1樓：我是秋天時代
溼氣重雖然不會直接導致肥胖，但是與肥胖難脫干係。
1、一般身體溼氣較重的人的口味也比較重，這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身體迴圈不暢，身體溼氣鬱積，從而易造成身體酸鹼性不平衡。多數超重人士身體酸鹼性都呈酸性。
2、體內的溼氣過重身體容易怕冷，身體就會選擇用更多的脂肪來保溫，溼氣重造成氣血不足，沒有足夠的能量將身體內部的廢物排出體外，這些排不出去的垃圾就堆積在身體內部組的間隙，隨著體內垃圾的逐漸增加，人就慢慢地胖了起來。
3、此外，溼氣過重會造成氣血不足，代謝能力不足，身體的廢物就難以排出體外。毒素積壓，人就越來越胖，而且氣色也不好。
溼氣重導致的胖子要**，應該從以下三個方面著手
1、排除環境溼氣
外在環境對人體的影響比你想像中的還大，住家和工作環境也會決定你的健康；臺灣的環境本身溼氣就很重，尤其雨季時最好定期除溼，住在山邊的人也要特別注意室內溼度，室內溼度控制在50-60%之間最理想，到達70%以上就容易產生塵蟎、發黴，長期下來也會讓身體產生頭痛、過敏、咳嗽等各種病痛！
2、加強運動**
體內溼氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。運動出汗是很好的去溼氣，能使身體大量出汗直接將溼氣排出體外。每天堅持適量的運動，對身體非常有益，運動可以紓解壓力、活絡身體器官運作，加速溼氣排出體外。
同時幫助**，強化身體肌肉。
由於現代人工作動腦多、體力消耗少，長期待在密閉空調內，很少流汗，身體調控溼度的能力變差。試試看跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等任何「有點喘、會流汗」的運動，有助活化氣血迴圈，增加水分代謝。
3、拔罐**
拔火罐是一種很傳統有效的祛溼氣的方法，通過拔火罐能夠通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒排毒的同時祛除體內的溼氣，加速身體內的血液迴圈，促進身體的新陳代謝，非常有助於健康**。
溼氣重不可怕，只要方法用對了，另外，飲食與鍛鍊也是必不可少的，希望各位網友們都能堅持下去！
2樓：崇安白
體內溼氣重的人因造成體內水分調控系統失調，水分排不出去，容易發胖。平時多運動，少吃重口味食物，太鹹、太甜、太辣的食物少吃。可以用薏米和紅豆煮粥喝。
3樓：溥桖晴
影響很大，溼氣重說明脾胃不能很好地運化與吸收，久了會造成三焦都堵，特別是中下焦(肚子與少腹)。
4樓：他咯兔卡
有影響，溼氣較重的人的口味也比較重，這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身體迴圈不暢，身體溼氣鬱積，從而易造成身體酸鹼性不平衡。多數超重人士身體酸鹼性都呈酸性。
5樓：於向東
溼氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的，所以導致肥胖。建議您多運動多出汗，可以除溼氣，每天堅持適量的運動，有利於排便，以減輕腹脹，對身體非常有益。
6樓：匿名使用者
有影響，溼氣太重會加重肥胖，或者說會有一定的虛胖因素，溼氣沒有辦法排出去的話，如果**也是很難的，身體溼氣太重也會影響身體健康
7樓：隴東槍
體內的溼氣過重身體容易怕冷，身體就會選擇用更多的脂肪來保溫，溼氣重造成氣血不足，沒有足夠的能量將身體內部的廢物排出體外
8樓：齊柏林爵士
有一種胖，叫做虛胖，就是溼氣重引起的。溼氣重的人的確容易發胖。第一，溼氣重的人一般口味也重，喜歡多油多鹽的食物，造成體內溼氣淤積。
第二，溼氣重的人比較怕冷，身體出於保護本能就會囤積大量脂肪。第三，溼氣重會導致體內代謝出現問題，毒素淤積。
9樓：勤奮的豬腦殼
會有一定的影響。但是肥胖不只是溼氣引起的。
10樓：匿名使用者
溼氣乃萬病之源，溼氣對人體的傷害緩慢而隱蔽，尤其需要早發現早**。 溼氣不會自愈，放任不管溼邪會一步步侵害人體的健康，起初是引起舌苔厚膩泛黃、**起疹起痘，稍重時，胸悶乏力、體態睏乏、咽喉腫痛、大便不成形；進一步發展，會出現關節疼痛，體型肥胖；久而久之還會引起脂肪肝、哮喘、高血壓和心腦血管等疾病，甚至是惡性腫瘤。
溼氣重會導致肥胖嗎？
11樓：周若兔
溼氣重的人，兩個地方會變胖，一起看看吧！
12樓：慧瑩養生情報
溼氣聚集體內，肥胖水腫，教你2道湯，祛溼排溼，甩掉贅肉！
13樓：壽菊月鄭贊
會的，有一種肥胖就是因為體內溼氣太重引起的，溼氣重會導致脾受影響，中醫講脾主運化，溼氣困脾導致脾失運化，攝入的物質不能正常運化就會導致肥胖。
14樓：匿名使用者
你好很高興為你解答
很多肥胖都是因為溼氣重引起的，所以溼氣是會引起肥胖的然後可以用薏米赤小豆煮水喝，這個是除溼的，你可以試試如果我的解答對你有用，麻煩你給個好評謝謝
體內溼氣重會不會發胖？
15樓：小草要開花
我們都知道人體內是會有很多溼氣的，比如我們如果淋了雨，受了寒就會導致我們體內被寒氣襲擊，導致我們體內有大量溼氣，我們也會通過拔罐，艾灸等方式來祛溼，那麼會有人疑惑體內溼氣太重會導致肥胖嗎?我們每個人的體質不同，但是如果體內有大量溼氣是會導致我們肥胖的，這是由於溼氣聚集在我們的體內得不到排出，從而導致我們消化系統等出現問題，從而導致我們肥胖。
16樓：a山巔之最
溼氣重雖然不會直接導致肥胖，但是與肥胖難脫干係。
1、一般身體溼氣較重的人的口味也比較重，這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身體迴圈不暢，身體溼氣鬱積，從而易造成身體酸鹼性不平衡。多數超重人士身體酸鹼性都呈酸性。
2、體內的溼氣過重身體容易怕冷，身體就會選擇用更多的脂肪來保溫，溼氣重造成氣血不足，沒有足夠的能量將身體內部的廢物排出體外，這些排不出去的垃圾就堆積在身體內部組的間隙，隨著體內垃圾的逐漸增加，人就慢慢地胖了起來。
3、此外，溼氣過重會造成氣血不足，代謝能力不足，身體的廢物就難以排出體外。毒素積壓，人就越來越胖，而且氣色也不好。
溼氣重導致的胖子要**，應該從以下三個方面著手
1、排除環境溼氣
外在環境對人體的影響比你想像中的還大，住家和工作環境也會決定你的健康；臺灣的環境本身溼氣就很重，尤其雨季時最好定期除溼，住在山邊的人也要特別注意室內溼度，室內溼度控制在50-60%之間最理想，到達70%以上就容易產生塵蟎、發黴，長期下來也會讓身體產生頭痛、過敏、咳嗽等各種病痛喔！
2、加強運動**
體內溼氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。運動出汗是很好的去溼氣，能使身體大量出汗直接將溼氣排出體外。每天堅持適量的運動，對身體非常有益，運動可以紓解壓力、活絡身體器官運作，加速溼氣排出體外。
同時幫助**，強化身體肌肉。
由於現代人工作動腦多、體力消耗少，長期待在密閉空調內，很少流汗，身體調控溼度的能力變差。試試看跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等任何「有點喘、會流汗」的運動，有助活化氣血迴圈，增加水分代謝。
3、拔罐**
拔火罐是一種很傳統有效的祛溼氣的方法，通過拔火罐能夠通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒排毒的同時祛除體內的溼氣，加速身體內的血液迴圈，促進身體的新陳代謝，非常有助於健康**。
17樓：小熙猶如花美嗎
體內溼氣重是會發胖的。體內溼氣重形成的原因多是和脾虛有明顯的關係，脾臟主運化，脾虛的患者，脾不能運送營養物質和輸布水分、以及統攝血液等作用。 水液失於佈散而生溼釀痰，外在就表現為肥胖，不過這種肥胖不會很明顯，只是體型稍微有點兒改變。
對於體內溼氣中的建議：
1、溼氣大、陰雨天時不要常開窗，但最好仍進行通風，注意室內的抽風和抽溼。
2、每天飲用一到兩杯以薏米仁、赤小豆、芡實、馬齒莧、槐米等組合而成的薏仁茶祛溼消水腫。
3、多吃些利於去溼氣的食物，如：薏米、紅豆、綠豆、辣椒、蔥薑蒜、絲瓜、山藥、白茯苓等。
18樓：劉放
根據描述的情況，溼熱的體質，並不是溼熱而引起的肥胖，而是肥胖會出現溼熱的體質。建議就診中醫科，及時的使用德圃堂溼清草茶藥物**，清熱利溼。
一、溼氣重雖然不會直接導致肥胖，但是與肥胖難脫干係。
1、首先，溼氣重的人偏好重口味，這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身體迴圈不暢，身體溼氣鬱積，從而易造成身體酸鹼性不平衡。多數超重人士身體酸鹼性都呈酸性。
2、其次，溼氣重的人怕冷，身體就會選擇囤積更多脂肪來保溫，人容易發胖。
3、此外，溼氣過重會造成氣血不足，代謝能力不足，身體的廢物就難以排出體外。毒素積壓，人就越來越胖，而且氣色也不好。
19樓：周若兔
溼氣重的人，兩個地方會變胖，一起看看吧！
20樓：彌凌晴
溼氣重應該排溼，但不會發胖。
21樓：
體內溼氣重會導致肥胖嗎
溼氣重會影響懷孕嗎，溼氣重會影響月經嗎有處方嗎
人體溼氣重會影響懷孕的，建議你平時注意休息和保暖，尤其經期更是要注意不要受涼，建議你做個性激素六項水平測試調理月經看看！ 體內溼氣重會引起月經不調，所以一般會影響懷孕，還有可能會引起先兆性流產。還有溼氣重會影響到腎氣的功能，所以溼氣會影響到生育的，所以建議你到中醫院服用中醫 溼氣可以影響懷孕。尤其體...
體內溼氣重對社身體有什麼影響，體內溼氣重會影響睡眠質量麼
溼氣重對身體的影響 1 體內溼氣遇寒則成為寒溼，遇熱則成為溼熱，遇風則成為風溼，溼氣在皮下，就形成肥胖 2 溼氣在體內不除，人就容易長期便溏，大便不成形。舌頭黃中帶膩 3 溼氣重的人整天打不起精神，影響腸胃功能，頭腦四肢腰身沉重不靈，老是覺得身上有種東西在包裹著，懶得動彈 4 溼氣重的人容易身體發福...
體寒溼氣重腎虛肥胖怎麼調理，如何去溼氣。
體內的溼氣要排除最好就是通過運動，運動的排汗不僅能夠排毒，更能夠有效地把多餘的溼氣排出來，並且有助於促進血液迴圈，促進新陳代謝。薏仁赤小豆湯 薏仁與赤小豆都是沒有什麼味道的藥材，這樣的搭配煲成一鍋當水喝，能夠有效地去除體內的溼氣，女孩子多喝更能夠有助減少水腫！不過現代人的溼氣不僅僅是身體一個地方出現...