1樓：go佯裝的微笑
如果在比較潮溼的地帶，辣椒可以驅寒驅溼氣，預防一些疾病。不過小心吃多上火
2樓：東方西方
健胃消食，不過要適中，不要吃過多。
吃辣椒的好處與壞處？
3樓：等等文化
三、長痘痘不過凡事都有一個度，適量的食用一些辣椒對身體會有一定的好處。但如果長期過量的食用辣椒也會出現一些煩惱，因為辣椒有加快人體血液迴圈的這一作用，當**本身有炎症的時候辣椒就起到了一個催化劑的作用，它會加速痘痘的形成，因此在吃了一頓火鍋之後，第二天臉上就會佈滿大大小小的痘痘。而在本身有痘痘的情況下，大量的吃辣椒也會加劇炎症，讓痘痘變得更嚴重。
4樓：盡心的云云老師
有人說「無辣不歡」，有人說「辣椒無補，吃了兩頭受苦」。
今天我們就說說辣椒的好處與壞處。
好處辣椒中的維生素種類和含量異常豐富。小小一顆辣椒中，維生素a、b族維生素、維生素c、維生素e、維生素k、胡蘿蔔素、葉酸等維生素全都包括了。其次，辣椒中還含有鈣和鐵等礦物質以及膳食纖維。
辣椒具有開胃消食、暖胃驅寒、促進血液迴圈、肌膚美容、降脂**、抵抗癌症、保護心臟、降低血壓等作用。
壞處因為辣椒屬於辛辣食品，有的人吃辣會在臉上長痘痘。過於偏愛辣味，易造成臟腑陰陽失調，產生疾病。
這些人群不宜食用辣椒：.痔瘡患者、有眼病者、慢性膽囊炎患者、腸胃功能不佳者、熱症者、孕產婦、口腔潰瘍者。
5樓：五熙宛芮
這個嘛！就比如在夏天吧！吃多了容易生痘痘、甚至導致膚色的演變、至於冬天嘛！
就天氣特別寒冷、然後吃些辣椒可以預寒、可以增加些熱量。但是辣椒這種東西、不要吃太多。。懷孕時、來月經時都不可以吃。。
6樓：白小豨
適當的吃一些辣椒是有好處的，吃多了會傷胃的。
7樓：小喬神技能
經常吃辣椒，對身體好處多還是壞處多？這回全給說明白！
8樓：匿名使用者
好處：提高抗寒能力，預防風溼疾病
壞處：青春痘，上火。。。
9樓：qq鐵男
我是一名辣椒愛好者，一般吃百萬辣度的辣椒，對平常遇到的辣椒如吃西紅柿一般，長期發覺胃吃不消，吃一點就胃馬上有反應，拉肚，滿地打滾，晚上睡不著，便祕，乏力，牙無力，奉勸辣椒愛好者，一定要戒辣，忍不住可一個月吃一次辣椒，平時偶爾可吃辣度幾千的辣椒，切記不可突然吃辣度過萬的，吃了會辣癮發作想吃百萬辣度辣椒，如印度魔鬼椒。可用甜酸改變喜好，本人已愛上紅燒肉。不要讓辣椒影響生活，愛惜身體！
10樓：童年的灌籃高手
吃辣可以開胃，改善食慾，吃飯沒胃口時，可以加些辣椒調節食慾。辣的食物可以幫助驅寒，吃辣有助於促進體內血液迴圈，起到暖胃的效果，尤其是在寒冷的天氣吃點辣椒會使整個身體暖和，甚至會出汗。吃辣的食物還可以**，吃辣在促進食慾的同時還會燃燒脂肪，**的人可以在飲食中嚴格控制食量的同時，適當吃一些辣椒幫助脂肪燃燒，起到**的效果。
多吃辣椒有什麼好處、壞處？
11樓：上海雷音國際
辣可以激發我們的食慾。從飲食營養角度來看，辣椒富含維
生素c、胡蘿蔔素、b族維生素、膳食纖維以及鈣、鐵、磷、鉀、鎂等多種營養成分，尤其是維生素c的含量非常高，在蔬菜中名列前茅。維生素c和β-胡蘿蔔素都是有效的抗氧化劑，對預防動脈硬化、降低膽固醇、清除自由基等都有很好的作用。這也就是說，辣椒是一種非常有營養的蔬菜。
不宜吃辣人群
1.產婦、孕婦不宜食用辣椒，不僅可出現口舌生瘡，大便乾燥，也可因哺乳嬰兒使之患病。
2.腎病患者不宜食用辣椒，因辣椒素是通過腎臟排洩，有損腎實質細胞，嚴重可引起腎功能改變，甚至出現腎功能衰竭。
3.甲亢患者不宜食用，因本身就心率快，食用後更加快心跳，病狀更明顯了。
4.皮炎和一些**病患者不宜食用，因食後常加重。
5.瘦人不宜吃辣椒，因瘦人常有咽乾、口苦、煩燥易怒，如果食用辣椒，不僅加重上述症狀，而且易導致出血、過敏和炎症，嚴重時會發生瘡癰感染等。
12樓：老天爺為大
多吃辣椒的好處就是非常能下飯，壞處就是燒胃，上火。
13樓：資源達人***
喜歡吃辣的，是很多人習慣的口味，但是辣椒不要吃多了，少吃些有好吃，吃多了有害身體的
14樓：鎮歆赫連致萱
辣椒可以除溼，還可以**，增加食慾，但是長期吃辣椒的話容易患胃病
15樓：應雅牧雲亭
好處是有助開胃，便祕；壞處是容易上火，長痘
16樓：韶亙甄妮娜
好處是可以預防風溼關節炎之類的病，壞處是吃多了上火，腸胃不好的容易引起潰瘍
17樓：鈔成勢瑞
對女孩最有幫助想挺胸就多吃
18樓：匿名使用者
我是最喜歡吃辣椒。不知道對身體好不好
19樓：沒那麼多其實
辣椒根據自己的食用量而定，什麼東西吃多了都沒好處，缺了也不行，不能吃辣可以買不辣的。比如菜椒，燈籠椒。二荊條等不辣的辣椒品種。
能吃辣的可以去買，印度椒，滿天星、子彈頭等相對比較辣的品種。如果不知道在哪兒買，可以**或者上優優辣品去買，網上買來得也快。
吃辣椒有什麼好處？
吃辣椒的好處與壞處
吃辣椒的好處與壞處
吃辣椒的好處
20樓：fm_零零柒
驅寒，這得看你習不習慣吃，不習慣吃還是不要吃太多，
21樓：小萌老師
辣椒在平時的生活中是非常常見的，並且做菜的時候加入辣椒會讓菜的味道更加好一點。
同時吃辣椒的好處也是非常多的，我們就一起來了解一下吧。
1.辣椒中含有大量的維生素c，並且在蔬菜之中含量也是非常高的，同時胡蘿蔔b胡蘿蔔素及其鈣鐵等礦物質的含量也是比較豐富的。
2.吃一小辣椒能夠促進我們的消化，也能夠增強自己的食慾，同時具有殺菌防腐調味驅寒的功能，還能夠促進血液迴圈，增加血管的彈性，有助於預防心血管疾病。
3.做菜的時候加入一點辣椒，會讓這個菜的味道更加好一點的，同時也會促進我們對於辣椒的喜愛。
所以辣椒就有以上幾點的好處。
吃辣椒有什麼好處？？？
22樓：種麗思豐芸
吃辣椒的好處
增加維生素c
增加食慾
冬天可以禦寒
23樓：化睿明冠虹
吃辣椒有好處拉，尤其對女孩子啊！它可以緩解女孩子在青春期的心理的緊張。對女孩子的發育有非常好的作用。它對少量維生素的補給也好有促進作用》
24樓：欽素花駒嫻
1.開胃消食。辣椒能促進消化液分泌，增進食慾。
2.暖胃驅寒。《食物本草》中說，辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等症狀，可以適當吃些辣椒。
3.促進血液迴圈。辣椒有一定的藥性，因此能「除風發汗，行痰，除溼。」用現代醫學解釋，就是能促進血液迴圈，改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。
4.肌膚美容。辣椒能促進體內激素分泌，改善**狀況。許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
5.降脂**。辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
6.止痛散熱。辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。
25樓：閩文瑤雲藹
長吃辣椒的人比較不會畏寒，但是無論什麼東西，有益處的自然也有不益。因為都講究一個度，適量食用辣椒是好的，過量就不好了。
吃辣椒的好處和壞處
吃辣椒有害處嗎，吃辣椒的好處與壞處？
辣椒辛熱有毒，過食可使體內溼從熱化，表現為 痤瘡，血壓升高，痔瘡加重，鼻出血等。如果長期大量食用辣椒，則會引起中毒表現，如胃脘灼熱感 腹脹 腹痛 噁心 嘔吐 關暈，甚至嘔血 尿血 衄血 血壓升高或下降。吃辣椒的好處與壞處？三 長痘痘不過凡事都有一個度，適量的食用一些辣椒對身體會有一定的好處。但如果長...
長時間吃辣的好處與壞處，吃辣椒的好處與壞處？
好處，去體內潮氣，亮嗓子。壞處，容易上火，便祕起痘痘。吃辣椒可以促進胃動力，讓食慾大增，辣椒富含維生素，長期吃可以增強身體免疫力。但是過量食用的話可以能會上火 便祕。吃辣椒的好處與壞處？三 長痘痘不過凡事都有一個度，適量的食用一些辣椒對身體會有一定的好處。但如果長期過量的食用辣椒也會出現一些煩惱，因...
吃辣椒好不好？吃辣椒的好處與壞處？
辣椒這東西儘量少吃，吃多引起胃痛！吃辣椒的好處與壞處？三 長痘痘不過凡事都有一個度，適量的食用一些辣椒對身體會有一定的好處。但如果長期過量的食用辣椒也會出現一些煩惱，因為辣椒有加快人體血液迴圈的這一作用，當 本身有炎症的時候辣椒就起到了一個催化劑的作用，它會加速痘痘的形成，因此在吃了一頓火鍋之後，第...