1樓：順利還舒服丶活寶
不好，一是含有防腐劑，對身體有害；再就是它並不營養，從營養角度來講，不如喝純牛奶加麥片。所謂的營養快線只不過是一種飲料而已。
2樓：手機使用者
單從營養角度上看維生素、糖、水、礦物質是一個都不缺，作為少量飲用，暫時補充是可以的。但長時間飲用就不可取了，因為雖含有這些營養素，可那是一些單一的，我們人體所需要的是複合的、全面的營養素。為此看來長期飲用是不好的，甚至是有害的。
建議少喝以至於不喝。
3樓：松竹婷
營養快線屬於飲料,飲料中含有很多糖,喝多了影響健康,最主要會發胖,還有患糖尿病的危險,此外也會增加以後患老年痴呆的危險,如果近視患者吃攝入過多的糖類還會導致視神經壞死.還有研究表明,喝多飲料人的脾氣會暴躁,所以要補充營養還是新鮮蔬菜水果,牛奶,新鮮肉類比較好
4樓：源建珍
經常喝一點都不好！它無法替代水和營養食物，還會讓人體鈣大量流失，不僅起不到幫助人補充營養，喝時間長了還對總是肚子疼，骨頭酥脆，易骨折！果汁也不能喝，除非是你用榨汁機炸出的新鮮水果汁，只有那個才含有大量的營養物質，而且會讓你每天精力充沛，個頭也會長高的，身體也會棒起來。
而且多喝果汁不傷身體，反而讓你身體含有各種維生素！
5樓：溫柔控
肯定好了，沒天喝一瓶就行了，量過多也沒有營養。
6樓：塔成秋梵
有關部門專門對此內飲料做過實驗…一瓶營養快線風乾後含奶量只有一張紙那麼薄。剩餘的都是新增劑與其它東西。如果你喜歡喝奶品這一類，建議你自己煮點純奶喝。
營養快線不能多喝。忘採納。
常喝營養快線有害健康嗎
7樓：匿名使用者
營養快線屬於乳飲料，單就營養角度我們來看看營養快線和牛奶的比較營養快線（100ml，含30%牛奶，10果汁）：能量200kj，蛋白質1g，脂肪1.2g，糖5g，鈉100mg，鈣30mg，維生素e1.
0mg，尼克酸1.4mg，磷25mg，鉀60mg，鋅0.6mg（來自產品標籤）牛奶100ml：
能量226kj，蛋白質3g，脂肪3.2g，糖3.4g，鈉37mg，鈣104mg，維生素e0.
2mg，尼克酸0.1mg，磷73mg，鉀109mg，鋅0.4mg.
（來自食物成分表）從主要營養成分的比較來看，營養快線相對於牛奶稀釋3倍，比如蛋白質，脂肪，鈣的含量的差別可以說明。糖和鉀因果汁的加入有所增加，產品還強化了維生素e，尼克酸。鈉的增加可能是因為各種食品新增劑的使用。
營養快線的能量大於百事可樂（174kj），但是主要營養小於牛奶。因此營養快線對於營養過剩的人不適合。對於營養不良的人，還不如直接喝牛奶。
綜上而言，營養快線只是一種風味乳飲料，跟營養沒有關係，更不要把營養快線當早餐。
8樓：江蘇強盾消防裝置****
沒什麼好處，畢竟是各種各樣新增劑勾兌出來的。沒有多少牛奶的，建議喝點純牛奶吧
9樓：匿名使用者
營養快線屬於飲料類，常喝飲料當然有害
10樓：匿名使用者
不健康，不建議喝，還不如喝純牛奶或者燕麥奶。
喝營養快線好處和壞處是什麼
11樓：小入戲
好處：營養快線是純正果汁與香濃牛奶的完美結合，讓營養快線不但擁有來自牛奶的豐富營養和鈣質，而且還有來自果汁的豐富維生素。是絕對對身體有好出的 裡面含有維生素a、d、e、b3、b6、b12、鉀、鈣、鈉、鎂等15種營養素。
對身體各種生理都一好處，可以增強身體抵抗力。
壞處：飲料終究是飲料，只是含有一些熱量，口感好些，口味適合大部分人，終究替代不了牛奶和新鮮水果，每個人都會天天喝杯牛奶吃些水果，但是不會天天都喝軟飲料，用新鮮的牛奶和新鮮水果汁比營養快線要很多。
12樓：
喝營養快線好處是補充人體微量元素，不過不能多喝，多喝攝入過多新增劑，糖分高容易肥胖。
娃哈哈營養快線是娃哈哈集團2023年上市，根據中國人的膳食結構和營養狀況，推出的一種牛奶果昔飲品。用來補充人體所需的維生素a、d、e、b3、b6、b12、鉀、鈣、鈉、鎂等15種營養素。
不過營養專家表示，營養快線只是一種飲料，它裡面的營養素雖然有營養，但營養素的種類肯定是不全的，含量也是不夠的，滿足不了人體需求。
營養快線是一種常見的飲料，宣稱其富含營養，按產品的介紹來說，營養快線是一種富含多種維生素的營養果汁飲品，營養素的種類肯定是不全的，含量也是不夠的，適量飲用可以補充體內少量所需的微量元素。所以，適當的飲用是沒有影響的，但是切記：不可以大量飲用。
作為一種飲品，營養快線不能喝也只是一個謠傳，但是飲料畢竟新增劑較多，多喝無益。而且營養快線的含糖量較高，價值實際上並不如牛奶。偶爾喝喝當然是沒問題的，但是不要指望通過大量飲用來補充營養。
13樓：匿名使用者
飲料終究是飲料 只是含有一些熱量 口感好些 口味適合大部分人 終究替代不了牛奶 和新鮮水果
每個人都會天天喝杯牛奶吃些水果 但是不會天天都喝軟飲料 用新鮮的牛奶和新鮮水果汁比營養快線要很多
多吃營養快線對身體好嗎
14樓：匿名使用者
不好。營養快線並不是真正的牛奶或酸奶，並且也新增了各種防腐劑、香精之類的東西，最好少喝，即使能補充營養，那也是很微量的，算起來實在是不划算。若是想補充營養，最好還是喝酸奶、或吃一些合適的食物。
15樓：好茂茂
那麼多新增劑，，，還是喝新鮮榨出來的果汁比較好
喝營養快線有什麼好處嗎？
16樓：名字太難起了
喝營養快線可以補充人體所需的維生素a、d、e、b3、b6、b12、鉀、鈣、鈉、鎂等15種營養素。
營養快線中牛奶含量超過30%，也就是一瓶500毫升的營養快線中主要含有大於150毫升的牛奶，可以用來補充人體所需的維生素a、d、e、b3、b6、b12、鉀、鈣、鈉、鎂等15種營養素。
還含有約25毫升的果汁以及25克的糖，其中果汁含有大量的水果纖維及豐富的維生素，在此基礎上還強化了牛磺酸、維生素e、維生素b3以及鋅等多種營養成分。
17樓：金牛hh無名
營養快線具有豐富的營養和良好的口感。營養快線中牛奶含量超過30%，也就是一瓶500毫升的營養快線中主要含有大於150毫升的牛奶，還含有約25毫升的果汁以及25克的糖，其中果汁含有大量的水果纖維及豐富的維生素，在此基礎上還強化了牛磺酸、維生素e、維生素b3以及鋅等多種營養成分。
18樓：長野碎杏袖
你好，這個是飲料，有些益生菌，也有奶，有助於促進消化，恢復腸道菌群，可以幫助提高體質，但是最好不要空腹使用。
指導意見：
有的人可能會有出現喝後肚子不舒服的情況，如果幾次這樣的話就不要喝了。祝你健康。
19樓：餘明操巧夏
能吃水果的情況下
就不要喝果汁
能喝果汁的情況下
不要喝碳酸飲料
這些能保質期12個月的
靠什麼保質
不就是新增化學保鮮的新增劑嗎
你用榨汁機炸個果汁
能保質一年嗎
第二天就不能喝了
20樓：万俟又斂駿
聽說經常喝營養快線可能會導致骨質疏鬆,容易得糖尿病,
21樓：堅頎犁天薇
不如喝純牛奶，雖然說營養快線營養蠻多，可現在亂七八糟的新增劑誰也不知道里面有啥！
22樓：威康牢家
營養快線畢竟是含有新增劑的飲料，有害成分多於有益成分，還是不要喝的好。
23樓：夏可祕冰凡
這都是屬於飲料，有糖精和防腐劑。
建議喝點豆漿和酸奶，飲料類的還是少喝
24樓：金屬鰻
沒有的。除了長胖。我曾經和同學做過一個實驗，把一瓶營養快線開啟放幾天，結果固體變液體了。
25樓：冰點的落寞水瓶
恩，如果你是想喝道好處的話還不如喝牛奶，因為
裡面唯一的好處就是含有三分之一的牛奶，但其中還含有很多新增劑例如
，但總比那些碳酸飲料要好的多
26樓：分享快樂
補充營養，增加身體健康，和身體機能
27樓：輝頌歧祖
有那裡面有很多的維生素之類的營養，不然怎麼叫營養快線呢？
營養快線喝多了對身體有什麼好處
28樓：匿名使用者
肯定的說沒有，乳飲料的營養成分不是很高。即便有一定的營養，但是高糖、高熱量以及多種新增劑已經讓它失去意義了，而且在乳飲料跟鮮牛奶比起來更差了，純牛奶才是補充營養的好選擇。
29樓：全長征須儀
特別的好處我到沒發現，反正喝多了不好西不好！
雖然說營養快線裡有加一些營養素，但很有限，人人都知道牛奶是個好東西，很有營養，可是吃多了也會對身體有害處的。
故還是多注意一下營養均衡搭配，以正三餐為主
經常喝白酒對身體好嗎？
30樓：智光臨路剛
酒是各種生物代謝的產物，儘量不要喝，平時所說的喝酒舒筋，實際上喝酒是養肝，肝好了活血機能就順暢了，但建議還是不要喝，要是有用的話，那生物體為什麼還要代謝出去呢。
31樓：寒海女扶優
少量飲酒，舒筋活血，並無害,但過量飲酒甚至酗酒肯定是有百害而無一益。
32樓：日常調理養生課堂
每天喝點白酒，真的對身體好嗎？不管好壞，都不要過量飲用
每天晚上喝營養快線對身體好嗎
33樓：匿名使用者
不好，營養快線屬於飲料，長期會得糖尿病，
34樓：蒼龍寶塔鎮河妖
這玩意是飲料講究口號，沒啥營養，建議純牛奶
35樓：風子威
怎麼說呢！比喝飲料好
36樓：匿名使用者
不好，這些東西儘量不要吃，對身體很不好
經常喝可樂對身體好嗎
偶爾並適量的喝可樂對身體是有好處的，可樂中含有一定量的咖啡因和碳水化合物，可以消除疲勞 提神醒腦 補充體能，夏天喝可樂還可以緩解口乾舌燥等不適，快速補充人體水分。長期或大量的喝可樂是對身體沒有益處的，可樂中含有二氧化碳，喝多了可樂可能會對人體胃腸內的益生菌產生抑制作用，導致腹脹 食慾降低 胃腸道功能...
經常喝可樂對身體好嗎
當然不好啊！可樂是碳酸飲料，男人喝了容易激胸，女人喝了毛病更多。你可以試試，把汙漬很多的茶具放在可樂當中，一晚上就可以看到效果了！女性的首飾就可以做很好的證明！而且，您把可樂含在口裡一晚上，第二天早上醒來的時候您的牙齒就沒有了。因為被可樂鈣化了！不好啊，首先裡面有很多的碳水化合物，還有碳酸，對牙齒不...
經常喝雪碧對身體好嗎，經常喝雪碧和可樂對身體有好處嗎
糖份高，天天喝會肥，易得糖尿病 心腦血管病 其實什麼東西過分吃喝都會不好，重要的是適量 經常喝雪碧和可樂對身體有好處嗎?碳酸飲料，不管是什麼牌子，實質都是一樣的 會導致鈣流失，中國人本來就缺鈣 但雪碧好一點啊 因為雪碧裡面沒有咖啡因而可樂裡面有 經常喝可樂雪碧對身體一點好處都沒有，因為長期的喝可樂喝...