也不是那麼容易的，也是快要退休的年齡。會擔心家庭、交友和工作方面的各種狀況改變。
女的壓力也同樣有，此時的女性會變得話多，這也許是來至工作家庭和年齡上的壓力。畢竟這時候青春不再有，身體各方面也不如從前，易心理不平衡。
不管怎樣，這個時候家人是最重要的，要相互寬容及鼓勵。
3樓：茅冷梅夷瓃
男女更年期在四十歲左右，
男的壓力很大，因為這年齡的人找工作不容易，競爭大要穩住工作也不是那麼容易的，也是快要退休的年齡。會擔心家庭、交友和工作方面的各種狀況改變。
女的壓力也同樣有，此時的女性會變得話多，這也許是來至工作家庭和年齡上的壓力。畢竟這時候青春不再有，身體各方面也不如從前，易心理不平衡。
不管怎樣，這個時候家人是最重要的，要相互寬容及鼓勵。
更年期分男女麼？
4樓：老人一天
男女都有更年期，但女的表現要明顯點，男性相應比較和緩。
男人四十歲以後，一改過去嚴謹的作風而變得丟三落四，拖沓懶散；與朋友閒聊時，也總是走神，心不在焉；子女眼中隨和、幽默、樂觀的父親，不知何時起變得性格古板、孤獨、易怒，經常為一些不足掛齒的小事而暴跳如雷；妻子心目中充滿纏綿情意和活力四射的丈夫開始變得冷漠和無能，對待過去熱情似火的「家庭作業」，現在只是草草了事，甚至拖欠不交。有的妻子則埋怨丈夫對自己的冷漠，甚至懷疑起自己丈夫的忠誠，有的甚至由此造成了家庭離異的嚴重後果。
40～ 70歲的男性多半會出現男性更年期綜合徵,年齡越大,症狀越顯著。
更年期是中年進入老年階段的過渡期。女性45~55歲左右。在更年期內，由於生理功能變化而出現一系列植物神經功能失調和內分泌功能減退的表現，統稱為更年期綜合徵。
更年期綜合徵初期可出現陣發性面部發紅、盜汗、心悸、失眠、情緒煩躁不穩、易激惹以及疲倦乏力等症狀。
部分女性在35歲就開始提前出現更年期症狀，比如潮熱、出汗、月經稀少、週期推遲等，逐漸進入早期更年期症狀。在該院接診的「卵巢早衰」病人中，有不少年齡遠遠低於40歲的患者。卵巢功能由盛到衰意味著更年期的到來。
會出現月經失調——直至閉經；植物神經紊亂——心煩易怒；新陳代謝障礙——**粗糙；生殖系統萎縮——陰冷、性冷淡等。雌激素水平下降還會影響鈣吸收造成骨質疏鬆。這都是更年期女性需要預防的。
5樓：匿名使用者
男女都有更年期，只是男人比女人較晚些。
6樓：匿名使用者
男人女人都有更年期的。
男女更年期從多少歲開始？
7樓：匿名使用者
你好，據我所知關於男女更年期從多少歲開始的說法都沒有一定的界定，據歐美時報報道男子更年期一般症狀比較輕而隱晦，大部分人不知不覺就已經度過了更年期，由於男子性腺功能衰退過程不想女性那樣有明顯的標誌，從何時才算進入了更年期也不容易確定，但在情緒、心裡、、性慾等各方面的改表與女性更年期症狀基本相同。世界衛生組織調查資料顯示，更年期是指女性45～55歲(絕經期)，男性55～65歲，這一年齡階段稱之為「更年期」，是由中年向老年過渡的階段。所以，當男性睪酮缺乏的時候，我們就說，男人進入了更年期，醫學上又叫「中老年男性部分雄激素缺乏綜合徵」。
我們可以在更年期之前及時補充rshwho【渡氧】來改善更安全。同時有助於更年期的睡眠、頭暈、情緒的穩定等不良情緒、更年期導致的失眠更具有針對性，而單憑靠自身的改變沒有多大的效果。~~~
男子更年期症狀雖然可以表現與女性類似的煩躁不安、心悸、多愁、耳鳴、失眠等系統不穩定等，但其表現常常以神經質、性功能障礙、易疲勞、記憶力減退為主，由於男性的性腺功能衰退緩慢，男子的更年期症狀出現的也比較晚，一般在55-65歲之間發生，比女性晚十年左右。中醫論證，每天用體內補充【渡氧】，可以緩解更年期症狀。更年期也是很多女性常見的，發病率約為男性的2~3倍。
這一時期，機體的新陳代謝和內分泌功能，特別是性腺功能逐漸向衰老過渡，並處於一種不穩定階段，容易在精神因素或軀體因素的影響下出現內環境平衡失調。
如何判斷進入更年期呢？
既然幾時進入更年期並無一個確切的時間，那麼女性朋友該如何得知自己已進入更年期呢？
一般來說，男性進入更年期後，會出現一些明顯的症狀和變化，下面為大家提供一個總的判斷標準。
1、心理改變。這是更年期綜合症的常見症狀，煩躁不安、心悸、多愁、耳鳴、失眠等系統不穩定等不少人出現自暴自棄、自責自罪心理;有的人疑神疑鬼，終日忐忑不安。這些心理的紊亂有時表現得相當突出。
2、感覺異常。這在更年期綜合症的症狀中也是比較常見的，主要的感覺異常包括：走路飄浮感、醉感，登高有眩暈或恐懼感。有時**出現感覺異常。
3、心悸也就是心慌，也是最常見的更年期綜合症症狀之一。更年期女性說這種感覺簡直就像"做賊心虛",很不是滋味兒。當外界有突然響動，有時動靜並不大，自己卻感到一陣心慌，心臟"突突突"地跳個不停，需要好大一段時間才能漸漸平靜下來。
4、腰痠背痛是更年期婦女骨質疏鬆的早期症狀。研究表明，更年期綜合症症狀的表現不同，這種痠痛感多數是由於豎脊肌持續緊張造成的。
如果明確，就要進行rshwho【渡氧】營養補充和心理**雙管齊下，甚至加上物理**。對於更年期綜合徵的改善藥物***較大，[渡氧]營養補劑優先。因為渡氧中纈草提取物導致γ氨基丁酸從腦神經末梢釋放，提高γ氨基丁酸水平緩解焦慮並改善了睡眠質量。
在瑞典進行的一項rshwho研究中，44％的人表示完美的睡眠，89％的人表示服用時改善焦慮。
更年期飲食應該助益哪些呢？
1.飲食均衡
一味的進補並不會對身體有利，最重要的是營養的均衡。根據調查顯示，我國大部分人群穀類、豆類、奶類、魚蝦類及堅果類食物容易攝入不足，而禽畜肉類和油脂類食物攝入容易超標。所以作為更年期的女性，如果想身體健康首先要做到均衡飲食，具體各品類食物的攝入量可以參照膳食營養寶塔。
2.高鈣飲食，減少咖啡、濃茶、酒精的攝入
更年期女性，由於雌激素水平下降，容易引起骨質流失，所以絕經後的女性發生骨質疏鬆的比例明顯升高。我們可以通過多食用奶類，補充鈣質以及維生素d等方式改善，少食用草酸含量高的蔬菜如莧菜、菠菜、竹筍等，以免影響鈣質的吸收。但同時需要注意減少咖啡、濃茶以及酒精的攝入，因為這些食物有可能會增加骨礦物質的丟失，加重骨質疏鬆。
但每日可以飲用30-50ml的低度紅葡萄酒，不僅有養顏作用，還有鎮靜作用，可以改善失眠等症狀。
3.rshwho【渡氧】
【渡氧】含有多種神經元修復因子，用於神經遞質，不僅僅提高睡眠質量調節情緒和免疫球蛋白之外，酪蛋白水解後產生的多種活性肽也是其完成生理功能必不可少的重要成分。【渡氧】平衡體內激素，調節神經系統。【渡氧】含有多種神經元修復因子，調節情緒和免疫球蛋白之外，酪蛋白水解後產生的多種活性肽也是其完成生理功能必不可少的重要成分。
4、多食用優質蛋白以及高纖維素食物
優質蛋白有利於補充體力，瘦肉、豬血等含鐵高的食物有利於緩解由於月經紊亂造成的貧血。而高纖維食物富含多種維生素，如富含維生素b的玉米、小米、燕麥等，有利於穩定神經細胞，對緩解更年期焦慮、失眠等神經症狀有效。
如果發現自己或身邊處於更年期的朋友親人出現情緒低落、身體出現以上多種症狀又檢查不出問題、鬱鬱寡歡，可以先補充rshwho【渡氧】營養。其中水解酪蛋白含有豐富的活性短肽，具有獨特的結構、功能、營養性，對機體礦物元素吸收利用、免疫調節舒緩心情具有突出作用。[渡氧]亞麻酸降解產物dha（被譽為腦**）一起，能透過血腦屏障，直達腦組織，為大腦提供營養、調節腦功能等作用。
延長睡眠時間，提高記憶，增加智力。
希望我的回答能幫到你哦~~~
8樓：多吃
我們知道，男人和女人都有更年期，但是對於男女更年期多少歲開始，很多人都不太瞭解。專家表示，對於更年期多少歲開始，男人和女人不太一樣，並且同性之間也存在很大的個體差異。 1.
女人更年期約從40歲開始：專家指出，女人更年期是從性腺功能開始衰退到完全終止之間的轉變時期，這一轉變過程往往會因各種因素導致個體間的巨大差異。並且，由於性腺的功能從成熟到衰退的轉變是逐漸發生的，因此很難確定女人更年期多少歲開始。
但是，由於卵巢的內分泌激素減少到一定程度，女性就不再行經。根據生理指標的測定，女人更年期大約在絕經前10年開始。據調查，我國女性的平均絕經年齡為49.
5歲。因此，可以得出，女人更年期多少歲開始呢，大約在40歲。 2.
男人更年期高發在60歲以後，據專家介紹，40---70歲的男性中約30---40%的人會有一種或數種以上的男性更年期症狀，而且症狀種數隨年齡增高而增多。專家進一步解釋，男性更年期一般40歲開始出現，高發於60歲以後。大約30%的男子會出現症狀，而到了80---90歲以後，大約有80%的男性或多或少會進入更年期。
與女人的更年期不同的是，男人的更年期沒有一個明顯的標誌性症狀，並且通過日常的自我保健是完全可以預防或推遲的。因此，專家建議，40歲以後男性就應行動起來，多參加集體體育鍛煉，調整好自己的心理壓力，在飲食上多吃洋蔥，多喝紅酒，綠茶和牛奶等。
9樓：匿名使用者
一般來說，女性更年期出現在52～55歲，但是現代社會女人由於工作、家庭的雙重壓力，大部分女性的更年期提前至40歲。
指導意見：
要保持心情舒暢、放鬆，切勿急躁，多餘家人溝通 。
多吃蔬菜、水果和百瘦豬肉、排骨、魚蝦、豆製品、海帶等，少吃動物內臟和豬大腸，豬肝等。
平時要注意規律生活，勞逸結合，放鬆心情，以改善和緩解更年期不適。
最重要的是口服金巢安，可緩解更年期綜合徵，長期吃可滋養卵巢，延緩衰老。
10樓：葉色睡滿園
更年期是指女性45～55歲(絕經期)，男性55～65歲，這一年齡階段稱之為「更年期」，更年期的問題男性女性都是存在的，都要提前做好預防工作，面對更年期也是會出現很多類似於失眠，盜汗，性格暴躁等等的問題的，出現這些更年期的問題我們需要及時的找到專科醫院去看一下才行，很多人覺得更年期沒什麼的就不去重視，最終導致併發症的出現，甚至是憂鬱症等等，所以還是要抓緊時間的。
更年期怎麼調理？被我們忽略的更年期？
更年期綜合徵的調理方法。1 自己要坦然面對。更年期是一個正常生理過程，要解除思想顧慮，端正認識，而不要有任何恐懼與憂慮。這一時期的婦女要以樂觀與積極的態度對待老年的來臨，這有利於預防更年期綜合症的發生。而且如果發生了，也可減輕症狀和易於 2 家人應給予更年期婦女同情 安慰和鼓勵。這一時期的婦女特別需...
請問，治療女性更年期失眠症最好的方法，更年期失眠最好的治療方法是什麼
小熙猶如花美嗎 更年期失眠方法一 酸棗仁湯 酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統，有較恆定的鎮靜作用。對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。更年期失眠方法二 三味安眠湯 酸棗仁三錢，麥冬 遠志各一錢，以水500c.c.煎成50c.c.於睡前服用。以上三種藥材均有寧心...
更年期的症狀是什麼？怎麼治療啊，女性更年期的症狀怎麼辦啊
呵呵，我是學醫的，我來回答吧，其實女人的一生就是卵巢的一生，隨著年齡的增長，卵巢功能衰退，所分泌的雌激素也少了，從而引起一系列的內分泌失調，如煩躁，出汗，記憶力減退，易怒，情緒不好等臨床症狀，有的還有下肢浮腫。哎，其實，女人真的不容易，我們做男人的應該多為女人找想，他們每個月還有那摸幾天，月經是很煩...