兒子說他經常犯困到底是怎麼回事啊

時間 2022-06-02 08:05:02

1樓:匿名使用者

1全部可能是睡眠和飲食出了問題。

睡眠:一天最少8小時,這樣人工作才會發揮最大潛能。

飲食:多吃鹼性食物比較好,酸性食物包括肉,奶,蛋,米,糖,澱粉等,鹼性食物包括蔬菜,水果,食用菌,堅果等,人體的血液如果長期呈酸性則會引起記憶力減退。

還有心理問題,比如家長是否經常那孩子跟別人攀比,或是經常指責,侮辱,挖苦,嘮叨孩子,抑或把結果看得太重,這樣孩子容易產生焦慮,所以會犯困。

2樓:匿名使用者

呵呵 這個問題問得好 缺少一種維生素會引起 好像 好像叫什麼硌的

但是最主要的問題還是 上課睡開了 會引起生物鐘 我也是學生 告訴你 只要上課認真聽講是不會困得 除非你兒子對那課程毫無興趣 如果你兒子困得 就叫他堅持一下 生物鐘調整回來之後 就不怕了 還有如果正常睡眠的話 就是說 睡眠質量不好 要注意 最理想睡眠時間是10點開始 12點就是人一天睡眠效果最好的時候

3樓:汏愺笣

已經多久了,我知道人在剛開春的時候都容易犯困,這很正常的,或者是老師講課很無聊,讓你兒子提不起興趣來。總之要和兒子溝通。

失眠,到底是怎麼回事,經常失眠是怎麼回事?

睡眠的好壞,反應的是人生活的好壞,如果近期失眠了,一定是近期的生活一團糟,比如暴飲暴食了,情緒喜怒無常了,熬夜無度了,只需要改變生活即可。長期失眠也是生活的反應,然而僅僅改變生活對長期失眠效果甚微,因為生活狀態是心態的反應,而心態有是認知思維和性格的顯化,所以改變上述三點才能真的恢復睡眠。所以的失眠...

問問大家!他到底是怎麼回事啊,問問大家!他到底是怎麼回事啊?

我我我結巴 如果你是女生,你應該是喜歡這個男生的吧,嘿嘿。不是怎麼回事啊,如果你是他,你也會這麼做啊,只是為了有機會遇到她,即使這希望渺茫,但總比不去做希望大典吧。 婧若初開 是啊 可能陷入單相思的而且單方面把感情投入到這本虛無的事情裡頭,有種難以自拔的地步了,或許他認為他能夠在她呆的城市或許是曾經...

放療是怎麼回事,放療到底是怎麼回事?

化療是利用化學藥物殺死腫瘤細胞 抑制腫瘤細胞的生長繁殖和促進腫瘤細胞的分化的一種 方式,它是一種全身性 手段對原發灶 轉移灶和亞臨床轉移灶均有 作用。缺點是化療藥物的選擇性差,在取得 效果的同時,常出現不同程度的毒 化療過程中身體衰弱 精神萎靡 出虛汗 白細胞和血小板下降,甚者紅細胞 血色素下降接踵...