1樓：遛貓豆狗
不說話就ok了，很多矛盾都是話到嘴邊沒忍住的結果，要避免矛盾，只能管住自己的嘴。
更年期脾氣暴躁也是正常的，首先家人要理解，對她寬容一點，如果媽媽體會到了家人的容忍和理解， 她的脾氣也會改善。
脾氣大是心火旺的表現，更年期女性多有潮熱、盜汗、心煩、失眠等腎陰虛的表現，有時候煩躁或許是因為晚上沒睡好 ，或者莫名的心慌導致的，吃點滋陰補腎、清熱瀉火的中藥如和顏坤泰膠囊調理一下可以改善這些症狀。
2樓：中醫魯健
更年期不舒服怎麼辦？更年期是女性必須經歷的一個階段，可以用食療，取黑豆15克，亞麻籽10克，葛根10克，百合5克。
媽媽更年期我受不了了怎麼辦？
3樓：**熊曉燕
媽媽更年期了，我要怎麼辦？
4樓：南巷如也
你可以多跟她溝通溝通，也可以買一些她喜歡的東西逗她開心，你的媽媽也不想更年期，她也不想隨便亂發脾氣。
5樓：_純柚子
多跟媽媽談談心、多溝通，更年期是正常的，每個人到了一定階段都會出現這種現象，不要因此責怪她或者罵她，多跟她溝通多陪她。
6樓：小胖紙本不胖
好好跟媽媽溝通，有什麼問題及時說出來一起解決，平時要多關心媽媽的生活，體諒一下媽媽，不要跟她有太多的衝突。
7樓：網友
還是儘量順從你媽媽的意思吧，畢竟這段時間是女人必須經歷的，等過了這段時期，你媽媽就不會太暴躁的。
8樓：本元斐史辰
你好，不管你復媽媽是不是在更年期，這制樣bai做都是不對的，不能借口是更年期du，所以就可以對zhi別人肆無忌憚的打dao罵，何況這個人還是自己的家人、自己的孩子。我覺得這不是更年期的問題，是為人性格的問題。建議你要你爸爸心平氣和的和她談談，這樣下去，不能因為一個所謂的更年期就把這個家庭弄得一團糟。
希望可以幫到你。
9樓：匿名使用者
先陪媽媽去醫院檢查，然後對症下藥，媽媽發脾氣的時候，儘量不和她吵架，應該給她一些愛和關心。
10樓：臺胤松乃
十分同情你，我媽也從來都是說，不管她對錯，做女兒的就是要被她罵。好好講著就突然發火開始罵，用各種傷你自尊的話來辱罵。從小我就是很內向膽小的人，上了大學不經常在家好多了，可回來還是這樣。
11樓：網友
學會換位思考，其實你母親也不願意這樣。只是她目前處於更年期所以要多理解，包容。
遇到更年期的媽媽怎麼辦？
12樓：滑雅僕文軒
呵呵，我也不知道那時我是怎麼過來的，跟我媽經常吵。一句話，你還是忍吧，沒辦法，那是你媽媽，你長大了，她也開始老了，你就想想，你以後也會以經歷那個階段，彼此理解一下，你就避免跟她談那種敏感話題，呵呵，覺得你媽媽蠻有意思的。
13樓：關丹彤泰端
既然你知道媽媽脾氣不好的原因，就沒有計較的必要。每人都有不快樂、亂發脾氣的時候，何況是自己的媽媽，更要多點耐心、多點忍性、多點關心、多點孝心。千萬別做臉色，發牢騷、埋怨她。
多和她談談心，多抽空陪陪她。
14樓：繁瓃商寄翠
哈哈哈，你麻煩了。我告訴你個絕招。不管她怎麼嘮叨，你就只管傻了八即的笑就行了。儘量別跟老媽衝突。尤其是「嘿嘿嘿嘿嘿嘿」最管用。
15樓：甄磊段幹靖柏
儘量的開導你老媽，不要和她發脾氣，給她吃一些類似靜心口服液的東西，可以幫助老媽順利的度過更年期，到更年期的女人其實挺痛苦的，明知道自己有的時候不對，但是還是控制不了的。
祝你老孃早日度過更年期：）
ps:還有，男人也有更年期，好好照顧你父母吧。
16樓：邶弘夙朝
..那是你母親。
平常心對待咯陽光點。
17樓：所洛仲青雪
家裡永遠老媽最大，忍著吧！就當你心疼她的。
面對更年期的媽媽應該怎麼辦？
18樓：尹朶月
就是你在面對更年期媽媽的時候應該要更加的耐心，因為這個時候媽媽的脾氣確實是挺暴躁的，而且也比較反覆無常，你們不要每次媽媽一說你們你們就開始不開心了，你要多去包容她，對他要多一些耐心，這樣子的話你們兩個就不會相處的那麼難了，而且媽媽的更年期可能也就很快會過去了。
19樓：5402滅韓坦蝕
首先一定要理解自己的母親，因為到了更年期他自己也控制不住自己的情緒，就跟你到了青春期也忍不住叛逆是一樣的道理。在這種時候一定要都順著他來，他平時有什麼嘮叨的事情就要主動的去解決，不要再讓他煩心了。
20樓：胡使者
對於更年期的媽媽來說，他們的脾氣其實是非常暴躁的，那麼這個時候我們作為子女更多的是應該去理解他們，抱有一個寬容的心態，那麼當媽媽對我們生氣發火的時候，我們一定不要去和他們互相的對罵，因為這樣是非常不禮貌的。
21樓：匿名使用者
其實每一個女性都會有更年期，那麼在更年期的時候，他們的脾氣真的是非常的差的，而且有時候會莫名其妙的發火，那麼這個時候我們作為子女，千萬不要去因為媽媽對我們發火而發脾氣，畢竟這是他們生理上的一些正常的問題了，我們更多的是應該和他們一起很好的度過這段時期。
22樓：抽轉組
面對更年期的媽媽，其實自己做的最多的就是應該收斂自己的心情，不要跟他頂嘴，因為這個時候的媽媽他可能非常的焦躁，而且時不時的會暴躁，所以作為我來說，我覺得日常生活中應該對他多一些關心。時常安慰安慰她，我覺得這個時候其實慢慢的他就會可以剋制住自己的這種情緒。
23樓：顓孫訪蘭
對於更年期的媽媽，你其實不應該去選擇跟她硬碰硬，因為在這個時候她是蠻不講理的你，所以在這個時候你應該多去包容他，無論他說什麼你都不要往心裡面去，這可能並不是他的本意，只是他心裡面實在是受更年期的影響，太過於憤怒了。
24樓：匿名使用者
儘量的開導老媽，不要和她發脾氣，再配合吃點思妍金巢安，可以幫助順利的度過更年期。
媽媽更年期比較嚴重我該怎麼辦？
25樓：匿名使用者
（1）早補。婦女體內的鈣質從40歲前後開始就「支出」大於「收入」了，因此，一般從此時開始就應該補鈣。而對骨質疏鬆症的預防也相應地從更年期前就應加以重視了。
（2）食補。人們每天都要進食，要注意選擇食物的種類，儘量利用含鈣量高的食物，有意識地從中得到鈣的補充，並長期堅持。
（3）注意攝入時機。牛奶中含鈣量最高，食入後腸道對鈣的吸收在餐後3－5小時即能完成。尿液中鈣的排出，主要是從血液中轉入尿液，夜間入睡後空腹時排的尿鈣，則幾乎完全來自骨鈣的丟失。
故睡前喝牛奶較為適宜，同時，睡前喝牛奶還能改善睡眠。這裡要提醒大家注意的是，有些食物中動物蛋白和鈉含量過高會增。
26樓：網友
媽媽已到更年期的年齡，你應該多多幫她分擔些煩惱和分享些快樂的事情。更年期很可怕，如沒處理好，往往會走極端。如過了這個時期，一切都會好的。
希望你平時多陪陪她聊聊天戓出去走走。幫她分擔些煩惱。
27樓：235哦默默
還是應該多陪陪她，給你心心進行心理輔導。
我媽媽好像到更年期了，我該怎麼辦啊？
28樓：**熊曉燕
媽媽更年期了，我要怎麼辦？
29樓：豐桂枝孛凰
真正到了更年期的女人其實是最脆弱的，她無法用常理來調節自己的心理和情緒，所以家人的理解是最重要的。最為孩子，你做到容忍就好，至於她管你是否正確，你是否願意採納，可以和父親商量一下，但千萬不能母親有正面衝突，會傷害她的。
30樓：匿名使用者
可怕的是你媽更年期，你青春期，我就是這樣，苦惱個啥？只會扯那些沒用的東西，我知道待會又有人罵我不懂事，還有等我長大來看就知道了，可是等我們成長起來所經歷的就不是這樣了，眼前的路就更不好走了，更年期真的很恐怖。
31樓：匿名使用者
1、家人應給予更年期婦女同情、安慰和鼓勵。
這一時期的婦女特別需要家人的理解與關心，尤其是要給予她們足夠的理解，原諒她們莫名其妙的壞脾氣，並給他們以鼓勵，使她們能夠平安地度過更年期。
2、保持心情舒暢。
正確看待更年期，積極參加**。另外，多參加文娛活動和社交活動，充實安排生活，通過有規律的生活調節身體和情緒，平安度過更年期。
3、補充足夠的雌激素。
更年期綜合症的出現，和體內的雌激素下降有著直接的關係，因此要想克服這一症狀，就要及時吃金巢安補充，其中含有豐富的植物雌激素（大豆異黃酮），能夠調節體內的激素平衡，均衡內分泌，改善更年期。
老媽更年期怎麼辦?
32樓：卓琛藤原
要多陪陪。
陪聊天把些生活情況告訴讓分析。
讓精神過於激動。
因更年期女性對問題非常敏感還有飲食上調節其次要吃點更年期藥物。
媽媽到了更年期了~怎麼辦啊?~
33樓：邛蕙竹恨寒
現心情定時好時壞吧。
情緒也穩定。
也有些多吧。
症狀實嚴重。
帶媽媽找醫生吃些藥調解下。
還好多陪談談心。
聊聊天沒事多陪伴下媽媽。
儘量要去惹生氣。
也要和媽媽計較太多。
更年期多也兩年左右時間。
只要過了時期沒事了。
祝和家人生活愉快幸福。
34樓：開口飯裳麓
更年期常用的調理方法：
1、補雌激素。
女性衰老就是體內缺乏雌激素，建議服用金巢安，堅持服用一段時間，可以緩解更年期的不適症狀，還可以滋養卵巢，延緩衰老。
2、調節情緒。
情緒也會影響更年期，所以，建議女性朋友們保持良好的情緒，即使面臨困難時，也要及時調節情緒，讓自己避免處於不良的情緒之中，這樣才能延緩衰老。
3、積極運動。
積極運動，可以促進新陳代謝，提高細胞活力，長期堅持的話，可以讓女性的卵巢變得更年輕，這樣的話，體內的激素水平就會比較協調。
媽媽更年期晚上睡不著覺怎麼辦？
35樓：小玉觀世界
晚上睡不著覺怎麼辦？
36樓：顯微鏡假襖
晚上睡不好，首先要養生好的習慣。
晚上少喝水，飲水過多會使整個夜晚上廁所次數增多，從而影響睡眠。
白天睡覺不宜超過一小時，也不宜在下午四點鐘以後睡覺，否則到了晚上就沒有睏倦感。
女性處於更年期的時候可適當口服金巢安調理一下，可以很好的改善睡眠情況，堅持吃還可保養卵巢，延緩衰老。
37樓：秋日夏沫
睡覺前喝一些牛奶，或者買一些薰衣草放在床頭，邊聞邊入睡會有很好的效果，我父親就用這些辦法的。^_
38樓：麥子穗
我們醫院自己用的藥，谷維素合劑：谷維素(3片),維生素b12(2片),安定片(2片只有晚上口服)3次/日，口服。
另外有很多中成藥醫院會有處方的，比如更年安，也可以適量的補充雌性激素。
還有啊如果不排斥佛教的話可以試著聽一些佛樂，比如《大悲咒》《楞嚴咒》等等。
39樓：匿名使用者
睡前喝些奶，最好去練練瑜伽，對女人很有好處的。
40樓：詭異的味道
多讓他運動，幹活，累了就睡了，而且對健康有好處！
我媽更年期抑鬱怎麼辦啊，媽媽更年期抑鬱症怎麼辦啊 急死人了 天天尋死覓活得
知道嗎？你老媽還是有 心結 的。人該老了事就多了，你這做閨女的可是真稱得上是 孝女 讓她心情好還是有辦法的，但是這個辦法有點 怕你做不來。辦法是 告訴她你的好事 升遷啦 中獎啦 單位領導表揚啦 都說我媽賢惠啦等等 讓她心裡也有個安慰，畢竟你是她的希望，你的優秀是彌補她今生的遺憾。這就需要你付出很多。...
男性更年期怎麼辦，男人更年期怎麼辦
1.情緒調理 男人更年期怎麼辦，應該注意保持情緒穩定，消除不必要的緊張，搞好家庭和社會關係，以確保精神心理正常。2.家庭護理 作為更年期男人的配偶及子女等，應該要懂得並理解他們在更年期表現出來的種種生理和心理特徵，幫助他們順利度過這一時期。3.適當鍛鍊 更年期怎麼辦，在進入更年期前後，應該適當多參加...
更年期骨質疏鬆吃什麼調理，媽媽更年期要骨質疏鬆，吃什麼比較好？
骨質疏鬆以及其所引起的骨折已成為嚴重的全球範圍問題。其 與絕經後婦女體內雌激素水平降低有關。大豆異黃酮具有防治骨質疏鬆的作用，引起了世界範圍內的廣泛關注。其作用與大豆含有的異黃酮化合物有關，大豆異黃酮有弱的雌激素作用，被稱為植物雌激素，雌激素水平低時，大豆異黃酮表現為若雌激素作用，可以預防骨質疏鬆。...